【最新】福知山・石原のジムおすすめ9選!安くて女性でも通いやすい!

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緑豊かで治安も良く、利便性も良い福知山・石原エリア。今回はそんな福知山・石原エリアにあるおすすめのジムをご紹介します。プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね?安くて女性が通い安いポイントも詳しく解説します。あなたにあったジム選びの参考にしてください。

ワールドプラスジム福知山店

ワールドプラスジム福知山店の画像

  • フィットネスジム

全国に店舗を持つワールドプラスジムの福知山店です。年中無休、24時間営業なので好きな時にトレーニングできます。最寄り駅から徒歩9分、無料駐車場も完備しているので便利です。有酸素運動マシンやウェイト系マシンなど上級者も満足するラインナップ。

タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料なのも嬉しいサービス!指紋認証で入室するのでセキュリティも安心です。追加料金なしで全国にある店舗を利用できます。自分のペースでトレーニングを行いたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩9分のアクセスの良さ、無料駐車場も完備
  • タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料
  • 指紋認証で入室するのでセキュリティも安心

料金

入会金 5000円
月額料金 8000円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 京都府福知山市篠尾新町1-38
最寄り駅 福知山駅 徒歩9分
営業時間 0:00~24:00
定休日 年中無休
電話番号 0773-24-7272
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス 福知山駅南

カーブス 福知山駅南の画像

  • フィットネスジム

日本全国47都道府県すべてに存在するカーブス。女性専用の30分エクササイズを行うフィットネスジムです。もちろんインストラクターも女性のみ。その日に合わせてインストラクターがメニューを組みます。

基本的に有酸素運動、筋力運動、ストレッチから構成。脂肪燃焼効果もウォーキングの3倍とダイエット効果もあり!予約不要、着替えも不要なので、外出先で急に思い立っても通うことが可能です。女性専用で安心して通いたい方、仕事や家事で忙しく時間がない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • インストラクター、会員、全てが女性専用のジムで安心
  • 着替えが不要で思い立った時に通うことが出来る
  • 1回30分と短時間だから無理なく続けられる

料金

入会金 15000円
月額料金 5700円(定期コース)
6700円(通常コース)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 京都府福知山市広峯町22番地
最寄り駅 福知山駅 徒歩5分
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 0773-24-0502
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

30分のサーキットレーニング【J−サーキット】末広スタジオ

30分のサーキットレーニング【J−サーキット】末広スタジオの画像

  • フィットネスジム

Jサーキットは女性専門の30分サーキットトレーニングができるスタジオです。スタッフもすべて女性、地域密着なので安心です。日本人女性の体型・体力に合わせて作られた日本製マシンを使用。体にジャストフィットしたマシンを使うことで、より効果的な筋力運動ができます。ゆっくり動かせば軽く、早く動かすほど重くなるのが特徴です。

月額料金は半年、1年の一括払いを選択すると、お得になります。あまり体力に自信がない方、はじめてジムに通う方におすすめです。

おすすめポイント!

  • スタッフ、会員もすべて女性だから安心
  • 日本人女性の体型・体力に合わせて作られた日本製マシンを使用
  • 月額料金は半年、1年の一括払いを選択すると、よりお得に

料金

入会金 3300円
月額料金 5217円
4693円(半年一括)
4169円(1年一括)
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 京都府福知山市末広町6丁目10
最寄り駅 福知山駅 徒歩6分
営業時間 月~金10:00~20:00、土10:00~18:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 0773‐22‐1117
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ニコニコスポーツプラザ

ニコニコスポーツプラザ
の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

ニコニコスポーツプラザは地域に密着した総合的なフィットネスジムです。福知山の景色を一望できるローケーションで気持ちのよいトレーニングを行うことができます。スタジオではルーシーダットンやZUMBAをはじめとした人気のメニューが多数!

月額料金は、通う頻度に合わせてコースを選択可能です。平日のみのホリデーコースでは何と月額4950円。5000円を切る料金でお得に通う事ができます。気持ちのよい環境で運動したい方、スタジオ重視でジムを選びたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 福知山の景色を一望できる気持ちの良いローケーション
  • ルーシーダットンやZUMBAをはじめとした豊富なスタジオメニュー
  • 月額料金は、通う頻度に合わせてコースを選択可能

料金

入会金 5500円
月額料金 7700円(スポーツ会員)
4950円(ホリデー会員)
5500円(ナイト会員)
回数料金
体験等 800円

基本情報

アクセス 京都府福知山市広峯町22
最寄り駅 福知山駅 徒歩8分
営業時間 月~金900~23:00、土10:00~21:00、日10:00~19:00
定休日 第一月曜日、年末年始
電話番号 0773‐23‐2535
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

KickBoxingExercise Act

KickBoxingExercise Act
の画像

  • フィットネスジム
  • その他

誰でも気軽に格闘技の楽しさを体感してもらえるキックボクシングのジムです。キックボクシングをつかった1回90分のエクササイズを受けることができます。このエクササイズはダイエットを目的としたメニューのため、水泳やジョギングなどと比較しても消費カロリーが高くなっています。

