【2024年最新】二子玉川のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選!安くて体験もあるジムはここ!

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、二子玉川のおすすめのジム16選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

RIZAP(ライザップ)二子玉川店

RIZAP(ライザップ)二子玉川店の画像出典: www.rizap.jp

  • パーソナルジム

RIZAP(ライザップ) 二子玉川店は他の追随を許さない圧倒的な実績を誇るハイクオリティなプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。約14万人もの膨大なデータを基にしたオリジナルトレーニングメソッドで、着実に努力を実らせることができます。

また、ライザップはパーソナルトレーナーの質の高さも圧巻。採用率3.2%の狭き門をくぐり抜けた精鋭のみがサポートを許されます。さらに、食事アドバイスも徹底されるため、言い訳のできない環境で本気のボディメイクに取り組みたいという方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 圧倒的な実績を持つプログラム
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 確実に結果を出す食事アドバイス

料金

入会金 50000円
月額料金 298000円〜(シェイアッププログラム)
298000円〜(モデルプログラム)
298000円〜(美脚プログラム)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 【二子玉川店】
東京都世田谷区玉川2-24-1 キュープラザ二子玉川B1F
【三軒茶屋店】
東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷 101
【成城店】
東京都世田谷区成城2-15-20 ABO2 B1F
最寄り駅 東急田園都市(世田谷)線 二子玉川駅 徒歩1分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-900
特徴
  • コース制
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ELEMENT 二子玉川店

ELEMENT 二子玉川店の画像出典: element-gym.com

パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう!

おすすめポイント!

  • 月額34,800円でパーソナルトレーニングが受け放題!
  • リバウンドが不安な方におすすめ
  • シャワールームやアメニティも充実

料金

入会金 33,000円(税込)⇒体験当日入会で16,500円
コース料金 月額38,280円(税込)~
・レギュラープラン43,780円(税込)
その他プランもございますので、公式HPをチェック!
回数券/都度利用
体験等 初回体験3,300円(税込)⇒体験当日入会で無料

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1−14 1F
最寄り駅 「二子玉川駅」「二子新地駅」から徒歩1分
営業時間 毎日、朝10:00~夜22:00
定休日 なし
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Apple GYM 二子玉川店

Apple GYM 二子玉川店の画像出典: applegym.jp

Apple GYMは、二子玉川駅西口から徒歩3分のところにある、ハイクオリティを目指したジムです。芸能人・モデルの利用やメディア実績も豊富で、筋トレ・食事指導、姿勢改善、歩き方指導などを行っています。完全個室ジムなのに最安値レベルの金額で、圧倒的なコストパフォーマンスが得られます。

誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニングできるので、安心して通えます。できるだけコストを抑えて高いクオリティのトレーニングを受けたい方におすすめです

おすすめポイント!

  • メディア実績も豊富なパーソナルジム
  • 誰にも会わないプライベート空間で自分だけのトレーニング
  • 子連れOKなので、子育て中のママにもおすすめ

料金

入会金 入会金:33,000円(税込)
コース料金 4回チケット:75,900円(税込)
8回チケット:55,000円(税込)
12回チケット:29,700円(税込)
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-13-5 二子玉川パークサイドマンション川原ビル 303
最寄駅 「二子玉川駅西口」より徒歩3分
営業時間 平日:7:00〜23:00 土日祝:10:00〜18:00
定休日 不定休
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

BEYOND(ビヨンド)ジム 二子玉川店

BEYOND(ビヨンド)の画像出典: beyond-gym.com

BEYONDは、“美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
  • ハイスペックな厳選トレーナー

料金

入会金 全コース:入会金無料
コース料金 281,600円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月)
422,400円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月)
回数料金 96,800円(税込):STANDARD 10(回数:10回)
176,000円(税込):ACHIEVE 20(回数:20回)
247,500円(税込):BEYOND 30(回数:30回)
体験等 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-6-12
第7明友ビル4F
最寄り駅 東急田園都市線二子玉川駅より徒歩2分
大井町線二子玉川駅より徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 03-6411-7305
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルジムASPI(アスピ) 二子玉川店

ASPI の画像出典: aspirest.com

ASPI(アスピ)は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。

短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。

おすすめポイント!

