今回は、福島県の相馬でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。年齢や性別を問わず、幅広い層の間で高まる健康増進・ボディメイクへの意識。長く楽しく続けるためには、自分にピッタリなフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオを見つけることが不可欠です。施設選びに迷われている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
GYM+
出典: - フィットネスジム
GYM+は、365日24時間いつでも自由に通えるフィットネスジムです。深夜の勉強のリフレッシュや出社前の早朝など、常に自分のタイミングでトレーニングすることができます。「思い立った時にすぐ行動したい」という方におすすめします。
また、GYM+はマシン中心のジムとなっており、トレーニング未経験者でも比較的安全かつ効率的なボディメイクが可能です。さらに、会員には専用セキュリティキーが発行され、深夜の女性1人の利用も安心安全です。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- 初心者も効率的に鍛えられる
- 深夜女性1人の利用も安心のシステム
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 福島県相馬市中村字田町20-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0244-26-6778 |
| 特徴 |
|
アルペンクイックフィットネス 南相馬
出典: - フィットネスジム
アルペンクイックフィットネス 南相馬は、1回30分のサーキットトレーニングに取り組めるフィットネスジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を交互に織り交ぜることで効率的な脂肪燃焼を促してくれます。
また、アルペンクイックフィットネスは女性専用ジムとなっており、男性の視線が気になってジム通いをやめてしまった経験がある方にもおすすめです。さらに、館内には「ゲルマニウム温浴」が設置されていて、リラックス効果やデトックス効果を期待できます。
おすすめポイント！
- 30分のサーキットトレーニング
- いつでも安心安全の女性専用ジム
- ゲルマニウム温浴でリラックス
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5600円（正会員） 7800円（HEALTH UP +4会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県南相馬市原町区大木戸字金場77番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金9:30～13:00・14:00～19:30、土9:30～13:00・14:00～17:30 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0244-26-3420 |
| 特徴 |
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阿修羅CLAN
- その他
阿修羅CLANは、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。
また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も阿修羅CLANの魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、月火木金は22:00まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
- 会社帰りでもゆったりカラダを動かせる
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県相馬市小泉字山田487-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月火木金17:00〜22:00、水17:00～20:00、土13:00〜18:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 090-9630-8806 |
| 特徴 |
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カーブス イオン相馬
- フィットネスジム
カーブス イオン相馬は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。
知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 個々に寄り添う手厚いサポート
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円、または7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 相馬市馬場野字雨田51 イオン相馬 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0244-37-7780 |
| 特徴 |
|
マッスルアイランド 相馬
- フィットネスジム
マッスルアイランド 相馬は、日本ボディビル連盟から公認されているハイレベルなフィットネスジムです。国内トップクラスの実力と指導力を誇るトレーナーから丁寧なアドバイスがおくられています。
また、各種マシンに加えてフリーウエイトも完備したトレーニングエリアの充実度もマッスルアイランド 相馬のおすすめポイント。さらに、館内にはシャワールームがあり、運動後には汗を流してさっぱりしてから帰路につくことができます。
おすすめポイント！
- 日本ボディビル連盟公認のジム
- 機器の充実したトレーニングエリア
- シャワールーム完備で運動後もさっぱり
料金
| 入会金 | 4320円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6264円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 福島県相馬市沖ノ内2-14-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金14:00～20:30、土14:00～19:00 |
| 定休日 | 日祝、年末年始 |
| 電話番号 | 0244-36-7400 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 杜せきのした店
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 杜せきのした店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、マシン特化型ジムという部分もおすすめポイントで、トレーニング未経験者でも安心安全に器具を扱うことができます。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | 5500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7590円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 宮城県名取市杜せきのした5-4-3 アクロスプラザ杜せきのした Ｄ棟 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 杜せきのした駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 022-226-8225 |
| 特徴 |
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Re:Reflet
出典: re-reflet.jp
- パーソナルジム
Re:Refletは、「トレーニング」と「スポーツ科学」を融合させたパーソナルトレーニングジムです。曖昧な経験則や勘ではなく、科学的根拠に基づいたノウハウで効率的なボディメイクができます。
また、クライアント1人1人に対して最適化されたオリジナルプログラムが提供されるところもおすすめポイントの1つです。さらに、「健康運動実践指導者」の資格を保有する経験豊かなプロトレーナーからのサポートが受けられるところも魅力的です。
おすすめポイント！
- トレーニング×スポーツ科学
- 個々に合わせたオリジナルメニュー
- 経験豊かなプロトレーナーが在籍
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 198000円（ダイエットコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4400円 |
基本情報
| アクセス | 福島市南矢野目字新田5-3-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 福島駅 車約15分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜22:00、土9:00〜15:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 024-573-2700 |
| 特徴 |
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24/7Workout 仙台店
- パーソナルジム
24/7Workout 仙台店は、3食ガッツリ摂ってしっかり痩せられるパーソナルトレーニングジムです。過度な制限を強いるだけの食事メニューは長続きしませんが、当ジムならストレスをためることなく前向きなボディメイクができます。
また、24/7Workoutはわずか2ヶ月で理想のカラダまで導いてくれるので、時間を無駄にせず最短でカラダを変えたい方にもおすすめです。パーソナルトレーナーの質も非常に高く、採用率3.13％の狭き門を突破した本物だけがサポートを許されています。
おすすめポイント！
- 3食摂ってしっかり痩せられる
- わずか2ヶ月で目標まで導いてくれる
- 質の高いパーソナルトレーナー
料金
| 入会金 | 38000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 136000円（ウルトラクイック全8回コース） 98000円（2ヶ月コース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 宮城県仙台市青葉区中央3丁目6-7 SSスチール仙台駅前ビル6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 仙台駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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LOTUS YOGA STUDIO
出典: - ヨガ
LOTUS YOGA STUDIOは、ZOOMによるオンラインレッスンが受けられるヨガスタジオです。対面ではないため、新型コロナウイルス禍でも自宅で安心安全にレッスンを受けることができます。
また、1回あたり750円〜と全国的に見てもリーズナブルなレッスン料金もLOTUS YOGA STUDIOのおすすめポイントです。さらに、21:00まで営業しており、どなたでも通いやすい営業時間となっています。
おすすめポイント！
- ZOOMによるオンラインレッスン
- リーズナブルなレッスン料金
- どなたでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 3500円（オンライン月4回） 6000円（オンライン月8回） 7500円（オンライン受け放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 福島県相馬市中村字上町2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜21:00、土日9:30〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-2241-1566 |
| 特徴 |
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YBEAL
出典: ybeal.com
- ピラティス
YBEALは、本格的なピラティスに取り組めるスタジオです。本来の自分を見つめ直して究極の癒やしへと誘われるヨガに対し、ピラティスは体幹の筋肉を刺激して「痩せやすく太りにくい体質」をつくるという効果が期待できます。
そして、「上級ピラティスインストラクター」を保有している指導力の高さもYBEALのおすすめポイントです。さらに、「空中ピラティス」や「ホットピラティス」などのバリエーション豊かなプログラムも魅力的です。
おすすめポイント！
- ピラティスを楽しめるスタジオ
- 質の高いインストラクターが在籍
- バリエーション豊かなプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6000円（フリーパス） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 福島市八島田字樋ノ口52 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 024-559-0856 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
相馬でおすすめのジム10選まとめ
今回は、福島県の相馬でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。相馬には、365日24時間いつでも通えるジムや有資格者によるサポートが受けられるジム、自宅で安全安全にヨガを楽しめる教室などの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
