【最新】川崎のジムおすすめ15選!安くて女性でも通いやすい!

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ダイエットを始めたい…運動不足を解消したい…悩みは人それぞれですが、ジムの特徴もそれぞれです。

本格的なパーソナルトレーニングジムや、自分のライフスタイルに合わせて通いやすい24時間営業のジムなど、近頃はたくさんのスポーツジムがあって選ぶのが大変ですよね。

今回は川崎でおすすめのジムを15店舗ご紹介しますので、ぜひご自分に合ったジムを見つけてくださいね。

ジムの種類

スポーツジムには、大きく分けて「①会員制フィットネス」「②パーソナルトレーニングジム」「③市営・総合スポーツジム」の3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の大きさに合わせて選ぶことがおすすめです!(詳しくは「ジムの選び方のポイント」を参考にしてみてください!)

①会員制フィットネス

会員制フィットネスは、月額料金で一定回数または無制限でマシンの利用やレッスンの受講ができるジムです。24時間で営業しているジムも多いので、自分の都合に合わせて通うことができます。スタッフさんがいない時間帯があるジムが多いですが、その分料金が安いというのもポイントの一つです。

「自分のペースでトレーニングしたい」という方「行ける時間がバラバラだから24時間空いているジムがいい」という方におすすめです!

【代表的な会員制フィットネス】
エニタイム フィットネスJOY FIT24 など…

②パーソナルトレーニングジム

専門のスタッフさんにマンツーマンでトレーニングを指導してくれるジムです。料金が他のジムより高い場合が多いですが、その分他のジムと比べて圧倒的に高い効果を出すことができます。

トレーニングの指導だけでなく、食事の管理やリバウンド対策などもサポートしてくれるので「なにがなんでも体型を変えたい!」という方におすすめです。

【代表的なパーソナルトレーニングジム】
ライザップ24/7ワークアウト など…

③市営・総合スポーツジム

市営・総合スポーツジムは、マシンジムだけでなくスタジオやプールなどの施設が充実している点が特徴。また市営ジムは月額制ではなく、利用時にお金を払って利用できる場合があるので「定期的にいけるかわからないから月額制は難しいかも…」という方におすすめです。

ジムマシンの種類も豊富であることが多く、大浴場やサウナなどの施設もあるので、トレーニング以外でも様々な用途で利用できます。いろいろなトレーニングしたい方やプールやスタジオも利用できるジムをお探しの方にもぴったりです。

【代表的な総合スポーツジム】
コナミスポーツクラブティップネス など…

24/7ワークアウト 川崎店

24/7ワークアウト 川崎店の画像

  • パーソナルトレーニング

ダイエットはしたいけど食事は抜きたくない…どうしても短期間で痩せなくちゃ…そんなあなたには24/7ワークアウトがおすすめです。

身長・体重・体質を考慮して、一人ひとりに合わせてカスタマイズしたオリジナルのトレーニング方法でわずか2ヶ月で理想の結果を目指します。

また24/7ワークアウトでは、3食きちんと食べる必要があると考え、目標に合わせた食事指導のもとで無理に我慢せずに食事を楽しみながらトレーニングを続けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 3食しっかり食べれので食事制限が辛くない
  • 完全個室で専属トレーナーによるマンツーマントレーニングが受けられる
  • 24時まで営業しているため仕事帰りにも通いやすい

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区小川町2−7−8 アイヴィ・タワー9F
最寄駅 JR川崎駅 徒歩7分
営業時間 7:00〜24:00
定休日
電話番号 0120−017−247
特徴
  • 無料カウンセリング

ティップネス 川崎

ティップネス 川崎の画像

  • パーソナルトレーニング
  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

手頃な価格で内容の豊富なジムをお探しなら、ティップネス川崎店がおすすめです。豊富なトレーニングマシンで黙々とウエイトトレーニングをするもよし、スタジオで豊富なレッスンを受けて自分に合った運動を取り入れるもよし。

今流行のヨガもスタジオレッスンに入っていますので、ヨガスタジオに通うか悩んでいる方も、まずはトレーニングのついでにスタジオのヨガレッスンに参加してみるのも1つの手段ではないでしょうか?

