【2024年最新】西台・高島平のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

エニタイムフィットネス 西台店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 西台店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間でも残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。

また、初心者〜上級者まで、トレーニーの層を選ばない豊富なマシンラインナップもエニタイムフィットネスの魅力的な部分。さらに、世界28ヶ国・4500以上の地域に展開する店舗を相互利用可能なので、出張先や旅行先でも運動を欠かしたくない方におすすめです。

セントラルフィットネスクラブ 西台

出典: www.central.co.jp

セントラルフィットネスクラブ 西台は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。トレーニングエリアをはじめ、スタジオやプール、ゴルフレンジにスカッシュコートまで完備しています。

レッスンプログラムも多種多様で、「ワークアウトヨガ」や「ピラティス」などが用意されています。さらに、ジャグジースパ＆サウナなどのリラクゼーション施設も豊富なので、翌日まで疲れを残したくないという方にもおすすめです。

タニタフィッツミー 高島平店

出典: www.fitsme.jp

タニタフィッツミー 高島平店は、健康総合企業タニタがプロデュースするフィットネスジムです。筋力トレーニングと有酸素運動を織り交ぜたサーキットトレーニングにより、1回わずか30分で効率的な脂肪燃焼効果を期待できます。

また、タニタフィッツミーは女性専用ジムとなっており、いつでも安心安全。さらに、タニタのプロフェッショナル仕様の体組成計で体脂肪や基礎代謝量などの数値を「見える化」することで、データにもとづいた正確なボディメイクができるところもおすすめポイントです。

FASTGYM24 下赤塚店

FASTGYM24 下赤塚店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムに駆け込む必要はありません。365日、いつでも自分の好きなタイミングで優雅にカラダを鍛えることができます。

トレーニングエリアも充実度も高く、有酸素系・筋力トレーニング系のマシンに加えてスミスマシンやフリーウェイトゾーンも設置されています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、最短でボディメイクしたい方にもおすすめです。

chocoZAP 高島平・新高島平（高島平エリアで2店舗展開中!)【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ティップネス 東練馬24hours

出典: tip.tipness.co.jp

ティップネス 東練馬24hoursは、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。各種マシンをはじめ、プールやスタジオ、ゴルフレンジやサウナにいたるまで、1つの施設ですべてを完結させられる仕様となっています。

また、レッスンプログラムの豊富さもティップネスのおすすめポイントの1つ。さらに、パーソナルトレーニングも実施されており、さらなる高みを目指すためにマンツーマンレッスンを希望する方にもピッタリです。

カーブス（西台・高島平エリアで4店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。西台・高島平エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

イオンウエルネスラウンジ 3FIT 西台店

イオンウェルネスラウンジ 3FIT西台店は、非常にリーズナブルな月額料金で通うことができるフィットネスジムです。「アンダー39会員」なら、1ヶ月3278円で何回でも自由に通うことができます。

また、「やさしいエアロ」や「パワーヨガ」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムもおすすめポイントです。さらに、スタッフからの丁寧な指導が受けられる「パーソナルサポート」を実施しており、トレーニング初心者も安心してカラダを鍛えられます。

TSCアスレティックケア

TSCアスレティックケアは、多角的なアプローチでリバウンドの少ないカラダづくりができる施設です。負荷が少なく女性にもおすすめの加圧パーソナルトレーニングやダイエットマッサージ・酸素カプセルなど、一般的なジムにはない豪華さが魅力的。

そして、加圧パーソナルトレーニングは1回3300円と非常にリーズナブルに設定されています。指導者のレベルも高く、20年以上の施術のキャリアとスポーツの現場指導を持つ熟練スタッフが在籍しています。

LAVA 高島平店

出典: yoga-lava.com

LAVA 高島平店は、開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめる男女共用スタジオです。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果をもたらします。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98％の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。

Manawa House

出典: image.jimcdn.com

Manawa Houseは、スタジオ独自のヨガ解剖学理論に則ったレッスンが受けられる施設です。約200個の骨を正常なポジションに戻し、今まで眠っていた筋肉を有効に使えるようになることで基礎代謝が向上します。効率的な脂肪燃焼をめざす方にもおすすめです。

また、ヨガインストラクターの質も高く、様々なメディアで執筆や監修・出演歴のある本格派。さらに、Manawa Houseは女性専用スタジオとなっており、いつでも安心安全にレッスンを受けることが可能です。