【2023年最新】千里中央のヨガスタジオおすすめ10選！ホットヨガや初心者向けも！

zen place yoga千里中央スタジオ

出典: www.zenplace.co.jp

zen place yoga千里中央スタジオは、ハタヨガをベースにした「モダンヨガ」を中心に、アシュタンガヨガ・アイアンガ―ヨガ・自律神経を整えるヨガ・コンディショニングヨガ・エンパワーヨガ・マインドフルネス瞑想など、多彩なレッスンが楽しめるホット＆常温ヨガスタジオ。

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスンやオンラインレッスンも開催中。自分のペースに合わせて受講スタイルを選ぶことができます。千里中央駅から徒歩3分のアクセスで通いやすさも抜群のスタジオです。

zen place pilates 千里中央スタジオ

出典: zenplace.co.jp/pilates

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

ヨガ ヴィオラトリコロール 千里中央スタジオ

出典: www.yoga-viola.com

こちらのスタジオは、ヨガからピラティスまでプログラムの種類が豊富です。ヨガもピラティスも受講したいという方は、こちらのスタジオで両方とも受講できるのでおすすめです。

また、月額の料金も1万円以内で通い放題のプランがあり、コスパも抜群です。たくさん通いたいという方はぜひこちらのスタジオを検討してみてください。駅から徒歩1分とアクセスの良さも抜群なので、学校帰りや仕事帰りにも立ち寄りやすいですよ。

B-fit 千里中央

こちらのスタジオの特徴はプログラムの数の多さです。なんと130以上のプログラムが提供されています。ソフトなものからハードなものまであり、初心者も上級者も満足できること間違いなしです。

スタジオにはジムも併設されているので、ヨガだけでなくランニングや筋トレといった運動も同時に取り入れたいという方にはこちらのスタジオをおすすめします。お風呂やカフェもあり、設備面でも充実しているので、どなたでも通いやすいスタジオです。

SUN場

こちらのスタジオでもヨガもピラティスも受講することができます。それぞれのプログラムも多数用意されているので、自身に合ったプログラムが見つかること間違いなしです。

マタニティの方も通えるクラスも用意されています。妊娠中は運動不足になりやすいですが、ヨガは母体にもおなかの赤ちゃんにもよい影響があるとされているので、興味のある妊婦さんはぜひこちらのスタジオをおすすめします。ヨガマットの無料レンタルもあるので、手ぶらでも通うことができますよ。

立花ヨガシャンティスタジオ

こちらのスタジオでは経験豊富なインストラクターの指導がついている点が人気となっています。ヨガの指導はもちろんですが、食事の取り方や呼吸法など、基本からしっかりとサポートしてくれる点がおすすめのスタジオです。

基本から学べるスタジオというのは、初心者の方も安心できて良いですね。また、こちらでは体験レッスンがなんと無料で受講できますので、まずは気軽に実際のレッスンを体験してみてはいかがでしょうか。

Aoi Yoga

出典: stat.ameba.jp

こちらのスタジオは、少人数制のクラスを導入しています。1回のレッスンの受講者が少ない分、インストラクターとの距離が近い点が特徴です。わからないことがあれば何でも聞くことができますし、インストラクターの目も届きやすいので、初心者の方にもおすすめのスタジオです。

また子連れでも受講できるクラスもあります。子供がいてなかなか時間がとれないという方もこちらのスタジオであれば安心して通うことができますよ。

高橋ヨガ研究所

こちらのスタジオでは、平日ですと夜の20:45までクラスが開講しているので、比較的忙しい方でも通いやすいスタジオです。

駅から徒歩1分とアクセスも良いので、会社帰りに立ち寄りたいという方にはおすすめです。

ただし、午前からのクラスは少なく、たとえば旦那が不在の日中に通いたいという主婦の方などには不向きです。レッスンは個々の体調に合わせて指導してもらえるので、気になる部分、改善したい部分に応じたレッスンを受講でき、しっかりとした効果が期待できます。

カルチャースクールTLG

こちらのスタジオの特徴は、1回の受講料が1500円とコスパの良さです。月間で4回レッスンを受講したとしても6000円と他と比べるとお安い値段で受講することができます。クラスは、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンも用意されています。

初心者の方でも、個人に合った指導を受けることができるので、おすすめですよ。また、子供がいてなかなか時間をとれないとお悩みのママさんでも受講することができるクラスもあり、ママさんにも人気のスタジオとなっています。

コナミスポーツクラブ 北千里

出典: information.konamisportsclub.jp

こちらはヨガやエアロビなどのスタジオプログラムが充実したスタジオとして人気となっています。 その他にも併設されたジムの利用も可能なので、ヨガだけでなく様々な運動を取り入れたいと考えている方にはおすすめのスタジオです。

平日は夜の23時までと遅い時間まで開いているので、忙しい方でも比較的通いやすいスタジオです。 体験レッスンは1080円で受講できるので、まずは実際のレッスンの雰囲気を体験してみてはどうでしょうか。

カラダファクトリー せんちゅうパル店

カラダファクトリーは整体やボディケアなどで、体の痛みや姿勢の悩みをケアする総合サロンです。ジムやヨガなどで健康な身体を手に入れたいけど、もっと手軽にできる方がいいという方におすすめ。全国各地に店舗があり1,900万人の施術実績があるので安心ですね。

さらに産後のママさんには、体の歪みケアや綺麗なボディラインの維持ができるぴったりのスペシャルコースがあります。初回体験なども行なっているので、気になる方はぜひ一度お試ししてみるといいかもしれません。