緑に囲まれ、新宿駅へのアクセスも良好で利便性と心地よさを兼ね備えた街、練馬区・石神井公園。今回は、そんな石神井公園でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「ジムやスタジオが多すぎてどこがいいか分からない」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス 石神井公園店
- フィットネスジム
カーブス 石神井公園店は、「フィットネスクラブ顧客満足度No.1」に輝いた（サービス産業生産性協議会 2018年度 JCSI調査）、女性専用サーキットトレーニングジムです。全国に2000店舗を誇り、多くの女性から愛されています。
サーキットトレーニングとは筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせ、短時間で脂肪燃焼を促すプログラム。カーブスは1回わずか30分で効率的なボディメイクが期待できます。さらに、女性専用ジムなので、「男性の視線が気になる」という経験がある方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- フィットネスクラブ顧客満足度1位
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円～7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町2-13-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0120-002-741（24時間受付：C10係） |
| 特徴 |
|
ルネサンス 石神井公園24
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ホットヨガ
ルネサンス 石神井公園24は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール、ゴルフレンジやエステルームまで完備されています。
また、「アロマヒーリングヨガ」や「青竹ビクス」など、運動が苦手な女性でも楽しく取り組めるレッスンプログラムも人気の理由です。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- バリエーション豊かなプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 8800円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 3980円（スターター会員24） 13090円（正会員） 7700円（24H会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都 練馬区石神井町2-14-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月～木10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5910-3977 |
| 特徴 |
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Y’ZD GYM
- その他
Y’ZD GYMは、キックボクシングで楽しみながらボディメイクに取り組める格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりパンチやキックを打つことで、全身のシェイプアップはもちろん日々の生活でたまったストレスも発散することができます。
ジム内は非常に開放的な雰囲気で「格闘技ジムは男性が通うところ」というイメージを持っている女性にも非常におすすめです。また、運動レベルや目的ごとにメニューの強度が設定されるため、未経験でも長く楽しくカラダを動かすことができます。
おすすめポイント！
- キックボクシングに取り組める
- 女性も通いやすい開放的なジム
- 運動レベルや目的に合わせたメニュー
料金
| 入会金 | 15000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8600円～10000円（MAX） 6000円～6500円（モーニング） 7500円～8500円（Early MAX） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町3-25-8 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～23:00、日10:00～17:00 |
| 定休日 | 祝 |
| 電話番号 | 03-6913-4484 |
| 特徴 |
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スマートフィット100 石神井公園店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
スマートフィット100 石神井公園店は、365日24時間いつでも自由に使い放題のフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。残業終わりでも通勤前でも自分のペースでトレーニングすることができます。
また、利用料金の安さも魅力的で、「24時間コース」で6800円。パーソナルトレーニングも2980円と非常にリーズナブル。トレーニングエリアの機器の充実度も高く、コストパフォーマンスにこだわる方におすすめのジムです。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも利用可能
- 非常にリーズナブルな月額料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
料金
| 入会金 | 5000円（入退館キー料金） |
|---|---|
| 月額料金 | 6800円（24時間コース） 3000円（モーニングコース） 4300円（デイコース） |
| 回数料金 | 2980円（パーソナルトレーニング） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町2-13-13 ハーベストバハラ2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園前駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6913-4153 |
| 特徴 |
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石神井スポーツボクシングジム
- その他
石神井スポーツボクシングジムは、ミットやサンドバッグにパンチを打ち込んで楽しくシェイプアップができるジムです。ボクシングは、楽しみながらカラダを動かして知らず知らずの内に美しい見た目へと変化する魅力的なスポーツ。
もちろん、経験者だけでなく未経験者や女性でも気軽に通える雰囲気が最大のおすすめポイントです。また、ボクシングトレーナーのスペックも高く、元東洋太平洋ウェルター級チャンピオンなどが在籍しています。
おすすめポイント！
- ボクシングで楽しくシェイプアップ
- 初心者や女性も気軽に通える雰囲気
- 質の高いボクシングトレーナー
料金
| 入会金 | 18000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円～12000円 |
| 回数料金 | 16000円（12回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町3-18-5 B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～土7:00～22:00、日祝12:00～18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-3995-8448 |
| 特徴 |
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LEADING 石神井公園店
- パーソナルジム
LEADING 石神井公園店は、多角的なアプローチでカラダをトータルサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づいたトレーニングに加え、スポーツ整体やオリンピックで使用されているコンディショニング機器も完備。
