気軽に低価格で楽しみことのできるフィットネスが増え、多くの人々が健康や美容のためにトレーニングを行うようになりました。この機会にフィットネスに挑戦したい様々なフィットネス施設紹介をするのがこのサイトの目的です！
【名古屋】にお住まいの方に向けて、ジム選びのお手伝いをさせていただきます。 この記事では、パーソナルジムトレーニングから全国チェーンの大型ジム、24時間営業のジム、プール完備のジムまで、様々な選択肢をご紹介します。また、多くのジムで無料体験が可能です。
健康的なライフスタイルを築くために、ぜひご検討いただき、理想の体型への第一歩を踏み出してください。
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目次
- ジムの種類
- 【編集部おすすめ】名古屋のおすすめジム8選！
- 【24時間ジム】いつでもトレーニング！名古屋のおすすめ24時間ジム7選！
- 【パーソナルジム】短期間で痩せたい人！名古屋のおすすめパーソナルジム15選！
- 【女性におすすめ】手軽にダイエット！女性にやさしい！名古屋の女性おすすめジム5選！
- 【公営・市営ジム】名古屋の公営ジムのおすすめジム！
- 【マッサージでボディメンテナンス！】
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
- 本気で痩せたい方へ
- 名古屋でおすすめのジムまとめ
ジムの種類
スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです！（詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください！）
①会員制フィットネス
会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。
「自分のペースでトレーニングしたい」という方や「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです！
| 【代表的な会員制フィットネス】 エニタイム フィットネス、JOY FIT24 など… |
②パーソナルトレーニングジム
専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。
トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい！」という方におすすめです。
| 【代表的なパーソナルトレーニングジム】 ライザップ、24/7ワークアウト など… |
③市営・総合スポーツジム
市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。
ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。
| 【代表的な総合スポーツジム】 コナミスポーツクラブ、ティップネス など… |
【編集部おすすめ】名古屋のおすすめジム8選！
編集部が選ぶ名古屋でおすすめのジムを8店舗紹介します！
名古屋のジムでどれを選んだらいいかわからなくて悩んでいるという方は参考にしてみてください！
コナミスポーツクラブ 栄店
出典: www.konami.com
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
コナミスポーツクラブ 栄店は地下鉄名城線矢場町駅直結、東山線栄駅から徒歩8分のところにあります。様々な料金プランがあり、自分に合った通い方が選べ、無理なく通えます。
マシンジムやフリーウェイトでのトレーニング以外にも、フィットネスプログラムも豊富で、新たに続々と導入されており、飽きずに通い続けることができます。会員になると、おすすめのドリンク＆サプリメントの定期配送をお得に利用できるのも嬉しいです。
おすすめポイント！
- 様々な料金プランがあり、自分に合った通い方が選べる
- フィットネスプログラムが豊富で飽きずに通える
- ドリンク＆サプリメントの定期配送をお得に利用できる
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| コース料金 | 無理せず隔週：月額4,840円(税込) まずは週1：月額7,590円(税込) 好きなだけフリー：月額13,750円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回1,870円(税込) |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中区栄3-29-1 名古屋パルコ西館 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄名城線矢場町駅直結、地下鉄東山線栄駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | [月火水金] 10:00～23:00 [土] 10:00～22:00 [日・祝休日] 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、お盆、年末年始等 ※名古屋パルコ全館休館日(年1回/不定) |
| 電話番号 | 0570-000-573 |
| 特徴 |
|
コパンスポーツクラブ さかえ
出典: www.copin.co.jp
- 市営・総合スポーツジム
- ヨガ
- ピラティス
コパンスポーツクラブ さかえは地下鉄栄駅から徒歩3分のところにあり、プール・ジム・スタジオのほかに、リラクゼーションサロンも用意されています。
マシンジムには筋力アップや美しいボディライン作りなど、様々な目的に応じたフィットネスマシンがあり、エリア内には女性専用のトレーニングゾーンも設置されているので、女性の方でも気軽に利用することができます。ヨガやエアロビクスの他に多種多様なスタジオレッスンがあり、楽しく通い続けられます。
おすすめポイント！
- 様々な目的に応じたフィットネスマシンを用意
- 女性専用のトレーニングゾーンも設置
- ヨガやエアロビクスの他にも多種多様なスタジオレッスンあり
料金
| 入会金 | 入会金：11,000円(税込) 事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | レギュラー会員：月額11,000円(税込) デイ会員：月額7,700円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中区 新栄町2-9 スカイオアシス栄ビル12〜14F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄「栄駅」5番出口 東へ徒歩3分 |
| 営業時間 | 月～金/10：00～23：00 土・祝/10：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜日・月末最終日・夏季・年末年始など |
| 電話番号 | 052-963-0369 |
| 特徴 |
|
Private Box Fit 名古屋栄店
- パーソナルジム
伏見駅徒歩2分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々3,980円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。
