【最新】さいたまのヨガ・ピラティスおすすめ9選!ホットヨガや初心者向けも!

         

運動不足解消やダイエット・美容のために、ヨガやピラティスをさいたまで始めてみたい、そんな方は、ぜひこちらの記事を参考にスタジオ選びを進めて下さい。さいたまの多種多様&個性豊かなスタジオの特長や料金プラン・アクセスなどを分かりやすくまとめました。ぜひご自身が楽しく続けられるスタジオを見つけてみて下さい!

カルド浦和

カルド浦和の画像

カルド浦和は地域最大級のホットヨガスタジオ。ビギナーヨガをはじめ、リラックスヨガ・ボディメイクヨガ・ビューティーヨガなど他にも豊富なプログラムを展開中です。レッスンは予約不要。空いた時間を有効活用する事が出来るので忙しい方にもおすすめです。

レギュラーレッスン以外にも、随時開催中の特別レッスンやイベントも楽しめます。その他、加圧トレーニングやジムも設備され、ヨガとトレーニングを組み合わせて美ボディづくりしたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 地域最大級&予約不要で参加できるホットヨガスタジオ!
  • 加圧トレーニングも組み合わせて理想のボディに
  • イベントや特別レッスンも随時開催中

料金

入会金11000円+5500円(事務手数料)
月額料金8100円(マンスリー4・デイタイム)
9600円(フルタイム)
11600円(プレミアム)
回数料金
体験等990円(1回)

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-5ガーデンビル3F
最寄り駅浦和駅 徒歩2分
営業時間平日10:00~23:00 土日祝10:00~20:00
定休日金曜 年末年始
電話番号048-799-3623
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオLAVA浦和店

ホットヨガスタジオLAVA浦和店の画像

ホットヨガLAVA浦和店は、光と音のコラボレーションでリラックス空間を演出する「光スタジオ」を完備。ベーシックやリラックスをはじめとするレギュラーレッスンや特別レッスンなど、女性のお悩みを改善する、LAVAの魅力の多彩なレッスンプログラムを楽しむことが出来ます。

また、3Dセンサーを利用して体の歪みをチェック。美姿勢を目指す方にもおすすめです。スタジオは浦和駅から徒歩2分の好立地で、快適なアクセスもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 業界トップクラスの豊富なレッスンプログラム
  • 体の歪みをチェックできる3Dセンサーによる姿勢診断が可能
  • 光と音の演出でリラックス効果抜群の光スタジオ完備

料金

入会金4545円+4545円(マンスリーメンバー登録料)+2273円(施設使用料)
月額料金8000円(マンスリーメンバー4)
10727円(マンスリーメンバーライト・デイタイム)
15273円(マンスリーメンバーフリー)
回数料金
体験等136円

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市浦和区東高砂町9-1スミダワン本館7F
最寄り駅浦和駅 徒歩2分
営業時間-(問い合わせ)
定休日木曜
電話番号0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

zen place pilates 浦和

zen place pilates 浦和の画像

zen place pilates 浦和は、ピラティスマシンや補助具を完備し、効果的にトレーニングを実践できるピラティススタジオ。年齢・性別問わず参加安心して参加することが出来ます。

プログラムは、ビギナー・姿勢改善・フォームローラー・ポールピラティス・美尻美脚など多彩なレッスンを展開中。経験豊富&個性豊かなインストラクターがサポートしてくれます。スタジオは浦和駅から徒歩6分の駅チカで、快適なアクセスもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ピラティスマシン完備で効率良くトレーニング
  • 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
  • 男性も大歓迎!目指せピラティス男子

料金

入会金
月額料金8750円(マットグループ月4回)
12000円(マットグループ月6回)
13600円(フリー)
回数料金40000円(15枚)
72500円~75000円(30枚)
体験等2000円(グループ1回)

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17浦和マルゼンビル5F
最寄り駅浦和駅 徒歩6分
営業時間月~金10:00~20:00 土日祝9:00~18:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号048-711-8225
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

スタジオ ブライト

スタジオ ブライトの画像

スタジオブライトは、経験の有無や年齢問わず参加できる女性専用ヨガスタジオ。ピラティス・ハタヨガ・パワーヨガ・サウンドヒーリングヨガ・ムーンヨガをはじめ、多彩なレッスンプログラムを取り揃えています。

またスタジオレッスンの他にも、プライベートレッスンやオンラインレッスンも開催中。自分に合ったスタイルで受講が可能です。レッスン料金は月額プランや回数制が利用出来ます。ライフスタイルに合わせて無理なく続けられるから、忙しい方や定期的に通えない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 年齢・経験問わず参加OK!丁寧サポートで安心
  • 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
  • 充実の料金プランで無理なく続けられる

料金

入会金3300円+2200円(事務手数料)
月額料金6600円(月4会員)
8800円(月8会員)
回数料金2500円(1回)
8400円(4回)
15800円(8回)
体験等2000円

