【最新】福知山・石原のジムおすすめ9選!安くて女性でも通いやすい!

         

緑豊かで治安も良く、利便性も良い福知山・石原エリア。今回はそんな福知山・石原エリアにあるおすすめのジムをご紹介します。プールやスタジオ、お風呂も備えた大規模なジムや、24時間年中無休のジムなど様々な店舗があり、選ぶのに迷ってしまいますよね?安くて女性が通い安いポイントも詳しく解説します。あなたにあったジム選びの参考にしてください。

ワールドプラスジム福知山店

ワールドプラスジム福知山店の画像

  • フィットネスジム

全国に店舗を持つワールドプラスジムの福知山店です。年中無休、24時間営業なので好きな時にトレーニングできます。最寄り駅から徒歩9分、無料駐車場も完備しているので便利です。有酸素運動マシンやウェイト系マシンなど上級者も満足するラインナップ。

タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料なのも嬉しいサービス!指紋認証で入室するのでセキュリティも安心です。追加料金なしで全国にある店舗を利用できます。自分のペースでトレーニングを行いたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 駅から徒歩9分のアクセスの良さ、無料駐車場も完備
  • タオルの利用無料、シャワー室完備、ウォータークーラー無料
  • 指紋認証で入室するのでセキュリティも安心

料金

入会金0円〜
コース料金月額6,570円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市篠尾新町1-38
最寄り駅福知山駅 徒歩9分
営業時間0:00~24:00
定休日年中無休
電話番号0773-24-7272
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カーブス(福知山・石原エリアで2店舗展開中)

カーブスの画像

  • フィットネスジム

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。福知山・石原エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 丁寧サポートで何歳からでも始められる

料金

入会金16,500円(税込)
コース料金・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス※福知山・石原エリアで2店舗展開中
福知山駅南店」「イオン福知山店
最寄り駅※各店舗の公式サイトをご確認ください
営業時間※各店舗の公式サイトをご確認ください
定休日※各店舗の公式サイトをご確認ください
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

30分のサーキットレーニング【J−サーキット】末広スタジオ

30分のサーキットレーニング【J−サーキット】末広スタジオの画像

  • フィットネスジム

Jサーキットは女性専門の30分サーキットトレーニングができるスタジオです。スタッフもすべて女性、地域密着なので安心です。日本人女性の体型・体力に合わせて作られた日本製マシンを使用。体にジャストフィットしたマシンを使うことで、より効果的な筋力運動ができます。ゆっくり動かせば軽く、早く動かすほど重くなるのが特徴です。

月額料金は半年、1年の一括払いを選択すると、お得になります。あまり体力に自信がない方、はじめてジムに通う方におすすめです。

おすすめポイント!

  • スタッフ、会員もすべて女性だから安心
  • 日本人女性の体型・体力に合わせて作られた日本製マシンを使用
  • 月額料金は半年、1年の一括払いを選択すると、よりお得に

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市末広町6丁目10
最寄り駅福知山駅 徒歩6分
営業時間月~金10:00~20:00、土10:00~18:00
定休日日曜日、祝日
電話番号0773‐22‐1117
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ニコニコスポーツプラザ

ニコニコスポーツプラザ
の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

ニコニコスポーツプラザは地域に密着した総合的なフィットネスジムです。福知山の景色を一望できるローケーションで気持ちのよいトレーニングを行うことができます。スタジオではルーシーダットンやZUMBAをはじめとした人気のメニューが多数!

月額料金は、通う頻度に合わせてコースを選択可能です。平日のみのホリデーコースでは何と月額4950円。5000円を切る料金でお得に通う事ができます。気持ちのよい環境で運動したい方、スタジオ重視でジムを選びたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 福知山の景色を一望できる気持ちの良いローケーション
  • ルーシーダットンやZUMBAをはじめとした豊富なスタジオメニュー
  • 月額料金は、通う頻度に合わせてコースを選択可能

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市広峯町22
最寄り駅福知山駅 徒歩8分
営業時間月~金900~23:00、土10:00~21:00、日10:00~19:00
定休日第一月曜日、年末年始
電話番号0773‐23‐2535
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

KickBoxingExercise Act

KickBoxingExercise Act
の画像

  • フィットネスジム
  • その他

誰でも気軽に格闘技の楽しさを体感してもらえるキックボクシングのジムです。キックボクシングをつかった1回90分のエクササイズを受けることができます。このエクササイズはダイエットを目的としたメニューのため、水泳やジョギングなどと比較しても消費カロリーが高くなっています。

マンツーマンのレッスンも選択可能。月額料金ではなく、回数券を購入するシステムです。ライトに格闘技を楽しみたい方、ダイエットとストレス発散の両方をしたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • キックボクシングをつかった1回90分のエクササイズ
  • 水泳やジョギングなどと比較しても消費カロリーが高いメニュー
  • 月額料金ではなく、回数券を購入するシステム

料金

入会金
コース料金50分3,500円
60分4,200円
回数券/都度利用回数券5:16,500円
回数券8:26,000円
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市上篠尾43
最寄り駅福知山駅 徒歩16分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-9475-4819
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

SDフィットネス 福知山店

SDフィットネス 福知山店の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

SDフィットネス福知山店はジャパン福知山東店の隣にあるフィットネスジムです。国道沿いでアクセスも良く、無料駐車場もあるので時間を気にせずトレーニングに集中できます。

プロテインバーがあり、1杯300円でトレーニング直後に飲むことができるのもポイント。ゲルマニウム温浴、タラソ温浴などスパ施設も充実しており、リラクゼーション効果も期待できます。トレーニングだけでなく、その後のボディメンテナンスにも気を付けたい方におすすめします。

おすすめポイント!