もちろんプールもありますから、膝に負担をかけずに全身運動が出来るのも魅力です。

おすすめポイント!

  • 豊富なスタジオレッスンで飽きずに通うことが出来る
  • プールやサウナだけでなくマッサージチェアも完備されている
  • 測定ブースで常に自分に合ったトレーニングメニューを確認できる

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区砂子2-11-17 日土地川崎ビル3F
最寄駅 JR川崎駅 徒歩6分
営業時間 平日9:30〜23:00 土9:30〜22:00 日祝9:30〜19:00
定休日 金曜、年末年始、メンテナンス休館日
電話番号 044-230-3531
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ライザップ 川崎店

ライザップ 川崎店の画像

  • パーソナルトレーニング

TVCMでおなじみのライザップでは、オリジナルのトレーニングメソッドを使い、専属のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。トレーニングだけでなく、食事の管理やアドバイスも行ってくれるので、普段の生活から理想の体づくりを目指すことが出来ます。

また、万が一結果に満足できなかった場合にも、30日間全額返金保証を約束しているので、安心してトレーニングに専念することが出来るのではないでしょうか。

トレーニングに必要なウェアやバスタオルやフェイスタオル、その他アメニティも無料で利用できるため、仕事帰りなどでも手ぶらでトレーニングに通うことが出来るのも続けやすさに繋がります。

おすすめポイント!

  • 専属のトレーナーがマンツーマンでついてくれるので挫折しにくい
  • 30日間全額返金保証があるので気軽にチャレンジしやすい
  • 食事の管理やアドバイスも行っているので普段から痩せやすい体づくりを目指せる

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
最寄駅 川崎駅 徒歩6分
営業時間 7:00〜23:00
定休日
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 無料カウンセリング

リボーンマイセルフ 川崎店

リボーンマイセルフ 川崎店の画像

  • パーソナルトレーニング

男性が苦手な方には、完全女性専用のリボーンマイセルフが特におすすめです。トレーナーやスタッフも全て女性なので、ひと目を気にせずしっかりトレーニングに打ち込むことが出来ます。

また、女性のために開発されたダイエットプログラムなので、女性らしいしなやかで美しい体づくりを目指せます。食事についても管理アドバイスを行っているので、安心して日々の食事を取ることが出来ます。

さらに、個室のシャワールームやパウダールームも完備しているので、出勤前やお出かけ前でも気兼ねせず利用することが可能です。

おすすめポイント!

  • 完全女性専用なのでひと目を気にせずトレーニングが出来る
  • 女性のために開発されたプログラムでしなやかで美しい体づくりを目指せる
  • 個室のシャワールームやパウダールーム完備

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区砂子1−1−14 JTB川崎共同ビル3F
最寄駅 JR川崎駅 徒歩5分
営業時間 平日10:00〜22:00 土日祝9:00〜19:00
定休日
電話番号 044−589−7211
特徴
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

es three(エススリー) 川崎店

es three(エススリー) 川崎店の画像

  • パーソナルトレーニング

ダイエットジムエススリーでは、無料カウンセリングから正しい運動方法や食生活食事のアドバイスをおこなっています。

トレーニングが始まると専属のトレーナーがつき、一人ひとりの身体状況に合わせてメニューを考えてくれ、2ヶ月間しっかりサポートしてくれます。

また、ウェアの無料預かり・無料クリーニングサービスがあり、靴下やシューズとタオルも無料でレンタルできるため、手ぶらでトレーニングに通うことが出来ます。

プロのトレーナーが2ヶ月しっかりサポートしても万が一目標を達成できなかった場合、30日間全額返金保証があるので、安心してトレーニングを始めることが可能です。

おすすめポイント!

