【最新】尼崎のヨガスタジオおすすめ10選!ホットヨガや初心者向けも!

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尼崎には多くのフィットネスジムやスポーツクラブ、専用スタジオにヨガが存在しています。ですが、その種類や特徴、価格、内容、利用層などはジムによって様々です。今回はそのに尼崎あるスポーツクラブやフィットネスジム、専用ヨガスタジオを10店舗ご紹介いたしますので、現在ヨガを通ってみたいけれど、どこにするか迷われている方はぜひご参考にしてみてください

LAVA尼崎


業界最大手の多彩なホットヨガのプログラムでおなじみのLAVA。全国各地に店舗があり、WEB予約やキャンセルが可能なため、忙しい社会人や家事に追われる女性にもおすすめのスタジオです。また、初級者から中級者向けのレッスンが多く、軽めの心地よいヨガを通い続けたいという方にもピッタリです。料金体系はその方の生活スタイルに合わせて料金メニューが変更できるので、選択の仕方によっては、比較的安価で始めることが可能といえるでしょう

おすすめポイント!・業界最大手の多彩なホットヨガのプログラム
・初心者にも丁寧な指導
・スタジオも広くて綺麗な女性専用スタジオ

料金

【入会金】 5000円
【月額料金】 9300円~16300円
【体験レッスン】 500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市潮江1-3-35 エピタ尼崎2F
最寄り駅 尼崎駅より徒歩2分
営業時間 8:00・9:00~22:00前後 曜日によって異なる
定休日 第2火曜
電話番号 0570-004-515
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ピラティススタイル塚口


ピラティス専用機械も設置。少人数制のグループレッスンで丁寧な指導で
初心者におすすめ。グループレッスンでは主にマットワークのレッスンで呼吸のリズムや動きのテンポなどを協調させて動くことのリラクゼーション効果や楽しさを感じることができるようになっています。初心者だけではなく様々なレベルのクラスがあるため、自身のピラティス経験に合わせてレッスンを選択できます。また、グループレッスンだけではなくプライベートレッスンも行われており、マシンを使用したワークを行うことができます。

おすすめポイント!・ピラティス専用のマシンを使用し理想のボディメイクができる
・少人数制で丁寧な指導
・楽しさを重視したメニューが豊富

料金

【入会金】 10800円
【月額料金】 8565円~
【体験レッスン】 1000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市塚口町1-16-6
最寄り駅 塚口駅から徒歩4分
営業時間 7:00~22::00
定休日 不定休
電話番号 050-5577-5721
特徴
  • ピラティス
  • 見学・体験あり

ソレイユ

個性豊かなヨガの種類が豊富にそろえてあり、ヨガだけでなく様々な勉強やワークショップレッスンを受けることができるスタジオです。飽き性な方やヨガだけではなくアロマや英語も習いたい方にオススメです。ヨガでは マインドフルネス瞑想ヨガ、バリ式ヨガ、ウェイクアップヨガ、朝活ヨガ、ホリスティックビューティーピラティス 、背骨コンディショニング体操教室など様々なヨガやピラティスやフラダンスなどを体験することができます。

おすすめポイント!・ヨガだけではなくフラダンスや瞑想まで体験することができる
・入会金は必要なし、余計なコストをかけないですむ
・英語などの勉強にもアプローチ

料金

【入会金】 ー
【月額料金】 3000円
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市七松町2-1-14レピス1階
最寄り駅 立花駅から徒歩3分
営業時間 開催スケジュールによって異なる
定休日 開催スケジュールによって異なる
電話番号 06-6415-6227
特徴

シャラプレマ

「自分の体をいたわり大切にあつかう」をテーマにしたヨガでリラックス系のヨガを行いたい方にオススメです。体一つ一つの部位を丁寧にモニタリングし、どの程度伸ばすか、どのくらいからだがどの部分を、どのような強さで、どのように動かしたがっているのかといったことを調べていきます。そのため、体の余計な緊張をほぐし、体の痛みや硬さ、運動パフォーマンスの向上など様々な効果を感じることができます。ハードなヨガで鍛えるのではなく自分自身の体と心を見つめながらゆっくりと体を休めていきたい方によいでしょう。

