【最新】甲府のヨガ・ピラティスおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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ヨガやピラティスはダイエットや美容効果、リラックス効果、不調改善など様々な効果が期待できるとされ、人気が高まり続けています。その人気に伴いスタジオも多種多様化しておりどこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。

今回は甲府のおすすめのスタジオを10選ご紹介しますので、ぜひスタジオ選びの際に参考にしてください。

LAVA 甲府店

LAVA 甲府店の画像

全国に400店舗以上を構えるLAVAは、国内最大規模の大手ホットヨガスタジオです。すべての店舗が利用できる会員制度があり、出張先や転勤先でも変わらずヨガができるので移動の多い方にもおすすめです。

甲府店では10種類以上のプログラムを行っており、初心者向けのベーシックなヨガから中・上級者向けのパワーヨガ、バレエやピラティス・コアエクササイズを取り入れたシェイプアッププログラムまで豊富に取り扱っています。

おすすめポイント!

  • 入会金0円キャンペーンなどお得なキャンペーンを随時開催
  • 女性専用スタジオで安心して通える
  • レンタルや水素水などフォロー体制も万全

料金

入会金 5,000円
月額料金 8,800円~16,800円
回数料金 3,300円
体験等 150円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市中小河原町533-1
最寄り駅 甲斐住吉駅 徒歩11分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 毎週金曜
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 大手スタジオ

TSUNAGU

TSUNAGUの画像

TSUNAGUのヨガレッスンでは、ヨガのポーズだけでなく、そこから得られる効果・成り立ちの説明・哲学・瞑想までしっかりと行います。床暖房完備のスタジオなので、体が冷えやすい方にもおすすめです。

自分のペースで気持ち良く行うことを大切にしており、初めての方でも安心して参加できます。レッスンでは毎回太陽礼拝を行い、幸せを感じるホルモンの分泌を促すので忙しい日々の中でリラックスする時間を設けることができるでしょう。

おすすめポイント!

  • 外ヨガやお寺ヨガなどイベントも多数
  • 整体師でもあるインストラクターの指導
  • 床暖房完備で柔軟性に自信がなくても安心

料金

入会金 0円
月額料金
回数料金 1,500円(1回)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 山梨県中巨摩郡昭和町河東中島2053
最寄り駅 常永駅 徒歩12分
営業時間 月10:30~、火10:30~・20 : 00~、木10:30~・18:30~・20:00~、金19:00~、土9:30~・11:00~、日10:30~
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり

RICO

RICOの画像

美容と健康をコンセプトとしたホットヨガスタジオです。室温38℃、湿度65%に保たれたスタジオでホットヨガを行います。加圧トレーニング体験や星空ヨガなどのイベント・ワークショップも頻繁に開催しています。

ヨガのレッスンはキレイになるヨガ・月代わりのヨガ・リラックスビューティー・デトックスなど美容・ボディメイクに力を入れたレッスンが中心です。ピラティスも行っているので姿勢改善を図りたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 託児所付きで子育て中でも安心して通える
  • 美容と健康に力を入れているスタジオ
  • 会員になるとピュアリーナチュラルライフスパも利用できる

料金

入会金 4,800円+3,000円(登録料)
月額料金 8,000円~10,000円
回数料金 2,900円
体験等 1,900円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市丸の内1-21-7 武藤ビル6F
最寄り駅 甲府駅 徒歩12分
営業時間 10:00~20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 055-230-2112
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル
  • 男性にもおすすめ

COLOR ME YOGA

COLOR ME YOGAの画像

岩盤浴・岩盤ホットヨガを行っている女性専用スタジオです。日本で唯一、通常の320倍以上のマイナスイオンと最高レベルの遠赤外線を放出する「貴宝石」を岩盤に使用しています。

岩盤ヨガは岩盤浴の中で10種類のヨガプログラムを行っています。遠赤外線効果により体を芯から温め、通常のヨガやホットヨガに比べて大量の汗をかくことができるので、デトックス効果を図りたい方や普段汗をかきにくい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 2回まで受けられる体験レッスンでたくさん試せる
  • 遠赤外線が体にやさしい岩盤ヨガ
  • マイナスイオンでリラックス効果

料金

入会金 2,500円+2,500円(登録料)
月額料金 10,000円~25,000円
回数料金 2,000円~4,000円
体験等 2,000円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市湯村1丁目9-30  サンドラック2F
最寄り駅
営業時間 月~金9:30~21:30​土・日・祝​8:15~14:30
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 055-288-8587
特徴
  • 見学・体験あり
  • ウェアレンタル
  • タオルレンタル

甲府ヨーガ

甲府ヨーガの画像

インド本来のヨガの目的である心身をリラックスさせ調和をもたらすこと、心の活動をコントロールすることを大切にしてヨガを指導するスタジオ。主婦の方から90代の方まで幅広い年齢層が通うアットホームな雰囲気です。

ヨガのレッスンは性別・年齢・体力に関係なく誰にでもできるヨガを行っているので、運動経験のない方や柔軟性に自信のない方にもおすすめです。今時のトレンディなスタジオとは違い、インド伝統古典のヨガを体感できるでしょう。

おすすめポイント!