  • 充実の無料カウンセリング
  • 無料のウェア預かりクリーニングタオルやシューズの無料貸し出しが利用可能
  • 30日間全額返金保証がある

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区柳町24−1 Fins CROSS Kawasaki 201
最寄駅 JR川崎駅 徒歩5分
営業時間 9:00〜18:00
定休日
電話番号 03−6206−1900
特徴
  • 無料カウンセリング

ビーコンセプト 川崎スタジオ

ビーコンセプト 川崎スタジオの画像

  • パーソナルトレーニング

ビーコンセプトは「モデルが通いたいと思うパーソナルジム3冠獲得」しているパーソナルトレーニングジムです。くびれ・美尻・美脚など、女性向け下半身特化型プログラムが充実しているので、特に下半身のシェイプアップを目標とした女性におすすめです。

また、スタイル保証付ダイエットプログラムとして短期集中コース終了後6ヶ月間の無料サポートがあり、リバウンドしにくい生活習慣の設計を徹底サポートしてくれます。

おすすめポイント!

  • 最新のトレーニング測定器PUSHを取り入れ、最大限のパフォーマンスが可能
  • 下半身痩せに特化した女性向けプログラムが充実
  • コース終了後も6ヶ月の無料サポートを受けられる

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区小川町16−13
最寄駅 JR川崎駅 徒歩5分
営業時間 7:00〜23:00
定休日
電話番号 03-6409-6354
特徴
  • 無料カウンセリング

エニタイムフィットネス 川崎店

エニタイムフィットネス 川崎店の画像

  • 会員制フィットネス

忙しくて決まった時間にトレーニングに通えない人には、24時間365日年中無休のエニタイムフィットネスがおすすめです。

いつでも好きな時間に好きなだけ最新のトレーニングマシンを利用することが出来るので、自分のペースで気兼ねなくトレーニングを続けることが可能です。

また、安心の低価格で日本のみならず世界中にある4,000店舗以上を、追加料金無しで同じようにいつでも利用可能なので、旅行先や出張先でもいつもと同じようにトレーニングを行うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 24時間365日年中無休なので好きな時に利用可能
  • 追加料金無しで全店舗の利用が可能
  • 安心の低価格で最新のマシンを使うことが出来る

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区小川町5−13 田中ビル2F
最寄駅 JR川崎駅 徒歩5分
営業時間 24時間
定休日
電話番号 044−589−4015
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

コナミスポーツクラブ 川崎

コナミスポーツクラブ 川崎の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

コナミスポーツクラブ川崎は、駅直結の徒歩3分という好立地が魅力なので、駅からなるべく近いスポーツジムをお探しの人に特におすすめです。

トレーニングマシンだけでなく、通常のプールとアトラクションプールに加え、豊富なスタジオレッスンで飽きることなく通うことが出来ます。

また、お風呂やサウナも併設されているためトレーニングの疲れを癒やすことも出来るうえ、エステや鍼灸マッサージ治療院などの施設もあるため、体のメンテナンスも気軽に行うことが出来ます。

おすすめポイント!

  • 豊富なスタジオレッスンで飽きることなく通える
  • 駅から直結徒歩3分という好立地
  • ライフスタイルに合わせて選べる豊富な料金プラン

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区堀川町72-1 ラゾーナ川崎プラザ5階・6階
最寄駅 JR川崎駅 徒歩3分
営業時間 月〜金10:00〜24:00 土10:00〜22:00 日祝10:00〜21:00
定休日 火曜日、お盆、年末年始
電話番号 0120−919−573
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

セントラルフィットネスクラブ 新川崎

セントラルフィットネスクラブ 新川崎の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ

セントラルフィットネスクラブ新川崎では、フィットネスジム・プール・スタジオがお得な500円で体験出来るので、じっくり施設を試してから入会を決めたい方におすすめです。

また、このワンコイン体験は予約が必要ないので、営業時間内の好きな時間に利用することが可能です。様々なトレーニングマシンが使い放題なだけでなく、広々とした温水プールや、ホットヨガスタジオも利用できるので、飽きることなく日々のトレーニングを楽しむことが出来ます。

おすすめポイント!

