【2024年最新】立川のパーソナルトレーニングジムおすすめ20選！安くて体験もあるジムはここ！

BEYOND(ビヨンド)ジム 立川店・立川ANNEX店

出典: beyond-gym.com

BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。

24/7ワークアウト 立川店

一人一人の体質や目的にあった完全オリジナルのトレーニングプログラムを提供するパーソナルトレーニングジムです。完全個室のプライベートな空間で、質の高いトレーナーによるマンツーマンレッスンを受けることができます。

24/7ワークアウトは食事指導にも力を入れており、3食しっかり食べて健康的に痩せ、リバウンドしにくい身体づくりを行っています。トレーニングと食事に関する正しい知識を身に付け、健康で美しい身体を維持し続けたい方におすすめです。

B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店

B CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです！

またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。

無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください！

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ) 立川スタジオ

出典: diet-undeux.jp/life

UNDEUX SUPERBODY LIFE(アンドゥスーパーボディライフ) は、ダイエット・ボディメイクが専門の女性のための月額制パーソナルトレーニングジムです。
回数や期間もアレンジでき、月額制で安く安心して始められます。体組成のデータを基にしたタイプ別食事指導があります。アメニティが無料。レンタルウェア、シューズも無料で手ぶらで通えます。無料のカウンセリングがあり体験トレーニングも出来ます。

パーソナルジムRat 立川店

出典: ratgym.jp

パーソナルジムRatは、完全事前予約制で個室空間のパーソナルジムです。仕事終わりに “完全手ぶら”で、通えます。悩みに合わせた、「オーダーメイドメニュー」と、あなたの生活に合わせて「具体的に」食事サポートをしてくれます。
「食べて痩せるメソッド」の知識・食事、生活スタイルのアドバイスや相談が、LINEで出来ます。「30日間満足できなかったら全額返金保証」があるので、「無料カウンセリング」をおすすめします。

エクササイズコーチ 立川店

出典: exercisecoach.co.jp

20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。

料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！

RIZAP　立川店

出典: www.rizap.jp

ライザップでは専属トレーナーによるプライベートトレーニングはもちろんのこと、メンタル面、食事面、生活習慣に至るまですべて包括したサポートを受けることができるため、本気で痩せたい方におすすめです。

「ライザップ」と聞くと、ハードなイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導やモチベーション維持のためのサポートがしっかりと用意されているため、運動が苦手な方にも実はおすすめのジムです。

Apple GYM 立川店

出典: applegym.jp

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

アウトライン立川店【女性専用】

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！

パーソナルジムASPI（アスピ） 立川店

出典: aspirest.com

ASPI（アスピ）は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。

短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。

Reborn myself 立川店

出典: www.shapes-international.co.jp

トレーニングと食事調整サポートによって本気で痩せたい女性を応援する、業界最大級の女性専用ダイエット＆ボディメイクジム。お客さんもスタッフも、全員女性の完全女性専用空間で安心してのびのびトレーニングに打ち込むことができます。学生や主婦の方、お仕事帰りの方が多く通われています。

60日間専属のパーソナルトレーナーと2人3脚でトレーニングを行なっていくため、今までダイエットに挑戦してきたけど一人ではうまくいかなかったという方にもおすすめです。ダイエットコース・部分痩せコースに加え、産後ダイエットコースやブライダルコースもあります。

MEGALOS 立川

出典: www.megalos.co.jp

MEGALOSは24時間営業のジムなので、仕事などで帰りが遅い方でも安心して通うことができます。ジムの他にもホットヨガなどスタジオエクササイズやプールの利用も可能なので、様々な運動を取り入れたいと考えている方にはおすすめです。

マシンの使用方法などをマンツーマンで教えてもらえるパーソナルトレーニングジムとしても人気を呼んでいます。インストラクターとの距離が近いので、初心者の方でもなんでも気軽に相談することができ、安心して通うことができますよ。

リバーサルジム立川ALPHA

インストラクターとのマンツーマンレッスンが特徴のパーソナルトレーニングジムです。インストラクターとの距離が近いので、不安なことはなんでも質問できたりと初心者の方でも安心して通うことができますよ。

男性のイメージが強いジムですが、女性の方限定のクラスもあり、女性でも通いやすくおすすめのスタジオです。キックボクシングのクラスなどもあり、ハードなトレーニングを実施したい方にはこちらのジムが良いでしょう。