  • 無料体験レッスンでリーズナブルに体験できる
  • ヨガ本来の目的を大切にしているスタジオ
  • 幅広い年齢層が通うアットホームな雰囲気

料金

入会金 4,000円+1,000円(年会費)
月額料金 6,400円~10,800円
回数料金 3,000円(1回)
体験等 0円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市丸の内-1-15-9
最寄り駅 甲府駅 徒歩9分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 055-235-4688
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Alivie

Alivieの画像

ヨガとリラクゼーションを融合した隠れ家のような雰囲気のお店です。身体の内側・外側の両面からバランスを整え、自分らしく本来あるべき姿に戻していくことを目指します。

ヨガはゆったりヨガ・クリヤヨガ・パワーヨガ・メンズヨガの4種類。ゆったりヨガは初心者やご年配の方でも取り組むことの多いプログラムで安心です。メンズ限定ヨガは女性に気兼ねすることなく参加できるのでヨガを始めたい男性の方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガと癒し処のコラボレーションで癒される
  • 初心者やシニアでも無理なくできるヨガ
  • メンズヨガたくましさとしなやかさを併せもつ体に

料金

入会金
月額料金 7,000円
回数料金 1,500円(1回)
体験等

基本情報

アクセス 山梨県甲府市朝気2-4-15 レフォルム青沼通り1F
最寄り駅 南甲府駅 徒歩15分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 055-288-9983
特徴
  • 男性にもおすすめ

internal

internalの画像

マーク・ウィットウェルが伝える「heart of yoga」認定講師のレッスンが受けられる日本で数少ないスタジオで、ヨガをすることで無理のないボディケア・ボディメイク・メディテーションを目指します。

ヨガのクラスは瞑想ヨガ・ハートオブヨガ・パワーヨガ・陰ヨガの4つです。ハートオブヨガは自分の体調・体質によりポーズを変えるため、自分に合ったポーズ・呼吸法を知りたい方や無理なくヨガをしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 日本で数少ないハートオブヨガが受けられるスタジオ
  • 瞑想ヨガで精神面の安定を図れる
  • イベントやワークショップも頻繁に開催

料金

入会金 5,000円
月額料金 15,000円
回数料金 3,000円
体験等 2,500円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市向町737-1 2F
最寄り駅 酒折駅 車7分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

スタジオオアシス

スタジオオアシスの画像

オアシスは、アスリートのパフォーマンス向上から高齢者の健康維持まで、幅広い年齢層がいつまでも健康でいられるように気軽に、楽しく運動が続けられることを目的をしたトレーニングスタジオです。

マシントレーニングや体幹トレーニング・ストレッチボールに加えてエアリアルヨガのレッスンを受けることができます。エアリアルヨガは反重力の中で行うので、関節痛にお悩みの方や柔軟性に自信のない方でも簡単にポーズを取ることができおすすめです。

おすすめポイント!

  • 幅広い年齢層が通うアットホームな雰囲気
  • 月会費3,000円とリーズナブルに通える
  • 海外で人気のエアリアルヨガができる

料金

入会金 1,000円(事務手数料)
月額料金 3,000円
回数料金 500円~3,000円
体験等

基本情報

アクセス 山梨県甲府市住吉2-3-15
最寄り駅 甲斐住吉駅 徒歩4分
営業時間 月~金8:30~12:00、14:30~19:30、木8:30~13:00、土8:30~16:00
定休日 木曜午後・日・祝
電話番号 055-233-1189
特徴
  • 男性にもおすすめ

ホリデイスポーツクラブ 甲府店

ホリデイスポーツクラブ 甲府店の画像

月会費でジム・スタジオ・プール・浴場が利用できるスポーツ複合施設です。露天風呂やTV付きサウナ・ラウンジ・マッサージチェアなど館内施設も充実しています。トレーニングエリアが2019年の9月にリニューアルされました。

ヨガはスタジオにて「ひといき」「骨盤」「足ぽかぽか」の3種類。冷え性改善を図りたい方や骨盤のゆがみを改善したい方におすすめです。その他エアロビクスやZUMBAなどのスタジオプログラム、プールプログラムも豊富に揃っています。

おすすめポイント!

  • ヨガ以外にも様々なプログラムがあり多方面から目的にアプローチ
  • 2019年9月にジムエリアがリニューアル
  • 駐車場250台完備で車で通うのに便利

料金

入会金 3,000円+2,000円(登録料)
月額料金 4,700円~8,300円
回数料金
体験等

基本情報

アクセス 山梨県甲府市飯田3‐4-26
最寄り駅 甲府駅 徒歩16分
営業時間 月~土10:00〜24:00、日・祝10:00〜21:00
定休日 毎週金曜日
電話番号 055-221-5522
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

ホットヨガスタジオKU

ホットヨガスタジオKUの画像

「体温とこころを温めること」をコンセプトした源泉かけ流し天然温泉が付いているホットヨガスタジオです。姉妹店ではリラクゼーションメニューを受けることができるなど、運動後にも高いリラックス効果を得たい方におすすめです。

プログラムはメンテナンスヨガ・リラックスビューティーヨガ・ヒーリングハタヨガなど19種類、その他ピラティスとZUMBAが2種類ずつと豊富に取り揃え、リラックス系からボディメイクまで多種多様なので、自分に合ったレッスンが選べるでしょう。

おすすめポイント!

  • 源泉かけ流し温泉で運動後に癒される
  • 豊富なプログラム数で自分に合ったプログラムを選べる
  • チケット制で自分のペースで通える

料金

入会金
月額料金 10,000円~16,000円
回数料金 3,000円(1回)
体験等 1,000円

基本情報

アクセス 山梨県甲府市大里町4144-4 ヘルシースパサンロード2F
最寄り駅 国母駅 車6分
営業時間 9:00〜24:00
定休日 年中無休
電話番号 055-243-1126
特徴
  • 見学・体験あり

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金・980円〜【スターター(月2回)】
・2,980円〜【ベーシック(月5回)】
・5,980円〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

甲府周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ

いかがでしたか?ヨガやピラティスは長く続けるとよりその効果を実感することができる運動法です。スタジオにより力を入れている分野も異なるので、自分の目的やライフスタイルに合ったスタジオを選びましょう。

まずは気になるスタジオの体験レッスンに足を運ぶのがおすすめです。快適なヨガライフをスタートさせてください。

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