【高松】スポーツジムのおすすめランキング10選｜無料体験や24時間も！

ライザップ 高松店

言わずと知れたパーソナルトレーニングジムの代表格がライザップです。数多くの成功例があるだけあって、「科学的根拠に基づいたトレーニング」と「栄養学に基づいた食事指導」と確立されたトレーニング内容が魅力です。

食事制限や運動の決まりがキツいと感じる人が多いですが、今まで何をしても痩せなかった/本気で痩せたいという人におすすめしたいジムです。

コナミスポーツクラブ 高松

高松駅より徒歩1分という立地の良さと、駅との提携駐車場によって車でも電車でも行きやすい総合複合ジムです。多彩なプログラムを用意していて、ダイエットから生活習慣病の予防、アンチエイジングまでをしっかりサポート。有料にはなりますがウェアやシューズの貸し借りもあるので、ふらっと立ち寄れる点も大きな魅力です。

パーソナルトレーニングジム 繋（ツナグ）

現役のプロキックボクサーによるマンツーマンレッスンを受けられるトレーニングジム。選手が実際に行っているトレーニングを実感できるため、その効果は非常に高いです。食事制限のみのダイエットに頼らず、効果的な運動によるダイエットを推奨しているため、筋肉をつけながら痩せることが可能。個人トレーナーなのでお互いの距離も近く、気軽に取り組むことができるのも魅力です。

ザ・ココナツ　ウエルネスクラブ高松

体と心が潤うスポーツクラブを目指して2006年に開設した大型スポーツクラブです。施設がかなり充実しており、多機能流水プールから岩盤浴、最新鋭のマシンをそろえたジム、スタジオ＆プールレッスンなど多彩なプログラムを用意しています。インストラクターによる指導も行き届いていて、若い人から老齢の人まで通いやすいジムとなっています。

JOY FIT 高松

営業時間の長さが魅力のトレーニングジムです。定休日も少なく、土日も平日と同じ営業時間なので仕事が忙しい人でも通いやすいのがポイント。

スタジオプログラムも非常に多彩で、毎日通っている人でも楽しめると好評を得ています。運動サポートプログラムも充実していて個別フォローがあるので初めての利用でも利用しやすいです。

カーブス（高松エリアで8店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。高松エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

loIve　高松店

ヨガが初めての人も、経験済みの人も楽しめる様々なプログラムが用意されています。目的も様なので、自分にぴったりのレッスンにチャレンジできます。

インストラクターも知識と技能に対する高い基準をクリアしている正社員インストラクターばかりなので、安心感の高さも◎駅から近く通いやすいのと、パウダールームやシャワールームも完備しているためお仕事や学校帰りに手ぶらで通うこともできます。

フィンズヨガスタジオ多肥店

オープンしたばかりの新しい施設なのできれいな環境で気持ちよくレッスンを受けるうことができます。すべての人にヨガを通じて健康になってほしいという願いで作られた店舗なだけあって、男性・高齢者・子供まで様々な人に向けてのプログラムを提供。

ホットヨガか常温ヨガかを選択できるのも特徴です。お得なレッスンキャンペーンで初めての利用の人はとてもお得に利用が可能です。

完全個別指導型パーソナルトレーニングジムRAISE.（レイズ）

完全個室の会員制プライベートジムです。マンツーマンでのトレーニングに特化していて、目的・年齢・体力に合わせたトレーニングを実施していてとても効果が出やすいのが特徴です。

トレーニングに必要なサプリメントや水分、ウェアやタオルに至るまですべて提供してくれるため必要なのは靴だけ！身軽に通えるのも魅力の一つです。

ディ・ブランチ スタジオ

地域密着型の柔らかな雰囲気漂うヨガスタジオです。完全予約制のセミプライベートレッスンが特徴で、最大でも6名までの少人数レッスンで個々のペースに合わせた指導が行われているため初心者でもなじみやすいです。

基本的なヨガから応用系のヨガ、ピラティスまで幅広い内容で行われているため体質改善をしたい人やリラックスを求める人におすすめです。

フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店

大型の運動施設で非常に多くのプログラムが用意されています。グループファイトやZUMBA、ラディカルパワーなどは音楽と合わせてトレーニングする内容で運動が苦手な人でもリズムに乗りながら楽しく運動ができるためおすすめ。年齢や通う日数、時間帯に合わせた会員登録制なので自分の生活リズムに合わせたコースで登録ができます。

カラダファクトリー ららぽーと立川立飛店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。