周りには広大な海が広がり、過去に造船所として機能した街、広島県・呉。見た目にユニークな「海軍カレー」が地元民から愛されています。今回は、そんな呉でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない！」という方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。
目次
カーブス 藤三片山
- フィットネスジム
カーブス 藤三片山は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。
知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 個々に寄り添う手厚いサポート
- 女性専用ジムなので安心安全
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6270円、または7370円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 呉市西片山町2-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西片山町（バス） |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0823-23-2294 |
| 特徴 |
|
ウイング 呉
- フィットネスジム
- ヨガ
- ピラティス
ウイング 呉は、医療機関と提携している科学的根拠に基づいたトレーニングができるメディカルフィットネスジムです。厚生労働省が認定した健康増進施設のため、ダイエットやボディメイクだけでなく、生活習慣病や骨粗しょう症などの予防・改善にも効果が期待できます。
また、トレーニングと同等に重要な食事面のアドバイスが栄養士から提供される点もおすすめポイントの1つ。さらに、「らくらくヨーガ」や「エンジョエアロ」などのレッスンプログラムも豊富なので、楽しみながら健康を手に入れたい方にピッタリです。
おすすめポイント！
- 医療機関と提携のフィットネスジム
- 栄養士による適切な栄養指導
- バリエーション豊かなレッスン
料金
| 入会金 | 12000円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7000円（一般会員） 6500円（ナイトタイム会員） 6500円（デイタイム会員） |
| 回数料金 | 3000円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 呉市宝町2番50号 レクレ4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日9:00～21:00、土日祝日9:00～18:00 |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0823-23-2294 |
| 特徴 |
|
ペアーレれんがどおり トレーニングジム
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
ペアーレれんがどおり トレーニングジムは、リーズナブルな料金で利用できるフィットネスジムです。1回、720円〜820円。「週末パスコース」なら、月額3570円で何回でも自由に利用し放題となります。できるだけ予算を抑えながらカラダを鍛えたい方におすすめです。
レッスンプログラムも充実しており、「スリムダンスエアロ」や「ベーシックヨガ」などが楽しめます。さらに、2500円と非常に安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができ、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな月額料金で利用できる
- 多種多彩なレッスンプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 2000円（受講登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 5600円（フルタイムパス） 3570円（週末パス） 4080円（リフレシュパス） |
| 回数料金 | 720円〜820円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 呉市中通り3-2-18 クレアル6階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土10:00～19:00、日10:00～17:00 |
| 定休日 | 祝、8/13～15、12/29～1/3 |
| 電話番号 | 0823-20-6311 |
| 特徴 |
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KSPスイミングクラブ
- フィットネスジム
- プール
KSPスイミングクラブは、常に清潔に保たれた安心安全のプールが魅力的なフィットネスジムです。水中でカラダを動かすスイミングは陸上よりも負担が少なく、老若男女を問わずどなたにもおすすめのスポーツといえます。
また、KSPスイミングクラブはプールだけでなく、充実機器を取り揃えたトレーニングルームも設置されています。さらに、「はじめてエアロ」や「ピラティス」など、女性向けのレッスンプログラムも満載です。
おすすめポイント！
- 清潔に保たれたプール＆採暖室
- 機器の充実したトレーニングルーム
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7260円（ウーマンバイキングコース） 7260円（成人コース） 8800円（ジムフルタイム） |
| 回数料金 | 5500円（昼・10回） 7700円（夜・10回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市西中央1丁目3番9号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 呉駅 |
| 営業時間 | 月水金土10:00～20:30、火木10:00～20:00、日10:00～16:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0823-21-8802 |
| 特徴 |
|
鶴岡一人記念スポーツ会館（呉市スポーツ会館）
- 公営ジム
鶴岡一人記念スポーツ会館（呉市スポーツ会館）は、公営ジムならではの安い利用料が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は450円。回数券を購入すれば1回分が無料となり、3ヶ月コースなら「1ヶ月あたり2500円弱」でいつでも自由にカラダを鍛えることができます。
トレーニングエリアの充実度も高く、幅広いニーズに応える各種マシンを完備。さらに、測定コーナーも設置されているため、常にボディメイクの進捗状況を把握しながらメニューを最適化させたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 測定コーナーでカラダの現状を把握
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 7400円（3ヶ月） |
| 回数料金 | 450円（1回） 4500円（11回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 呉市二河町1-8 呉市スポーツ会館2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 火〜土9:30～20:30、日祝9:30～16:30 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| 電話番号 | 0823-25-5722 |
| 特徴 |
|
PBクラブ 呉スタジオ
- パーソナルジム
