【2024年最新】あざみ野のジムおすすめ10選！安くて女性でも通いやすい！

ワイズパーク あざみ野

出典: ys-park.net

ワイズパークは「今度こそダイエットを成功させたい」、「筋力アップを図りたい」、「とにかく楽しくカラダを動かしたい」など、個別の目的に沿ったプランでサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。

スポーツ医科学に対する知見の深いトレーナーがサポートしてくれるので、安心してトレーニングを受けることができます。また実力や経験値別のプログラムも用意されているので、確かな知識を基に正しいトレーニングをおこないたいという方におすすめです。

蒼天塾 あざみ野道場

出典: soten-azamino.com

蒼天塾 あざみ野道場はストイックでただ辛いだけのトレーニングをおこなわず、パンチやキックで楽しく全身を動かしながら理想のカラダへと導いてくれる施設です。おもいっきりミットを打つことで日々のストレス解消にもつながります。

男性はもちろん、ジムや格闘技道場に通った経験がない女性でも続けられるような優しいサポート体制が整っています。また、マンツーマンでおこなわれるパーソナルレッスンも実施され、最短で技術向上を目指したいという方にもおすすめです。

ラクティブ あざみ野店

出典: www.sportsoasis.co.jp

ラクティブは、順天堂大学大学院の教授を務める医学博士が開発した、マシンを使わずどなたでも気軽に取り組める「パワトレ」をおこなえるフィットネスジムです。根拠に基づいた正しいトレーニングを実践することで、確実にカラダを変えることができます。

また、プロのトレーナーからの丁寧なアドバイスも受けられるので、これまでに運動経験がなくて不安だという方にもピッタリ。初心者から上級者まで習熟度を問わず、理論的なメニューでトレーニングしたいという方におすすめです。

ストレッチ＆スタジオ Fun UP

ストレッチ＆スタジオ Fun UPはダンベルやバーベルを使わず、自分の体重や重力を負荷にして安全なトレーニングをおこなう「ファンアップエクササイズ」に取り組める施設です。

施設内には、カラダの引き締めやむくみ予防に効果をもたらす動的ストレッチ専用マシン「ZERO-i」が完備されているので、女性にもおすすめ。また、10分間乗っているだけで全身を鍛えられる「SONIX」も用意されているので、ジムでの激しい運動は億劫だという方にもおすすめです。

リボーンマイセルフ あざみ野店

出典: www.shapes-international.co.jp

リボーンマイセルフは女性専用コースのダイエットプログラムで、カラダにメリハリを付けながらもゴツゴツしていない魅力的なボディへと導いてくれるパーソナルトレーニングジムです。

「全身ダイエット」をはじめ、「脚痩せ」や「小尻」など、変化させたいパーツへダイレクトに響かせる多彩なコースが用意されています。また、健やかなボディメイクに効果をもたらす食事指導もおこなわれるため、最短で気になる部分を変えたいという方におすすです。

心身健康倶楽部 あざみ野店

出典: www.shinshinkenkou.com

心身健康倶楽部は、日本初となる中高年専門のマンツーマンレッスンが受けられるパーソナルトレーニングジムです。運動が苦手な方や、病気やケガに悩まされている方でも安心して取り組めるメニューが用意されています。

週1回・60分のトレーニングで着実にカラダを変えられるので、日々を忙しく過ごされている方にも非常におすすめ。常駐するプロのトレーナーからの個別指導も受けられるので、自分のペースで一歩ずつ前に進むことが可能です。

自分癒しヨガスタジオ 癒樹

出典: yogayuj.com

自分探しヨガスタジオ 癒樹は、「ハタフローヨガ」や「音癒しキャンドルヨガ」など、ユニークで多彩なプログラムの中から自由に選択してレッスンを受けられる施設です。

会員のほとんどが女性なので、「男性の目が気になって心の底から楽しめない」という不満を抱えられた経験がある方にも非常におすすめ。笑顔あふれる穏やかな空間でヨガをおこなうことで、日頃の疲れやストレスを忘れて心身ともにリラックスすることができるでしょう。

スポーツスパ アスリエ あざみ野

出典: www.athlie.ne.jp

スポーツスパ アスリエは、まず関節の動きなどを整え、段階的にワークアウト技術の習得へと導いてくれるフィットネスジムです。専任スタッフのサポート付きで一歩ずつ進むことはケガの予防にもつながり、初心者の方でも安心安全に始められます。

またどなたでも無理なく扱えるトレーニングマシンが完備されており、運動経験の少ない女性にもピッタリ。ノープランでただ闇雲に鍛えるのではなく、自分のペースで着実にカラダを進化させたいという方におすすめです。

ジムスタイル24 あざみ野

出典: gymstyle.jp

ジムスタイル24は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。時間に縛られることなく365日いつでもトレーニングやボディメイクをすることができるので、通いやすいのがポイントです。

ジムエリアにはハイクオリティーなマシンが多数取り揃えられており、最先端の器具でトレーニングすることでモチベーションも倍増します。また、館内にはWi-Fiも完備されているので、音楽を聴いたり動画を視たりしながら運動したいという方にもおすすめです。

ココソレイユ

出典: cocosoleil.net

ココソレイユは「骨盤ヨガ」や「マタニティヨガ」など、それぞれの目的に合わせた30種類のプログラムが用意されているヨガスタジオです。また、「メンズヨガ」も実施されているので、カップルで通いたいという方にもピッタリ。

レッスンは常に少人数制でおこなわれるので、インストラクターの目が細部にまで行き届きます。さらに、もみほぐしや美肌などのメニューも楽しめるので、カラダの中と外の両方から美しくなりたいという方におすすめです。

カラダファクトリー 東急あざみ野ゴルフガーデン店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。