今回は赤坂見附エリアのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気おすすめ10選をご紹介します。ジムやヨガスタジオによって特徴や楽しめるプログラムが異なり、「どこに決めたらいいのか分からない」と迷ってしまいますよね？そんな方のために、コンセプトや施設の充実度・料金体系を基準にジム＆ヨガスタジオを選出しました。赤坂見附エリアで入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。
目次
BEYOND 赤坂店
- パーソナルジム
BEYOND 赤阪店はクライアント1人1人にピッタリなメニューを作成してくれるパーソナルトレーニングジムです。テンプレートではなく、個々に最適化されたプログラムで無駄なく効率的なボディメイクが実現します。
また、無理のない食事アドバイスがなされるところもおすすめポイントで、ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリです。さらに、国内最難関資格の「アスレティックトレーナー」をはじめとする猛者だけが在籍するスタッフの質の高さも大きな魅力です。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事アドバイスも実施
- 採用率50倍の厳選トレーナー
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 281600円（短期集中コース16） |
| 回数料金 | 176000円（20回） |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3-10-5赤坂クインビルB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「赤坂見附駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6807-4265 |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 赤坂
- フィットネスジム
JOYFIT24 赤坂は24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングすることができます。
また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、上級者も満足できるフリーウェイトゾーンまで設けられています。さらに、スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5000円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7128円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13-14 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂見附駅8番出口徒歩6～8分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5797-7747 |
| 特徴 |
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RIZAP（ライザップ）六本木店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
ユニークなTVCMでおなじみ、RIZAP（ライザップ）の六本木店は国内トップクラスの実績を誇るパーソナルトレーニングジムです。これまでに約16万人の膨大なデータをもとに効率的なボディメイクを促す独自プログラムが用意されています。
また、途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので初心者も安心して身を委ねることが可能です。さらに、期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」が期待できます。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスのパーソナルジム
- 専属トレーナーが最後までフォロー
- 期間中の全食事を管理してくれる
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 298000円〜（シェイアッププログラム） 298000円〜（モデルプログラム） 298000円〜（美脚プログラム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区六本木3-17-10 六本木デュープレックスタワーB1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都営大江戸線 六本木駅 5番出口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00～20:00 ※緊急事態宣言中につき時短営業中 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
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Dr.stretch(ドクターストレッチ) 赤坂店
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-2-3ディアシティ赤坂一ツ木館1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「赤坂見附駅 10番出口」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 特徴 |
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かたぎり塾 赤坂店
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂2丁目14-7 赤坂栄ビル5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 赤坂駅→徒歩2分 |
| 営業時間 | 平 日 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| 特徴 |
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UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオ
UNDEUX SUPERBODY 赤坂スタジオは、女性ならではの魅力を際立たせたメリハリボディを目指せるパーソナルトレーニングジムです。「キレイにダイエット・ボディメイクする」がコンセプトで、さらなる美を追求する女性におすすめします。
「大幅ダイエット」や「脚痩せ」「美尻」など、1人1人の目的に合わせて細分化されたプランが用意されている点も魅力。臨床試験データで有効と認められた栄養管理を学ぶことができ、根拠にもとづいた効率的なダイエットが実現します。
おすすめポイント！
- 女性に特化した専用プログラム
- それぞれの目的に応じたメニュー
- エビデンスにもとづいた食事サポート＋宅配食無料サービス
料金
| 入会金 | 入会金 33,000円→16,500円（カウンセリングor体験トレーニング当日入会で適応） |
|---|---|
| コース料金 | 2ヶ月集中コース220,000円(税込) 3ヶ月集中コース330,000円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセリング 50分 0円：初めての方限定！ |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
|---|---|
| 最寄り駅 | 赤坂駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6459-1088 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 赤坂店
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 赤坂店は365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。曜日や開館時間に縛られないため、家事のスキマ時間や残業終わりの深夜でも自分のタイミングでカラダを鍛えることができます。
また、マシン特化型ジムという部分もおすすめポイントで、トレーニング未経験者でも安心安全に器具を扱うことができます。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- マシン特化型で初心者にも最適
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | 5500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 10450円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 THE HEXAGON 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線「赤坂」駅4番出口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6435-5875 |
| 特徴 |
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FEELCYCLE 赤坂
- フィットネスジム
FEELCYCLE 赤坂は、女性から圧倒的な人気を誇るサイクルフィットネスに取り組めるジムです。暗闇の中、ハイテンポなサウンドに合わせてエアロバイクを漕いで楽しみながらカラダを鍛えられます。