  • 米国資格保持者のみの国内最高峰パーソナルジム
  • 運動を習慣化するためのリーズナブルな料金設定
  • 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える

料金

入会金 55,000円(税込)
コース料金 マンスリープラン:月7,600円~
シェイプアッププラン:合計109,000円(1回50分/全7回)~
回数券/都度利用
体験等 無料体験

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-4-5 LIZE tamagawa1F
最寄り駅 二子玉川駅 西口より徒歩5分
営業時間 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00
定休日 不定休
電話番号
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

THE PERSON アトリオドゥーエNext二子玉川店

THE PERSON の画像出典: THE PERSON

THE PERSONの少人数パーソナルジムは、パーソナルトレーニングとストレッチで「鍛えて、伸ばして、身体が変わる」状態を目指します。
ダイエットやボディメイクはもちろん、ストレッチやコンディショニングにも精通したトレーナーが多数所属しているので、専属トレーナーがそれぞれの目的や運動レベルに合わせたメニューをトータルコーディネート。
ダイエットから姿勢改善、体力アップ、痛みの改善など、ひとりひとりの目的を叶えるレッスンを提供します。

さらに、2023年7月にリニューアルオープンした東急グループのフィットネスジム「アトリオドゥーエNext 二子玉川」も追加料金なしで通い放題。パーソナルトレーニングの学びを実際のジムでも活かせるから「続かないジム通い」から「続けたいジム通い」に。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニングとパーソナルストレッチを2~4人の少人数で実施
  • 国家資格・医療資格を持つ専属トレーナーが、ひとりひとりの運動メニューを全部決めてくれる
  • 追加料金0円で、東急グループのフィットネスジムにも通い放題

料金

入会金 無料・0円
コース料金 2回チケット:11,600円/月
4回チケット:18,700円/月
8回チケット:31,900円/月
体験等 初回限定で3,000円→無料体験

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川1丁目14-1
二子玉川ライズ S.C. テラスマーケット 1F
フィットネスクラブ アトリオドゥーエNext 二子玉川 内
最寄り駅 二子玉川駅より徒歩5分
営業時間 火曜日:9時15分~12時15分, 17時15分~20時15分
木曜日:9時15分~12時15分, 17時15分~20時15分
土曜日:9時15分~12時15分, 13時15分~17時15分
定休日 月曜日、水曜日、金曜日、日曜日
電話番号
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

アトリオドゥーエ Next二子玉川

アトリオドゥーエ二子玉川の画像出典: www.tokyu-sports.com
アトリオドゥーエ Nextは主に「ジム」「プール」「スタジオ」のエリアがあり、自分の利用したいエリアやオプションを組み合わせることができます。筋トレメインだからジム利用だけでいい、プールとスタジオで行うヨガの2つで運動したい、荷物を軽くしたいからレンタルしたい…など様々な要望にそったオリジナルプランで通うことができます。

どのエリアも器具やプログラム共に充実しており、自分ライフスタイルに合ったフィットネスを楽しむことができます。

おすすめポイント!

  • 一人一人のライフプランに合った利用プラン
  • 充実のレッスンプログラム
  • 初心者向け指導やパーソナル指導が受けられる

料金

入会金 初期費用⇒月会費2ヶ月分(入会当月と翌月の月会費)
コース料金 ジム利用:月5,500円
プール利用:月9,350円
ジム・プール利用:月11,880円
スタジオ・ジム利用:月14,080円
※その他プランもございます!
回数券/都度利用
体験等 施設見学あり
体験:2200円(税込)~

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川1-14-1 二子玉川ライズ・ショッピングセンター・テラスマーケット内
最寄駅 二子玉川駅から徒歩2分
営業時間 【平 日】10:00〜23:00
【土 曜】10:00〜20:00
【日・祝】 9:00〜19:00
定休日 毎週水曜日 他、夏期・年末年始休業あり
電話番号
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

24/7Workout 二子玉川店

24/7Workoutの画像出典: 247-workout.jp

24/7Workout 二子玉川店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べても結果につながる
  • 質の高いパーソナルトレーナー
  • 全額返金保証制度を利用可能

料金

入会金 0円~41,800円
月額料金 107,800円/月(1回75分)
※1ヶ月コース~4ヶ月コースあり
【1ヶ月コース注意事項】初めてご入会いただく方のみお申込みいただけます。
※75分コースのほか、100分コース・120分コースあり
回数料金
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-20-2
佐野ビル 301号室
最寄り駅 東急田園都市線、大井町線 二子玉川駅 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-501-247
(受付時間 10:00~19:00)
特徴
  • 食事指導あり
  • コース制
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

WellBe二子玉川

WellBe二子玉川の画像

WellBe二子玉川は、二子玉川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。状態や希望、事情に合わせたレッスン形式で、メリハリのある女性らしい綺麗な身体づくりをサポートしてもらえます。美容鍼や鍼マッサージのメニューもあります。

忙しい方でも通いやすいシステムが用意されているので、自分のペースで無理なくトレーニングができます。子連れでも通えて、当日のキャンセル料もかからないので、子育て中のママにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 子連れでも通えるので子育て中のママにもおすすめ
  • 状態や希望、事情に合わせたレッスン形式
  • メリハリのある女性らしい綺麗な身体づくりをサポート

