運動不足解消のために何か始めたい、肩こりや腰痛を改善したい… そんな体へのお悩みを解決したい方は、ぜひピラティスやヨガにトライしてみてはいかがでしょうか？高い健康効果と手軽さで、女性を中心に幅広い年代の方に親しまれる運動療法です。今回は西船橋周辺のおすすめスタジオをピックアップしました。ぜひ店舗選びの参考にご活用ください！
目次
ホットヨガスタジオLAVA西船橋店
出典: yoga-lava.com
ホットヨガスタジオLAVA西船橋店は、西船橋駅から徒歩2分の通いやすい立地にある女性専用スタジオです。業界トップクラスを誇る多彩なレッスンプログラムには、ベーシックから美尻ヨガ・骨盤筋整ヨガ・パワーヨガ・サウンドフローヨガアクティブ・ネイチャーフィールヨガなど、女性のお悩みや目的を叶えるためのクラスが数多く開催されています。
通いやすい立地に加えタオルやウェアなどのレンタル品も完備され、何も持たずに通えることもLAVAの魅力。仕事帰りや外出ついでに利用したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 女性のお悩みや目的に合わせた多彩なレッスンプログラム
- 西船橋駅から徒歩2分の良好アクセス
- レンタル品も充実し手ぶらで気軽に立ち寄れる
料金
| 入会金 | 5000円+5000円（マンスリーメンバー登録料）+2500円（施設使用料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（マンスリーメンバー4・フルタイム）13800円（マンスリーメンバーライト・フルタイム）16800円（マンスリーメンバーフリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市西船4-29-17ルーラル5番館2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 火曜 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
オルタナ ピラティス
出典: オルタナは、リフォーマーグループレッスンやパーソナルレッスンが楽しめる女性専用ピラティスマシン専門スタジオ。運動初心者やピラティスが初めての方も安心です。女性の体に合わせたオリジナルプログラムで、お悩みに合わせたしなやかなボディラインを作ることが可能です。
レッスン時間は30分で仕事や家事に忙しい方にもおすすめ。短時間でも達成感と効果が実感できるレッスン内容を提供しています。西船橋駅から徒歩2分の良好なアクセスも通いやすさ抜群のスタジオです。
おすすめポイント！
- 女性専用マシンピラティス専門スタジオ
- リフォーマーグループやパーソナルレッスンが楽しめる
- 西船橋駅から徒歩2分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5500円+1100円（会員証発行料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8800円（ライト会員）11000円（レギュラー会員）13200円（ミドル会員） |
| 回数料金 | 3300円（1回） |
| 体験等 | 3300円（1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市西船4-21-15大塚ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木曜 夏季 年末年始 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオ美温
出典: www.bion-yoga.jp
ホットヨガスタジオ美温は、富士の溶岩石で作られたホットスタジオを完備し、体を芯から温め美肌やダイエット効果にも期待できます。冷え性改善したい方やデトックスしたい方にもおすすめです。
レッスンプログラムには、ベーシック・骨盤調整・お腹痩せ・美脚＆美尻・ストレッチ・ピラティスなど運動強度や目的に合わせて選べる多彩なクラスを展開しています。利用料金は都度払いや月額制などプランが充実し、ライフスタイルに合わせて選べます。西船橋駅から徒歩4分の良好アクセスもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 富士の溶岩石で作られたホットスタジオで健康効果に期待できる
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
- 西船橋駅から徒歩4分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 3300円（事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7150円（平日昼）9350円（フリーチョイス月4回）22550円（フルタイム） |
| 回数料金 | 3135円～3190円（1回）8769円～8926円（3回）13845円～14094円（5回） |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市印内町640 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金9：00～23：00 土9：00～22：00 日祝9：00～20：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 047-431-0363 |
| 特徴 |
|
PINK MOMENT
出典: pinkmoment.tokyo
ピンクモーメントは、木と海の香りが漂うサーフショップでレッスンを行うヨガスタジオ。ヨガ初心者もリラックスして参加できる雰囲気が魅力です。レッスンは、マントラ・呼吸法・太陽礼拝など本格的なインドヨガをベースに、ベーシック・フロー・オンラインなどのレッスンが開催されています。
スタジオは西船橋駅から徒歩12分・駐車場も完備で車のでアクセスも快適。レッスン後には併設のカレー屋さんでほっとひと息。体もお腹も幸せになれるヨガスタジオです。
おすすめポイント！
- 木と海の香りでリラックスできるヨガスタジオ
- 初心者大歓迎！初めてでも安心して参加できる
- 併設のカレー屋さんでお腹も大満足
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 2500円（1回）9200円（4回）12000円（6回） |
