ヨガは自律神経を整え、ピラティスは身体の機能改善に力を発揮してくれます。似ているようで違うヨガとピラティスですが、現代人にはどちらも必要なエクササイズです。ぜひ用途に合わせてチャレンジしてみて下さいね。今回は茨城県古河市 […]
続きを読む【最新】古河のヨガ・ピラティスおすすめ5選！ホットヨガや初心者向けも！
古河
【最新】古河のジムおすすめ9選！安くて女性でも通いやすい！
「茨城の小京都」と呼ばれる歴史的な趣の深い地、茨城県古河。約1500本の桃の花が咲き誇る「桃まつり」も魅力的です。今回は、そんな古河でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします […]
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