【最新】長居のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

JOYFIT24 長居公園

JOYFIT24 長居公園は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間ギリギリに慌ててジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にカラダを鍛えることができます。

また、館内には無料Wi-Fiが設置されており、エアロバイクやランニングなど、長時間の有酸素運動も飽きることなく楽しめます。さらに、全国のJOYFITを相互利用可能なので、どこにいても欠かさずトレーニングしたいという方におすすめです。

アウトライン 天王寺店【女性限定】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

エニタイムフィットネス 長居店

エニタイムフィットネス 長居店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方におすすめです。さらに、フィットネスオリエンテーションも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。

ワールド+ジム 長居店

ワールド+ジム 長居店は、機器の充実したトレーニングエリアが魅力的なフィットネスジムです。有酸素系から筋力トレーニング、フリーウェイトゾーンにいたるまで完備しています。初心者～上級者まで、すべての層の方におすすめです。

そして、ワールド+ジム 長居店のもう1つの魅力は24時間年中無休で営業している点。出社前や残業終わりでもカラダを鍛えられます。さらに、全国の系列ジムを相互利用できるので、出張先やお出かけ先でもトレーニングしたいという方にもピッタリです。

大阪市立長居トレーニングセンター

大阪市立長居トレーニングセンターは、公営ジムならではの安い利用料が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は300円～600円。回数券を購入すれば、1回分が無料になります。できるだけ予算を抑えつつボディメイクしたいという方にもおすすめです。

また、大阪市立長居トレーニングセンターは安いだけでなく、トレーニングエリアの機器も非常に充実しています。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているので、理想のカラダへ最短距離で突き進みたい方にもおすすめです。

ワンウォークジム

ワンウォークジムは最新マシンを完備しており、常に高いモチベーションを保ちながらボディメイクに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。気分の高揚＆より高い効果を得られるハイスペックマシンなら、最短で理想のカラダを手にいれることができます。

また、トレーニングと同等に重要な食事アドバイスが提供される点もワンウォークジムのおすすめポイントの1つ。正しいメソッドに効果的な食事を組み合わせることで、「痩せやすく太りにくいカラダ」を手にいれることができます。

SALUTE

SALUTEは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。安全な方法で血流を制限することで、少ない負荷で高い効果を期待できます。そのため、「重たいバーベルでの運動はできない」という女性にもピッタリです。

SALUTEのパーソナルトレーナーは非常に質が高く、国家資格や専門資格を保有するスタッフがサポートにあたってくれます。また、完全予約制の個室空間でおこなわれるため、「他の会員がいると集中できない」という方におすすめです。

EBAT（エバット）

EBAT（エバット）は、ウェイトトレーニングに特化したパーソナルトレーニングジムです。ウェイトトレーニングで適度な筋肉を付ければ基礎代謝が上がり、日常生活をおくるだけでも痩せやすいカラダが手に入ります。

また、幅広いニーズに応えるメニューが用意されている点もEBATのおすすめポイントの1つ。アスリートからボディメイクを目指す女性まで、どなたでも通えます。パーソナルトレーナーの質も高く、着実に理想のカラダへと近付くことが可能です。

PRIMO

PRIMOは、ありとあらゆる多角的なアプローチでボディメイクすることができるパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングやピラティス、サスペンションを扱うTRXなど、個々に最適な方法でボディメイクを目指せます。

また、トレーニングに相乗効果をもたらす食事アドバイスが提供される点もPRIMOの大きな魅力。さらに、1回のレッスン料が4100円～で長居エリア随一の安さを誇り、できるだけ予算を抑えたい方にもおすすめです。

LAVA 長居店

LAVA 長居店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「美律ホルモンヨガ」や「お腹引き締めヨガ」など、女性に嬉しい種目が盛りだくさんです。さらに、会員の80％がヨガ未経験者ということもあり、初心者や運動が苦手な方にもおすすめです。

スタジオピュー

スタジオピューは、開放感あふれるスタジオでのレッスンが大きな魅力を放つヨガスタジオです。大きな窓の向こうには一面に緑が広がっており、スタジオに行くだけでも最高のリフレッシュをすることができます。

また、ヨガに加えてピラティスも実施しているので、姿勢やあボディラインを整えたい方にもピッタリです。さらに、プライベートレッスンも受けられるので、マンツーマン形式を求める方にもおすすめのヨガスタジオです。