| 体験等 | 1500円（1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県市川市1-8-9 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩12分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ西船橋
出典: information.konamisportsclub.jp
コナミスポーツクラブ西船橋には、豊富なトレーニングマシンやスタジオ・プール・エステ・パウダールームなどさまざまな施設が完備され、自分の目的に合わせて続けられる環境が整っています。
スタジオプログラムには、ヨガ（心・体）・パワーヨガ・ピラティスビューティーをはじめ、ダンスやエアロなどさまざまなレッスンが充実し楽しく汗を流したい方にもおすすめ。利用料金は、ライフスタイルに合わせて選べる豊富な種類の月額プランが充実しています。
おすすめポイント！
- マシンジムやプール・スタジオなど充実した施設が完備
- 子供から大人まで楽しめる多彩なプログラム
- ライフスタイルに合わせて選べる料金プラン
料金
| 入会金 | 1100円+3300円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7590円（月4回まで）11110円（月8回まで）13750円（回数制限なし） |
| 回数料金 | 2640円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市印内町579-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月水木金10：00～20：00 日祝10：00～19：00 |
| 定休日 | 火曜 お盆 年末年始 |
| 電話番号 | 047-420-7751 |
| 特徴 |
|
スポーツクラブNAS西船橋
出典: NAS西船橋は、多彩なトレーニングマシンやスタジオ・プール・ジャングジー・ボディケアなどをはじめ、さまざまな施設が充実したスポーツクラブ。
スタジオプログラムには、リラックスヨガ・ピラティス・ヨガベーシック・リセットヨガ・パワーフローヨガをはじめさまざまな最新プログラムが開催中。屋上のアウトドアスタジオでは風を感じながらテラスフィットネスも楽しめます。タオルやウェアなどのレンタル品完備、西船橋駅から徒歩4分の好立地で気軽に立ち寄れる環境です。
おすすめポイント！
- 目的に合わせて利用できる充実の施設
- 屋上のガーデンスタジオで風を感じながらフィットネス
- 西船橋駅から徒歩4分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 3300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 12430円（レギュラー会員）10450円（平日会員）9020円（アーリーナイト会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市印内町640 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西船橋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 火～金9：00～23：00 土9：00～22：00 日祝9：00～20：00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 電話番号 | 047-431-0345 |
| 特徴 |
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スタジオ シンデレラ
出典: スタジオシンデレラでは、ハンモックを使った人気のプログラム・シルクサスペンションを楽しむことができます。ハンモックのサポートで多くのポーズを実践できるため、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広目的に応用することが可能です。
利用料金は回数制や月額制など、ライフスタイルに合わせて選べるプランが充実しています。リーズナブルな価格や船橋駅から徒歩1分のアクセスで、続けやすさ抜群の環境が整ったスタジオです。
おすすめポイント！
- 人気のプログラム「シルクサスペンション」が楽しめる
- リーズナブルな利用料金で無理なく続けられる
- 船橋駅から徒歩1分の良好アクセス
料金
| 入会金 | 6000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 6000円（月3回）8000円（月4回）10000円（月5回） |
| 回数料金 | 3000円（1回）12500円（5回） |
| 体験等 | 2000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町1-12-22タカナミビル3 4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 080-2248-3311 |
| 特徴 |
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アウラ
出典: アウラは、子供からママ＆パパ・シニアまで幅広い世代の方が通えるフィットネススタジオ。ヒーリングヨガ・骨盤エクササイズ・リフレッシュヨガ・美脚美尻・腸活ヨガ・ピラティスをはじめ、ダンスやキッズスクールなど多彩なプログラムを取り揃えています。
子連れでの参加もOKで、産前産後やマタニティのママさんにもおすすめです。レギュラーレッスンの他ヨガ旅やサップヨガなどのイベントも盛りだくさん！楽しくヨガへの学びを深めたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 子供からシニアまで幅広い年代の方が通えるスタジオ
- 目的に合わせた多彩なレッスンプログラム
- 新船橋駅から徒歩30秒の良好アクセス
料金
| 入会金 | 5500円+5500円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 17160円（使い放題）6655円（月4回）9240円（月6回） |
| 回数料金 | 3300円（1回） |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市山手1-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 新船橋駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-436-8265 |
