【最新】巣鴨のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

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地元の名所、「地蔵通り商店街」には常にたくさんの人々が賑わっている街、巣鴨。別名「おばあちゃんの原宿」として、お年寄りにも人気の高いスポットです。今回は、そんな巣鴨でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。施設選びに迷われている方は、ぜひコチラを参考にしてくださいね。

エニタイムフィットネス 巣鴨店

エニタイムフィットネス 巣鴨店の画像

エニタイムフィットネス 巣鴨店は、世界中の店舗を追加料金一切なしで相互利用できるフィットネスジムです。世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムフィットネスを自由に使い放題。出張中や旅行先でも、使い慣れた環境で存分にカラダを鍛えたい方におすすめです。

また、24時間年中無休で営業している点も当ジムの大きな魅力。さらに、マシン特化型なので、トレーニング未経験者でもすんなりと効率的なボディメイクをスタートすることができます。

おすすめポイント!

  • 世界中のエニタイムを相互利用
  • 24時間年中無休で営業している
  • マシン特化型で未経験者も安心安全

料金

入会金 セキュリティキー発行手数料:5,500円(税込)
コース料金 8,360円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 03-6902-0581
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨

JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨の画像

JOY FIT24(ジョイフィット)巣鴨は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。365日、いつでも好きなタイミングで心ゆくまでボディメイクにはげむことができます。

また、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも設置されており、トレーニングエリアの充実度もJOY FIT24の大きな魅力。整った環境下でパーソナルトレーニングも受けられるので、「これからワークアウトを始めたい」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 入会金:2,200円(税込)
登録事務手数料:3,300円(税込)
コース料金 8,228円(税込)
回数券/都度利用
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨2丁目1-6 森川第二ビル7F/8F
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩1分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 03-5972-4150
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

TARGET(ターゲット)

TARGET(ターゲット)の画像

TARGET(ターゲット)は、巣鴨エリアでおすすめの本格キックボクシングに取り組めるジムです。シンプルに強くなりたい方はもちろん、パンチやキックをダイエットに取り入れてさらなる美しさを目指す方にもおすすめ。

また、レディースクラスが設置されており、会員の4割が女性で構成なので「格闘技は男性だけのもの」という雰囲気は一切ありません。男女別のシャワー&ロッカー完備で、老若男女問わず常に爽やかな環境でキックボクシングダイエットに取り組めます。

おすすめポイント!

  • キックボクシングを楽しめる
  • レディースクラスも完備している
  • 男女別のシャワー&ロッカー完備

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨2-5-12
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩30秒
営業時間 月~金15:30〜22:00、土祝11:00〜20:00、日11:00〜18:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5961-3366
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

豊島区立巣鴨体育館

豊島区立巣鴨体育館の画像

豊島区立巣鴨体育館は、公営ジムならではの安い利用料が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は200円~400円。月額費は3500円~4000円と、巣鴨エリアトップクラスのリーズナブルなトレーニングルームとなっています。

フリーパスならプールも使い放題なので、カラダの負担を少なくしながら健康増進を図る方にもおすすめです。さらに、「はじめてヨガ」や「フラダンス」など、女性が取り組みやすいレッスンプログラムも魅力的です。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料
  • フリーパスならプールも使い放題
  • バラエティ豊かなレッスンプログラム

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨3-8-7
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩10分
営業時間 9:00~21:15
定休日 年末年始
電話番号 03-3918-7101
特徴
  • プール
  • 女性もおすすめ

LFBX GYM

LFBX GYMの画像

LFBX GYMは、クライアントによって十人十色の目標にフィットしたオーダーメイドプランが提供されるパーソナルトレーニングジムです。無駄を省き、最速で理想のカラダへと導いてくれます。

また、栄養士からの本格的な食事サポートもあり、トレーニングをしならが日々の食生活を見直すきっかけも作ることができます。さらに、年に数回の交流会を実施しているので、巣鴨エリアでトレーニング仲間を作りたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 目標に合わせたオーダメイドプラン
  • 栄養士からの本格食事サポート
  • 年に数回の交流会で仲間を増やせる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨1−6−11アーバンベースB1
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-5694-2461
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LIBONA(リボナ)

LIBONA(リボナ)の画像

LIBONA(リボナ)は巣鴨エリアで唯一となる、パーソナルトレーニングジムと整体・整骨院をミックスさせた施設です。ワークアウトでしなやかな筋肉をつくり、整体でカラダの歪みやクセを改善させることができます。

取り組めるコースも多彩で、「トレーニング」、「整体・調整」、「痛みの治療」の3つのコースから自由に選択可能です。担当トレーナーはカラダのことを知り尽くしているので、「分からないことをうやむやにしたまま続けたくない」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • トレーニングジム&整体・整骨院
  • 目的ごとのコースを選択可能
  • カラダを知り尽くした熟練トレーナー

