【2025年最新】池尻大橋のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

アウトライン　渋谷店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

カーブス 池尻大橋

カーブス 池尻大橋は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる、女性専用サーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

また、カーブスには女性でも安心安全に使用できるマシンを設置しており、運動が苦手な方でも気軽にカラダを鍛えることが可能です。さらに、スタッフによるサポートも手厚く、「年齢的に付いていけるかな……」と不安を抱えている方にもおすすめです。

ELEMENT 池尻大橋店

出典: element-gym.com

パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう！

zen place pilates by basipilates 中目黒

zen place pilates by basipilates 中目黒は、他の施設を圧倒する質の高いインストラクター陣を擁するピラティススタジオです。決して経験値が高いとはいえないアルバイトを採用している施設もある中、当スタジオのインストラクターは全員社員で構成されています。

レッスンプログラムも多岐にわたり、「美尻美脚ピラティス」や「肩、二の腕に with Mini Ball」などが楽しめます。さらに、ピラティスは基本的にどなたでも楽しめるため、運動不足を感じる妊娠中やリハビリ中の方にもおすすめです。

ミットフルネス(Mitt Fullness)

出典: mittfulness.com

ミットフルネスは、VRを使ったトレーニングプログラムがある新感覚キックボクシングのパーソナルジムです。最新のVRゴーグルをつけて、ウォーミングアップは、思っていた以上に発汗することに、びっくりそして、“没入感”抜群です。
完全個室で、周りの目を気にすること無くトレーニングに集中できます。タオル、ウェアのレンタルがあるにで仕事帰りや用事等の後にも手ぶら通えます。一度、新感覚のキックボクシングを体験をおすすめします。

エニタイムフィットネス 中目黒池尻大橋店

出典: www.anytimefitness.co.jp

エニタイムフィットネス 中目黒池尻大橋店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、世界27ヶ国・4500以上の地域に展開するエニタイムを自由に相互利用できるので、旅行先や出張先でカラダを動かしたい方におすすめです。さらに、パーソナルトレーニングも実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台

出典: www.konami.com

コナミスポーツクラブ 目黒青葉台は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力的な総合型フィットネスジムです。各種マシンを設置したトレーニングエリアはもちろん、スタジオやプールも完備しています。

また、女性から人気の高い「暗闇フィットネス」や「アクアビクス」など、レッスンプログラムが充実している点もおすすめポイントの1つ。さらに、白湯やサウナも揃っているため、「翌日まで疲れを残したくない」という方にピッタリです。

FEELCYCLE NMG（中目黒）

出典: www.feelcycle.com

FEELCYCLE NMG（中目黒）は、昨今ますます人気を高めてきているバイクエクササイズに取り組めるフィットネスジムです。バイクエクササイズはどなたでも気軽に楽しめ、45分で約800kcal消費するので運動が苦手な女性にも非常におすすめ。

お腹を引き締める「Body Shape Waist」や、美脚・美尻を目指す「Body Shape Leg & Hip」など、ユニークなレッスンプログラムも豊富です。また、プログラムは運動強度・レベル別に分かれているので、初心者～上級者まで幅広い層の方が楽しめる
ジムとなっています。

axis mishuku

出典: static.wixstatic.com

axis mishukuは、肉体美を競う大会「ベストボディジャパン」で優勝経験のあるワークアウトのスペシャリストが監修したメソッドに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。無駄を省き効率化することで、理想のカラダまで最短距離で突き進むことができます。

加えて、トレーニングメソッドだけでな着実に結果を残す食事アドバイスも提供されます。また、ウェアやタオル類の無料レンタルも利用できるため、会社帰りやお出かけ途中に手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

REAL WORKOUT 池尻大橋

出典: realworkout.jp

REAL WORKOUT 池尻大橋は、現役の一流選手から本格的なレッスンを受けられるパーソナルトレーニングジムです。鍛え上げたカラダの美しさを競う大会の日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手が在籍しています。

サポート内容も手厚く、クライアント1人1人に最適なメニュー・プログラムでより効率的にボディメイクすることが可能です。また、徹底的な食事アドバイスもなされるので、「言い訳のできない環境で本気になりたい」という方におすすめです。

stellanova

stellanovaは、クライアント1人1人の様々なニーズに応える豊富なコースが用意されているパーソナルトレーニングジムです。「猫背改善コース」や「骨盤調整コース」など、他のパーソナルトレーニングジムではあまりみられないメニューが豊富。

猫背や骨盤の傾きを調整することで「美しい立ち方」が身に付くと共に、肩こりや腰痛改善にも期待できます。また、選択するコースによっては、筋肉をつくるプロテインや疲労回復＆パフォーマンスupに効果的なBCAAがプレゼントされる点もおすすめポイントの1つです。

Rise 中目黒店

出典: rise-personalgym.com

Rise 中目黒店は、女性らしい魅力を最大限に引き出してくれるパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニングを重ねても男性のようにゴツゴツせず、やわらかみのあるメリハリボディが手に入ります。

また、Rise 中目黒店は姿勢の改善にも特化しており、カラダ各所の痛みやコリの緩和にも期待できます。さらに、日々のワークアウトと同様に重要となる食事面の改善もアドバイスしてくれるため、最短で結果を出したい女性におすすめです。

SVAHA（スワハ）

出典: svaha.asia

SVAHA（スワハ）は、ママさんのためのトータルケアを行ってくれるヨガスタジオです。妊活から子育てにいたるまで、何かとナイーブな状態のママさんに寄り添い、懇切丁寧なサポートが提供されます。

「胎教ヨガ」や「産後ボディワーク」など、お腹に赤ちゃんを授かってから産んだ後のことも考えられたレッスンプログラムが豊富です。また、ヨガインストラクターの質も非常に高いため、心身共に癒しを求めるすべてのママさんにおすすめです。