【最新】茅ヶ崎のおすすめパーソナルトレーニング8選！安くて評判のいいジムは？

フレイバ

ボディメイク・筋力アップ・ダイエット・健康維持のためのパーソナルトレーニング、ボディコンディショニングのためのパーソナルストレッチ、女性専用の美容整体を行っています。

食コンディショニングのメニューもあり、「何を食べればいいか」ではなく、「何をどう食べるか」という視点からアプローチして指導してもらえるので、自分1人ではしっかりと食事管理できなかった方にもおすすめです。パーソナルトレーナーが考える「健康的に痩せる」ためのワンランク上のダイエットができます。

イー・フィットネス

イー・フィットネスは、JR茅ケ崎駅徒歩8分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。自己管理のできる大人を指導することをコンセプトの1つとしていて、「質の高いトレーニング指導」「健康指導」「食事管理の指導」をしています。

月会費ゼロ、入会金ゼロ、無駄な登録料ゼロ、無駄なオプションもゼロでパーソナルトレーニングの費用しか掛からないのが特徴です。できるだけ費用をかけずにパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめのジムです。

ロコスポーツ湘南

ロコスポーツ湘南は、茅ヶ崎駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。斬新なデザイン性と安全性で世界的にも人気のある、イタリア製高級フィットネスブランド「テクノジム」のシステムを導入しています。

また、個々のトレーニングメニューやエクササイズデータが記憶できる専用の「データキー」を採用しているのも特徴で、インフォメーションパネルに差し込むと、今日のカロリー消費量、ランニング距離数、筋力負荷値等などがわかるので楽しく続けられます。

駅から徒歩4分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

パームス湘南辻堂店

パームス湘南辻堂店は、湘南辻堂駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングを有資格者のみが対応していて、プログラムは多くのお客様のデータから栄養学的研究を基に専門スタッフが考えており、ストレスなく科学的に楽しくダイエットできます。

完全個室の空間でのトレーニングなので、周りが気になる方におすすめです。施設内にはおしゃれなカフェがあり、会員になると無料で利用出来たり、更衣室・シャワールームもキレイで清潔に保たれているなど環境が整ったジムです。

スポーツクラブNAS茅ヶ崎

スポーツクラブNAS茅ヶ崎は、茅ヶ崎駅から徒歩3分のところにあり、ジムやスタジオレッスン、プールやエステなどの利用ができます。月会費とは別途有料でパーソナルトレーニングメニューも用意されていて、専門トレーナーとマンツーマンで取り組む理想の体づくりができます。

運動不足の解消、筋トレ、ダイエットなど個々の目標達成を万全サポートしてもらえます。お風呂やサウナも完備されているので、日々の疲れもリフレッシュしたい方におすすめです。

SPROUT＜スプラウト＞

スプラウトは、茅ヶ崎駅南口より徒歩15分のところにある、パーソナルトレーニング、ピラティス、産後ケアなどを行っているプライベートサロンです。小学生からシニア層まで幅広い年代の方が通っています。レッスンは、通いレッスンか出張レッスンから選ぶことができます。

茅ヶ崎の環境を最大限に活かした内容のメニューも用意されていて、海辺でのトレーニングもできます。他のジムでは経験できない、茅ヶ崎ならではのトレーニングが受けたい方におすすめです。

FUKAI FITNESS CLUB

FUKAI FITNESS CLUBは、北茅ヶ崎駅から車で16分のところにある、パーソナル＆ジュニアトレーニングを行っているフィットネスクラブです。プロ・アマ問わず、目標達成へ向けた効果的なトレーニングプランをサポートしていて、栄養士による食事プラン×パーソナルトレーニングが受けられます。

有資格者による食生活の相談も行ってて、直接カウンセリングやLINEアプリを使用した「画像付き食事管理」でどこにいても食事サポートを受けることができます。

短期間で効果的な変化を希望する方や、本格的なトレーニングをしたい方におすすめです。

fitness CUE personal training gym

fitness CUE personal training gymは、茅ヶ崎駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。NSCA-CPTの有資格者がマンツーマンでトレーニングを行っているほか、加圧認定インストラクターによる理想的に行うプログラムも提供しています。

トレーニングを通して、ぎっくり腰や座骨神経痛の改善、更にはアンチエイジングや美肌効果も期待できるので、体に不調や痛みを抱えている方、体の内外から綺麗になりたい方におすすめです。