  • ワンコイン体験が予約無しで受けられる
  • 生活スタイルに合わせた様々な料金プランを用意
  • 子供向けのレッスンもあるので家族で楽しめる

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区小倉1-1パークシティ新川崎内
最寄駅 横須賀線 新川崎駅 徒歩5分
営業時間 平日9:00〜23:00 土9:00〜20:00 日祝10:00〜19:00
定休日 月曜日、季節休業日
電話番号 044-555-7751
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • プール

JOYFIT24 川崎砂子2丁目

JOYFIT24 川崎砂子2丁目の画像

  • 会員制フィットネス
  • パーソナルトレーニング

気軽に好きな時間に好きなだけトレーニングをしたい方には、JOYFIT24がおすすめです。365日24時間営業なので、仕事帰りの遅い時間や、休日の朝早い時間でも好きな時にトレーニングを行うことが可能です。

また、マシン特化型シンプルな設計のため低価格を実現し、全国250店舗以上ある全てのJOYFITグループを利用することが可能なので、出張先や旅行先でも気軽にトレーニングを続けることが出来ます。

おすすめポイント!

  • 365日24時間営業でいつでも好きな時間に利用可能
  • 低価格なのに全国250店舗以上で使い放題
  • 女性専用の脱衣ルーム・シャワールーム完備で安心

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市川崎区砂子2-4-17 Cassia Kawasaki Residence 3F
最寄駅 JR川崎駅 徒歩5分
営業時間 24時間
定休日
電話番号 044-589-8444
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ザバススポーツクラブ川崎

ザバススポーツクラブ川崎の画像

  • 市営・総合スポーツジム
  • ヨガ
  • ピラティス

ザバススポーツクラブ川崎はJR川崎駅から徒歩5分のところにある、スポーツクラブです。オフィスビル内にあり、仕事帰りにも通いやすい立地です。ジムエリアには、初めての方からアスリートまで、どなたでもご満足いただけるトレーニングマシンが揃っており、TVモニター付のバイク、クロストレーナー等の有酸素マシンもあります。

スタジオプログラムもヨガやエアロビクスなど多彩なものが豊富にあり、ホットスタジオも完備されているのでホットヨガを楽しむこともできます。

おすすめポイント!

  • ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラム、プールも完備
  • 駅から徒歩5分のオフィスビル内にあり、仕事帰りにも通いやすい
  • 多彩なスタジオプログラムが豊富にある

料金

入会金 事務手数料 3,000円
月額料金 6,800~9,800円
体験等 2,160円

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区堀川町580 ソリッドスクエアB1F
最寄駅 JR 川崎駅西口 徒歩5分
京浜急行 川崎駅西口 徒歩3分
営業時間 月~水・金 10:00~23:00
土曜 10:00~22:00
日・祝日 10:00~19:00
定休日 木曜日・夏期・年末年始の一定期間、その他特別な休館日
電話番号 044-548-9191
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

ファストジム24 川崎西口店

ファストジム24 川崎西口店の画像

  • 会員制フィットネス

ファストジム24 川崎西口店はJR川崎駅から徒歩5分のところにある、24時間営業のジムです。時間帯にしばられず、自分のライフスタイルに合わせて利用でき、好きな時に好きなだけ運動できる、快適なジムライフが実現します。

人気の有酸素運動用のマシンからウェイトマシンやフリーウェイトまで充実のマシンラインナップで、シューズ履き替えが不要なので、家でトレーニングウェアに着替えて来館すれば、来館後すぐにトレーニングが始められます。セキュリティ体制もしっかり整っているので、女性も安心して利用できます。

おすすめポイント!