おすすめポイント！
- 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- 駅チカだから通いやすい！
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| コース料金 |
ライト：3,980円/月（税込） スタンダート(パーソナルトレーニング月1回)：12,450円/月（税込） プレミアム(パーソナルトレーニング月2回)： 25,080円/月（税込） |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階 A2号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄東山線 伏見駅 徒歩2分 名古屋市営地下鉄桜通線 丸の内駅 徒歩5分 名古屋市営地下鉄東山線 栄駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 13:00〜21:00 土曜 11:00〜17:00 日曜 11:00〜19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-19-2210（受付時間：10：00~19：00） |
| 特徴 |
|
B CONCEPT(ビーコンセプト)【名古屋エリア3店舗】
出典: b-concept.tokyo
B CONCEPT(ビーコンセプト) は、『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジム。
女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。
レッスンは完全予約制の個室空間でおこなわれるため、周囲の視線が気にならず集中しやすいのはもちろん、新型コロナウィルスの感染予防にもつながるでしょう。
卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローで、リバウンド対策ができる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
- 完全個室のプライベート空間
- 6ヶ月間のアフターフォロー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | コース：太ももダイエット 179,685円 ※トリプルキャンペーン実施期間中 |
| 体験等 | 体験トレーニング5,000円(税込) 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 【名古屋栄店】 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F 【名古屋駅店】 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F 【藤が丘店】 愛知県名古屋市名東区朝日が丘1-4 Jクラブビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【名古屋栄店】 ・東山線伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分 ・桜通線丸の内駅 5番出口より徒歩5分 ・地下鉄名古屋栄駅より徒歩10分 【名古屋駅店】 ・JR名古屋駅 太閤通口より徒歩3分 ・名古屋市営地下鉄東山線・桜通線名古屋駅より徒歩4分 【藤が丘店】 ・地下鉄東山線藤が丘駅 2番出口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| 特徴 |
|
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワー
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
- ヨガ
- ホットヨガ
コクール ルネサンス 名古屋JRゲートタワーはJR名古屋駅直結の都市型フィットネスクラブです。最新のマシンによるトレーニングだけでなく、名古屋を一望できるラウンジや疲れた身体を癒すスパ＆サウナなどもあります。
さらに、ヨガや体幹トレーニング、ダンスが楽しめるスタジオがあるバラエティ豊かな運動空間ではしっかりとエクササイズができ、一人ひとりのスタイルで充実した時間を過ごすことができます。駅直結なので仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 名古屋を一望できるラウンジや、疲れた身体を癒すスパ＆サウナでリラックスできる
- 最先端のトレーニングマシンから、新感覚サイクルスタジオなどバラエティ豊かな空間
- JR名古屋駅直結で仕事帰りや買い物ついでに通いやすい
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 事務手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | スターター会員：月額9,350円(税込)～ Coqulマスター会員：月額43,725円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 見学無料 |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中村区名駅1-1-3 JRゲートタワー 13〜14F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR名古屋駅直結 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 第1・第3木曜日・年末年始他 |
| 電話番号 | 052-589-2919 |
| 特徴 |
|
ILEX THE CLUB（アイレクス・ザ・クラブ） 名駅
- 会員制フィットネス
- ヨガ
ILEX THE CLUB（アイレクス・ザ・クラブ） 名駅は名古屋駅から徒歩7分のところにある、プレミアムフィットネス＆スパです。通うたびに特別な気持ちにさせてくれるホスタピリティに満ちた空間で、心身ともに充実したフィットネスライフが送れます。
ジムエリアには、オリンピック村にも採用される、イタリアのテクノジム社製のマシンジムのほか、最新鋭のマシンが完備されており、納得のボディメイクができます。会員種別も豊富で、自分に合った通い方を選び、無理なく通うことができます。
おすすめポイント！
- 豊富な会員種別で自分に合った通い方が選べる
- レンタルウエアやレンタルシューズ、マイシューズロッカーが利用可能
- 個性あふれる4つのスタジオで話題のプログラムを楽しめる
料金
| 入会金 | 入会金：22,000円(税込) 登録手数料：3,850円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | デイタイム会員：月額10,340円(税込) パーソナル会員：月額20,900円(税込) プラチナム会員：月額20,900円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中村区名駅4-3-25 キャッスルプラザ6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 平日 朝10時～夜11時 土日祝 朝11時～夜8時 |