KINGDOM EHRGEIZ

出典: kingdomehrgeiz.com

こちらのジムの最大の特徴は、会費の安さです。パーソナルトレーニングジムと聞くと会費が高いイメージを持つ方も多いでしょう。しかしこちらではたったの8980円で全クラス通い放題ととてもお得な値段で通うことができます。

初心者の方や女性も多いジムなので、どなたでも安心して通うことができますよ。体験レッスンや施設の見学は無料で可能となっているので、ジムの雰囲気を感じるためにもまずは体験に行かれることをおすすめします。

EVOL 立川

こちらは大手パーソナルトレーニングジムの中では会費も安く、効果高いと人気を呼んでいます。無料カウンセリングがあるので、個人の悩みに応じたトレーニングを実施することで高い効果を期待できます。

また16回の受講で150000円という値段は、他の大手パーソナルトレーニングジムと比べると圧倒的に安いです。コスパ重視の方にはおすすめですよ。トレーニングウェアやアメニティの無料レンタルもあり、設備もサービスも抜群のジムです。

one the shore

ヨガやピラティスをマンツーマンで受講できるパーソナルトレーニングジムです。ひとりひとりに応じたレッスンを受講できるので、どなたでもしっかりとした効果が期待できます。マタニティの方も受講できるクラスもあり、妊娠中で運動不足に悩んでいる方にもおすすめですよ。

岩盤浴など併設された施設の利用も可能なので、運動後にリラックスしたいという方にはありがたいですね。駅から徒歩5分とアクセスの良さも抜群なので会社帰りでも通いやすいジムです。

Lybs 立川

出典: img.appy-epark.com

こちらは女性にとって安心の女性専用のジムです。こちらはパーソナルトレーニングジムとは異なり、グループレッスンを中心としています。友達と一緒に通いたいという方にはおすすめです。

短期間でしっかりした効果を期待できる加圧トレーニングを導入しているにで、忙しくなかなか通えないとお悩みの方でも安心して通うことができますよ。立川駅から徒歩3分とアクセスの良さも抜群なので、会社帰りや学校帰りでも立ち寄りやすいですね。

Green Field

出典: static.wixstatic.com

こちらは、ひとりひとりに合ったプランをインストラクターが提案してくれるパーソナルトレーニングジムです。個人個人の体質や運動能力に応じて、インストラクターがそれぞれに効果のあるトレーニングを提案してくれます。

また、ダイエットしたいという方に向け、ダイエットサポートなどのプログラムも導入しています。 個人個人の悩みに合わせたトレーニングを取り入れ、短期間でしっかりとした体型作りを実施できる点がおすすめのジムです。

ASmake

出典: asmake.jp

こちらは完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 初回のカウンセリングが30分用意されていふので、まずはしっかりと個人のお悩みをインストラクターへ伝えることができます。 またそれに応じたプランが導入されるため、しっかりとした効果を期待できます。

LINEでの食事指導などもあり、内面から変えていきたい方にはおすすめです。 完全予約制のプライベートな空間でトレーニングが実施されるので、人目を気にすることなく集中して取り組める環境ですよ。

ガーディアンズアスレティックトレーニング＆セラピー

出典: guardiansatt.com

こちらは整体院のような役割をもつパーソナルトレーニングジムです。 初回に個人の身体を検査することで、痛めた部分、歪んだ姿勢などを確認し、それらの改善に向けたトレーニングを実施します。 スポーツで痛めた身体を治したい方にはおすすめです。

専門性の高いトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、しっかりときた体質改善が期待できます。 ひとつひとつのトレーニングの意味を説明してもらえるので モチベーション高く続けることができると人気を呼んでいます。

DIETA立川店

出典: dieta.jp

こちらは立川駅より徒歩1分の好立地にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 個室でのトレーニング実施のため、人目を気にせず自身のペースで集中して取り組むことができおすすめです。 ひとりひとりに合わせた食事指導も導入しているので、体内環境の改善からしっかりと実施していきたい方に人気となっています。

夜の23:00まで営業しているので、仕事で忙しく定時に帰れないという方でも安心して通うことができますよ。

フルボディワークアウト パーソナルジム

こちらは外苑駅前より徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。 女性のインストラクターが在籍していたり、女性専用のコースが用意されていたりと、女性にもおすすめのジムです。 特に、美背中メイクなど女性が鍛えたい部分を中心としたボディメイクコースは人気となっています。

トレーニングルームは完全個室制となっているので、インストラクターと一対一でしっかりとトレーニングすることができます！ 人目を気にすることもないので、集中して取り組めますよ。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

・減量したい
・ウエストを細くしたい
・健康的なカラダになりたい
・足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。