【2024年最新】中延のジムおすすめ8選！安いジムや女性も通いやすいジムも紹介！

メガロス中延店

出典: www.megalos.co.jp

メガロス中延店は24時間営業のスポーツジムです。マシンジムエリアは24時間利用できるのでいつでも運動可能です。24時間営業のジムはスタジオが無い、お風呂が無いというジムが多い中、メガロス中延店はそれらがある充実した施設になっています。

スタジオでは光や音、香りの演出でレッスンをより楽しく受けることができます。今話題のトランポリンエクササイズもありストレス発散におすすめです。最寄り駅から徒歩1～3分とアクセスも良好です。

セントラルスポーツ ジム24 中延

出典: www.central.co.jp

セントラルスポーツ ジム24 中延は、マシン特化型の24時間ジムとなっています。館内は無料Wi-Fiがありますので動画を見ながらのエクササイズやトレーニングが可能です。楽しく運動できます。好きな音楽を聴いて体を動かせばあっという間にトレーニングも終わります。

施設内には最新機種のマシンも導入されているので効率よく運動を行うことができます。フリーウエイトもありますのでマシンを使わないトレーニングにもおすすめです。最寄り駅より徒歩1分とアクセス便利です。

ジョイフィット24中延

ジョイフィット24中延店は24時間営業しているスポーツジムです。初めての人には安心して利用できるようにトレーニングメニューの作成もしてくれます。別途費用でパーソナルトレーニングも受けることが可能です。

施設内には様々なマシンが設置されていてストレッチマシンもあるのが特徴的です。自分ではなかなか伸ばせない部分も効率よくストレッチできます。無料Wi-Fiサービスで動画を見たりしながら楽しく運動できます。テレビが設置されているマシンもあります。

ファストジム24荏原中延店

ファストジム24荏原中延は24時間営業しているスポーツジムです。24時間営業ですが夜間利用することはないという場合は日中だけの格安料金で利用可能です。運動できる靴を履いていけば履き替えしなくても施設を利用できます。荷物が少なくなるので通いやすいです。

施設内にはランニングマシンやウエイトマシン、ストレッチゾーンなど様々なマシンが用意されています。その日の気分に合わせてトレーニング可能です。初めての人も通いやすいジムです。

HOT STUDIO SANCTUARY中延店

出典: hotstudio-sanctuary.com

ホットスタジオサンクチュアリ中延店は、溶岩で囲われたホットヨガスタジオです。温風で暖めるヨガスタジオとは異なり床を通してしっかり体を温めることができるのでデトックス効果が高くなっています。

熱風の場合は苦しくなってしまうケースもありますがそうではないので快適です。大量の汗をかくことができます。温度約38℃、湿度約70%にコントロールされたスタジオで柔軟性のある体を作っていくことができます。しなやかな女性らしいボディラインを目指しましょう。

chocoZAP 荏原中延【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

ピラティススタイル戸塚スタジオ

ピラティススタイル戸塚スタジオでは心と体を整えることができるピラティスレッスンを行っています。レッスンは国際的なラインセンスを保有しているインストラクターが指導してくれるので初心者も安心です。

ピラティス専門のスタジオなので本格的なレッスンを受けることができますしピラティスマシンを使用したレッスンもあり体に優しくなっています。柔軟性アップ、コアを鍛えるなど理想の体になれるように様々なレッスンに参加してみましょう。

トータルコンディション　荏原中延

トータルコンディション荏原中延では様々なコースが用意されています。しっかりダイエットしたい人はファスティングコースでスピーディーに結果を出すことも可能です。加圧トレーニングもあり加圧トレーニングはアンチエイジングにもおすすめです。

パーソナルトレーニングは一人一人のお悩みに合わせて、インナーマッスルを鍛えるレッスンや出産後のダイエットサポートコースもあります。他にも体調を整えるリンパメニューがあり全身ケアできる施設です。

フィットネス・ラボP2M

出典: p2m.fun

フィットネス・ラボP2Mは40歳以上を対象にしているスポーツジムです。簡単なトレーニングで効率よく体を変えていく、運動習慣を身につけることができるジムです。忙しいとなかなか運動ができないものですが、30分未満の運動になるので続けやすくなっています。

会員種別も豊富に用意されていますので利用しやすいプランで続けてみましょう。体験レッスンもありますのでまずは体験してみてください。体を測定してくれるのでご自身の状態が良く分かります。

カラダファクトリー 荏原中延店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。