【最新】上本町のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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大阪の中でも現在人気の天王寺区エリア、上本町にはアベノハルカスなど女性に嬉しいスポットがたくさん!そんな上本町のヨガスタジオ・ピラティススタジオをのご紹介です。

人気のスタジオの中から自分にあったスタイルのスタジオを探してみてください。

ホットヨガスタジオLAVA大阪上本町店

ホットヨガスタジオLAVA大阪上本町店の画像

全国にスタジオを展開しているLAVAのホットヨガは、柔軟性が格段に上がる温かいスタジオで集中力・高揚感を高める「光」と「音」の演出を導入しての空間作りをし、20種類以上のポーズをとるので劇的な発汗とともに心身のリラックスを促してくれます。またダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え性改善・美肌・ストレス解消など女性には嬉しいあらゆる効果が期待できます。

レッスンスケジュールも朝から夜まであるので自分のスケジュールに合わせられるのも良いですね。駅近の店舗でお仕事帰りの社会人の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 全国展開のスタジオで充実したレッスン数
  • コースによっては他店舗併用も可能なので通いやすさアップ
  • 女性にはシャワールーム、パウダールームかも完備

料金

入会金 4,545円
月額料金 15,273円〜8,000円
回数料金
体験等 0円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市天王寺区上本町6-6-23 上本町サウスビル3F
最寄り駅 近鉄大阪線・奈良線「大阪上本町駅」12番出口より徒歩2分
地下鉄谷町線・千日前線「谷町九丁目駅」改札より徒歩10分
営業時間 8:00〜22:10
定休日 毎週火曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり
  • 無料カウンセリング

ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺店

ホットヨガスタジオ ロイブ 天王寺店の画像

ホットヨガスタジオロイブはスタッフの99%が女性なのでとことん女性目線を大事にしたスタジオ作りを大切にしています。レッスンに必要なものが全て用意されているのでお仕事帰りに手ぶらで通えるのが嬉しいですね。

初心者向けの定番コースからサーフエクササイズや骨盤エクササイズといった流行のレッスンもあり飽きずに通えます。シャワールーム・パウダールームにはアメニティも充実しているのも女性に人気のポイントです。

おすすめポイント!

  • 3駅から徒歩5分以内とアクセス良好
  • レッスンに必要なものは全てスタジオに揃っているので手ぶらで通えます。シャワー・パウダールームも完備
  • 初心者向けの定番レッスンから経験者向けのもの、さらに海外で話題のレッスンなど多彩なプログラム

料金

入会金 1,000円
月額料金 11,800円〜7,700円
回数料金 3,500円〜2,850
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1-29
AITビル 9F
最寄り駅 JR・地下鉄御堂筋線「天王寺駅」徒歩5分
近鉄「大阪阿倍野橋駅」徒歩3分
地下鉄谷町線「阿倍野駅(1番出口)」徒歩2分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 毎週月曜日
電話番号 0570-666-969
特徴
  • ホットヨガ
  • 見学・体験あり

zen place pilates天王寺

zen place pilates天王寺の画像

zen place pilatesは、すべてのスタジオに話題のピラティスマシンを完備、グループレッスンの他にプライベートレッスンもあるピラティススタジオです。ピラティスをメインに最新の医学・運動学的知識を取り入れた様々なオリジナルのレッスンを毎日開催しているのでピラティスが初めてという方でも通いやすいのでおすすめです。

グループレッスンは8人の少人数制なのでしっかりと見てもらえるのも良いですね。

おすすめポイント!

  • 全スタジオにピラティスマシン完備。
  • 有資格のインストラクターは約200名以上在籍しているので多彩なプログラムが受講可能。
  • スタジオはすべて駅から近く、会社帰りやショッピングの際に気軽にレッスンを受けられる立地。

料金

入会金 20,000円
月額料金 13,600円〜8,750円
回数料金 40,000/15回
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3番15号 阿倍野共同ビル6階
最寄り駅 天王寺駅 徒歩5分
天王寺駅前駅 徒歩3分
大阪阿倍野橋駅 徒歩3分
営業時間 平日10:00~22:00 土日祝9:00~18:00
定休日 毎週火曜日
電話番号 06-6627-2828
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