  • 24時間営業なので、好きな時にいつでも通える
  • セキュリティがしっかりしているので、女性も安心
  • 低価格でリーズナブルなので無理なく続けられる

料金

入会金 登録料2,000円
月額料金 7,200~7,500円
体験等 無料(キャンペーン中)

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区大宮町15-1 小森山ビル1階
最寄駅 JR川崎駅 西口より徒歩5分
JR南武線 尻手駅より徒歩7分
営業時間 平日:11~15時/16~20時
土日祝:10~18時
定休日 不定休
電話番号 044-542-3781
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

十坪ジム川崎

十坪ジム川崎の画像

  • 会員制フィットネス

十坪ジム川崎は川崎駅から徒歩10分のところにあります。従来の重りを持ち上げるような運動は行わず、東大の教授が開発した特殊なマシーンを使用しており、楽しく簡単に利用出来るので、幅広い年齢の方が通っています。ダイエットやリハビリ、腰痛や肩こり改善など、様々な目的に合わせたトレーニングが行えます。

トレーナー全員がスポーツ科学に精通しているので、短期間でインナーマッスルトレーニングを習得できるほどの効果が期待できます。

おすすめポイント!

  • 東大の教授が開発した特殊なマシーンを使用
  • 楽しく簡単に利用出来るので、幅広い年齢の方が通える
  • トレーナー全員がスポーツ科学に精通している

料金

入会金 3,000円
月額料金 6,000~9,000円
体験等 3,000円

基本情報

アクセス 川崎市川崎区南町16−22 肥後屋ビル 1F
最寄駅 川崎駅から徒歩10分
営業時間 【月〜金】 9:00〜13:00 / 14:00〜20:00
【土・日】 9:00〜13:00 / 14:00〜18:00
定休日 不定休
電話番号 044-233-8806
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎

ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎の画像

  • 会員制フィットネス
  • ヨガ

ジェクサー・フィットネス&スパ新川崎は新川崎駅から徒歩2分のところにあります。明るく開放的な大型ジムエリアには種類豊富なトレーニングマシンが揃っており、スパエリアも充実しています。プログラムは、ダンス、ヨガ、ボディパンプなど様々なものが用意されており、飽きずに楽しく通えます。

ロッカールームは使い心地を考え広々とした設計で、男女ともにバニティも併設されています。自分専用のプライベートロッカーを契約すれば、いつでも手ぶらでフィットネスを楽しめます。

おすすめポイント!

  • 充実したスパエリアなど、運動後のカラダに心地いいリフレッシュ空間
  • 明るく開放的な大型ジムエリアには種類豊富なトレーニングマシンが揃う
  • ロッカールームは使い心地を考え広々とした設計

料金

入会金 3,240円
月額料金 4,298~12,960円
体験等 1,620円(キャンペーン中)

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区鹿島田1-1-3 新川崎スクエア4階
最寄駅 新川崎駅から徒歩2分
営業時間 平日10:00~23:30
土曜10:00~22:00 日曜祝日8:00~19:00
定休日 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号 044-201-1661
特徴
  • 見学・体験あり
  • プール
  • 女性もおすすめ

エスジム 川崎店

エスジム 川崎店の画像

  • その他

エスジム川崎店はJR川崎駅から徒歩1分のところにある、キックボクシング、ムエタイ、加圧トレーニングができるジムで、最新のウェイトトレーニングマシン&ランニングマシもいつでも利用することができます。

一人一人に合ったペースで無理なく安全にトレーニングでき、基礎的な事からマンツーマンで丁寧な指導してもらえるので、運動に自信がない方も安心です。シェイプアップ・体力づくり・健康維持などで運動はしたいけれど、普通のスポーツジムではつまらないという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 練習時ミネラルウォーター飲み放題
  • グローブレガースヘッドギアなど無料貸し出しあり
  • 最新のウェイトトレーニングマシン、ランニングマシンをいつでも利用できる

