【2024年最新】和光市のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

コナミスポーツクラブ 和光

出典: information.konamisportsclub.jp

コナミスポーツクラブ 和光は、和光市駅から車で10分のところにあり、77台収容可能な無料駐車場完備なので車利用の方もラクラク通うことができます。豊富な会員種別が用意されているので、自分に合った通い方が選べます。

ダイエットやボディメイク、スタイルアップ、体幹力アップなどマンツーマンプログラムも多数あり、特化したトレーニングを集中的に行いたい方にもおすすめです。契約ロッカーも設置されているので、利用すればシューズなど預けておくことも可能です。

エニタイムフィットネス和光店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス和光店は、和光市駅から徒歩12分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。365日、年中無休でいつでも利用できるので、忙しい方も時間を有効活用して充実したフィットネスライフが送れるのでおすすめです。

マシンは業界トップシェア2社の最新マシンがラインナップされており、幅広いトレーニングが出来ます。低月会費で、好きな時にいつでも行けるので、ムリなく通い続けられるジムです。

chocoZAP 和光市【RIZAP監修 24時間ジム！】

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ファストジム24和光市店

ファストジム24和光市店は和光市駅南口から徒歩3分のところにある、24時間営業のジムです。会員になると、和光市店と朝霞店の両店舗の利用が可能になります。会員認証カード、監視カメラ、警備会社との連携などセキュリティ体制も万全で、女性にもおすすめです。

無料の鍵付きロッカーが用意されているほか、土足OKで靴を履き替えずにそのままジム内で運動ができるので、空いた時間にも気軽に立ち寄ることができます。

ホットヨガスタジオLAVA和光市店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA和光市店は、和光市駅南口から徒歩1分のところにある女性専用のヨガスタジオです。駅から徒歩1分と好立地なので、仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいです。

レッスンプログラムは、ベーシックなものから、リラックスヨガやハタヨガ、パワーヨガなど多彩なものが豊富にあり、飽きやすい方も楽しく続けられるのでおすすめです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートですし、インストラクターがサポートしてくれるので初心者も安心です。

ザバススポーツクラブ　和光

出典: meijisp.jp

ザバススポーツクラブ　和光は和光市駅南口から徒歩1分のところにあり、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、プールを利用することができます。また、スポーツクラブ内に鍼灸接骨院も併設されているので、身体のメンテナンスもしやすいです。

少人数制有料プログラムで、様々な運動を短時間・高強度で組み合わせるトレーニングを行い、スタイルアップはもちろん、総合的に体力を向上させることができる「アスリートキャンプ」や、心拍計を装着し、スタジオ内に表示される自身の心拍数と強度をリアルタイムに把握しながら、目的にあった心拍ゾーンでエクササイズを行う「心拍可視化」プログラムのPulse（パルス）シリーズなどがあります。

幅広い種類のエクササイズが可能なので、他ではなかなかできないレッスンプログラムを受けたい方にもおすすめです。

FREE&FREE

出典: free-and-f.com

FREE&FREEは和光市駅から徒歩7分のところにある、完全ブラジリアン柔術専門の格闘技ジムです。他の格闘技練習は一切なく、柔術だけの練習を様々なクラスから選択できます。平日は毎日基本22時までクラスを開催しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

海外の柔術ジムでも利用されている練習に集中しやすく安全なマットを利用しているほか、ジム内はブラックとグレーに統一し落ち着いて清潔に練習しやすい空間になっていて、快適に過ごすことができます。

LINUS

出典: tbplinus.com

LINUSは成増駅から徒歩8分のところにある、パーソナルトレーニングジムです。経験豊富なプロが、1人1人に合った最適なフィットネスライフを提供していて、自分の目的や体に合わせたトレーニングが行えます。

TRX®サスペンションやシルクサスペンションも導入されているので、マシンを使わないトレーニングをしたい方にもおすすめです。栄養コンシェルジュとして生理学、代謝学など細胞レベルから体を分析することなども行っており、きちんとした食生活を身に付けることもできます。

Pure Balance（ピュアバランス）成増

ピュアバランス成増は、地下鉄成増駅から徒歩11分のところにある、トレーニングジムです。コースが細分化されていて、目的に向かって効果的にボディメイクができる「グループトレーニング」と、体質や目的にあったメニューを作成し、トレーナーとトレーニングをマンツーマンで行う「パーソナルトレーニング」が用意されています。

グループトレーニングもパーソナルトレーニングも、目標達成までしっかりとサポートしてもらえるので、ジム通いやダイエットが長続きしなかった方にもおすすめです。

カーブスサミット和光

カーブスサミット和光は和光市駅から徒歩7分のところにある、女性専用の健康体操教室です。手軽に、誰でも、何歳でもできる内容で、通っている方は40～60歳代を中心に幅広い方が利用しています。1回たった30分で、予約は不要なので、時間に拘束されず自分のペースで通うことができます。

プログラムは短い時間で効率よく成果を出せる独自の運動メニューから出来ており、無理なく運動ができる女性専用マシンを使うので、運動が苦手な方にもおすすめです。

和光市総合体育館

和光市総合体育館は和光市駅から徒歩20分のところにあり、駅から距離がありますが駐車場は3時間100円で利用できるので、車利用の方も通いやすいです。

トレーニング設備は民間企業のスポーツジムに引けを取らないくらいの設備で、エアロバイクやレッグプレス、ラットプルダウン、ランニングマシンなど一通りのものが揃っています。市営の施設なので、低料金で利用できるので、安い費用でトレーニングを行いたい方におすすめです。