古き良き町並みがノスタルジックな雰囲気を醸し出す地、板橋区・大山。都心へのアクセスも抜群です。今回は、そんな大山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「ジムやスタジオが多すぎて自分に合った施設を選べない」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
FASTGYM24 大山店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
FASTGYM24 大山店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。出社前の早朝や残業終わりの深夜など、いつでも自分の好きなタイミングで思う存分トレーニングにはげむことができます。
また、FASTGYM24 大山店はマシン特化型ジムなので特別な技術を必要とせず、トレーニング初心者でも効率的なボディメイクが実現します。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けて理想のカラダまで最短距離で突き進みたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- マシン特化型で初心者にもおすすめ
- パーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | 5500円（登録料+セキュリティカード発行料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6875円（大山店のみ） 8250円（全店舗利用できる） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山東町58-1 大庄大山ビル 1・2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5943-8328 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 大山店
- フィットネスジム
エニタイムフィットネス 大山店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
また、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方にピッタリ。さらに、スタッフからマシンの使い方を無料で教えてもらえるので、「1からトレーニングの基礎を学びたい」という方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 世界中のエニタイムを相互利用可能
- マシンの使い方を無料レクチャー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7250円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山東町58-2 2-3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6905-7921 |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ 大山
- フィットネスジム
- プール
コナミスポーツクラブ 大山は、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシンエリアはもちろん、スタジオやプール・広々としたストレッチゾーンにいたるまで、幅広い層のトレーニーに対応しています。
レッスンプログラムも実に多種多彩で、エイジングケアができる「エンダモロジー」や筋肉をほぐす「パートナーストレッチ」などを楽しめます。さらに、ドライサウナも完備しており、「真冬でもカラダの芯から温めて帰りたい」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も完備
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 3850円（月2回まで） 6050円（月4回まで） 10340円（回数制限なし） |
| 回数料金 | 2090円（1回） |
| 体験等 | 550円～4400円 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山町32番地 佐竹ビル3・4階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | （バス）大山下車 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月火水木10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 金、GW、お盆、年末年始 |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
|
タニタフィッツミー 大山店
- フィットネスジム
タニタフィッツミー 大山店は、1回30分のサーキットトレーニングができるフィットネスジムです。サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜて効率的なボディメイクが期待できるプログラムのこと。
また、タニタフィッツミー 大山店は女性専用ジムとなっているので、セキュリティ面もバッチリです。さらに、プロフェッショナル仕様の体組成計で独自のヘルスチェックサービスを受けることができ、「正確なデータを基にカラダを鍛えたい」という方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 1回30分のサーキットトレーニング
- 女性専用なのでいつでも安心安全
- 独自のヘルスチェックサービス
料金
| 入会金 | ※料金は店舗へ問い合わせ |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都 板橋区大山東町18-4 オーナーズプラザ大山B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金10:00～21:00、土10:00～18:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-5944-1184 |
| 特徴 |
|
スタジオアイリー
- パーソナルジム
スタジオアイリーは、加圧＆マンツーマンレッスンに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。適正な方法で血流を制限しておこなう加圧トレーニングは、少ない負荷で効率的なボディメイクが目指せます。
また、テンプレートメニューではなく、1人1人のクライアントにオリジナルメニューが用意されるので、無駄を省いたトレーニングが可能になります。さらに、空手をエクササイズを融合させた「カラササイズ」も実施しており、武道を通じて精神とカラダを鍛えたいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 加圧＆パーソナルトレーニング
- 個々に寄り添うオリジナルメニュー
- カラササイズにも取り組める
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 24000円（加圧） 20000円（パーソナルトレーニング） |
| 回数料金 | 15000円（加圧2回） 28000円（加圧4回） 65000円（加圧10回） |
| 体験等 | 4000円～14000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山東町19-1 FM10ラ・アクシオン302 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5944-1611 |
| 特徴 |
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MK大山ジム
- パーソナルジム