スタジオグリーン

スタジオグリーンの画像

スタジオグリーンは少人数制で経験豊富なインストラクターから細やかなレッスンが受けられるアットホームなヨガスタジをです。顔ヨガや骨盤ヨガなど話題のヨガのレッスンやその他にも10種類以上のレッスンの中から自分のレベルや気分、その日の健康状態にあったクラスで受講できます。

クラス選びに迷ってしまった場合には、スタッフがコーディネートしてくれるので安心です。顔ヨガ指導者養成講座もあるので目標にしてみるのも楽しいですね。

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで幅広いプログラム
  • 少人数制で経験豊富なインストラクターのレッスン
  • 話題の顔ヨガ・フェイシャルヨガも体験できる

料金

入会金 8,000円
月額料金 22,500円〜8,000円
回数料金 2,700円
体験等 2,150円

基本情報

アクセス 大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目3-2 リンクハウス天王寺ビル2F
最寄り駅 御堂筋線天王寺駅から徒歩10分
谷町線四天王寺前夕陽丘駅から徒歩5分
営業時間 10:00〜21:15
定休日 毎週月曜日
電話番号 06-6774-0102
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Yoga Lithia

Yoga Lithiaの画像

Yoga Lithia(ヨガリシア)は大阪環状線・地下鉄鶴見緑地線玉造駅から徒歩6分、長堀通りに面したアクセス便利なヨガスクールです。ヨガスタジオには珍しい床が畳になっており、日当たり抜群の環境でレッスンが受けられます。

予約制ではなくいつでも来て、どのコースを受けてもOKなので思い立ったその日に行けるのが良いですね。月額制ではなく1回チケットで受講できるので気軽にヨガをはじめたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 1レッスン1500と通いやすい価格
  • スタジオがオープンしている時間ならばいつ行ってもOK
  • 畳の床での開放的な空間でレッスン

料金

入会金 3000円
月額料金
回数料金 1,500円
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 大阪市東成区玉津1-2-3 TSCビル6F
最寄り駅 JR 環状線「玉造」徒歩5分
市営地下鉄 鶴見緑地線「玉造」徒歩7分
今里筋線、千日前線「今里」徒歩8分
営業時間 10:00~21:00
定休日 日曜・祝日
電話番号 06-6974-1800
特徴
  • 見学・体験あり

TSUBASA STUDIO

TSUBASA STUDIOの画像

TSUBASA STUDIOは、芝生や木々が見えるガラス張りがオシャレな開放感のあるスタジオです。少人数制で経験豊富なインストラクターが細やかに指導してくれるので初心者でも安心です。ヨガマットは無料レンタルできます。

シャワールームも完備しているのでレッスンを受けた後にそのままお買い物に出かけられるもの良いですね。イベントレッスンなど個性的なプログラムもあるのでホームページをチェックして予約してください。

  • 駅チカで通いやすく夜のレッスンのあるのでお仕事帰りにも
  • 料金

    入会金
    月額料金 2,000円
    回数料金
    体験等

    基本情報

    アクセス 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町5番55号
    最寄り駅 地下鉄御堂筋線・谷町線「天王寺」駅
    JR関西本線(大和路線)・大阪環状線・阪和線「天王寺」駅
    営業時間 月〜金10:00〜24:00 土日祝8:00〜24:00
    定休日 -(問い合わせ)
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    studio Svaha

    studio Svahaの画像

    studio Svahahaは少人数制で丁寧なレッスンを受けられるヨガスタジオです。クラスはわかりやすくレベル分けされていて自分の心や体調に合わせてビギナークラスからハタヨガ・陰ヨガなどのプログラムもあり上級者にも満足できるレッスン内容です。

    ヨガマットは無料レンタルできるのが嬉しいですね。プライベートレッスンではヨガだけでなくマッサージもあるのでじっくりカラダと向き合いたい方におすすめです。

    おすすめポイント!

    • プライベートレッスンではマッサージも
    • 少人数制できめ細やかな指導
    • ヨガ有資格者の本格的なレッスン

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金 1回 2,700円
    4回 9,600円(有効期限 2ヶ月)
    8回 18,400円(有効期限 3ヶ月)
    体験等 2,000円

    基本情報

    アクセス 大阪府大阪市天王寺区石ヶ辻町14-6 銭屋本舗本館305
    最寄り駅 近鉄大阪上本町駅⑭番出口より徒歩3分
    地下鉄谷町線/千日前線、谷町9丁目駅より徒歩10分
    営業時間 10:30〜20:30
    定休日 -(問い合わせ)
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    Studio Robin

    Studio Robin の画像

    Studio Robinは身体の調子・目標・目的を最優先にレッスンをつくることで、不調を感じている方に新しい身体に変わっていく手助けをしてくれるスタジオです。しっかりとカウンセリングを行ってくれるので今の自分の状態を把握しながら安心してレッスンが受けられます。

    毎月月額制かチケット制か選べるので自分のスケジュールに合ったコース設定ができ忙しい方にもおすすめです。ヨガとピラティスの他にダンスレッスンのコースもあるので挑戦してみても楽しいですね。

    おすすめポイント!