| 定休日 | 毎週木曜日、夏期3日、年末年始5日程度 |
| 電話番号 | 052-583-1094 |
| 特徴 |
|
メガロス千種
出典: - フィットネスジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
メガロス 千種は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。各種マシンにフリーウエイトはもちろん、広々としたスタジオや清潔なプールも完備しています。1つの種目ではすぐに飽きてしまう人にもってこいでしょう。
「美曲線ヨーガ」や「ボディデザインピラティス」などのバリエーション豊かなプログラムもおすすめポイントです。館内にはお風呂＆サウナを設置しており、リラクゼーション設備のこだわる方にもピッタリのジムです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- バリエーション豊かなレッスン
- リラクゼーション設備も充実
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 8228円（ナイトモーニング） 12078円（フルタイム） 13178円（24フルタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市千種区千種2-23-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・地下鉄鶴舞線鶴舞駅・名大病院口 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金、夏期、年末年始、木曜24:00～土曜7:00 |
| 電話番号 | 052-745-9500 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 名古屋エリアで8店舗展開中！
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで8店舗展開中！ 「ユニモール店」「タカシマヤ ゲートタワーモール店」「近鉄名古屋店」 「エスカ地下街店」「イオンモール熱田店」「セントラルパーク店」 「栄大津通店」「サカエチカ店」 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5491-2925 |
| 特徴 |
|
【24時間ジム】いつでもトレーニング！名古屋のおすすめ24時間ジム7選！
おすすめの24時間ジムを7店紹介します！
| 【おすすめの24時間ジム！】 ・FIT-EASY(名古屋市内4店舗) ・chocoZAP（名古屋エリアで52店舗展開中！）【RIZAP監修 24時間ジム！】 ・ANYTIME FITNESS 新栄町店 ・FASTGYM24 今池店 ・JOYFIT24 名古屋太閤通店 ・HEAT24東桜店 ・パシフィックスポーツクラブ栄 |
FIT-EASY(名古屋市内4店舗)
出典: fiteasy.jp
- フィットネスジム
FIT-EASYは、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。各種マシンに加えてフリーウエイトラックやダンベルなど、幅広いニーズに応える設備が勢揃い。
また、楽しみながら痩せられるバーチャルスタジオがFIT-EASY最大のおすすめポイントで、大画面の映像＆音楽に合わせてテンションMAXでパフォーマンスの高いボディメイクに取り組めます。レッスンも多彩で40分のサイクリングを楽しむ「THE TRIP™」や音楽とヨガを融合させた「BODYBALANCE™」などが用意されています。
おすすめポイント！
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 楽しみながら痩せるバーチャルレッスン
- 365日24時間年中無休で営業
料金
| 入会金 | 3,300円(税込) 入会金 2,200円(税込) 事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,150円(税込)～/月 スタンダード会員 6,578円(税込)～/月 プレミアム会員 ※1年間継続契約 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 初回体験 無料 |
基本情報
| アクセス | 【守山店】 愛知県名古屋市守山区四軒家2丁目410 【名古屋北店】 愛知県名古屋市北区如意3丁目5-1 【原店】 愛知県名古屋市天白区原2丁目607-1 【鳴子店】 愛知県名古屋市緑区鳴子町3丁目49-23 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【鳴子店】 地下鉄鳴子北駅から南へ約500m |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 【守山店】052-725-8180 【名古屋北店】052-938-8473 【原店】052-846-2808 【鳴子店】052-838-7575 |
| 特徴 |
|
chocoZAP（名古屋エリアで52店舗展開中！）【RIZAP監修 24時間ジム！】
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで28店舗展開中！ |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | ‐ |
| 特徴 |
|
ANYTIME FITNESS 新栄町店
出典: - 会員制フィットネス
ANYTIME FITNESS 新栄町店は新栄町駅から徒歩3分、千種駅から徒歩約5分のところにある、フィットネスジムです。365日、24時間、年中無休で利用でき、忙しい方にもおすすめです。また、低月会費なのでムリなく通い続けられます。
世界で認められた独自のセキュリティシステムを導入していて、専用セキュリティキーで開錠、独自システムで入館履歴管理、20台前後の防犯カメラ設置、緊急呼出ボタン設置などセキュリティ体制は万全です。米国では「自宅より安全」と高い評価を獲得しているほどで、女性も安心して利用することができます。
おすすめポイント！
- 365日、24時間、年中無休で利用できる
- 低月会費だから、ムリなく続けられる
- セキュリティシステムがしっかり整っている
料金
| 入会金 | セキュリティー発行手数料：5,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額0円～7,678円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 名古屋市東区葵1-26-12 IKKO新栄ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 市営地下鉄東山線「新栄町」駅2番出口より徒歩3分 市営地下鉄東山線「千種」駅5番出口より徒歩5分 JR中央線「千種」駅より徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 052-325-2899 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 今池店
