【最新】茅場町のヨガ・ピラティスおすすめ5選!ホットヨガや初心者向けも!

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老若男女問わず人気が高いヨガやピラティス。それぞれのライスステージや目的に応じたレッスンが豊富に用意され、楽しみながら健康的な生活を過ごせる素晴らしい健康法です。ですが、これからチャレンジする方には、どんなスタジオを選んだら良いかお困りの方もいらっしゃるかもしれません。そんな時は、ぜひこちらの記事を参考にスタジオを探してみて下さい!

zen place yoga人形町

zen place yoga人形町の画像

ピラティススタジオとして全国にスタジオを持つzen pace。人形町スタジオではヨガを受講することが出来ます。ハタヨガ・アイアンガーヨガ・フローヨガ・筋膜リリーズ・ストレスリセットヨガなど豊富なヨガプログラムを取り揃えています。

レッスンは少人数制グループレッスンやプライベート、オンラインなど受講方法も色々。自分の生活スタイルや目的に合わせて選ぶことが出来ます。またzen placeでは、同グレードの他店舗を追加料金なしで利用が可能。ピラティスやホットヨガなど気分に合わせて楽しめるので、色々なレッスンを試したい方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • 目的に応じて選べる豊富なヨガプログラム
  • 同グレードの他店舗が利用可能!色々なレッスンを楽しめる
  • 人形町駅から徒歩3分でアクセス良好

料金

入会金
コース料金 フリー:月額14,960円(税込)
月4:月額9,625円(税込)
月6:月額13,200円(税込)
回数券/都度利用 15枚チケット:44,000円(税込)
体験等 体験:2,200円(税込)

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋人形町1-17-7ナンヤビル7F
最寄り駅 人形町駅 徒歩3分
営業時間 月~金7:00~20:00 土日祝7:00~16:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6661-7150
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

茅場町女性ヨガスタジオmyme

茅場町女性ヨガスタジオmymeの画像

病院と連携し、女性の健康をサポートしてくれるヨガスタジオ・myme。最大7名までの少人数制レッスンで丁寧サポートが受けられます。プロップス(補助具)を効率よく取り入れてのレッスンで効果にも期待出来ます。

レッスンは子育て中のママや妊活中の方、更年期の方などにおすすめのベーシックヨガ・マタニティや産後ヨガなどのクラスを取り揃えています。利用料金は一律1回2500円のみ。気軽に続けられるので忙しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 病院との連携指導!女性の為のレッスンを取り揃えたヨガスタジオ
  • 丁寧サポートで安心!最大7名までの少人数制レッスン
  • 茅場町駅から徒歩1分・駅チカ好アクセス

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用 マタニティヨガコース:1回2,750円(税込)
産後ヨガコース:1回2,750円(税込)
ベーシックヨガコース:1回2,750円(税込)
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋茅場町1-13-15新居ビル5F
最寄り駅 茅場町駅 徒歩1分
営業時間 月火木金10:30~19:00 水10:30~12:00 土10:30~15:30
定休日 日祝
電話番号 03-5614-0188
特徴

STUDIO BOWSPRING

STUDIO BOWSPRINGの画像

アメリカ発祥の最新スタイルのヨガである、シュリダイヴァヨガを受講できるSTUDIO BOWSPRING。BOWSPRINGとはしなる弓形という意味があり、姿勢の悪い現代人にとって理想の姿勢。体が硬い方や運動が苦手な方でもおすすめのスタジオです。

クラスは基本クラスのSEED・ベーシック・アドバンスクラスのROOTS・リラックスなどのクラスを取り揃えています。その他、プライベートレッスンやオンラインレッスンも受付中。自分に合ったスタイルで受講することが可能です。

おすすめポイント!

  • 最新のプログラム・シュリダイヴァヨガが受講できる
  • 体が硬い方でも運動が苦手な方でも楽しめる
  • プライベートやオンラインレッスンも受付中

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋小網町第2ビル7F
最寄り駅 人形町 徒歩5分
営業時間 7:15~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0120-700-255
特徴
  • 見学・体験あり

Polaris BODY WORKS

Polaris BODY WORKSの画像

Polaris Body Worksは、少人数制&プライベートヨガとリラクゼーションを提供するスタジオ。一人ひとりに合わせたオーダーメイドのレッスンで効果にも期待が出来ます。プログラムは、おはヨガ・じっくりヨガ・ヨガストレッチ・ボディチューニング・タイ古式マッサージなどを取り揃えています。

その他にも、セルフお灸レッスンやオンラインでのイベントやワークショップも開催しています。自宅でもヨガやイベントを楽しみたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ヨガ・タイ古式マッサージ・鍼灸治療が受けられる
  • 定員4名までの少人数制レッスンやプライベートレッスンに参加できる
  • オンラインでもイベントやヨガレッスンが受けられる

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都中央区新川2-7-7-401号室
最寄り駅 茅場町駅 徒歩6分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 0570-5436-6238
特徴

カーホッブ

カーホッブの画像

カーホッブは、初心者でも安心して参加できる、ヨガ・ピラティス・ベリーダンス・バレエなどのレッスンを楽しめるスタジオです。ヨガプログラムはイシュタヨガ・陰ヨガ・マタニティ・産後ヨガなどを取り揃えています。

利用料金は月謝制。月2回からフリーパスまで、毎月自分の都合に合わせて変更が可能だから、忙しい方にもおすすめの料金プランです。アクセスは人形町駅から徒歩5分。快適に通える好ロケーションもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • ヨガ・ピラティス・ベリーダンスなどが受講できる
  • 初心者でも気軽に参加できるレッスン
  • 人形町駅から徒歩5分の好ロケーション

料金

入会金 5,000円
コース料金 フリーパス:月額20,000円(税込)
月2:月額5,500円(税込)
回数券/都度利用 プライベート:1回7,000円(税込)
セミプライベート(2人):1回8,000円(税込)
1回2,500円(税込)
体験等 体験(セミプライベート):7,000円(税込)

基本情報

アクセス 東京都中央区日本橋小舟町11-11K1ビル3F
最寄り駅 人形町駅 徒歩5分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-3663-0856
特徴
  • 見学・体験あり

SOELU【オンラインヨガ】

SOELUの画像

国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが200名以上在籍していて100種類以上のレッスンを自宅で受けられます。

リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。早朝から24時までと時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。

今なら30日間100円で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください!

おすすめポイント!

  • ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
  • 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も!
  • 朝5時〜24時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる

料金

入会金
月額料金1,078円(税込)〜【スターター(月2回)】
4,378円(税込)〜【ベーシック(月5回)】
7,678円(税込)〜【プレミアム(1日2回)】
回数料金
体験等30日間100円

基本情報

配信タイプリアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものPC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア
特徴
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

茅場町周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ5選まとめ

東京都茅場町周辺のスタジオをご紹介しました。この界隈は最寄り駅が多くアクセスが良好なため、会社帰りや外出ついでにも気軽に通えるメリットがあります。長く続けるために必要な環境が整っており、より運動の健康効果を実感しやすいかもしれません。まずは体験レッスンからスタートして、お気に入りのスタジオが見つかったら入会を検討してみて下さい。健康的な毎日を今から始めましょう!

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