おすすめポイント!・自分の体と向き合う時間が持てるリラックス系のヨガ
・リラックス系ヨガでやまでのヨガはハードだと感じた人にもおすすめ
・体の硬い人にも考慮したプログラム

料金

【入会金】 5400円
【月額料金】 6480円
【体験レッスン】 2160円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市立花町1-9-19立花ビル303
最寄り駅 立花駅から徒歩1分
営業時間 10:30~20:30
定休日 不定休
電話番号 06-6437-4137
特徴
  • 見学・体験あり

イルチブレインヨガ立花スタジオ


ヨガ×脳科学という先進的なトレーニングを行える新しいヨガスタジオで、通常のヨガに飽きてしまった方や新しいもの好きの方におすすめです。東洋の伝統的なトレーニングと
初心者から上級者までが、自身の体調やレベルに合わせてトレーニングしており、 脳と体のバランスや不調を整えるブレイン体操や瞑想をおこないながらヨガを楽しむことができます。
少人数制でひとりひとり丁寧に指導してくれるため初心者でも安心です。

おすすめポイント!・ヨガ×脳科学で体の不調を整えることができる全く新しいジム
・自分の体調やレベルに合わせて脳も健康にできる
・少人数制で初心者でもしっかりトレーナーの話を聞ける

料金

【入会金】 8000円
【月額料金】 16200円
【体験レッスン】 2000円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市立花町4-12-283F
最寄り駅 立花駅から徒歩10分
営業時間 10:30~21:00
定休日 月曜日
電話番号 06-4962-3307
特徴
  • 見学・体験あり

Seed Training

古代インドのヨガをメインとしたハタヨガや陰ヨガをプライベートレッスンでしっかり学べるスタジオで、マンツーマンやセミプライベートの空間で落ち着いてヨガを行いたい方におすすめです。ハタヨガは一般的に行われているスタイルのパワーヨガやホットヨガ、フローヨガのもとになるヨガの一つです。とくにポーズや呼吸法、瞑想などを取り入れて心と体の両方にしっかりアプローチをかけていくため、体だけではなくストレスを抱えやすい方やメンタルが少し不安定な方にもおすすめのヨガといえます。

おすすめポイント!・古代ヨガをメインとしたスタジオで呼吸や瞑想をマスターできる
・ハタヨガでストレス対策やメンタル強化にもつながる
・入会金は不要で余計なコストをはぶける

料金

【入会金】 0円
【月額料金】 12000円
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市長洲西通2丁目8番25号
最寄り駅 尼崎駅から徒歩5分
営業時間 9:00~9:30
定休日 不定休
電話番号 090-6756-5136
特徴

セントラルウェルネスクラブ あまがさき

地域最大級の充実施設でフィールヨガやパワーヨガなどのアグレッシブなものからホットヨガを取り入れたもの、リラックス系など全部で6種類のヨガの中から自由に好きなヨガを受けることができます。複合施設のためヨガ初心者の方も多く、大人数の中で和気あいあいとヨガを楽しみたい方におすすめです。また、ヨガだけではなく地域最大のプールやマシントレーニングルームなどでしっかり体も鍛え上げることができるため、男性の方でも比較的通いやすい雰囲気です。

おすすめポイント!・地域最大級の複合施設でヨガだけではなく様々な運動を楽しめる
・ヨガの種類は6種類。好みに応じて受けられる
・ホットヨガで代謝も促進、ダイエットに効果的

料金

【入会金】 5400円
【月額料金】 7200円
【体験レッスン】 2160円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市潮江1丁目2番3号あまがさきキューズモール
最寄り駅 尼崎から徒歩1分
営業時間 平日9:30~23:00
土日祝10:00~21:00
定休日 火曜日
電話番号 06-6940-4101
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

