「ピラティスやヨガって、キレイな人や芸能人がやっているイメージだけど難しそう」「体が硬いけど大丈夫かな？」そんな風にお考えではありませんか？むしろピラティスやヨガは、体が硬い方や運動が苦手な方におすすめの健康療養です。このたまプラーザにもおすすめのスタジオが多数あり、それぞれの特徴や雰囲気などをご紹介します。ぜひお気に入りのスタジオを見つけてみてください！
目次
カルドたまプラーザ
出典: カルドたまプラーザ店は、たまプラーザ駅から徒歩2分の良好なアクセスで、仕事帰りや外出ついでに気軽に立ち寄れる女性専用ホットヨガスタジオです。バリ島の溶岩石を使用したホットスタジオは、ミネラルが豊富で美容効果を実感したい方にもおすすめ。
レッスンプログラムには、ビギナーヨガ・ビューティーヨガ・ボディメイクヨガ・コアトレヨガ・アロマリラックスヨガなどをはじめ多彩なレッスンが揃い、日替わりのアロマと共に楽しむことができます。レッスンは予約不要で気軽に参加できることもカルドの魅力です。
おすすめポイント！
- 溶岩石を使用したホットスタジオで美容効果に期待できる
- 日替わりアロマと充実のレッスンプログラムが楽しめる
- レッスンは予約不要で空いた時間に気軽に参加できる
料金
| 入会金 | 11000円+5500円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8100円（マンスリー4・デイタイム） 9600円（フルタイム） 12500円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円～1320円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5Reteたまプラーザ2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日9：30～22：45 土8：30～21：00 日祝8：30～19：30 |
| 定休日 | 毎月6日 16日 26日 月末最終日 年末年始 |
| 電話番号 | 045-507-8125 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVAたまプラーザ店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVAたまプラーザ店は、音と光の演出が楽しめる「光スタジオ」や、ヒノキと鉱石を使用し健康効果を発揮する「ウッドストーンスタジオ」を完備した女性専用スタジオ。
プログラムには、ヨガベーシック・美尻ヨガ・ヨガフローリラックス・開脚フローヨガなど目的に合わせた多彩なレッスンをはじめ、トップインストラクターによるレッスンや特別レッスンなども多数開催しています。アクセスはたまプラーザ駅から徒歩4分。通いやすさや利便性も抜群の立地です。
おすすめポイント！
- ウッドストーンスタジオや光スタジオ完備
- 目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- たまプラーザ駅から徒歩4分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 4545円+4545円（マンスリーメンバー登録料）+2273円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー4） 13800円（マンスリーメンバーライト・フルタイム） 16800円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 150円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7たまプラーザT&Tビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 金曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
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アトリオライト24たまプラーザ
アトリオライト24たまプラーザ店は、ジムやスタジオ、ピラティスマシンなど充実した施設が揃ったフィットネスジム。ボディメイクヨガやベーシックピラティスをはじめとする多彩なスタジオプログラムや、3名までのリフォーマーを使用したグループマシンピラティスなどを受講することができます。
利用料金は、ピラティス中心に受講したい方も、ジムもスタジオも楽しみたい方も満足できるプランを取り揃えています。たまプラーザ駅から徒歩3分の良好なアクセスもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- ジム・スタジオ・ピラティスマシンなど充実の施設が利用できる
- ピラティス・ヨガ中心の多彩なスタジオプログラム
- たまプラーザ駅から徒歩3分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5500円+3300円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 13200円（マシンピラティス4） 12540円（スタジオ6） 15400円（スタジオフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2200円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-15ヒラタビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
スタジオエフノ
出典: studiofno925.com
スタジオエフノは、少人数制ヨガレッスンやカウンセリングが受講できるヨガスタジオ。エフノでは心に働きかける「ヒプノヨガ」をベースにピラティスを組み合わせたレッスンを提供しています。心も体もストレスから解放されリラックスしたい方におすすめです。
クラスには初心者クラス・熟練クラスに分かれており、初めての方も安心して参加が可能です。利用料金は都度払いや月額制が利用可能。駐車場も完備され車でのアクセスも快適な環境です。
おすすめポイント！
- 少人数制ヨガや他にはない個性的なカウンセリングが受けられる
- レベルに合わせたレッスンで初心者の方も安心して参加できる
- 駐車場完備で車でのアクセスも快適
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10000円（5回まで） 15000円（9回まで） |
| 回数料金 | 2000円（1回） 3000円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市美しが丘西3-10-30 |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 車8分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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LICCA BODY MAKING STUDIO
出典: ピラティス・美姿勢＆美脚メソッド・筋膜リリースの3ステップで美ボディを目指すLICCA BODY MAKING STUDIO。スタジオは女性らしさとおしゃれを兼ね備えたリラックス空間です。
最大10名までの少人数制グループレッスンでは、ピラティスボールやフォームローラーなどの道具を使用し効果的にトレーニング。マンツーマンでレッスンを受けたい方にはプライベートレッスンがおすすめです。楽しく分かりやすいレッスンは初心者でも安心して参加することができるスタジオです。
おすすめポイント！
- ピラティスをはじめとする3ステップで目指せ美ボディ
- 少人数制グループレッスンやプライベートレッスンが開催中
- 自分のペースに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 15000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 11000円（グループ月4回） 13200円（グループ月6回） 17600円（グループフリー） |
| 回数料金 | 3850円（グループ1回） 8800円（プライベート1回） |
| 体験等 | 3000円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘西3-65-5ルヴェデュソレイユ2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 車8分 |
| 営業時間 | 9：00～17：00 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