PBクラブ 呉スタジオは、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。少ない負荷でシェイプアップやバルクアップなどの高い効果が期待できる加圧トレーニングは、「キツすぎる運動はどうせ続かない……」と考える女性にもおすすめのメニューです。
1回のレッスン料金は3300円と、非常にリーズナブルな点も魅力的。さらに、女性に嬉しい「よもぎ蒸し」も実施しており、カラダを鍛えながら美しさにさらなる磨きをかけたい方にピッタリの施設です。
おすすめポイント！
- 加圧トレーニングに取り組める
- リーズナブルなレッスン料金
- 女性に嬉しいよもぎ蒸しを実施
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 248400円（特別トレーニング） |
| 回数料金 | 3300円（1回） 33000円（11回） |
| 体験等 | 3300円 |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市中通り2丁目1-26 呉中通りビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 11:00〜19:30 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 090-6846-4892 |
| 特徴 |
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HAPPY FUN
- ヨガ
- ピラティス
HAPPY FUN は、多種多彩なレッスンプログラムを楽しめるフィットネススタジオです。「カラダ調整ストレッチ」や「頭と体のトレーニング」など、運動が苦手な方やトレーニング未経験の女性でも気軽に参加できるプログラムが豊富に揃っています。
また、子ども〜年配の方まで、老若男女どなたでも安心安全にカラダを動かせる環境が整っている点もHAPPY FUNの魅力的な部分。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、よりキメの細かいマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 老若男女どなたでも楽しめる
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | （※公式サイトにコース料金の記載なし） |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市本通4-9-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月水金10:00～21:00、火10:00～18:30、木10:00～15:00、土日10:15～15:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-9419-9182 |
| 特徴 |
|
LUIRE（ルイーレ）ビューティーフィットネス
- ピラティス
LUIRE（ルイーレ）ビューティーフィットネスは、少人数制のグループレッスンで女性の魅力を最大限に引き出してくれる施設です。カラダの歪みや独特の癖を調整するピラティス、またはヨガを中心に誰もが憧れるスタイルを目指します。
「肩こり改善・背中美人ピラティス」や「しなやかなBODYを作る究極のバレエエクサ★スタンディングフロー」など、オリジナリティの高いユニークなレッスンもおすすめポイントの1つ。さらに、サポートにあたるインストラクターは看護師の免許を保有しており、カラダのことを隅々まで知り尽くしています。
おすすめポイント！
- 少人数のビューティフィットネス
- ユニークなレッスンプログラム
- 国家資格保有のインストラクター
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 8000円（マンスリー4） 10000円（デイフリーパス） 12000円（フルフリーパス） |
| 回数料金 | 2500円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市西中央1丁目5-7エスケイビル1Ｆ |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜20:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0823-31-4000 |
| 特徴 |
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slow
- ヨガ
slowは、全国的にも珍しい完全紹介制のヨガスタジオです。入会を許されるのは、既存の会員からの紹介者のみ。そうすることで、よりプライベートな空間で安心安全にヨガを楽しむことができます。面倒なしがらみや人間関係を気にせず、100%ヨガに集中することが可能です。
また、1回あたり1375円〜と非常にリーズナブルなレッスン料金もおすすめポイントです。サポートにあたるヨガインストラクターの質も高く、国際的に認められた資格「全米ヨガアライアンス認定200時間」を修了しています。
おすすめポイント！
- 完全紹介制で安心のヨガスタジオ
- リーズナブルなレッスン料金
- 質の高いヨガインストラクター
料金
| 入会金 | 3000円（会員登録手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2000円（1回） 6000円（4回） 11000円（8回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市中通2丁目8−5大谷ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
nerii
- ヨガ
neriiは、初心者も参加しやすいヨガスタジオです。「自分だけ上手くポーズが取れなかったら恥ずかしい」、「カラダが硬いし向いてないかも」といったネガティブなイメージであと一歩が踏み出せない方も、neriiなら気後れすることなく楽しく始められます。
また、「マタニティヨガ」や「産後ヨガ」など、体型を維持したいママさん向けのレッスンが豊富な点も魅力的。さらに、オンラインレッスンも開催しているので、外出自粛を余儀なくされている中でも自宅でレッスンを受けることができます。
おすすめポイント！
- 初心者も参加しやすいヨガスタジオ
- ママさん楽しめる豊富なレッスン
- オンラインレッスンも開催している
料金
| 入会金 | 2000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6500円（月4回まで） 9500円（月8回まで） |
| 回数料金 | 2000円（1回） |
| 体験等 | 1000円 |
基本情報
| アクセス | 広島県呉市西中央1丁目4-19 ヤマトビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 呉駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-8244-5777 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 980円/月（12ヶ月プラン） 1980円/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
呉でおすすめのジム10選まとめ
今回は、呉でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。呉には、医療機関と提携しているメディカルフィットネスジムや、加圧トレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングジム、初心者でも気軽に参加できるアットホームなヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、ぜひ入会を検討してみてくださいね。
