近年、習い事としても人気のあるヨガやピラティス。運動が苦手な方でも始めやすいですし、ダイエットを頑張りたい方にも人気があります。
いざ始めようと思ってヨガスタジオや教室を探してみると、どこを選んで通ったらいいかわからないという方もいらっしゃるかと思います。
今回は、沼津にあるヨガ・ピラティスができるスタジオや教室のおすすめ9選を、料金や特徴など交えてご紹介します！
目次
LAVA ららぽーと沼津店
LAVAららぽーと沼津店は、沼津駅から車で13分のところにある女性専用のホットヨガスタジオです。通っている方の80％以上が未経験からのスタートで、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導してもらえるので、初心者の方にもおすすめです。
レッスンプログラムは、ベーシックなものからパワーヨガ、骨盤調整ヨガ、美脚ヨガなど多彩なものが豊富に用意されていて、飽きずに楽しく通うことができます。駐車場も完備されているので、車利用の方も通いやすいです。
・多彩なレッスンプログラムが豊富に用意されている
・80％以上が未経験からのスタートで、初心者も安心
料金
【入会金】 5,000円
【月額料金】 8,300～16,300円
【体験レッスン】 150円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市東椎路字東荒301番地3 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で13分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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ルネサンス・トーア沼津
ルネサンス・トーア沼津は、沼津駅から車で5分のところにあるスポーツクラブです。多彩なフィットネスプログラムが用意されていて、ヨガレッスンも受けることができます。ホット・温プログラムも兼ねたスタジオがあるので、ヨガはホットヨガと通常のヨガが行えます。
通常のヨガは、セラバンドを活用することで、筋力や柔軟性に自信のない方でもポーズが行いやすい「ビヨンドボディメイクヨガ」など、他では受けることができないプログラムも用意されています。色々なレッスンを楽しみたい方におすすめです。
・多彩なレッスンプログラムが用意されている
・ホット・温プログラムも兼ねたスタジオで、レッスンに応じて温度設定を行える
料金
【入会金】 3,240円
【月額料金】 5,000～9,600円
【体験レッスン】 1,080円（キャンペーン中）
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市大岡1431 |
| 最寄り駅 | 東海道線沼津駅より車で5分 |
| 営業時間 | 火～金：9:30～23:00 土：9:30～22:00 日・祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 電話番号 | 055-952-2233 |
| 特徴 |
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ホリデイスポーツクラブ沼津店
ホリデイスポーツクラブ沼津店は、沼津駅から車で5分のところにある初心者対象のフィットネスです。効果を感じやすく、楽しめるよう開発されたプログラムがたくさん用意されています。スタジオでは、胃腸や骨盤など、カラダの内側に働きかけるヨガレッスンなども受けられます。
広々としたお風呂があり、運動や家事、仕事の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめです。夜のレッスンもあるので、仕事帰りに通うことも可能です。
・広々としたお風呂で、運動や家事、仕事の疲れをリフレッシュできる
・夜のレッスンもあるので、仕事帰りにも通える
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 4,700～8,300円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市杉崎町11-66 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で5分 |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜24時 日曜・祝日：10時〜21時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 電話番号 | 055-929-7600 |
| 特徴 | |
PILATES BODY STUDIO
PILATES BODY STUDIOは、沼津駅から徒歩8分のところにあるピラティススタジオです。正しい知識と経験豊富な指導者の指導を受けることができ、運動が苦手な人でも気軽に始められます。
レッスンはプライベートレッスンとグループレッスンから選ぶことができ、組み合わせることで相乗効果も期待できます。運動不足解消だけではなく、肩こりや腰痛の改善、姿勢改善効果もあるので、身体の不調を改善したい方にもおすすめです。
・運動不足解消だけではなく、肩こりや腰痛の改善、姿勢改善効果あり
・正しい知識と経験豊富な指導者の指導
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 7,000～13,000円
【体験レッスン】 1回2,000円～
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市高島町25-18 綾栄ビル2F |
| 最寄り駅 | 沼津駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 055-926-4402 |
| 特徴 |
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ナチュラルベースキャンプ
ナチュラルベースキャンプは、沼津駅から車で8分のところにあるヨガスタジオです。初心者から経験者までオールレベルの方が楽しめるレッスンクラスが用意されていて、リストラティブヨガ、ナチュラルヨガ、パワーヨガなどのレッスンを受けることができます。夜のレッスンもあるので、仕事帰りに通うことも可能です。
少人数制でのレッスンで、プライベートレッスンも行っているので、じっくりヨガを学びたい方、大勢の中でレッスンを受けるのが苦手な方にもおすすめのスタジオです。
・プライベートレッスンも行っている