24時間フィットネスジム「FASTGYM24」。有酸素マシンとフリーウェイトマシンのどちらも種類が豊富なので、幅広いトレーニングを行うことできます。24時間いつでも利用できるので、忙しくて朝早くや夜中に通いたい方にも特におすすめです。
またシャワーやWiFi、水素水などのマシン以外の設備も整っているのも特徴的です。他店舗を利用できるプランもあるので、出張や外出先で利用したい場合にもぴったり。気になる方は一度無料見学に行ってみましょう！
おすすめポイント！
- 24時間利用できるので通いやすい
- トレーニングマシンや設備が充実している
- パーソナルトレーニングを受けることもできる！
料金
| 入会金 | セキュリティカード発行料：0円～3,300円(税込) 登録料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額1,980円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 無料 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市千種区今池1-8-20 橘ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄東山線「今池駅」徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 052-784-5846 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 名古屋太閤通店
- 会員制フィットネス
- パーソナルトレーニング
JOYFIT24 名古屋太閤通店は名古屋駅から徒歩3分のところにある、フィットネスジムです。24時間営業で、年中無休で大型連休、年末年始問わず営業しているので、空いた時間も有効活用しながら、いつでも利用することができます。
有酸素運動マシンや筋力トレーニング用マシンなど充実のラインナップで、ダンベルは50kgまで、本格的ケーブルマシン、パワーラック・スミスマシン・人気のプレートローディングも完備されています。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で大型連休、年末年始、問わず営業している
- 有酸素運動マシンや筋力トレーニング用マシンなど充実のラインナップ
- 完全個室の更衣室・シャワールーム
料金
| 入会金 | 入会金：2,200円(税込) 登録事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ナショナル会員：8,778円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 名古屋市中村区太閤1-23-14 1〜2F |
|---|---|
| 最寄駅 | （東山線・桜通・JR・複数）線 名古屋駅 太閤口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 052-462-1170 |
| 特徴 |
|
HEAT24東桜店
- 会員制フィットネス
- ヨガ
- ホットヨガ
HEAT24東桜店は地下鉄新栄駅から徒歩約8分のところにある、24時間営業のジムです。指紋認証セキュリティーシステムが導入されているので、女性も安心して利用することができます。契約ロッカーが完備されているので、少ない荷物で通うことが可能です。
スミスマシン・ベンチ台・バーベル・ダンベル、そのほかオリジナルの初動パワーマシンや最新のトレーニング機器があり、様々なトレーニングが可能で、目的に応じたトレーニングを行えます。施設内には、プロテインや食事の購入ができるバーカウンターもあり、トレーニングとの相乗効果も得られます。
おすすめポイント！
- 指紋認証セキュリティーシステムで女性も安心して利用できる
- 契約ロッカー完備で、少ない荷物で通える
- オリジナルの初動パワーマシンで幅広いトレーニングができる
料金
| 入会金 | 入会金：22,000円(税込) 事務手数料：3,300円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | プレミアム会員：月額16,500円(税込) レギュラー会員：月額11,000円(税込) リミット会員：月額8,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 名古屋市東区東桜2-15-4 神谷ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄「新栄駅」徒歩約8分 |
| 営業時間 | 平日／10:00～22:00 土／12:00～20:00 日／12:00～16:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 052-979-2922 |
| 特徴 |
|
【パーソナルジム】短期間で痩せたい人！名古屋のおすすめパーソナルジム15選！
おすすめのパーソナルジムを紹介します！
| 【おすすめのパーソナルジム！】
・BEYOND（ビヨンド）名古屋駅前店 |
BEYOND（ビヨンド）名古屋駅前店
出典: - パーソナルジム
BEYOND 名古屋駅前店は、クライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に適切なプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現するでしょう。
無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。国内難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者が在籍する、スタッフの質の高さも魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 256,000円〜 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 5,500円 |
基本情報
| アクセス | 愛知県中村区名駅南1丁目23-17 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 名鉄名古屋駅 南口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | – |
| 特徴 |
|
ライザップ名古屋栄店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルトレーニング
日本にパーソナルトレーニングブームを巻き起こした先駆者、ライザップ。店舗数と実績数で圧倒的な1位を誇ります。内容のクオリティの高さから料金の設定は少々高めですが、それでもナンバー1を維持できているのが確かな実績の後押しをしています。
無料カウンセリングを受けられるので、初めてのパーソナルトレーニングジムをどこにしたらいいか分からないという人にもおすすめです。