クシャナヨガ
出典: ksana-yoga.com
クシャナヨガは「今この瞬間」を見つめることを意識したレッスンを提供するヨガスタジオ。個性豊かなインストラクターが在籍し、初心者の方からしっかり体を動かしたい方まで、そして赤ちゃんから大人まで幅広い年代の方が参加できる豊富なクラスが充実しています。
レギュラーレッスンの他、インストラクター養成講座やオンラインレッスン・特別レッスン・ワークショップ・ヨガリトリートなど学びがたっぷり詰まったメニューも豊富に取り揃えています。
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで幅広い年代の方が通うヨガスタジオ
- 個性的な講師による目的に合わせた豊富なレッスンプログラム
- インストラクター養成講座や特別レッスンなども開催中
料金
| 入会金 | 5500円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7700円（月4回） 16500円（フリーパス） |
| 回数料金 | 3300円（1回） 13200円（5回） |
| 体験等 | 1100円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-19-6たまプラーザ曙ビル2F・3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 9：00～21：30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-309-7293 |
| 特徴 |
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Y plus PILATES
出典: Y plus PILATESは、忙しいパパやママでも無理なく利用できる子連れ参加OKのピラティススタジオ。レッスンはピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したプライベートレッスンを受講することができます。不調改善をはじめボディメイクしたい方にもおすすめです。
レッスンは一人ひとりに合わせカスタマイズが可能で、自分の目的やお悩み解決に合わせたサポートを受けることができます。アクセスはたまプラーザ駅から徒歩16分・鷲沼駅から徒歩9分と通いも快適な好立地です。
おすすめポイント！
- 子連れ参加OKで忙しいパパやママも無理なく参加できる
- リフォーマーを使用したマンツーマンレッスンで効果を実感
- 不調改善やボディメイクしたい方にもおすすめ
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 8000円（1回） 38000円（5回） |
| 体験等 | 6000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県川崎市宮前区鷲沼4丁目 |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩16分 |
| 営業時間 | 月～土9：00～ |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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SAKURAスタジオ
出典: sakura-culture-academy.com
子供から大人まで通えるアットホームな雰囲気が魅力のSAKURAスタジオは、キッズ空手やヨガ・ピラティスなどのレッスンを開催しています。ヨガクラスでは、リラックスヨガ・ベーシックヨガ・筋膜リリースヨガ・シェイプアップヨガ・骨盤調整ヨガ・ピラティスなど多彩なクラスを取り揃えています。
レッスン料金はリーズナブルな月額制や回数制が利用可能で、自分のペースで無理なく続けたい方にもおすすめ。レンタルマット完備で外出ついでに気軽に通うことができるスタジオです。
おすすめポイント！
- 大人から子供まで通えるアットホームなスタジオ
- 目的に合わせた多彩なレッスンプログラム
- リーズナブルで無理なく通える料金プラン
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6500円（フリー） |
| 回数料金 | 2500円（1回） 8300円（5回） |
| 体験等 | 1500円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区新石川4-32-12エスポワールMK B1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 車4分 |
| 営業時間 | 10：00～20：00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-6781-6658 |
| 特徴 |
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コナミスポーツクラブたまプラーザ
出典: www.konami.com
コナミスポーツクラブたまプラーザ店は、ジムやプール・スタジオ・ゴルフなど充実した設備を備えた子供から大人まで通える複合スポーツクラブです。
ヨガをはじめ有酸素系や格闘技系のスタジオプログラムや、マシンを使用したマンツーマンピラティスなども受講が可能。自分のペースで続けられる料金プランで続けやすい環境が整っています。たまプラーザ駅から徒歩3分のアクセスで、仕事帰りやお買い物ついでにも気軽に立ち寄ることができます。
おすすめポイント！
- ヨガやマンツーマンピラティスなど多彩なプログラム
- 自分のペースで通える豊富な料金プラン
- たまプラーザ駅から徒歩3分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 1100円+3300円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7590円（月4回） 4840円（月2回） 13750円（フリー） |
| 回数料金 | 2640円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市美しが丘1-13-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月火水金9：00～22：00 土9：00～20：00 日祝9：00～19：00 |
| 定休日 | 木曜 お盆 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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3BLOOMS
出典: 3blooms.jp
3BLOOMSは、バレエをはじめとするダンスやピラティスレッスンが受講できる女性のためのスタジオ。ピラティスクラスは年齢問わず気軽に参加することができます。レッスンはマットグループレッスンや、ピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンが開講中です。
肩こりや腰痛改善をはじめ、スポーツのパフォーマンスアップに期待する方にもおすすめです。レッスン料金は回数制や月額制などプランが充実しており、ライフスタイルに合わせて続けることが可能です。
おすすめポイント！
- 多彩なダンスやピラティスが楽しめる
- ピラティスマシンを使用したマンツーマンレッスンも開催中
- たまプラーザ駅から徒歩5分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 9200円（月4回） 16800円（月8回） 40000円（マンスリーパス） |
| 回数料金 | 3000円（1回） 12800円（5回） 24000円（10回） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-3-2 |
|---|---|
| 最寄り駅 | たまプラーザ駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
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たまプラーザ周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は、横浜市たまプラーザ周辺のピラティス・ヨガスタジオをご紹介しました。利便性も高く人気のたまプラーザには、話題の有名店舗をはじめ、アットホームな少人数制店舗など、バラエティ豊富に揃っています。まずは目的に合わせて体験レッスンへ参加してみましょう。そして、楽しく長く続けられるスタジオをぜひ見つけてみてください！