ティップネス塚口店

大型複合フィットネスジムでヨガを学べる。ヨガだけではなく様々な運動を楽しみたい方におすすめです。ヨガが行われるスタジオでは膝や腰にやさしい安全性の高い設計になっており、高齢の方や怪我をしている方でも安心。また、大型施設ならではの照明・音響・空調が完備されており、アクティブな運動からリラックス系のものまで雰囲気をしっかり演出してくれるようになっています。さらに、入会のコースには用途に合わせた料金設定があるため、自分のニーズにマッチした時間や値段で通うことができます。忙しい方でも無駄な料金をかけずに運動を楽しむことができます。

おすすめポイント!・大型フィットネスジムならではの充実の設備で、いろいろな運動を楽しめる
・ヨガスタジオは安全を考慮した設計で高齢者でも安心
・コースや料金設定はさまざまで自分に合ったものを選べる

料金

【入会金】 3240円
【月額料金】 10300円~
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市南塚口町1-6-15
最寄り駅 塚口駅から徒歩5分
営業時間 平日9:45~23:00
土日祝9:45~20:00
定休日 木曜日
電話番号 06-6428-5155
特徴
  • ホットヨガ
  • ピラティス
  • 見学・体験あり
  • 男性にもおすすめ

Yoga Jyotis

メインは陰ヨガで、最新の筋膜リリースのリサーチに基づいた新しいヨガを学ぶことができます。そのためヨガを長年やってきた方や、新しい刺激のあるヨガに参加してみたいという方にもおすすめです。ヨガの種類は全部で7種類で、マタニティーやお子様連れヨガなど個人個人のニーズに合わせたヨガを行うことができます。また、ヨガでは珍しい男性限定のヨガも用意されているため男性でヨガに通いたいけれどなかなか通えないと感じられている方も参加できるようになっています。

おすすめポイント!・最新の筋膜リリースをもとにした新感覚のヨガを体験できる
・マタニティクラスや親子連れヨガでママにも安心
・男性専用のクラスで男性もヨガを楽しめる

料金

【入会金】 –
【月額料金】 2000円(1回利用)
【体験レッスン】 ー

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市上坂部2-17
最寄り駅 塚口駅から徒歩7分
営業時間 開催スケジュールによって異なる
定休日 月火
電話番号 お問い合わせフォームのみ
特徴
  • 男性にもおすすめ

森ヨガ教室

どのクラスも初心者向けで通う方のほとんどは運動が初めての方や苦手な方ばかり。ヨガを通ってみたいけど初めてで気後れしていまいそうという方におすすめです。ヨガのクラスは健康クラスとリラックスクラスの2パターンで、用途に合わせたヨガを受けることができます。少人数制の小さな教室のため、講師が一人一人の体に合わせたきめ細かい指導を行ってくれます。アットホームな環境のため、大人数が苦手な方にもおすすめできます。

おすすめポイント!・通う人のほとんどは運動が苦手な方や初心者で気後れしない
・入会金は不要で月謝性で通い放題
・少人数制のアットホームな環境

料金

【入会金】 0円
【月額料金】 5000円
【体験レッスン】 1500円

基本情報

-店舗情報-
アクセス 兵庫県尼崎市昭和通2-1三星ビル2F
最寄り駅 尼崎駅から徒歩5分
営業時間 開催スケジュールによって異なる
定休日 月金
電話番号 お問い合わせフォームのみ
特徴
  • 見学・体験あり

尼崎でおすすめのヨガ・ホットヨガスタジオ10選まとめ

尼崎エリアには様々なスポーツジムのヨガやフィットネスジムのヨガ、専用ヨガのスタジオがありますが、大手のジムから個人で行われるアットホームなジムまで特徴や内容は本当に様々です。体験や見学にいってみないとなかなか雰囲気を感じることができませんので、ぜひ気になった店舗には足を運んでみて、自分の目的やニーズにあったところを選んでいくようにしましょう

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