おすすめポイント！
- パーソナルジム業界でも特に有名な大手ジム
- プロのアスリートが使う先端技術を利用したプログラム
- 完全マンツーマントレーニングでトレーナーと一緒に頑張れる
料金
| 入会金 | 55,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 全16回（2ヶ月）327,800円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下名古屋市営地下鉄栄駅4番出口より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
かたぎり塾 名古屋市エリアで3店舗展開中！
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円（税抜）から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
平日 10:00～22:00/土日 9:00～20:00
| アクセス | ※名古屋市エリアで3店舗展開中！ 【矢場町店】 愛知県名古屋市中区栄5丁目-14-4 吉野ビル2F 【今池店】 愛知県名古屋市千種区今池4丁目14－11 いのうビル2階 202号室 【藤が丘店】 愛知県名古屋市名東区明が丘124－1 ami ami 207 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【矢場町店】 名古屋市営地下鉄名城線 矢場町駅→徒歩1分 【今池店】 地下鉄東山線・桜通線 今池駅→徒歩2分 【藤が丘店】 名古屋市営地下鉄 藤が丘駅→徒歩1分 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | 【矢場町店】 月・木 【今池店】- 【藤が丘店】- |
| 電話番号 | 【矢場町店】 – 【今池店】 03-6381-6269 【藤が丘店】03-6381-6269 |
| 特徴 |
|
パーソナルジムRat 名古屋栄店
出典: ratgym.jp
- パーソナルジム
パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。
おすすめポイント！
- ストレスフリーな食事制限でダイエットをサポート！
- 「痩せ体質づくり」パーソナルトレーニング
- 仕事終わりに “完全手ぶら” でOK
料金
| 入会金 | 29,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 4,300円/月～ 【シェイプアップコース(8回)】 4,300円/月～ 【女性限定！美ボディメイクコース(8回)】 4,800円/月～ 【短期ダイエット集中コース(8回)】 ※当社指定の信販会社を利用した分割料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料カウンセリング有り |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄4丁目5-22 はとビル 5F-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「栄駅」12番出口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 050-5828-7123 |
| 特徴 |
|
エクササイズコーチ (名古屋エリアで3店舗展開中！)
出典: - パーソナルジム
20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。
料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！
おすすめポイント！
- 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり！
- 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
- ウェアやシューズなども無料レンタルできる
料金
| 入会金 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円(税込)/月～35,200円(税込)/月 ※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。 |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 無料体験 有り |
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで3店舗展開中！ 【名古屋駅店】愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階 【名古屋栄店】愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8階 【金山店】愛知県名古屋市中区正木4-8-7 れんが橋ビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【名古屋駅店】名鉄名古屋駅 徒歩6分 【名古屋栄店】栄駅 徒歩4分 【金山店】金山駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【名古屋駅店】 平 日 12:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） 【名古屋栄店】 平 日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） 【金山店】 平 日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 【名古屋駅店】052-526-0188 【名古屋栄店】052-228-7896 【金山店】052-228-8953 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト名古屋栄店
- パーソナルトレーニング
3食きっちり食べて痩せることをモットーにするwパーソナルトレーニングジムです。日本全国に展開しており、高いパフォーマンスと低価格で数多くあるトレーニングジムでも1位2位を争う人気を誇ります。体重を減らすだけでなく、内臓脂肪や体脂肪もしっかりと減らせるメソッドが特徴です。
しっかりと食事を摂りながらトレーニングを中心に痩せていきたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 短期間なのでダイエットが続かない方にもおすすめ
- ウェアやタオルがレンタル無料なので手ぶらでも通える！
- 3食きちんと食べて体脂肪を落としつつ筋肉をつけて痩せる
料金
| 入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額107,800円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 舞鶴線伏見駅4番出口より徒歩30秒 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 052-253-6756 |