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市浦和区高砂3-7-2さくら草ビル5F
最寄り駅浦和駅 徒歩6分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号080-8848-0734
特徴
  • 見学・体験あり

スタジオ・ヨギー

スタジオ・ヨギーの画像

スタジオ・ヨギ―は、初心者から指導者を目指す方まで無理なく通うことができるスタジオです。ヨガ・ピラティス・ペルヴィス(骨盤調整)の3つを軸に、ビギナーヨガ・リラックスヨガ・フローヨガ・代謝アップピラティス・ペルヴィスなど、豊富なレッスンプログラムを取り揃えています。

レギュラーレッスン以外にも、インストラクター養成講座、オンラインレッスンやオンラインワークショップなども開催中。自宅やスタジオで、学びを深めたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガ・ピラティス・ペルヴィスの豊富なプログラムが楽しめる
  • 養成講座やワークショップなど学びも充実
  • 豊富な料金プランでライフスタイルに合わせて続けられる

料金

入会金0円
月額料金8000円(ライトプラン)
9500円(スタンダードプラン)
13000円(プレミアムプラン)
回数料金3000円(1回)
13500円(6回)
体験等1000円

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-2YK-11ビル4F
最寄り駅大宮駅 徒歩4分
営業時間-(問い合わせ)
定休日-(問い合わせ)
電話番号048-640-7707
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ

コクーンアスレチックス

コクーンアスレチックスの画像

コーンアスレチックスは、豊かな自然に囲まれたヨガスタジオをはじめ、ボルダリング・ラン・カフェが楽しめる新しいカタチのフィットネスクラブです。

ヨガ&ピラティスプログラムには、やさしいヨガ・ヒーリングヨガ・ハタヨガ・親子ヨガ・アシュタンガヨガ・姿勢調整ピラティス・リリースピラティス・パークヨガなどのクラス以外にも、多彩なヨガ&ピラティスプログラムを楽しむことが出来ます。ライフスタイルに合わせた利用しやすい料金プランで、無理なく楽しく続ける事が可能です。

おすすめポイント!

  • インドア&アウトドアフィットネスやカフェなどが楽しめる複合施設
  • 緑に囲まれたリラックス空間のヨガスタジオ完備
  • リーズナブルな利用料金で無理なく続けられる

料金

入会金4400円+1100円(登録料)
月額料金8140円(平日会員)
7040円(休日会員)
10450円(レギュラー会員)
回数料金
体験等

基本情報

アクセス埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-241-2
最寄り駅さいたま新都心駅 徒歩9分
営業時間平日9:00~22:00 土日祝7:00~18:00
定休日木曜 お盆 年末年始
電話番号048-788-3941
特徴

    Yumiヨガ

    Yumiヨガの画像

    Yumiヨガスタジオは、音楽に合わせて体を動かす事の楽しさや喜びを実感できることをモットーにレッスンを提供しています。プログラムは、Yumiヨガ・ゆっくりYumiヨガ・ピラティスヨガやストレッチ・ピラティスなどをはじめ、ダンスやエアロなど多彩なエクササイズメニューも豊富に取り揃えています。

    また、代表による単発レッスンやプライベートレッスン、不定期開催のディスコも開催中。くつろぎ空間のサロンやセレクトショップなど多彩なメニューを楽しめるスタジオです。

    おすすめポイント!

    • 音楽に合わせて体を動かす楽しみを実感できるスタジオ
    • プライベートレッスンや不定期開催イベントも盛りだくさん
    • リーズナブルな利用料金で続けやすい

    料金

    入会金2000円
    月額料金3800円(月4回)
    回数料金
    体験等800円(1回)

    基本情報

    アクセス埼玉県さいたま市浦和区北浦和2-3-9
    最寄り駅与野駅 車4分
    営業時間月火木金14:00~17:00
    定休日水土日祝
    電話番号048-822-4502
    特徴
    • 見学・体験あり

    GINGER

    GINGERの画像

    GINGERは、市内2スタジオでヨガ・ダンス・エアリアルヨガ・シルクサスペンション・ポールダンス・燃焼系の最新フィットネスプログラムなど、多彩なレッスンを楽しむことが出来ます。本格的なダンサーなど個性豊かなインストラクターが在籍し、丁寧なサポートが受けられるスタジオです。

    自宅でレッスンを楽しみたい方にはオンラインレッスンがおすすめ。また企業やイベントへの出張レッスンも受付中です。利用料金は、リーズナブルな受け放題プランや回数制が利用可能。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることが出来るスタジオです。

    おすすめポイント!

