【2024年最新】溝の口のジムおすすめ16選！安い・24時間・人気のピラティスも！

chocoZAP マルイファミリー溝口【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

BEYOND(ビヨンド)ジム 溝の口店

出典: beyond-gym.com

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

FASTGYM24 溝の口店

24時間フィットネスジム「FASTGYM24」。有酸素マシンとフリーウェイトマシンのどちらも種類が豊富なので、幅広いトレーニングを行うことできます。24時間いつでも利用できるので、忙しくて朝早くや夜中に通いたい方にも特におすすめです。

またシャワーやWiFi、水素水などのマシン以外の設備も整っているのも特徴的です。他店舗を利用できるプランもあるので、出張や外出先で利用したい場合にもぴったり。気になる方は一度無料見学に行ってみましょう！

セントラルフィットネスクラブ24 溝ノ口

出典: www.central.co.jp

全国に200か所展開する大型スポーツクラブチェーン店です。設備の充実度が高く、プログラムも多く用意されていて「0歳から一生涯の健康づくりに貢献する」をモットーに運営されています。元々スイミングスクールを運営しており、日本で初めて成功させただけあってアクア系設備が充実しているので水泳系のプログラムを中心として運動したいという人に特におすすめです。

カーブス（溝の口エリアで2店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。溝の口エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

カラダファクトリー 溝の口ノクティプラザ店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。

エクササイズコーチ 溝の口店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

zen place pilates 溝の口スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

Dr.stretch(ドクターストレッチ) マルイファミリー溝口店

出典: doctorstretch.com

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

スポーツジムコスモス1号店 溝の口本店

出典: www.kaatsu-cosmos.com

運動・栄養・休養の3つのバランスを保ち健康でかっこいいカラダつくりを手伝ってくれるトレーニングジムです。トレーニング内容だけでなく、食事のアドバイスも行ってくれるので体力づくりだけでなく生活習慣病の予防など健康のために運動したいという人にもおすすめです。体験トレーニングも実施していて、細かなヒアリングから具体的な話を聞くことができます。

イワタ整体院

出典: www.kicpc.com

マンツーマンのパーソナルトレーニングも実施している整体院。医療人ならではの知識による確かなケアで確実な結果を出します。子連れでのトレーニングも行ってくれるので小さな子供がいるから運動ができないという人にもおすすめ！トレーニングだけでなくマッサージやカイロプラクティックも行ってくれるので体が軽くなること間違いなしです。

カルド溝の口

ヨガ教室であるカルドですが、加圧によるボディメイキングも行っています。圧力をかけることで血流の量を制限し、低い負荷で短期間に結果を出すことのできるトレーニング方法で芸能人の間でも話題となっています。1回30分の短時間で高い質のトレーニングを受けられるので、仕事が忙しく長いトレーニング時間をとれない人にもおすすめ。ダイエット効果だけでなくアンチエイジング効果にも期待ができます。

ゴールドジム 溝の口神奈川

出典: goldsgym-s3.s3-ap-northeast-1.amazonaws.com

本格的な器具をそろえており、がっつり運動してトレーニングしたいという人におすすめのジムです。筋肉をつけることに特化しているので、ボディビルダーやアスリートも多く通います。初心者に対するサポートも充実しているので初めてのジム通いという人でも大丈夫。求める体型と効果に向けて様々なプログラムが用意されています。

スポーツクラブNAS 溝の口

出典: www.nas-club.co.jp

1,250坪にも及ぶ広大な敷地にあるスポーツジムで2017年秋に開業されたばかりです。大型のトレーニングジムのほかにスタジオやプール、大型スパやアリーナまで完備。ヨガを行うこともできます。ダンスに力をいれているのも大きな特徴です。

新しいだけあって施設やプログラムは最新のものが導入されています。新しいものをとにかく試したい！という人や様々なダンスプログラムに興味のある人におすすめです。

ダイエットジム エススリー溝の口店

出典: esthree.jp

短期間でしっかり成果を出せる完全予約制のプライベートジムです。シャワールームが完備されており、タオル無料貸し出し、トレーニング中の水分や終わってからのプロテインまで無料で提供してくれるのでウェアだけ持っていけば良い気軽さも魅力です。

専属トレーナーによるサポートで2か月で目標体重を目指します。

短期間で結果を出したい方、通いやすさを重視する人におすすめです。

川崎市高津スポーツセンター

出典: www.city.kawasaki.jp

溝の口駅から1駅の高津駅近くにあるスポーツセンターです。トレーニングマシンをそろえる部屋以外にも体育室や武道室、ランニングコースも用意されています。館内はとても綺麗な上に、市が運営しているので格安でトレーニングマシンを利用することができます。子供と一緒にトレーニングがしたいという人や、とにかく値段を重視したいという人におすすめです。

【閉店】ライフウェル 溝の口店