そして、自転車を漕ぐ動きは楽しいだけでなく、わずか45分間で約800kcalの消費が期待できる効率的な全身運動です。また、月〜木6:30〜23:00・土日祝7:45～21:15と幅広い層が通いやすい営業時間もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 女性人気の高いCYCLEフィットネス
- 短時間で高い脂肪燃焼効果を期待
- 幅広い層が通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 16280円（マンスリー15） 18480円（マンスリー30） |
| 回数料金 | 4400円（1回） |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂5-4-7 ヘキサゴンビル B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 千代田線 赤坂駅 4番出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜木6:30〜23:00、土日7:30〜21:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
NAS 赤坂
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
- ヨガ
NAS 赤坂は実に多種多彩なレッスンプログラムに取り組める総合型フィットネスジムです。スタジオでおこなう「やさしいヨガ」や「body ART Training」など、あらゆるニーズに応える内容が用意されています。
また、パーソナルトレーニングも受けられるので、スタッフによるキメ細やかなサポートを求める方におすすめです。さらに、個室のシャワーブースやパウダールームも完備しており、疲れを癒やしてからジムを出られる点も魅力的です。
おすすめポイント！
- 多種多彩なレッスンプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
- リラクゼーション施設も充実
料金
| 入会金 | 6000円（入会金+入会事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 15400円（手ぶら会員） 12100円（レギュラー会員） 27500円（月2回パーソナル会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都千代田区永田町2-13-10 プルデンシャルタワー2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ（丸ノ内線・銀座線）赤坂見附駅 11番出口徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金7:00～23:00、土10:00～21:00、祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 日・プルデンシャルタワー定休日 |
| 電話番号 | 03-5510-4001 |
| 特徴 |
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NOA 赤坂校
出典: - フィットネスジム
NOA 赤坂校は近年爆発的な人気を誇っている暗闇ボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。テンションの上がるサウンドと共にミットめがけておもいっきりパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。
また、赤阪校は女性専用ジムとなっており、開放的で爽やかな雰囲気も魅力です。さらに、平日は23:30まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 人気沸騰中の暗闇ボクシング
- いつでも安心安全の女性専用ジム
- 会社帰りでもゆったりカラダを動かせる
料金
| 入会金 | 16500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 5500円（月2回） 8800円（月4回） 18700円（全部受け放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1650円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂3丁目13−12(受付3F) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座線・丸の内線「赤坂見附駅」 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:30、土日祝11:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5545-1928 |
| 特徴 |
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港区立健康増進センター
出典: - 公営ジム
港区立健康増進センターは公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は290円〜1160円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、赤坂見附から通えるエリアでトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、丁寧なトレーニング講習を受けられるので、未経験者でも安心安全にスタートすることができます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 安心安全のトレーニング講習を実施
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 290円〜1160円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 港区赤坂4-18-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 地下鉄銀座線・丸ノ内線 赤坂見附駅下車徒歩10分 |
| 営業時間 | 9:30〜21:00 |
| 定休日 | 第3日曜、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5413-2717 |
| 特徴 |
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LAVA 赤坂店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
LAVA 赤阪店は国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「リラックスヨガ」や「背中美人ヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。さらに、キツクないのに高い効果を実感できるメソッドが用意されており、運動が苦手な方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 多種多彩なレッスンプログラム
- キツくないのに高い効果を実感
料金
| 入会金 | 10000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 9800円（マンスリーメンバー・4） 12800円（マンスリーメンバー・ライト） 16800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 150円 |
基本情報
| アクセス | 東京都港区赤坂4-3-6 A-FLAG赤坂6F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」10番出口より徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
Nami Yoga Studio
- ヨガ
Nami Yoga Studioは初心者〜上級者まで幅広いヨギーが楽しく通えるスタジオです。カラダが硬くても運動が苦手でも、周りに気後れすることなく参加できます。また、ヨガを極めたい方も繊細なサポートでさらに技術を高められます。
サポートしてくれるのは国際基準のティーチャートレーニングを修了した本格派なので安心です。また、プライベートレッスンも開催されており、こちらはマンツーマン体制で効率的に習得したい方におすすめします。
おすすめポイント！
- 初心者〜上級者まで幅広く通える
- 国際基準のヨガインストラクター
- プライベートレッスンも受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 18000円 |
| 回数料金 | 1500円（1回） 11000円（5回） 20000円（10回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都港区元赤坂1-5-8虎屋第二ビル 7階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-3705-7345 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
赤坂見附でおすすめのジム10選まとめ
今回は赤坂見附でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気10選をご紹介いたしました。赤坂見附には、365日24時間いつでも利用できるジムや国内トップクラスの指導力を誇るパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
