【最新】みなとみらい・桜木町のヨガ・ピラティスおすすめ9選!ホットヨガや初心者向けも!

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ヨガやホットヨガ、ピラティスは運動が苦手な人も気軽に始める事ができます。体力に自信が無い女性にもおすすめの運動です。

 今回はみなとみらいと桜木町周辺でレッスンを行っているヨガスタジオやピラティススタジオをまとめてみました。代謝アップや体幹の強化、ストレス解消、美容効果も期待できるのでぜひ挑戦してみてください。

LAVAみなとみらい店

LAVAみなとみらい店の画像

ホットヨガLAVAは初心者でも安心して通えるホットヨガスタジオです。みなとみらい店は女性専用スタジオなのでとても利用しやすいです。ボディメイクやストレス解消に役立つレッスンがありますので目的に合わせてレッスンを受講できます。

駅から近いのでアクセス抜群、お仕事帰りや休日も通いやすくレッスン後にショッピングも楽しめます。大手ホットヨガスタジオなのでスタジオ以外の設備も整っていて快適に利用することができます。

おすすめポイント!

  • 大手ホットヨガスタジオで充実したレッスン内容
  • 駅チカの女性専用のスタジオで通いやすい
  • シェイプアップにもストレス解消にもおすすめ

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,800円~16,800円
回数料金
体験等 136円(キャンペーン中)

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F
最寄り駅 みなとみらい駅より徒歩2分
営業時間 レッスン内容により異なる
定休日 金曜日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

ビューティ スタジオ ミューズ横浜店

ビューティ スタジオ ミューズ横浜店 の画像

トータルビューティサロンとして運営されているビューティースタジオミューズ横浜店は、マンツーマンでヨガレッスンやピラティスレッスンを受けることができます。広々としたスタジオで快適にトレーニングが行えます。

自分の体にあったトレーニングが行えるので効率よく理想の体型を目指すことができます。ピラティスから生まれたシルクサスペンションは無重力でコアを鍛えられます。体幹を整え、柔軟性を高められるレッスンです。

おすすめポイント!

  • グループレッスンが苦手な人も安心のプライベートレッスン
  • 高級感のある綺麗なスタジオでレッスンできる
  • 補助器具を用いたレッスンもあり体が硬くても安心

料金

入会金 20,000円(別途事務手数料3,000円)
月額料金
回数料金 5,000円~12,000円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-3-7 横浜ベイホテル東急 4F
最寄り駅 みなとみらい駅より徒歩1分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
電話番号 045-682-1130
特徴
  • 見学・体験あり

バレゾナンスヨガスタジオ

バレゾナンスヨガスタジオの画像

人気の空中ヨガレッスンが受講できるヨガスタジオです。空中ヨガは自然に体幹を鍛えられるヨガとして注目されています。リラクゼーション効果も高くストレスが解消されます。

無重力状態で骨盤の歪みも整うので体の不調が緩和されていきます。この他、ボディメイクに特化しているヨガレッスンもありダイエットや美容に役立つプログラムが充実しています。プライベートレッスンもありますのでマンツーマン指導を受けたい人はプライベートレッスンもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 話題のエアリアルヨガが受講できる
  • ボディメイクに特化したヨガレッスンあり
  • プライベートレッスンも予約できる

料金

入会金 5,400円
月額料金 4,800円~15,100円
回数料金 2,600円(1回)12,300円(5回)30,800円(15回)55,500円(30回)
体験等 2,100円

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区野毛町3-143 柴NICハイム野毛山201
最寄り駅 桜木町駅より徒歩6分
営業時間 レッスン内容により異なる
定休日 レッスン内容により異なる
電話番号 03-6450-3412
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル

インテグラル・ヨーガ

インテグラル・ヨーガの画像

インテグラル・ヨーガのレッスンを受けることができるヨガスタジオです。インドの伝統的なヨガスタイルを日本人向けにアレンジしていてポーズや呼吸の観察をすることで自分の体と向き合えるようになってくるレッスンです。

激しいヨガではなくゆったりと行えるので初心者でも安心です。少人数制で行うレッスンなのでしっかりインストラクターに見てもらう事ができます。回数チケットもあり、リピーターはお得に受講できるようになっています。

おすすめポイント!

  • 予約制、小人数制でしっかり教えてもらえる
  • スタンプを集めると1レッスン無料になるサービスあり
  • 1回ずつ受講できるので忙しい人も通いやすい

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 1,900円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区新港2丁目2-1
最寄り駅 みなとみらい駅より徒歩5分
営業時間 レッスン内容により異なる
定休日 レッスン内容により異なる
電話番号
特徴

メガロスルフレみなとみらい店

メガロスルフレみなとみらい店の画像

メガロスルフレみなとみらい店は女性専用のスタジオで女性の体の悩みを解決してくれる様々なプログラムが行われています。ストレス解消に役立つプログラムやホルモンバランスを整えるプログラムなどで不調を解消していくことが可能です。

年齢とともにお悩みも変わってくるため悩みに合わせたプログラムも教えてもらう事ができます。健康や美容に役立つセミナーや会員同士のコミュニティもあり、レッスン以外も楽しめるスタジオです。

おすすめポイント!