| 特徴 |
|
nicofit
出典: ニコフィットは、体の内側からキレイになりたい方におすすめのヨガ＆ピラティススタジオ。柔らかな日差しが降り注ぐリラックス空間で、子供から大人まで楽しめるレッスンが充実しています。
プログラムには、ベーシックヨガ・パワーヨガ・カラダメイクヨガ・骨盤調整ヨガ・ルーシーダットンなど多彩なクラスが展開中。少人数制やパーソナルレッスンで一人ひとりとのコミュニケーションを重要視していることもニコフィットの特長です。
おすすめポイント！
- 身体の内側からキレイになれる少人数制スタジオ
- 子供から大人まで楽しめる豊富なプログラム
- こだわりの少人数制レッスンで丁寧サポート
料金
| 入会金 | 10000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 10000円（月4回）13000円（通い放題） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 1000円（1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町7-12-8船橋プラノービル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
corex
出典: コレックスは年齢性別問わずどんな方でも参加できるピラティススタジオ。オリジナリティ溢れるプログラムやスタッフが揃い、健康維持からパフォーマンスアップまで幅広い目的を叶えられるスタジオです。
プログラムには、初級・ビギナーフロー・コンディショニング・美尻美脚・ボディメイク・ヨガなど、初心者から経験者まで楽しめる、目的に合わせた豊富なレッスンを開催しています。船橋駅から徒歩1分のアクセスも通いやすさ抜群です。
おすすめポイント！
- 年齢性別問わず誰でも参加できる
- 初心者から経験者まで無理なく楽しめるレッスンプログラム
- 船橋駅から徒歩1分の良好なアクセス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 6600円～7700円（月2会員）8800円～11000円（月4回会員）19800円（フリータイム会員） |
| 回数料金 | 4400円（ビジター1回） |
| 体験等 | 2200円（グループ1回） |
基本情報
| アクセス | 千葉県船橋市本町5-3-3 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 船橋駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 047-411-5592 |
| 特徴 |
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うちヨガ＋【オンラインヨガ】
うちヨガ＋は、大手ヨガスタジオ「LAVA」が提供するオンラインヨガサービスです。 ひとの目を気にせず、またご夫婦やご家族などとも一緒にいつでもどこでも楽しめます。朝6時から(平日のみ)夜は22時半までのライブレッスンは店舗での人気プログラムに加えインストラクターによる特別レッスンがご受講いただけます。
また月謝プランは店舗で開催されているLAVAの人気プログラムをはじめ、3分～20分の短時間レッスンなどの多彩なプログラムが24時間いつでご予約なしで無制限で視聴できるので、自分のライフスタイルに合わせやすいです！
オンラインで楽しくヨガを始めてみましょう！- 大手ホットスタジオ提供オンラインヨガ
- 月間約800本以上のライブレッスンがいつでも見放題
- 人気インストラクターのリアルタイムレッスン
料金
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額プラン（通常）：税込み1,980円 【リニューアルキャンペーン実施中ですので公式HPチェック！】 |
| 回数料金 | ‐ |
基本情報
| 配信タイプ | 通話料無料のソフト『Zoom』を使用します。 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット |
| 特徴 |
|
SOELU【オンラインヨガ】
国内初のオンラインフィットネススタジオでもあるSOELUは、インストラクターが300名以上在籍していて1日200種類以上のレッスン(月6,000以上！)を自宅で受けられます。
リアルタイムでのライブレッスンのほか好きな時間に受けられるビデオレッスンもあるので、適した形式を選択できる点も◎。朝5時台から深夜25時まで長時間レッスンを開講しているので、時間を気にすることなく利用できるところもおすすめです。
今なら30日間100円（毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK）で体験利用することができるので、気になる方はぜひ一度レッスンを受けてみてください！
おすすめポイント！
- ライブレッスンとビデオレッスンと2種類から適した形式を選択可能
- 人気のレッスンを1回お試しできる無料体験も！
- 朝5時台〜深夜25時まで好きな時間に好きなレッスンを受けられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円(税込)〜【スタンダード(月8回)】 4,378円(税込)〜【プレミアムライト(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠)】 6,578円(税込)〜【プレミアム(ライブレッスン受け放題※ギャラリー枠＆ポーズチェック枠)】 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 30日間100円※毎日受け放題！期間中はいつでも解約OK |
基本情報
| 配信タイプ | リアルタイムライブ形式レッスン/ビデオ形式レッスン |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | PC・スマホ等の端末、ヨガマット、ヨガウェア |
| 特徴 |
|
西船橋周辺のおすすめヨガ・ピラティススタジオ10選まとめ
今回は千葉県西船橋のピラティス・ヨガスタジオをご紹介しました。最新プログラムが楽しめる有名店や、アットホームな雰囲気が魅力の少人数制スタジオなどが多く揃っています。入会の前に体験レッスンへの参加や、料金プラン・アクセスなどもしっかり確認しましょう。ぜひお気に入りのスタジオを見つけて、ピラティスやヨガの効果を実感してみてください！