    • エアリアルヨガや最新プログラムが楽しめる
    • 本格的なダンサーのインストラクターが在籍
    • リーズナブルが受け放題プランや回数制で無理なく参加できる

    料金

    入会金
    月額料金8420円(エアリアルヨガ受け放題)
    回数料金2000円~3520円(1回)
    体験等2000円(1回)

    基本情報

    アクセス埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-18-2アネックス大宮2F
    最寄り駅東大宮駅 徒歩分
    営業時間-(問い合わせ)
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号
    特徴
    • 見学・体験あり
    • 男性にもおすすめ

    アイ ピラティススタジオ

    アイ ピラティススタジオの画像

    アイピラティススタジオは、少人数制のグループレッスン・ピラティスマシンを使用したプライベートレッスンや2名~3名のセミプライベートレッスンで、姿勢の改善や健康維持、ストレス解消などさまざまな効果に期待できるレッスンを提供しています。

    スタジオは小規模でアットホームな雰囲気が魅力。大勢のレッスンが苦手な方や、集中してレッスンに取り組みたい方にもおすすめです。利用料金はリーズナブルな都度払いで、無理なく続けることが可能です。

    おすすめポイント!

    • アットホームな雰囲気が魅力のピラティススタジオ
    • ピラティスマシン完備で効果的にトレーニング
    • リーズナブルな料金プランで無理なく続けられる

    料金

    入会金
    月額料金
    回数料金2000円(グループ1回)
    2000円~3000円(セミプライベート1回)
    6500円(プライベート1回)
    体験等

    基本情報

    アクセス埼玉県さいたま市大宮仲町3-118-2
    最寄り駅大宮駅 徒歩6分
    営業時間火19:30~20:30 日10:00~11:00
    定休日-(問い合わせ)
    電話番号080-2237-8621
    特徴

      スタジオ ぷるな

      スタジオ ぷるなの画像

      スタジオぷるなは、ヨーガ療法士が在籍し、年齢や性別問わず一人ひとりに寄り添ったレッスンを提供してくれるヨガスタジオ。8名までの少人数制グループレッスンやオンラインレッスン・プライベートレッスンなど選べる受講スタイルで、一般向けレッスンやシニア向けレッスン、マタニティOKクラスなどから選んで参加する事が出来ます。

      その他にも、メンズヨガや外ヨガなどのイベントレッスンや、動画で学べるヨガが学べるデジタルコンテンツなど学びも充実。興味がある方はぜひお問い合わせを。

      おすすめポイント!

      • 年齢や性別問わず誰でも参加できる安心のスタジオ
      • イベントレッスンやワークショップも各種開催中
      • オンラインレッスンやプライベートなど選べる受講スタイル

      料金

      入会金
      月額料金7700円(月4回)
      8800円(朝受け放題)
      回数料金9900円(4回)
      22000円(10回)
      体験等

      基本情報

      アクセス埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-177-10-202
      最寄り駅大宮駅 徒歩8分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号048-778-7432
      特徴
      • 男性にもおすすめ

      YOGATIVE(ヨガティブ)【オンラインヨガ】

      YOGATIVEの画像 YOGATIVE~ヨガティブ~ は、日本初のオンラインパーソナルヨガ専門サービスです。オンラインのマンツーマンレッスンだから、目的や目標に合った個別指導で、成長・効果を実感できます。マタニティや産後ヨガなども対応可能です。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。月に3〜5回開催するzoomを使ったリアルタイムグループレッスン(45分)に無料で参加いただけます。ご自宅であなた専用のオンライン「パーソナルヨガ」を体験しませんか?
      おすすめポイント!
      • 1対1で個別につながるオンラインパーソナルヨガ
      • 「パーソナルレッスンは高い」の常識を覆す低価格
      • インストラクターは、全員が全米ヨガアライアンスRYT200などの有資格者

      料金

      入会金無料
      月額料金1回:45分のパーソナルレッスン ライトコース:月2回 5,800円/月(税込)~ レギュラーコース:月4回 10,800円/月(税込)~ アドバンスコース:月8回 19,800円/月(税込)~
      回数料金1回:45分のパーソナルレッスン 4回券 16,000円(税込)~ ※インストラクター指名料は別途600円/回
      体験等初回50分体験レッスン 3,000円(税込)⇒無料キャンペーン中!

      基本情報

      配信タイプ通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      SOELU【オンラインヨガ】

      SOELUの画像

      国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上!)を自宅で受けられます。

      リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

      今なら30日間100円(毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK)で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

      おすすめポイント!

      • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
      • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
      • 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

      料金

      入会金
      月額料金2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】
      4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】
      6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠&ポーズチェック枠)】
      回数料金
      体験等30日間100円※毎日受け放題!期間中はいつでも解約OK

      基本情報

      配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 男性にもおすすめ

      さいたま周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ9選まとめ

      今回は埼玉県さいたま周辺のスタジオをご紹介しました。大型スタジオからアットホームな少人数制スタジオまで、さまざまなプログラムやイベント・ワークショップが楽しめる個性豊かなスタジオが揃っています。ご自身のライフスタイルや目的に応じて、気になるスタジオを見つけたらまずは体験レッスンへ参加してみましょう。楽しく通って、効果を実感できるスタジオをぜひ見つけて下さい!

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