    • 4人限定少人数制のマンツーマンのようなレッスン
    • 毎月無料でレッスンコース変更が可能
    • しっかりとしたカウンセリングで自分に合ったメニュー作り

    料金

    入会金 5,000円
    月額料金 15,000円〜13,000円
    回数料金 1回2,000円(1カ月有効)
    5回9,000円(1カ月有効)
    体験等 1,000円

    基本情報

    アクセス 大阪府天王寺区上本町1-1-11山本第2ビル301
    最寄り駅 谷町六丁目駅7番出口から徒歩約4分
    大阪上本町駅から徒歩約13分
    営業時間 10:00〜22:30
    定休日 -(問い合わせ)
    電話番号 06-6777-5264
    特徴
    • ピラティス
    • 見学・体験あり

    Rena’s yoga

    Rena’s yogaはバレエとピラティスの動きを取り入れたオリジナルのヨガレッスンを行っています。マンツーマンはもちろんグループも少人数制で一人一人の目標に合わせたレッスンで理想のボディラインに近づけます。

    また子供を連れてレッスンを受けることができる親子ヨガのコースもあるので、今まで子供がいるからヨガには通えないと諦めていたお母さん方にもおすすめです。スタジオ内は、白とピンクを基調にした明るい空間で可愛いですよ。

    おすすめポイント!

    • バレエとピラティスの動きを取り入れたオリジナルのヨガ
    • 少人数制で一人一人の姿勢をしっかりとチェック
    • 子供連れでレッスンが受けられる

    料金

    入会金 0円
    月額料金
    回数料金 1回 2,000円
    4回 7,000円
    体験等 1,000円

    基本情報

    アクセス 大阪府大阪市天王寺区生玉前町4-20 レナジア四天王寺301
    最寄り駅 谷町九丁目駅から徒歩4分
    大阪上本町駅から徒歩6分
    営業時間 【電話受付】9:00~21:00
    【レッスン時間】10:30~20:30
    定休日 毎週日曜日
    電話番号 080-4267-9428
    特徴
    • 見学・体験あり

    Pilates Studio Lino

    Pilates Studio Linoの画像

    Pilates Studio Lino2019年5月OPENした新しいスタジオです。 マンツーマンでのレッスンを基本としているので、1人1人に合ったペースや強度で体を動かしていただけます。マシンとマット両方のレッスンが受けられるので負荷の調整だけでなく、インナーマッスルや骨への意識を容易にするためのサポートも期待できます。

    看護師の資格を持つインストラクターの指導なので安心してレッスンが受けられますね。

    おすすめポイント!

    • オープンしたての綺麗なスタジオ
    • マンツーマンでマシンマット両方のレッスン
    • 2駅から徒歩5分以内とアクセス良好

    料金

    入会金 10,000円
    月額料金
    回数料金 プライベートレッスン60分    7,000円
    ペアレッスン    60分 1名様 4,000円
    体験等 プライベートレッスン  4,000円(税抜)
    ペアレッスン 1名様  3,000円(税抜) 

    基本情報

    アクセス 大阪府 大阪市中央区東平2-2-14 山田ビル3階
    最寄り駅 谷町九丁目駅から徒歩4分
    大阪上本町駅から徒歩2分
    営業時間 09:00 ~ 20:30
    定休日 -(問い合わせ)
    電話番号 070-4507-5825
    特徴
    • ピラティス
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    上本町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

    天王寺区エリア上本町にはたくさんのヨガ・ピラティススタジオがあります。なかでも少人数制できめ細やかなレッスンをしてくれるスタジオが多い印象でした。

    大切なカラダの事なのでサポート体制が整っていると継続して通うのも安心ですね。体験レッスンを受けてみて、ライフスタイルに合うか・インストラクターとの相性はどうかなどじっくり検討してみてください。

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