近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざどこかジムなどに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、鳩ヶ谷・南鳩ヶ谷にあるおすすめのジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、参考になれば幸いです。
目次
ザ・フィジーク
出典: the-physique.net
- フィットネスジム
ザ・フィジークは、鳩ヶ谷駅から徒歩3分のところにある24時間営業の本格的フィットネス・トレーニングジムです。初心者の方から、大会で優勝を狙うプロの方まで、誰もが満足できるトレーニング施設で、経験豊富なトレーナーが徹底サポートしています。ボディビルの指導も可能です。
24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できるので、日中なかなか時間が取れない方や空いた時間を有効活用してセルフトレーニングに励みたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 初心者の方から、大会で優勝を狙うプロの方まで対応
- 経験豊富なトレーナーが徹底サポート
- 24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できる
料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費（男性）：月額11,000円（税込） 月会費（女性）：月額8,800円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ビジター：1回2,200円（税込） |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市里1713-1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳩ヶ谷駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-291-8144 |
| 特徴 |
|
鳩ヶ谷 ジムプラス
出典: image.jimcdn.com
- フィットネスジム
鳩ヶ谷 ジムプラスは、鳩ヶ谷駅から徒歩1分のところにある24時間営業のトレーニングジムです。24時間年中無休でいつでも好きな時にマシンジムが利用でき、駅から徒歩1分と好立地で仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。
パーソナルダイエットコースがあるので、1人ではトレーニングを続ける自信が無い方や、トレーニングのやり方がわからないという方も安心です。リーズナブルな料金設定で、費用の面でも通いやすいジムです。
おすすめポイント！
- 24時間いつでも好きな時にマシンジムが利用できる
- 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
- 別途有料でパーソナルトレーニングも受けられる
料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月会費（男性）：月額7,700円（税込） 月会費（女性）：月額5,500円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市坂下町1-14-24 鳩ヶ谷ヤマト第一ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 鳩ヶ谷駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-7289-7606 |
| 特徴 |
|
カーブス 南鳩ヶ谷
出典: - その他
カーブス 南鳩ヶ谷は、南鳩ヶ谷駅から徒歩2分のところにある女性専用の健康体操教室です。1回たったの30分で効果を得られる運動を提供していて、運動が苦手でも、痛みなどの悩みがあっても、無理のない範囲でできるので、体力に自信が無い方にもおすすめです。
毎回悩みにあわせてコーチがしっかりとサポートしてくれるので、どなたでも安心して通えます。予約なしで不要・着替えも必要ないので、パッと運動してサッと帰れるので、気軽に好きな時や時間が空いたときに通えます。
おすすめポイント！
- 1回30分で都合の良い時間にムリなく通える
- 着替えも必要ないので来店したらすぐに運動できる
- 女性コーチ体力・体調に合わせてサポート
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ・定額コース：7,920円（税込） ・12か月お得コース：6,820円（税込み） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市南鳩ヶ谷6-2-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 埼玉高速鉄道線 南鳩ヶ谷駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | [月～金]10:00～19:00 [土]10:00～13:00 ※休憩時間13:00～15:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 電話番号 | 048-287-6161 |
| 特徴 |
|
studio HALETA
出典: haleta.jp
- ヨガ
- ピラティス
studio HALETAは、川口駅から徒歩3分のところにあるヨガ・ピラティススタジオです。1クラス6〜7名での少人数制で、知識と経験のあるインストラクターが一人一人に目を配り、安全かつ質の高いレッスンを提供しています。
ヨガやピラティスは初心者の方でも、怪我なく、そして無理なく徐々に筋肉や柔軟性をつけることができるので、激しい運動が苦手な方や体力に自信が無い方にもおすすめです。精神面にも良い影響があり、ストレスの解消など心身ともにリフレッシュもできます。
おすすめポイント！
- 少人数制レッスンで細かなところまで見てもらえる
- 現代人の身体の癖や骨格に合わせたレッスン
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | 入会金：5,500円（税込） 事務手数料：2,200円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 月4回：月額11,000円（税込） |
| 回数券/都度利用 | 都度払い：1回3,500円（税込） |
| 体験等 | 体験：3,300円（税込） |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市栄町3丁目11-5 市川ビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 川口駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | その日のスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 048-400-2739 |
| 特徴 |
|
studio Cat,N
出典: - ピラティス
Studio Cat,Nは、南鳩ヶ谷駅から徒歩7分のところにあるピラティススタジオです。マットピラティス+様々なツールを用いて、一人一人に適したオリジナルトレーニングメニューでカラダのコンディショニングが行えます。
リフォーマーなどを使うマシンピラティス、空中ヨガなども行えるので、機能アップや筋力アップも可能です。子ども連れで参加できるママクラスもあるので、産後に赤ちゃん連れで通いたいママにもおすすめです。
おすすめポイント！
- 一人一人に適したオリジナルトレーニングメニューを作成
- マットピラティス+様々なツールを用いたレッスン
- 子ども連れで参加できるママクラスあり
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川口市 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 南鳩ヶ谷駅徒歩7分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 問い合わせ |
| 電話番号 | 090-9683-1268 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
鳩ヶ谷・南鳩ヶ谷でおすすめのジム5選まとめ
以上、鳩ヶ谷・南鳩ヶ谷にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれのジムごとに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているところも多いので、気になった方はまずは実際に中の様子を目で見たり、体験してみることをおすすめします。 自分に合ったところを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