料金

入会金 無料
コース料金
回数券/都度利用 加圧トレーニングコース:50分1回8,250円(税込)~
パーソナルトレーニングコース:50分1回7,150円(税込)
体験等 初回体験あり

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-12-3 大黒天ビル3F
最寄駅 東急田園都市線・大井町線「二子玉川駅」から 徒歩3分
営業時間 9:00〜21:00
定休日 不定休
電話番号 070-1057-3761
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

ビューティーソウルプラチナム

ビューティーソウルプラチナムの画像出典: imgbp.hotp.jp

ビューティーソウルプラチナムは、二子玉川駅から徒歩2分のところにある大人のダイエットにぴったりのパーソナルトレーニングジムです。通いやすい立地、女性にうれしい充実した施設・設備、女性目線にこだわった快適環境が揃っています。

集中できる女性専用プライベート空間なので、人目を気にせずに通いたい方にもおすすめです。エステメニューも用意されているので、パーソナルトレーニングとの相乗効果で理想のボディを目指せます。

おすすめポイント!

  • 集中できる女性専用プライベート空間
  • エステ店以上にこだわったアロマオイルや化粧品
  • ライフスタイルから選べる2種類の料金システム

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川 3-10-7 ナカヒコビル3F
最寄駅 二子玉川駅から徒歩2分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
電話番号 03-6447-9411
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

DANJO  二子玉川

DANJO  二子玉川の画像

DANJO二子玉川は、二子玉川駅から徒歩2分のところにある、某大手医療企業とプロ契約をしているプロトレーナー弾正清一さんのボディメイク専門スタジオです。著名人から、プロアスリートまで担当してきた経験と、2012年のオープンから約1万本を超えるレッスン実績があります。

ジム内は入ってから出るまで誰にも会わない構造で、プライベート空間にこだわった造りになっています。プライバシーを守りたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 2012年のオープンから約1万本を超えるレッスン実績
  • 著名人から、プロアスリートまで担当してきた経験あるトレーナー
  • ジム内は入ってから出るまで誰にも会わない構造

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 ボディメイクコース:303,600円(税込)
回数券/都度利用
体験等 初回レッスン:11,000円(税込)

基本情報

アクセス 東京都世田谷区 玉川3-6-1 7F
最寄駅 東急 二子玉川駅徒歩2分
営業時間 7:30-10:30
定休日 年末年始
電話番号 HPの問い合わせフォームより問い合わせ
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

G.tail

G.tailの画像出典: g-tail.jp

G.tailは、二子玉川駅西口から徒歩5分のところにあるパーソナル・ボディデザイン・スタジオです。完全オーダーメイド&完全パーソナルなオリジナルセッションを、洗練されたプライベート空間で提供しています。求める理想のカラダと豊かな生活をデザインできる場所となっています。

食事指導では、ダイエットに特化したDNA解析の結果を基に、専門の栄養士が毎食ごとのアドバイスをしてもらえます。自己流のダイエットに行き詰っていた方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 完全オーダーメイド&完全パーソナルなオリジナルセッション
  • ダイエットに特化したDNA解析の結果を基にした食事管理
  • 求める理想のカラダと豊かな生活をデザインできる場所

料金

入会金
コース料金 オリジナルパーソナルセッション90:17,600円(税込)
オリジナルパーソナルセッション60:13,200円(税込)
回数券/都度利用
体験等 初回体験:6,480円(税込)

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-29-14 T / CUBE.302号
最寄駅 二子玉川駅西口から徒歩5分
営業時間 8:00 – 20:00
定休日 木曜・祝日 その他不定休
電話番号 03-5797-9455
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

HOGUMI二子玉川

HOGUMI二子玉川の画像

HOGUMI二子玉川は、二子玉川駅から徒歩1分のところにあります。パーソナルトレーニングのほか、アロママッサージ・整体・酸素カプセル・セルダイエットなども行っている、「健康・運動・ダイエット・美容」すべてが揃った贅沢空間です。

パーソナルトレーニングは、10畳ほどのスペースで約1時間トレーニングを行います。完全個室なので、プライバシーを守りたい方にもおすすめです。トレーニング初心者から一流アスリートまでどなたでも年齢・性別に関係なく、わかりやすい指導方法ですぐに高い効果が期待できます。

おすすめポイント!