  • ストレスを軽減させるレッスンがある
  • 女性専用のスタジオで安心してレッスンが受けられる
  • 美容と健康に役立つ無料セミナーも受講できる

料金

入会金 10,000円(別途事務手数料6,000円)
月額料金 8,800円~15,800円
回数料金 3,500円(1回)
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1横浜野村ビル1F
最寄り駅 みなとみらい駅 1番出口より徒歩7分
営業時間 月~金 7:00~22:00 土・日・祝 9:00~21:00
定休日 毎月5日・15日・25日
電話番号 045-226-5330
特徴
  • 見学・体験あり

inseaみなとみらい店

inseaみなとみらい店の画像

芸能人も通っていると話題のマグマヨガスタジオです。みなとみらい店は新しい店舗なので施設もとても綺麗で快適に利用できます。常温で行うレッスンよりも体内深部の上昇温度が4倍、脂肪燃焼率は2倍、発汗効果は8倍、血液中の酸素取り込みが3倍になるなど身体に様々な変化をもたらしてくれます。

特許取得済みのスタジオでこれまでのヨガやホットヨガとは異なる効果を実感できるようになっています。デトックスしたい人、美肌になりたい人、ダイエットしたい人、健康になりたい人におすすめのヨガスタジオです。

おすすめポイント!

  • ホットヨガとは異なる特許取得のマグマスパスタジオ
  • マイナスイオン放出でリラックス効果抜群
  • 呼吸がしやすく楽に動けるスタジオ

料金

入会金
月額料金 6,400円~31,500円
回数料金 13,400円(4回)25,800円(8回)36,600円(12回)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-3-4 プライムコースト2F
最寄り駅 みなとみらい駅から徒歩8分
営業時間 月 8:15~21:00 火・水・木 7:45~22:30 金 7:45~12:00 土・日 7:45~21:00 
定休日 不定休
電話番号 045-222-7011 
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

MM Bigen

MM Bigenの画像

広々としたスタジオが自慢のスポーツクラブです。スタジオは3つあり様々なレッスンが行われています。ヨガレッスンは初めての人でも参加しやすいリラクゼーション系から上級者やダイエットしたい人におすすめのパワー系まで多彩にあります。

スタジオ1は開放感のある空間、スタジオ2や3は大人数がレッスンできる空間になっていて足腰に負担のかからないクッション床になっています。色々なレッスンを受けたい人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 横浜エリア最大級の広いスポーツ施設
  • 桜木町駅から徒歩1分で通いやすい
  • リラックス系のヨガからパワー系まで様々なヨガを受けられる

料金

入会金 10,470円(別途事務手数料5,230円)
月額料金 9,950円~20,950円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区桜木町1-1-7ヒューリックみなとみらい「コレットマーレ」7・8階
最寄り駅 桜木町駅」ら徒歩約1分
営業時間 月〜金   10:00〜23:00      土 10:00〜22:00      日・祝   10:00〜20:00
定休日 毎月末日
電話番号 045-222-7110
特徴
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル

岩盤ヨガスタジオbatubatu

岩盤ヨガスタジオbatubatu の画像

10年以上続いている老舗の岩盤ヨガスタジオでしっかりデトックスできます。宮崎県の天照石と呼ばれる石と岩盤プレートを使用したスタジオはぽかぽか温かく、体を芯から温めてくれます。

体が温まることで可動域も広がり柔軟性が高まります。自分の体調に合わせて選ぶことができる多彩なプログラム内容で毎日ヨガを楽しめるようになっています。汗をかきやすい環境になっているので、なかなか汗が出ない人もしっかり汗をかくことができます。

おすすめポイント!

  • 体験レッスンは2回受けることができる
  • 会員プランが豊富で自分に合うスタイルで通いやすい
  • 岩盤ヨガでデトックス効果も抜群

料金

入会金 2,000円
月額料金 8,980円~18,890円
回数料金 4,000円(1回)
体験等 1,650円(1回)2,750円(2回)

基本情報

アクセス 神奈川県横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル4階
最寄り駅 馬車道駅5番出口から1分
営業時間 平日 9:00 ~22:35 土曜 8:00 ~22:30 日曜 8:00~- 19:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-650-5848
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル

MAHOLO hotstone yoga

MAHOLO hotstone yoga の画像

リラクゼーション系のヨガからボディラインを引き締めたい人のためのヨガ、ピラティスレッスンまで豊富に楽しめるスタジオです。初心者から上級者までレベル分けされているレッスンは初めてでも参加しやすいです。

岩盤ヨガで体を温めながら柔軟性を高めていく事ができます。おしゃれなスタジオで居心地の良さも自慢となっています。体験レッスンでは1ヶ月通うことができるので続けられるかどうかをじっくり検討することができます。

おすすめポイント!

  • バリ風の落ち着いた雰囲気のスタジオがおしゃれ
  • 目的に合わせたヨガレッスンを受講できる
  • セミプライベートな少人数制の予約レッスンもあり

料金

入会金 0円
月額料金 5,800円~13,500円
回数料金 3,500(1回)9,000円(3回)14,500円(5回)26,000円(10回)
体験等 3,980円(1ヶ月体験)

基本情報

アクセス 横浜市中区南仲通4-55 国際馬車道ビル5階
最寄り駅 馬車道駅5番出口すぐ
営業時間 レッスン内容により異なる
定休日 不定休
電話番号 045-663-1132
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金・980円〜【スターター(月2回)】
・2,980円〜【ベーシック(月5回)】
・5,980円〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

みなとみらい・桜木町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ9選まとめ

みなとみらい、桜木町周辺のおすすめヨガスタジオをご紹介しました。みなとみらいや桜木町では大手スタジオもありますが、個人レッスンをしているスタジオも多いですね。

プライベートレッスンだとお値段は安くありませんが、しっかり見てもらえますしポーズも正しくマスターできます。ぜひ気になるスタジオに足を運んでみてくださいね。

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