  • 国道沿いでアクセス抜群、大規模な無料駐車場あり
  • プロテインバーがあり1杯300円で飲むことができる
  • タラソ温浴などリラクゼーション施設も充実

料金

入会金登録料3,300円(税込)
コース料金スタート会員3,278円(税込)
マスターメンバー7,700円(税込)
デイメンバー7,150円(税込)
回数券/都度利用1回3,300円(税込)
5回回数券11,000円(税込)
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市字土1
最寄り駅石原駅 徒歩22分
営業時間月~金10:00~22:30、土10:00~20:30、日10:00~18:30
定休日毎月1日、10日、20日、30日、夏期、年末年始
電話番号0773-20-1251
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

うえむら接骨院

うえむら接骨院の画像

  • パーソナルジム
  • その他

接骨院が行っているパーソナルトレーニングです。トレーナーの派遣も行っており、通うことが難しい方でも指導を受けることができます。健康的な身体づくりを目指しており、体幹トレーニングや柔軟性を高めるストレッチを重視。プロの視線からアドバイスを受けられるのは貴重です。

体の状態、スポーツの種類などにより、一人一人に合ったプログラムを作成しています。ケガからの復帰や、パフォーマンスの向上を目的としている方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 接骨院が行っているパーソナルトレーニング
  • 体幹トレーニングや柔軟性を高めるストレッチを重視したメニュー
  • ケガからの復帰や、パフォーマンスの向上が期待できる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市南本町134 フジビル 1F
最寄り駅福知山駅 徒歩11分
営業時間月~水・金9:00~12:00、16:00~19:30、木・土9:00~12:00
定休日日曜日、祝日
電話番号0773‐45‐3210
特徴
  • 女性もおすすめ

amorea~アモレア~

amorea~アモレア~の画像

  • パーソナルジム

「健康になるって、快感!」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジム。運動が苦手だった人をターゲットにしています。出張可能なプロ認定のトレーナーが、一人ひとりに合わせてプログラムを提供しています。

特徴は、Grant E One’sのインナーを使用して、トレーニングを行うことです。このインナーを着用することで、トレーニング効果がアップ!24時間365日の生活習慣のマネジメントサポートも受けることができます。ジムまで通うのが面倒な方、小さいお子さんがいるママにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 出張可能なプロ認定のトレーナーが、一人ひとりに合わせてプログラムを提供
  • Grant E One’sのインナーを使用することで、トレーニング効果アップ
  • 24時間365日の生活習慣のマネジメントサポート付き

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス京都府福知山市篠尾新町4丁目109-4-201
最寄り駅福知山駅 徒歩15分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号0773-45-8773
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

幸 yoga school 福知山教室

幸 yoga school 福知山教室の画像

  • ヨガ

福知山2か所、綾部、洛西にそれぞれ教室を持っているヨガスクールです。スケジュールに合わせて4か所でそれぞれレッスンを行っています。ママヨガクラスやアクティブヨガクラス、シニアヨガクラスなどの多彩なクラスが特徴。

レッスンは全て前日までの予約制です。月4回以上の予約を行うことで月額料金5000円となります。もちろん初めての方は体験レッスンも受講可能。ヨガをはじめてみたい方、本格的にヨガに取り組みたい方のどちらにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 福知山2か所、綾部、洛西にそれぞれ教室を持っているヨガスクール
  • ママヨガクラスやアクティブヨガクラスなどの多彩なクラス
  • 月4回以上の予約を行うことで月額料金5000円

料金

入会金
コース料金月払い5,000円(税込)
回数券/都度利用1回のみ1,500円(税込)
体験等1,000円(税込)

基本情報

アクセス京都府福知山市猪崎377-24
最寄り駅福知山駅 車で10分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-1503-6137
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

FIT RIKE【オンラインフィットネス】

FIT RIKE【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン
FIT RIKEはオンラインレッスンや、動画レッスンなど色々なコンテンツを提供するオンラインフィットネスサービスです。 フィットネス動画の閲覧をはじめ、講師とのマンツーマンレッスンや参加型レッスンなど、場所を選ばずどこにいても気軽にサービスが受けられます。オンラインで色々な形の「フィットネス」体験が、出来ます。 シンプルでわかりやすいワンプラン、どれだけレッスンを受けても追加料金無し。さらに1カ月の無料トライアル体験があります。
おすすめポイント!
  • 自分に合ったフィットネスが見つかる
  • 豊富なレッスン無理なく続けられる
  • 運動だけじゃない栄養・食事についても充実サポート

料金

入会金
コース料金1,078円(税込)/月:全サービス使い放題
回数料金
体験等無料トライアル体験(1カ月)

基本情報

アクセスライブ形式/ビデオ形式
対応端末インターネット(有線環境)に繋がるパソコン若しくはスマートフォン、ヘッドセット(またはマイクとスピーカー)、Zoom(最新バージョン)
必要なスペースヨガマット1枚分(たたみ1畳分)の広さ
受講可能な時間帯24時間視聴可能
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)王子12月8日OPEN【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

福知山・石原でおすすめのジム9選まとめ

福知山・石原エリアのおすすめのジムをご紹介いたしました。24時間営業で通いやすいジムや、丁寧なサポートが魅力的なジムなど、それぞれの違いがわかったと思います。気になるジムが見つかった際には、是非一度問い合わせ、実際に見学に行かれてみて下さい。皆さんが満足できるジムが見つかり、楽しくトレーニングができるよう応援しています。

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