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨1-30-6 第3マルナカビル1階
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩3分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6876-7711
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

駒込エリムガーデン

駒込エリムガーデンの画像

駒込エリムガーデンは、医師とトレーナーがタッグを組んだパーソナルトレーニングジムです。医学的根拠に基づいた「脱力トレーニング」が人気を博し、巣鴨エリア随一となる93%のリピート率を誇ります。

テンプレートメニューではなく、クライアント1人1人の理想を叶えるオーダーメイドなサポートが受けられる点も駒込エリムガーデンの魅力の1つ。さらに、週1回のトレーニングで十分結果が出るメソッドに取り組めるので、忙しくて頻繁に通えない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 脱力トレーニングに取り組める
  • 目的ごとに応じたサポートの提供
  • 週1回のトレーニングで結果が出る

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都北区中里一丁目9-1 第3根岸ビル1F
最寄り駅 駒込駅 4分
営業時間 9:00~20:00
定休日 月祝
電話番号 090-5888-9596
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カルド 巣鴨

カルド 巣鴨の画像

カルド 巣鴨は、ホットヨガスタジオ7部門で1位(株式会社 東京商工リサーチ 2019年3月調べ)に輝いた、文句なしの実績を誇る女性専用・ホットヨガスタジオです。

会員のほとんどがヨガ未経験からのスタートなので、「周りに迷惑をかけてしまうのではないか……」と中々あと一歩が踏み出せない方にもおすすめ。プログラムも多種多彩で、「デトックスヨガ」や「美脚ヨガ」など、様々なタイプ別のレッスンに取り組むことができます。

おすすめポイント!

  • ホットヨガスタジオ7部門で1位
  • 会員のほとんどがヨガ未経験スタート
  • 週40本以上のレッスンプログラム

料金

入会金 入会金:11,000円(税込)
事務手数料:3,300円(税込)
コース料金 10,450円(税込)
回数券/都度利用
体験等 0円

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨3-28-9
最寄り駅
営業時間 平日10:00-22:30 土日祝10:00-20:00
定休日 毎月11日・22日・月末最終日
電話番号 03-6903-7760
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 巣鴨店

LAVA 巣鴨店の画像

LAVA 巣鴨は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上のスタジオを誇り、これまでの体験者数は150万人を突破。経験と実績をもとにした、抜群の安定感を誇っています。

また、会員の80%がヨガ未経験からのスタートで、初心者へのサポートも体制もキメ細かく整っています。さらに、巣鴨店は女性専用スタジオとなっているので、男性の視線を気にせず思う存分汗をかきたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%が未経験からのスタート
  • 女性専用スタジオで安心安全

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F
最寄り駅 巣鴨駅 徒歩4分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 第2・4金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

サマディヨーガセラピー

サマディヨーガセラピーの画像

サマディヨーガ セラピーは、ヨーガセラピーで様々な効果を実感できるヨガスタジオです。伝統的な手法を用い、心とカラダの調和を図るヨーガセラピーは統合医療として認定されています。

巣鴨エリア随一の懇切丁寧なサポート体制を誇り、運動経験や性別・年齢を問わずどなたでも安心安全にスタートすることが可能です。さらに、マンツーマン形式のパーソナルレッスンも受けられるので、本格的な技術習得を目指す方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨーガセラピーで様々な効果を実感
  • 丁寧なサポートでどなたでも参加可(男性も)
  • パーソナルレッスンも実施している

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都豊島区巣鴨4丁目9-5太陽ビル1F
最寄り駅
営業時間 土15:00~16:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 080-3202-7018
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

カラダファクトリー 文京グリーンコート店

カラダファクトリー 文京グリーンコート店の画像

  • その他

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,500万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

おすすめポイント!

  • 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ!
  • 延べ施術実績1,300万人以上!
  • 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム

料金

入会金
コース料金 3,000円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等 60分体験:3,500円(税込)〜

基本情報

アクセス 東京都文京区本駒込2-28-10 文京グリーンコート イーストウイング1階
最寄り駅 千石駅(徒歩5分)
駒込駅(徒歩10分)
巣鴨駅(徒歩10分)
営業時間 10:00~21:00
定休日 なし
電話番号 03-5981-8780
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

巣鴨でおすすめのジム10選まとめ

今回は、巣鴨でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。巣鴨には、キックボクシングに取り組めるジムやトレーニングと整体のハイブリッドジム、国内屈指のヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、ぜひ一度足を運んでみてはいかがでしょうか?

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