マンツーマンのレッスンも選択可能。月額料金ではなく、回数券を購入するシステムです。ライトに格闘技を楽しみたい方、ダイエットとストレス発散の両方をしたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • キックボクシングをつかった1回90分のエクササイズ
  • 水泳やジョギングなどと比較しても消費カロリーが高いメニュー
  • 月額料金ではなく、回数券を購入するシステム

料金

入会金
月額料金
回数料金 1600円(1回)
7000円(6回)
8000円(10回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 京都府福知山市上篠尾43
最寄り駅 福知山駅 徒歩16分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-9475-4819
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

SDフィットネス 福知山店

SDフィットネス 福知山店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

SDフィットネス福知山店はジャパン福知山東店の隣にあるフィットネスジムです。国道沿いでアクセスも良く、無料駐車場もあるので時間を気にせずトレーニングに集中できます。

プロテインバーがあり、1杯300円でトレーニング直後に飲むことができるのもポイント。ゲルマニウム温浴、タラソ温浴などスパ施設も充実しており、リラクゼーション効果も期待できます。トレーニングだけでなく、その後のボディメンテナンスにも気を付けたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 国道沿いでアクセス抜群、大規模な無料駐車場あり
  • プロテインバーがあり1杯300円で飲むことができる
  • タラソ温浴などリラクゼーション施設も充実

料金

入会金 3000円
月額料金 10300円(スペシャルマスター)
7000円(マスターメンバー)
6500円(デイメンバー)
回数料金 3000円(1回)
10000円(5回)
体験等

基本情報

アクセス 京都府福知山市字土1
最寄り駅 石原駅 徒歩22分
営業時間 月~金10:00~22:30、土10:00~20:30、日10:00~18:30
定休日 毎月1日、10日、20日、30日、夏期、年末年始
電話番号 0773-20-1251
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

うえむら接骨院

うえむら接骨院の画像

  • パーソナルジム
  • その他

接骨院が行っているパーソナルトレーニングです。トレーナーの派遣も行っており、通うことが難しい方でも指導を受けることができます。健康的な身体づくりを目指しており、体幹トレーニングや柔軟性を高めるストレッチを重視。プロの視線からアドバイスを受けられるのは貴重です。

体の状態、スポーツの種類などにより、一人一人に合ったプログラムを作成しています。ケガからの復帰や、パフォーマンスの向上を目的としている方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 接骨院が行っているパーソナルトレーニング
  • 体幹トレーニングや柔軟性を高めるストレッチを重視したメニュー
  • ケガからの復帰や、パフォーマンスの向上が期待できる

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 3500円(30分)
30000円(トレーナー派遣)
体験等

基本情報

アクセス 京都府福知山市南本町134 フジビル 1F
最寄り駅 福知山駅 徒歩11分
営業時間 月~水・金9:00~12:00、16:00~19:30、木・土9:00~12:00
定休日 日曜日、祝日
電話番号 0773‐45‐3210
特徴
  • 女性もおすすめ

amorea~アモレア~

amorea~アモレア~の画像

  • パーソナルジム

「健康になるって、快感!」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジム。運動が苦手だった人をターゲットにしています。出張可能なプロ認定のトレーナーが、一人ひとりに合わせてプログラムを提供しています。

特徴は、Grant E One’sのインナーを使用して、トレーニングを行うことです。このインナーを着用することで、トレーニング効果がアップ!24時間365日の生活習慣のマネジメントサポートも受けることができます。ジムまで通うのが面倒な方、小さいお子さんがいるママにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 出張可能なプロ認定のトレーナーが、一人ひとりに合わせてプログラムを提供
  • Grant E One’sのインナーを使用することで、トレーニング効果アップ
  • 24時間365日の生活習慣のマネジメントサポート付き

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 9500円(50分×1セッション)
35000円(50分×4セッション)
120000円(75分×12セッション)
体験等 5000円

基本情報

アクセス 京都府福知山市篠尾新町4丁目109-4-201
最寄り駅 福知山駅 徒歩15分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0773-45-8773
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

幸 yoga school 福知山教室

幸 yoga school 福知山教室の画像

  • ヨガ

福知山2か所、綾部、洛西にそれぞれ教室を持っているヨガスクールです。スケジュールに合わせて4か所でそれぞれレッスンを行っています。ママヨガクラスやアクティブヨガクラス、シニアヨガクラスなどの多彩なクラスが特徴。

レッスンは全て前日までの予約制です。月4回以上の予約を行うことで月額料金5000円となります。もちろん初めての方は体験レッスンも受講可能。ヨガをはじめてみたい方、本格的にヨガに取り組みたい方のどちらにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 福知山2か所、綾部、洛西にそれぞれ教室を持っているヨガスクール
  • ママヨガクラスやアクティブヨガクラスなどの多彩なクラス
  • 月4回以上の予約を行うことで月額料金5000円

料金

入会金 0円
月額料金 5000円
回数料金 1500円(1回)
体験等 1000円

基本情報

アクセス 京都府福知山市猪崎377-24
最寄り駅 福知山駅 車で10分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-1503-6137
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

福知山・石原でおすすめのジム9選まとめ

福知山・石原エリアのおすすめのジムをご紹介いたしました。24時間営業で通いやすいジムや、丁寧なサポートが魅力的なジムなど、それぞれの違いがわかったと思います。気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。

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