メルメイク
出典: mermake.co.jp
- 減量・ダイエット
- 美容・ボディメイク
名古屋で3店舗を展開するパーソナルジム「メルメイク」では、トレーニングだけでなくメンタル部分のケアやモチベーションを保つためのサポートが手厚く受けられるので、他のジムで一度挫折してしまった方にもおすすめです。
また24時間営業なので深夜や早朝に通いたい方にもぴったり。各店舗が駅徒歩5分圏内なので通いやすく、必要なものもレンタルできるので手ぶらで気軽に通うことができます。
カウンセリングで相談しながら希望に合わせたプランを提案してくれるので、少しでも気になる方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください！
おすすめポイント！
- 採用率10%未満の精鋭トレーナーによるサポート
- 完全個室なので周りが気になる方でも安心
- 駅から徒歩5分以内、手ぶらOKなので通いやすい
基本情報
| 名古屋周辺の店舗 | 名駅店、栄店（女性限定）、伏見店 | |
|---|---|---|
| アクセス | 【名駅店】 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室 【栄店】 愛知県名古屋市中区錦3-6-5 コインズビル3階 【伏見店】 愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE H-2（902号室） |
|
| 最寄駅 | 【名駅店】 地下鉄東山線「名古屋駅」徒歩3分 地下鉄桜通線「国際センター駅」徒歩5分 【栄店】 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 【伏見店】 地下鉄東山線「伏見駅」徒歩1分 地下鉄東山線「栄駅」徒歩7分 |
|
| 営業時間 | 24時間対応 | |
| 定休日 | 年中無休 | |
| 電話番号 | 052-684-9551 | |
| 支払い方法 |
|
|
| サポート内容 |
|
|
| 料金 | 38,280円(税込)～ | |
| 体験・カウンセリング | 無料カウンセリング | |
| 期間 |
|
|
| 特徴 |
|
PEACH GYM 名古屋丸の内店
出典: peach-gym.com
美尻・くびれ・美脚をつくることに特化した女性専用パーソナルジム「PEACH GYM（ピーチジム）」。トレーナーは全員女性で、美ボディコンテストで優勝経験があるトレーナーも在籍しているのでとにかく結果を出したい方にもぴったり。
完全マンツーマン制で、「ヒップアップしたい」「脂肪を落として腹筋を割りたい」など一人ひとりの理想に合ったサポートをしてくれます。実績のある女性トレーナーのサポートで美ボディを手に入れたい女性に特におすすめのパーソナルジムです。
おすすめポイント！
- 美尻・くびれ・美脚などに特化した女性専用パーソナルジム
- 全員が女性トレーナーなので通いやすい
- 必要なものがレンタルできて手ぶらで通える
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額27,500円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | 回数券：105,600円(税込)/8回～ |
| 体験等 | 11,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区丸の内2-15-12-2 ザ・テラス丸の内101 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄鶴舞線「丸の内駅」 徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
エススリー名古屋栄店
- パーソナルトレーニング
短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジム。どのコースも2か月でのトレーニング終了を見越したプログラムを組んでおり、コースによっての違いは1回あたりのトレーニング時間です。確かな実績を持つ熟練トレーナーによる確かな指導と大手ジムに比べて安い金額が魅力です。
2か月で痩せたいけど、出来るだけ料金は抑えたいという人におすすめです。
おすすめポイント！
- 徹底的な食事指導によって体質から改善できる
- 大手ダイエットジムに比べて安い価格設定なのでチャレンジしやすい
- プラチナ会員になれば人気の時間帯でも確実に予約が取れる
料金
| 入会金 | 42,900円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ライトプログラム：2ヶ月160,600円(税込) ショートプログラム：2ヶ月213,400円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | カウンセリング無料 |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄5-4-2 レジデンシア栄南302 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄名城線矢場町駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6206-1900 |
【女性におすすめ】手軽にダイエット！女性にやさしい！名古屋の女性おすすめジム5選！
完全に女性専用から、女性でも気軽通えるジムを紹介します！
| 【女性におすすめのジム！】 ・カーブス（名古屋エリアで36店舗展開中） ・ファディー【名古屋市エリアで4店舗展開中！】 ・zen place pilates (名古屋エリアで3店舗展開中！) ・トレーニングサロンLei ・アステル |
カーブス（名古屋エリアで36店舗展開中）
>
- フィットネスジム
仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。名古屋エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。
また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性専用ジムなので安心安全
- 丁寧サポートで何歳からでも始められる
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで36店舗展開中 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ファディー【名古屋市エリアで4店舗展開中！】
出典: furdi.jp
- パーソナルジム
ファディー は、AIを取り入れた最先端プログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。人工知能を搭載した大型モニターの前に立つことで、乱れたフォームの修正や効率的なメニューの提案などがおこなわれます。
料金はサブスクリプションシステムを採用しており、月額料金で何回でも通えるお得さも魅力です。女性専用パーソナルトレーニングジムなので男性の視線を気にすることなく、ワークアウトに集中したい人におすすめします。