目的別の多彩なコースもおすすめポイントで、肩こりや腰痛改善が期待できる「コンディショニング」や、むくみ・たるみを取る「ヘルス＆ビューティ」などが用意されています。また、トレーナーの質も高く、知見の深いプロがサポートに当たってくれます。
おすすめポイント！
- カラダをトータルサポートできる
- 目的ごとに選べる多彩なコース
- 質の高いパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | 8000円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 15200円（パーソナルトレーニングコース） 15200円（コンディショニングコース） 15200円（ヘルス＆ビューティコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3800円～10000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町2-15-8 町田ビル202 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:00、土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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カルド 石神井公園
- ヨガ
- ホットヨガ
- ピラティス
カルド 石神井公園は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社 東京商工リサーチ 2019年3月調べ）を獲得した圧倒的な実績を誇る施設です。「インストラクターの質」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面においてハイクオリティな環境が整っています。
また、「骨盤調整ヨガ」や「ダイエットピラティス」など、とりどりのレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、併設されているジムも利用し放題なので、適度な筋肉を付けてメリハリボディを目指す方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ7部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガに加えてジムも利用し放題
料金
| 入会金 | 16500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6600円（マンスリー4） 9350円（フルタイム） 11550円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町2-14-31 ビオラ6F・7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30、土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 11日、22日、月末最終日 |
| 電話番号 | 03-6913-1400 |
| 特徴 |
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ハリドワールヨガ
- ヨガ
ハリドワールヨガは、少人数制のセミパーソナルレッスンが受けられるヨガスタジオです。大人数のレッスンよりも手厚く、マンツーマンのパーソナルレッスンよりも気楽にヨガの技術や概念を吸収することができます。
レッスン前にはキメ細やかなヒアリングがあり、1人1人に最適なレッスンメニューが提供される点もおすすめポイントです。さらに、親子で楽しめるプログラムも用意されているので、運動不足のママさんにもピッタリのスタジオといえます。
おすすめポイント！
- 少人数制のセミパーソナルヨガ
- 1人1人に最適なレッスンメニュー
- 親子ヨガも実施でママさんにも最適
料金
| 入会金 | 2000円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 10000円（月4回まで） 15000円（月6回まで） 19200円（月8回まで） |
| 回数料金 | 7800円（3回） 15600円（6回） 25500円（10回） |
| 体験等 | 2000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町3-21-6 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-9711-8610 |
| 特徴 |
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LYIM（リム）YOGA
- ヨガ
- ピラティス
LYIM（リム）YOGAは、アットホームで和やかな空間が広がっているヨガスタジオです。女性専用のスタジオも多い中、LYIM YOGAでは男性インストラクターも在籍しているため、老若男女どなたでも通いやすい環境が整っています。
レッスンプログラムも多岐にわたり、「骨盤調整ヨガ」や「POPピラティス」などが楽しめます。さらに、プライベートヨガクラスも実施しているため、よりキメ細やかなレッスンを受けたいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- アットホームで和やかな空間
- 多種多彩なレッスンプログラム
- プライベートヨガクラスも実施
料金
| 入会金 | 2000円（登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリー4） 17600円（マンスリー6） 19800円（通い放題） |
| 回数料金 | 13200円（5回） 24200円（10回） |
| 体験等 | 1500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区高野台3-25-7 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-9719-0309 |
| 特徴 |
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yoga mazza
- ヨガ
yoga mazzaは、ママさん＆女性の心を癒すヨガスタジオです。女性専用スタジオとなっており、女性1人の参加はもちろん子供を連れて受講できるので、運動不足や繊細な時期のストレスを発散したい方におすすめ。
レッスンプログラムもバリエーション豊富で、「産後はじめてヨガ」や「骨盤調整ヨガ」などが楽しめます。また、ヨガインストラクターの質も高く、国際基準の指導者資格を保有する講師からの丁寧なサポートが魅力的です。
おすすめポイント！
- ママ＆女性のためのヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 質の高いヨガインストラクター
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 1700円（産後ヨガクラス） 2000円（マタニティヨガクラス） 1500円（一般ヨガクラス） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都練馬区石神井町2-9-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 石神井公園駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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石神井公園でおすすめのジム10選まとめ
今回は、石神井公園でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。石神井公園には、365日24時間いつでも利用できるジムや、格闘技で楽しくカラダを動かしながら痩せられるジム、ママさんでも安心して通えるヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてくださいね。