料金

入会金 16,000~20,000円
月額料金 8,000~10,000円
体験等 問い合わせ

基本情報

アクセス 神奈川県川崎市幸区中幸町3-32 アネックスプラザ川崎ビル3F
最寄駅 JR川崎駅 西口下車 徒歩1分
京急川崎駅 徒歩7分
営業時間 平日・土曜:11:00~22:30
日曜・祝日:11:00~20:00
定休日 不定休
電話番号 0120-940-315
特徴
  • 女性もおすすめ

自分に合ったジムを選ぶ5つのポイント

家・職場からの距離を確認する

ジムを継続して通うことができない方で「行くまでが面倒臭い」という意見も多いです。家や職場から通う場合は、最寄りの駅にあるジム家や職場から歩いていけるジムを選ぶことがおすすめです!

トータルの料金を確認する

ジムを選ぶ際にはコース料金だけでなく、入会金やオプション料金などをトータルした料金を確認することが重要です。

主に料金を見るときには、

入会金や登録料
コース料金
ロッカー代
その他のオプション料金(飲み物やサウナなど)

を確認するようにしましょう。

安いと思っていたのに実際に必要な費用を合計してみると以外に高かった、という場合があるので注意しましょう!

トレーニング機材・コースを確認する

ジムでより効果的なトレーニングをするためには、トレーニングマシンが揃っていることが重要です!特に自分の鍛えたい部分に必要な器具があるかどうかを確認しておきましょう。

また、ジムに通う際にはコース選びも大切です。そのコースで自分の目標を果たせるかどうかをしっかりとチェックして選びましょう。

営業時間・混雑時を確認する

ジムに通うタイミングはそれぞれの生活リズムにも影響してきます。自分がジムに行きたいと思う時間に営業しているかどうかもしっかり確認してきましょう。

また、体験や見学時に自分が行きたい時間帯の混雑状況もスタッフさんに確認してみましょう。混雑している場合は自分のやりたいトレーニングができなくなってしまう場合があります。

体験・見学で試してみる

ジムを選ぶときに一番重要なのは、体験トレーニングやカウンセリング、見学などで実際にジムに行ってみることです。

実際に行ってみて「通うのが大変そう」や「トレーニングが意外につらい」などと思うこともあるので、契約する前にはしっかりと体験することをおすすめしますよ!

本気で痩せたい方へ

ジムに通っても毎回ダイエットに失敗しちゃう…
でも本気で体型を変えたい…
絶対にダイエットを成功させたい…

こんなふうに思っている方も多いのではないでしょうか。

そんな「自分への甘さからダイエットに失敗してしまう方」や「どうしても体型を変えたい方」にはパーソナルトレーニングがおすすめです。

理想の体型を実現するなら”パーソナルトレーニング”がおすすめ!

「パーソナルトレーニングって料金が高い…」と思っている方も多いと思いますが、通常のジムに通って三日坊主になってしまったり、ダイエットに成功してもすぐにリバウンドしたりしてしまう方にとっては結果的に割安になる場合もあります。

長期間体型を維持できる!

しっかりと体型を維持するサポートや食事管理まで行ってくれるパーソナルトレーニングは、プログラムが終了した後でも長期間理想の体型を維持することができます。

健康のために運動したい!という方は通常のジムで問題ありませんが、ボディメイクを目的としている方大幅な減量を目標としている方は一度パーソナルトレーニングを検討してみましょう。男性だけじゃなく、女性のパーソナルトレーニングも人気が高まっているので、少しでも気になる方はカウンセリングだけでも受けてみるといいかもしれません

【気になる方はまずチェック!】

【最新】川崎のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

川崎でおすすめのジム15選まとめ

いかがでしたでしょうか?今回は川崎のおすすめスポーツジムを15ヶ所ご紹介してみました。お気に入りのスポーツジムはありましたか?

ジムごとに得意分野が違いますので、自分が何を目標とするのかしっかり見定めるのも大切です。自分に合ったジムが見つかったら、ぜひ定期的に通って理想の体づくりを目指して楽しいジムライフを過ごしてくださいね。

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