おすすめポイント！
- AIを駆使した最先端トレーニング
- お得なサブスクリプションシステム
- ボディメイクに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 19,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円(税込)/月：プレミアム会員 ※プレミアム会員は1年契約を前提とし会費が割引となるプラン。 8,778円(税込)/月：スタンダード会員 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 無料体験有 |
基本情報
| アクセス | ※名古屋市エリアで4店舗展開中！ 【上小田井】 愛知県名古屋市西区二方町3-1 ミッションビル2F 【徳重】 愛知県名古屋市緑区亀が洞1-103 【千種】 愛知県名古屋市千種区内山3-31-27 今池ゴトービル3階（302） 【名古屋本郷】 愛知県名古屋市名東区上社二丁目62番地 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【上小田井】 上小田井駅北口 徒歩２分 【徳重】 地下鉄桜通線 徳重駅 徒歩8分 【千種】 地下鉄東山線 今池駅 徒歩3 分 JR中央本線 千種駅 徒歩5 分 【名古屋本郷】 地下鉄東山線 本郷駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 【上小田井】 5:00～23:00 【徳重】 6:00～23:00 【千種】 6:00～22:00 【名古屋本郷】5:00～23:00 ※各店舗スタッフ対応時間有、無人営業有 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 【上小田井】 052-908-3533 【徳重】 052-846-7337 【千種】 052-784-4105 【名古屋本郷】052-737-6364 |
| 特徴 |
|
zen place pilates (名古屋エリアで3店舗展開中！)
出典: - ピラティス
zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。
マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
- 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
- オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| 月額料金 | マットグループレッスン 10,450円(税込)/月：月4 14,520円(税込)/月：月6 16,940円(税込)/月：フリープラン プライベートレッスン 20,240円(税込)/月：プライベート2(月2回) 37,400円(税込)/月：プライベート4(月4回) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円(税込)/1回体験～ |
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで3店舗展開中！ 【栄スタジオ】 愛知県 名古屋市中区栄 2-4-12 ＴＯＳＨＩＮ ＨＯＮＭＡＣＨＩビル 5F 【名駅スタジオ】 愛知県 名古屋市中村区名駅 4-26-10 名駅ファーストビル 6B 【金山スタジオ】 愛知県 名古屋市中区金山 4-3-7 中洋ビル 3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【栄スタジオ】 名城線/東山線「栄駅」徒歩5分 【名駅スタジオ】 名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分 【金山スタジオ】 JR、名鉄金山駅北口徒歩7分 名城線、名港線金山駅２番出口徒歩5分 |
| 営業時間 | 【栄スタジオ】 平日： 9:00-21:30/土日祝： 8:00-18:00 【名駅スタジオ】 平日： 7:00-21:30/土日祝： 8:00-19:00 【金山スタジオ】 平日： 8:30-21:15/土日祝： 7:30-21:10 ※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 【栄スタジオ】 052-201-7560 【名駅スタジオ】052-526-3825 【金山スタジオ】052-291-4838 |
| 特徴 |
|
トレーニングサロンLei
出典: ts-lei.com
- パーソナルトレーニング
完全オーターメイドのプログラムをプライベートスペースで受けられるトレーニングジムです。それぞれの目的に合ったトレーニングプランで肉体改造を全力でサポート。カリキュラムに沿ったトレーニングを行うことで体を美しく保ち、リバウンドしにくい体を目指します。
スタッフはフィットネス業界だけではなくアパレルや美容師経験もあるため美の世界にも精通。美意識に重点を置いたトレーニングを受けたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 有名芸能人のサポートもしており、美に対する意識を大切にしている
- 水分摂取量や腸内環境のことも考えた食事指導
- 短時間のトレーニングによってキツすぎない・続けられるレッスンを提供
料金
| 入会金 | – |
|---|---|
| コース料金 | 肉体改造スタンダードコース：10回297,000円(税込)～ 肉体改造短期決戦プラン：2ヶ月462,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 7,678円(税込) |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中村区則武2-10-18 ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR名古屋駅太閤口出口より徒歩6分 |
| 営業時間 | トレーニング時間10:00~25:00 カウンセリング時間12:00~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 070-5598-5129 |
アステル
出典: astl.jp
- パーソナルトレーニング
栄5丁目の最高の立地に佇む完全個室のパーソナルトレーニングジム。サービスの内容が充実しているので仕事や学校の帰りに手ぶらで通うこともできます。食事・トレーニング・睡眠の3つの柱からしっかりとサポートを行います。キツすぎない食事制限と筋肉トレーニングに有酸素運動を取り入れ、リバウンドしない身体へ。
健康的に、キツすぎないトレーニングを行いながら自分で体型の維持ができる体質に変えたい人におすすめのジムです。
おすすめポイント！
- 営業時間が長いので私生活が忙しい人でも通いやすい
- トレーニング後のプロテインやフリースペースなどサービスが充実している
- 通常のコース以外にもボディケアやヒップアップコースも用意されている
