名護

【最新】名護のジムおすすめ10選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

海や山などの自然に囲まれている地、沖縄県の名護。人工とは思えないほど美しい「２１世紀の森ビーチ」でもお馴染みのエリアです。今回は、そんな名護でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介い […]

年齢や性別関係なく人気が高いヨガやピラティスは、健康効果が高く、精神面へも良い影響があることも証明されています。その反面、スタジオやレッスンの種類が豊富で、初めてチャレンジする方は何を選んだら良いのか悩んでしまうことも。 […]