【2023年最新】呉のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

カーブス（呉エリアで3店舗展開中）

仕事や家事で日々を忙しく過ごされる方でもサッと運動ができるサーキットトレーニングジムです。有酸素系と筋力トレーニングを交互に織り交ぜることで、1回わずか30分の時短運動が実現します。呉エリアで、隙間時間にカラダを動かしたい方にピッタリです。

また、カーブスは女性専用ジムとなっているので、「男性の目が気になって集中できない」という方にもおすすめ。さらに、スタッフの丁寧なサポートが付いているので、年齢に関係なくどなたでも始められます。

ウイング 呉

出典: www.hishokai.or.jp

ウイング 呉は、医療機関と提携している科学的根拠に基づいたトレーニングができるメディカルフィットネスジムです。厚生労働省が認定した健康増進施設のため、ダイエットやボディメイクだけでなく、生活習慣病や骨粗しょう症などの予防・改善にも効果が期待できます。

また、トレーニングと同等に重要な食事面のアドバイスが栄養士から提供される点もおすすめポイントの1つ。さらに、「らくらくヨーガ」や「エンジョエアロ」などのレッスンプログラムも豊富なので、楽しみながら健康を手に入れたい方にピッタリです。

アウトライン広島店【女性専用】

出典: outline-gym.com

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

ペアーレれんがどおり トレーニングジム

出典: static.wixstatic.com

ペアーレれんがどおり トレーニングジムは、リーズナブルな料金で利用できるフィットネスジムです。1回、720円〜820円。「週末パスコース」なら、月額3570円で何回でも自由に利用し放題となります。できるだけ予算を抑えながらカラダを鍛えたい方におすすめです。

レッスンプログラムも充実しており、「スリムダンスエアロ」や「ベーシックヨガ」などが楽しめます。さらに、2500円と非常に安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができ、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

KSPスイミングクラブ

KSPスイミングクラブは、常に清潔に保たれた安心安全のプールが魅力的なフィットネスジムです。水中でカラダを動かすスイミングは陸上よりも負担が少なく、老若男女を問わずどなたにもおすすめのスポーツといえます。

また、KSPスイミングクラブはプールだけでなく、充実機器を取り揃えたトレーニングルームも設置されています。さらに、「はじめてエアロ」や「ピラティス」など、女性向けのレッスンプログラムも満載です。

鶴岡一人記念スポーツ会館（呉市スポーツ会館）

出典: sports-kure.com

鶴岡一人記念スポーツ会館（呉市スポーツ会館）は、公営ジムならではの安い利用料が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は450円。回数券を購入すれば1回分が無料となり、3ヶ月コースなら「1ヶ月あたり2500円弱」でいつでも自由にカラダを鍛えることができます。

トレーニングエリアの充実度も高く、幅広いニーズに応える各種マシンを完備。さらに、測定コーナーも設置されているため、常にボディメイクの進捗状況を把握しながらメニューを最適化させたい方におすすめです。

chocoZAP 呉中央【RIZAP監修 24時間ジム！】

出典: chocozap.jp

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？

PBクラブ 呉スタジオ

出典: www.pbclub.biz

PBクラブ 呉スタジオは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。少ない負荷でシェイプアップやバルクアップなどの高い効果が期待できる加圧トレーニングは、「キツすぎる運動はどうせ続かない……」と考える女性にもおすすめのメニューです。

1回のレッスン料金は3300円と、非常にリーズナブルな点も魅力的。さらに、女性に嬉しい「よもぎ蒸し」も実施しており、カラダを鍛えながら美しさにさらなる磨きをかけたい方にピッタリの施設です。

HAPPY FUN

出典: image.jimcdn.com

HAPPY FUN は、多種多彩なレッスンプログラムを楽しめるフィットネススタジオです。「カラダ調整ストレッチ」や「頭と体のトレーニング」など、運動が苦手な方やトレーニング未経験の女性でも気軽に参加できるプログラムが豊富に揃っています。

また、子ども〜年配の方まで、老若男女どなたでも安心安全にカラダを動かせる環境が整っている点もHAPPY FUNの魅力的な部分。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、よりキメの細かいマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。

LUIRE（ルイーレ）ビューティーフィットネス

出典: studio-luire.com

LUIRE（ルイーレ）ビューティーフィットネスは、少人数制のグループレッスンで女性の魅力を最大限に引き出してくれる施設です。カラダの歪みや独特の癖を調整するピラティス、またはヨガを中心に誰もが憧れるスタイルを目指します。

「肩こり改善・背中美人ピラティス」や「しなやかなBODYを作る究極のバレエエクサ★スタンディングフロー」など、オリジナリティの高いユニークなレッスンもおすすめポイントの1つ。さらに、サポートにあたるインストラクターは看護師の免許を保有しており、カラダのことを隅々まで知り尽くしています。

slow

出典: static.wixstatic.com

slowは、全国的にも珍しい完全紹介制のヨガスタジオです。入会を許されるのは、既存の会員からの紹介者のみ。そうすることで、よりプライベートな空間で安心安全にヨガを楽しむことができます。面倒なしがらみや人間関係を気にせず、100%ヨガに集中することが可能です。

また、1回あたり1375円〜と非常にリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントです。サポートにあたるヨガインストラクターの質も高く、国際的に認められた資格「全米ヨガアライアンス認定200時間」を修了しています。

nerii

neriiは、初心者も参加しやすいヨガスタジオです。「自分だけ上手くポーズが取れなかったら恥ずかしい」、「カラダが硬いし向いてないかも」といったネガティブなイメージであと一歩が踏み出せない方も、neriiなら気後れすることなく楽しく始められます。

また、「マタニティヨガ」や「産後ヨガ」など、体型を維持したいママさん向けのレッスンが豊富な点も魅力的。さらに、オンラインレッスンも開催しているので、外出自粛を余儀なくされている中でも自宅でレッスンを受けることができます。