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | スタンダードコース：30分66,000円(税込)～ 平日昼限定コース：50分70,400円(税込) |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄5-26-40 アステルビル |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄矢場町駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00~2300 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 052-684-8363 |
【公営・市営ジム】名古屋の公営ジムのおすすめジム！
民間だけではなく名古屋の公営ジムを紹介します！
公営ジムは都度払いがほとんどなので、行きたいときだけ行けるので行きたいジム候補に入れてみてください！
| 【おすすめの公営ジム！】 ・名古屋市中スポーツセンター |
名古屋市中スポーツセンター
出典: - 公営ジム
- プール
バリエーション豊かなスポーツを楽しめる、名古屋市中スポーツセンター。マシンエリア・温水プール・スタジオ・球技ができる体育館を完備しており、1つの種目ではすぐに飽きてしまう人にもってこいでしょう。
1回の利用料は100円〜300円。公営ジムならではのリーズナブルな料金体系もおすすめポイントです。「水泳のワンポイントレッスン」や「エアロビクス」といった、バリエーション豊かなレッスンプログラムが用意されているので、飽きずに長く楽しみやすいですよ。
おすすめポイント！
- さまざまなスポーツを楽しめる
- リーズナブルな料金で利用できる
- 多彩な講座やレッスンプログラム
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 100円〜300円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 愛知県名古屋市中区栄一丁目30番10号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東山線伏見下車 67番 徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎月第1･3月曜、12月29日〜1月3日 |
| 電話番号 | 052-232-2327 |
| 特徴 |
|
【マッサージでボディメンテナンス！】
マッサージで手軽に姿勢矯正、肩こり緩和、ボディメンテナンス！
| 【おすすめマッサージ・ボディメンテナンス！】 ・カラダファクトリー （名古屋エリアで14店舗展開中） |
カラダファクトリー （名古屋エリアで14店舗展開中）
- その他
カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。
さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。
おすすめポイント！
- 体の痛みの緩和や姿勢ケアをしたい方におすすめ！
- 延べ施術実績1,900万人以上！
- 産後ママには歪みをケアするスペシャルプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 3,000円(税込)〜 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 60分体験：3,980円(税込) |
基本情報
| アクセス | ※名古屋エリアで14店舗展開中 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 営業時間 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | ※各店舗の公式サイトをご確認ください |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント
家・職場からの距離を確認する
ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジムや家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです！
トータルの料金を確認する
ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。
主に料金を見るときには、
・入会金や登録料
・コース料金
・ロッカー代
・その他のオプション料金（飲み物やサウナなど）
を確認するようにしましょう。
安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう！
トレーニング機材・コースを確認する
ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です！特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。
また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。
営業時間・混雑時を確認する
ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。
また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。
体験・見学で試してみる
ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。
実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ！
本気で痩せたい方へ
・ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
・でも本気で体型を変えたい…
・絶対にダイエットを成功させたい…
こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。
そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。
理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ！
「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。
長期間体型を維持できる！
しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。
健康のために運動したい！という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方や大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません。
【気になる方はまずチェック！】
名古屋でおすすめのジムまとめ
名古屋市内にあるジムを紹介しました。誰でも名前を聞いたことがある大手のジムから、名古屋に密着したジムまで色々な店舗がありましたね。店舗ごとに目指すスタイルやレッスン内容が異なりますのでしっかり見極めましょう。
無料カウンセリングや格安体験を実施しているジムばかりですので気になるジムがあれば実際に店舗を見に行ってみることをおすすめします。