  • マッサージ整体など総合的に体をケア
  • 全員NSCA公認パーソナルトレーナー
  • わかりやすい指導方法ですぐに高い効果が期待できる

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用 パーソナルトレーニング:8,250円(税込)/1回
整体:15分1,650円(税込)~
体験等

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川2-24-7 萩原第2ビル4F
最寄駅 二子玉川駅 徒歩1分
営業時間 月~土・祝 12:00~21:00
日曜 11:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 03-5491-4933
特徴
  • 食事指導あり
  • 女性もおすすめ

REVIAS二子玉川スタジオ

REVIAS二子玉川スタジオの画像

REVIAS二子玉川スタジオは、二子玉川駅から徒歩7分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるのでも、筋肉の量を増やすのでもなく、女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指すトレーニングを行えます。

タオル・ウェア・シューズ・アメニティが充実していて、シャワー室やメイクルームが完備がされているので、トレーニング後に予定があっても安心です。子ども連れOKなので、子育て中のママにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 子ども連れOKなので、子育て中のママにもおすすめ
  • タオルウェアシューズアメニティが充実
  • 女性らしい曲線のある美しいカラダ作りを目指せる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川3-20-11 マノア玉川第1 503
最寄駅 二子玉川駅から徒歩7分
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
電話番号 0120-360-640
特徴
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

T.I.S

T.I.Sの画像出典: tis-sports.com

パーソナルジムより安く、大型フィットネスクラブとは違い、少人数制でしっかりとサポートする「セミパーソナル型ジム」です。予約が取りにくくならないように、全体の総会員数を制限していて、順番待ち等も無いので、スムーズにトレーニングを行えます。他人の目も気にならないため、トレーニングに集中できます。

また、スタッフから充実した指導が受けられ、運動や食事などの相談も気軽にできます。自宅用のストレッチや軽いエクササイズ、回復食や睡眠方法等も提供してもらえるので、忙しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ストレスゼロで効果が期待できる理想のフィットネスライフ
  • 順番待ち等も無いので、スムーズにトレーニングを行える
  • 自宅用のストレッチや軽いエクササイズ、回復食や睡眠方法等も提供

料金

入会金 44,000円(税込)
コース料金 月額20,900円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料見学・体験あり

基本情報

アクセス 東京都世田谷区鎌田3丁目10-3
最寄駅 東急田園都市線・大井町線 二子玉川駅から徒歩15分
営業時間 平日 9:00 〜 23:00
土日祝9:00 〜 19:00
定休日 毎月10日
電話番号 03-6411-7484
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

STUDIO 51,5 二子玉川店

STUDIO 51,5 二子玉川店の画像出典: www.515.co.jp

タレントとして活躍するヒロミさんが監修した、女性専用プライベートトレーニングジムです。一軒家を改装したおしゃれなジムで、パウダールームも完備されているので、お仕事帰りやお出掛け前の空いた時間を使って通いたい方にもおすすめです。

レッスンメニューは、パーソナルトレーニングの他に、マスターストレッチ、グループピラティス、パーソナルピラティス、ボディコンディショニング/ボディストレッチ、小顔調整など色々なメニューが用意されています。

おすすめポイント!

  • 女性専用プライベートトレーニングジム
  • 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
  • パウダールーム完備で、お仕事帰りやお出掛け前にも行ける

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金
回数券/都度利用 パーソナルトレーニング:7,700円(税込)/1回
マスターストレッチ:8,800円(税込)/1回
パーソナルピラティス:30分4,400円(税込)/1回
体験等 体験トレーニング:5,500円(税込)

基本情報

アクセス 東京都世田谷区玉川1-7-15
最寄駅 二子玉川駅から徒歩5分
営業時間 平日 10:00~21:00
土・日・祝日 9:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 03-5717-9277
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

【閉店】WAIS

WAISの画像

「WAIS」では、2〜4人程度の「セミパーソナル制」になっているので、同じグループの人とモチベーションを保ちながらトレーニングを続けることができて一人だと運動がなかなか続かないという方にもおすすめです。オプションでトレーナーによる食事指導も受けられるので、食事管理が苦手な方にもぴったり。

さらに月額制の通い放題なので、生活スタイルに合わせて好きな時間に通うことができるのが嬉しいポイントですね。今なら無料体験トレーニングが受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度チェックしてみてください!

おすすめポイント!

  • 月額27,280円で通い放題!
  • 2〜4人程度のセミパーソナルトレーニング
  • 無料体験が受けられる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市高津区二子2丁目1-14 1F
最寄り駅 「二子玉川駅」から徒歩10分
「二子新地駅」から徒歩1分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 水曜日
電話番号 080-9153-5750
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

お得な情報

今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

おすすめポイント!

  • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
  • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
  • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

料金

入会金0円(通常5,000円
※WEBからのお申込みの場合
月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
月額5,478円(税込)【週2プラン】
月額7,678円(税込)【毎日プラン】
※全プラン動画見放題付き
回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
体験等
2ヶ月無料キャンペーン中!

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

二子玉川でおすすめのパーソナルトレーニングジム16選まとめ

以上、二子玉川にあるジムを16か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!