・初心者から経験者までオールレベルの方が楽しめるレッスンクラスを用意
料金
【入会金】 3,000円
【月額料金】 フリーパス1カ月9,500円（回数券もあり）
【体験レッスン】 2,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市上香貫獅子路1688-8 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で8分 |
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 電話番号 | 080-5129-1488 |
| 特徴 |
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ポンテ・マル・スパッツィオ
ポンテ・マル・スパッツィオは、沼津駅から車で5分のところにあるピラティス・ヨガの専用スタジオです。男性も受講できるため、夫婦やカップルで一緒に通いたい方にもおすすめです。
レッスンは、アクティブフローヨガ 、リラックスナイトヨガ、ベーシックヨガ、カラダ改善ヨガ、骨盤コントロールヨガ、フレックスクッションヨガ、リストラティブヨガ、デトックスヨガなどのレッスンクラスが用意されています。グループレッスンはリーズナブルな料金設定で無理なく続けられますし、1回100円でヨガマットをレンタルすることもできます。
・1回100円でヨガマットをレンタルできる
・グループレッスンはリーズナブルな料金設定で無理なく続けられる
料金
【入会金】 －
【月額料金】 1回1,500円
【体験レッスン】 1,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市本町14番地 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で5分 |
| 営業時間 | 10:00-17:00 |
| 定休日 | 日・月曜・祝日 |
| 電話番号 | 055-963-0950 |
| 特徴 |
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The Yoga Life Society Bija
The Yoga Life Society Bijaは、沼津駅から車で14分のところにあるヨガスタジオです。リラックスヨガなどの通常のヨガクラス、マタニティヨガクラス、子連れで通えるママヨガクラス、ヨーガ指導者育成クラスなどのレッスンクラスが用意されています。
ヨーガ指導者育成クラスは、マンツーマンに近い形式で、ゆっくりと理解できるまで教えていく方式をとっていて、自分自身で育成コースのスケジュール作成もできるようになります。指導者を目指したい方にもおすすめです。
・マタニティヨガ・子連れで通えるママヨガクラスあり
・初心者向けのクラスの用意もある
料金
【入会金】 10,000円
【月額料金】 6,000円～
【体験レッスン】 3回 3,500円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県駿東郡清水町新宿257-1 analog２階 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で14分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 055-981-6288 |
| 特徴 |
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Anandah Yoga School
Anandah Yoga School は、三島駅の南口から徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。ヨガレッスンは、リラックスヨガ、シンプルヨガ、フローヨガ、リラックスフローヨガなどのレッスンクラスが用意されていて、1レッスン60～90分となっているので、体調や都合に合わせて選ぶことができます。
予約不要なので初めての人でも入りやすいですし、リーズナブルな料金設定で無理なく続けられます。低コストで通いたい方にもおすすめです。駅から徒歩3分と好立地で通いやすいスタジオです。
・リーズナブルな料金設定で無理なく続けられる
・予約不要なので、初めての人でも入りやすい
料金
【入会金】 －
【月額料金】 1レッスン1,000円
【体験レッスン】 －
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県三島市寿町3-39 田代ビル1階 |
| 最寄り駅 | JR三島駅、伊豆箱根鉄道三島駅の南口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 090-9173-9334 |
| 特徴 | |
石井ピラティス教室
石井ピラティス教室は沼津駅から車で14分のところにあり、20代～60代の女性を中心に最大7名の少人数で楽しくアットホームなレッスンをしています。「ピラティス」「ヨガ」はもちろん少人数制では珍しいバーベルを使った「筋トレ」、楽しく有酸素運動&ストレス発散の「ボクササイズ」と様々なレッスンを受ける事ができます。
ダイエット効果、肩こり・腰痛等の改善効果も期待できるので、体の不調を改善したい方にもおすすめです。
・ダイエット効果、肩こり・腰痛等の改善効果あり
・運動経験のない方、体に不調を感じる方でも参加できる
料金
【入会金】 0円
【月額料金】 4,500～8,000円
【体験レッスン】 1,000円
基本情報
| －店舗情報－ | |
|---|---|
| アクセス | 静岡県沼津市北今沢26-15 |
| 最寄り駅 | 沼津駅から車で14分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 月・木・日 |
| 電話番号 | 090-1721-1393 |
| 特徴 |
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沼津でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ
以上、沼津のヨガ・ピラティスができるスタジオや教室9選をご紹介させていただきました。大手からアットホームなところまで様々ですので、ヨガを始めたいけれどどこに通ったらいいかわからないという方の参考になれば幸いです。
体験レッスンを行っているところも多いので、まずは体験レッスンを通して実際にスタジオや教室行ってみると、雰囲気や設備、サービスなどの詳細がわかっておすすめです。
トレーニングをする方におすすめのアイテム！
