【2024年最新】八事のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！

イルチブレインヨガ八事スタジオ

出典: ilchibrainyoga.com

独自の呼吸法を行いながら体を緩め、心・体・脳を目覚めさせるイルチブレインヨガ八事スタジオ。閑静な住宅街に位置するスタジオは落ち着いた雰囲気が魅力です。少人数制のレッスンなので、初心者や体が硬い方でも安心して参加することが出来ます。

もっと深くヨガを学びたい方にはインストラクター養成コースも用意されています。スタジオ会員の多くは女性が中心ですが、ヨガに興味がある男性も大歓迎。ぜひイルチブレインヨガでチャレンジしてみて下さい。

アイレクス・ライト24+名古屋八事

アイレクス・ライト24は、マシンやソフトホットヨガが楽しめる24時間営業のフィットネスクラブです。照明や音響にこだわった非日常的な雰囲気のスタジオでは、パワーヨガ・リフレッシュヨガ・姿勢リセット・ボディメンテなどのレッスンを受講することが出来ます。

大手のスタジオと違い定員は15名ほど。目が行き届いたレッスンで安心して参加出来ます。利用料金はシンプルな月額1プランのみ。リーズナブルな料金でジムもヨガスタジオも利用OKです。

イオンカルチャークラブ八事店

イオンカルチャークラブではさまざまな講座を受講することが出来ます。はじめてのヨガ・リフレッシュヨガ・骨盤底筋ピラティス・健脚ピラティス・ステップアップピラティスなど多くのヨガ＆ピラティスのクラスを取り揃えています。受講料は講座によって違うためお問い合わせ下さい。

イオンカルチャークラブはショッピングモール併設＆八事駅目の前！レッスン帰りにはお買い物OKで駐車場も完備の、利便性に申し分ない立地です。

スタジオヴィータ

出典: vita.dankeishion.com

スタジオヴィータは0才～80才までが通うアットホームなスタジオ。ピラティス・ヨガ・バレエ・ストレッチなどのレッスンを取り揃えています。アロマヨガ・子宮美人ヨガ・リラックスピラティス・ママヨガなど多くのクラスが用意され、目的に合ったレッスンに参加することが出来ます。

少人数制のレッスンなのできめ細やかなサポートが受けられるのもおすすめです。またクラスによっては見守り託児もあり、ママにも安心して参加できるクラスも。料金は都度＆回数制なので気軽に参加できます。

Private Yoga sova

マンツーマン制のヨガスタジオ・sovaでは、リラックスできる落ち着いた空間でリストラティブヨガのレッスンを行っています。体を休め回復させることが目的のレッスンのため、癒しを求める方やしっかり動くヨガがキツい方にもおすすめです。

その他おうちでヨガをしたい方向けの集中講座やペアでの受講も受け付けています。ペア割引きもあり、お得に利用できるので家族や友人とも楽しめます。まずは体験レッスンで究極のリラックス状態を体感してみましょう。

カラダファクトリー 八事店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。