MK大山ジムは、本格的な加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。低負荷で高い効果を期待できる加圧トレーニングは、「キツすぎる運動を続けるのは苦手……」と感じている女性にも非常におすすめ。
適正で安全な方法で血流を制限することで、筋力の増加やシェイプアップなど、無理をせずに理想のカラダを追求することができます。また、1人1人の目標に合わせたオリジナルメニューが作成されるので、「短期間で効率的なボディメイクを実現させたい」という方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- キツすぎない運動で女性にもおすすめ
- 個々に合わせたオリジナルメニュー
料金
| 入会金 | 20000円（入会金+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 16000円（月4回まで） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 4000円 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山東町10-6斎藤ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月水木10:00～22:00、土日10:00～18:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6914-2771 |
| 特徴 |
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カルド 大山
- ホットヨガ
カルド 大山は、ホットヨガスタジオ7部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2019年3月調べ）を獲得しており、文句なしの実績を誇る施設です。「インストラクターの質」や「コストパフォーマンス」など、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で、「ビューティヨガ」や「シェイプアップヨガ」などが楽しめます。また、ヨガレッスンに加えてトレーニングジムも無料で利用できる点もおすすめポイントの1つで、ボディメイクに相乗効果をもたらすことができます。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ7部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- ヨガに加えて無料ジムを利用可能
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 12500円（プレミアム） 11000円（フルタイム） 8000円（マンスリー4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山町36-11 カンナビル1F･2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金9:00〜22:30、土日祝8:30〜20:00 |
| 定休日 | 10日･20日･月末最終日 |
| 電話番号 | 0120-713-026 |
| 特徴 |
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LAVA 大山店
- ヨガ
- ホットヨガ
LAVA 大山店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16800円（マンスリーメンバー・フリー） 13800円（マンスリーメンバー・ライト） 8800円（マンスリーメンバー・4） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 110円 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山町25-3 大山吉岡屋ビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 金 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
YUJ（ユジュ）
- ヨガ
YUJ（ユジュ）は、ハイクオリティなレッスンが受けられるヨガスタジオです。インストラクターの質は、大山エリアトップクラス。大手フィットネスクラブやヨガスタジオで指導経験のある先生から、本格的な指導が提供されます。
また、レッスンプログラムも多種多彩で、「マタニティヨーガ」や「お気楽ヨーガ」などが楽しめます。さらに、月1回のペースで「はじめてのインド哲学」という勉強会が開かれており、歴史を学びながらより深くヨーガを追求したいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 質の高いヨガインストラクター
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 月1回のペースで勉強会を開催
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円（ヨーガ・4回まで） 7000円（マタニティ・産後ヨーガ・月4回まで） 5000円（お気楽ヨーガ・月4回まで） |
| 回数料金 | 2200円～2500円（1回） 10000円～12000円（4回） 18000円～22000円（8回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山金井町56-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 月10:00～11:30、火13:30～14:30、木13:30～15:00、 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-6529-6165 |
| 特徴 |
|
シャンティMind
- ヨガ
シャンティMindは、少人数制でアットホームなレッスンが大きな魅力を放つヨガスタジオです。あえて参加人数を絞ることで、インストラクターの目がより細部にまで行きわたります。そのため、最短でヨガの技術を習得したい方におすすめです。
さらに、シャンティMindのインストラクターによるレッスンは、非常に懇切丁寧で1人1人の運動レベルやヨガ経験に合わせたサポートを行ってくれます。また、最寄りの大山駅からは徒歩1分と抜群のアクセスを誇り、お出かけ帰りや通勤途中に通いたいという方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 少人数制でアットホームなレッスン
- 懇切丁寧なサポートを受けられる
- 大山駅から徒歩1分の抜群アクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6500円（月4回まで） 10500円（月8回まで） |
| 回数料金 | 2100円（1回） 9500円（5回） |
| 体験等 | 1500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区大山東町19-1 FM10ラ・アクシオンビル2F 第3スタジオ |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大山駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 水曜日13:30～15:00、土曜日13:30～15:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
大山でおすすめのジム10選まとめ
今回は、大山でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。大山には、世界中の店舗を相互利用できるジムや加圧トレーニングに取り組めるジム、国内最大級のヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、一度足を運んでみてはいかがでしょうか？
