【2024年最新】平塚のピラティス・ヨガおすすめ10選！人気のピラティス・ヨガスタジオを紹介！

カルド平塚

出典: www.hotyoga-caldo.com

カルド平塚は、男女共用ホットヨガスタジオや加圧ボディメイク、24時間利用できるジムなど充実した施設を取り揃えています。ヨガとトレーニングを組み合わせて効果的なカラダづくりを目指す方にもおすすめです。

プログラムには、リラックスヨガやビギナーヨガなど運動量少なめな初級クラスから、フローヨガやシェイプアップヨガなどの上級クラスまで多彩なレッスンが開催中。予約は不要で空いた時間に気軽に参加が可能です。平塚駅から徒歩1分のアクセスも通いやすさ抜群のスタジオです。

ホットヨガスタジオLAVA平塚店

出典: yoga-lava.com

ホットヨガスタジオLAVA平塚店は、平塚駅から徒歩3分の良好なアクセスに位置する女性専用スタジオ。経験豊富なインストラクターが在籍しているから、初心者でも安心して参加することができます。

レッスンプログラムには、ヨガベーシック・リラックスヨガ・骨盤筋整ヨガ・Fun Shape Disco・開脚フローヨガをはじめ、運動強度や目的に分かれた豊富なレッスンが開催されています。ウェアやタオルなどのレンタル品も充実し、手ぶらで気軽に立ち寄ることができるスタジオです。

ピラティスライフ平塚

出典: pilateslife-fujisawa.com

ピラティスライフ平塚は、ピラティス＆ヨガの7～8名までの少人数制グループレッスンや、ピラティスとダイエットを組み合わせた「ピラエット」などのメニューを楽しむことができます。姿勢改善やボディメイクしたい方や、ダイエット効果を実感したい方にもおすすめ。

プログラムには、はじめてのピラティス・ボディメイクピラティス・筋膜リリースヨガ・デトックスヨガなど、多彩なレッスンを取り揃えています。レギュラ―レッスンの他、インストラクター養成講座も開催中です。

SK Pilates

出典: skpilates.com

産後の女性の体型戻しやシェイプアップを中心としたレッスンを提供するSK Pilates。プログラムには、最大6名までの少人数制レッスンや姿勢改善・産後・ダイエット・マタニティなど、女性のライフステージやお悩みに合わせたレッスンが充実しています。

レッスンは子連れOKクラスなどママも安心して利用できるクラスも開催中。また、インストラクター養成講座も開講され、ピラティスを深く学びたい方にもおすすめです。

Studio COCOON PAO

出典: static.wixstatic.com

COCOON PAOでは、ハンモックを使用したアングラヴィティフィットネスを楽しむことができます。レッスンは女性専用・少人数制で丁寧サポートが可能。リラックス効果やアンチエイジング効果など女性に嬉しい効果に期待できます。

プログラムには、ファンダメンタル・レストラティブヨガ・エアリアルヨガ・ピラティス・体軸コンディショニング・骨盤調整ヨガなどクラスも充実。運動強度に合わせて段階的にステップアップしていくシステムのため、初心者でも安心です。

ベルダ

出典: kanachu-sports.co.jp

ベルダは、岩盤ホットヨガとコラーゲンランプを組み合わせたビューティーメソッドが利用できる女性に嬉しいスタジオです。冷え改善や美肌など、多くの健康効果を実感したい方にもおすすめ。

プログラムには、美BODYリリース・背骨コンディショニング・リラックスヨガ・姿勢改善ヨガ・シェイプアップヨガ・ピラティスなど目的に合わせたレッスンが多数開催中。スタジオにはシャワールームやパウダールームも完備され、仕事帰りや外出ついでにも気軽に立ち寄ることが可能です。

ヨガジャーニー平塚

出典: www.yogajourney.co.jp

ヨガ初心者からシニア、運動が苦手な方も大歓迎のヨガジャーニー平塚。広く開放感あふれるスタジオでは、アットホームな雰囲気でありながらも、本格的なレッスンが行われています。プログラムには、ハタヨガ・ボディメイクヨガ・アシュタンガヨガ・美姿勢ピラティスなどをはじめ、運動強度に合わせた多彩なレッスンが開催されています。

レッスン料金はお得な回数制が利用可能で、忙しい方も気軽に参加することができます。またインストラクター養成講座や各種ワークショップも随時開催中です。

湘南ハート

湘南ハートは、子どもからシニアまで幅広い年代の方が通うボディケアスタジオ。カイロプラクティックをはじめ、パワープレートやピラティス＆ヨガなど体の根本から整えるメニューを多数取り揃えています。運動不足解消したい方や体の歪みを整えたい方にもおすすめです。

ピラティス＆ヨガレッスンは、定員2名までの少人数制グループレッスンやプライベートレッスンが開催されています。30分・60分のレッスン時間から選べるため、自分のペースや体力に合わせて

スポーツクラブNAS平塚

出典: www.nas-club.co.jp

NAS平塚は、トレーニングジム・プール・スタジオ・アリーナ・本格スパなど充実した施設が揃った超大型複合スポーツクラブ。スタジオプログラムには、ヨガ・ピラティス・美骨盤ヨガ・パワーフローヨガをはじめ、ダンス系や有酸素系の最新プログラムを取り揃えています。

NAS平塚はテレワークスペースも自由に利用OKで、ビジネスマンの方にもおすすめ。平塚駅から徒歩1分の良好なアクセスと、駐車場＆駐輪場も完備でアクセスも快適です。

ダンロップスポーツクラブ平塚店

出典: www.dunlopsportsclub.jp

ダンロップスポーツクラブは、ジムやプール・スタジオ・温浴・エステ・治療院など、トータルボディケアが叶う充実の施設を取り揃えています。スタジオプログラムには、ボディシェイプヨガ・ピラティス・ヴィンヤサフローヨガ・ルーシーダットンなどのコンディショニング系や、格闘技系・ダンス系など多彩なクラスが開催中です。

利用料金はシンプルな月額プラン。ライフスタイルに合わせて無理なく続けることができます。アクセスは平塚駅から徒歩3分、有料駐車場も完備で通いやすさも快適です。