【最新】新宿のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

「もっと体を引き締めて見せれる体になりたい。」「社会人になってからみるみる太っていく…。」とお悩みの皆さん必見です。今回は安くて女性でも通いやすい新宿のジムおすすめ10選を紹介致します。ジムと言ってもジムごとに特徴があるので、1つずつ見ていきましょう。

今回はとくに食事制限を取り入れている人気のパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

RIZAP 新宿三丁目店

RIZAP 新宿三丁目店の画像

CMでおなじみのRIZAP(ライザップ)が新宿にもあります。徹底した食事管理とパーソナルトレーナーによる個別指導が売りのパーソナルトレーニングジムです。あなたのボディメイキングにコミットしてくれるでしょう。今までダイエットがなかなか続かなかった人におすすめです。

1人では辛いトレーニングもパーソナルトレーナーとなら頑張れます。CMの芸能人のように短期間で痩せることも可能です。分割払いもできるので今すぐ入会できます。

おすすめポイント!

  • 徹底的に管理された食事メニュー
  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 結果にコミットできなければ全額返金制度

料金

入会金 50,000円
月額料金 1回目お支払い:10,704円(税込) × 1回 2回目以降:月々9,900円(税込)
体験等 無料カウンセリングあり トレーニングはなし

基本情報

アクセス 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2階・3階
最寄駅 東京メトロ丸の内線 新宿三丁目駅 E2出口 徒歩8分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 新宿西口店

24/7ワークアウト 新宿西口店の画像

三食食べながらでも痩せることができるパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが池袋にもあります。トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。さらに24/7ワークアウトはトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらでジムにいけるのがメリットです。仕事終わりにスーツのまま行ったとしても、ウェアからシューズまで全て揃っているのでかなり便利で、忙しいビジネスマンにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界内でも驚きの低価格でトレーニング可能
  • 三食しっかり食べながらでも痩せれるメニュー
  • プライベート空間で手ぶらでもオッケー

料金

入会金 38,000円
月額料金 98,000円
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
最寄駅 新宿駅 D5出口徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6912-6937
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リボーンマイセルフ新宿店

リボーンマイセルフ新宿店の画像

新宿の女性専門のパーソナルトレーニングジムがリボーンマイセルフ新宿店です。女性に特化したサービスを展開しており、トレーナーも女性しかいないので安心してトレーニングができます。さらに「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができます。出産後に元の体型に戻るためのトレーニングや、結婚式までに痩せたい女性専用のトレーニングなど様々です。なので奥様方におすすめのジムになります。

おすすめポイント!

  • 女性専門のパーソナルトレーニングジムで女性も安心
  • 基礎代謝の向上に特化したトレーニングを提供
  • 「産後ダイエット」「ブライダル」といった状況に応じたトレーニングが可能

料金

入会金 20,000円
月額料金 120,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
最寄駅 新宿駅より徒歩3分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 なし
電話番号 03-5937-0246
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

XSLIM(エクスリム)新宿本店

XSLIM(エクスリム)新宿本店の画像

人生最後のダイエットができるパーソナルトレーニングジムがXSLIM(エクスリム)新宿本店です。普通のパーソナルトレーニングではなかなかカバーしてくれないリバウンドのことまでサポートしてくれます。リバウンドで悩んでいる方におすすめです。一度エクスリムでトレーニングを受けると生活習慣がガラッと変わるので、エクスリムのトレーニングが終了しても、痩せやすい体になっているのが特徴です。値段に見合った結果があるのでチャレンジしてみてください。

おすすめポイント!

  • 必ず痩せることができるリバウンド0システム
  • 結果に満足いかなければ全額返金保証
  • 食事コントロールで痩せやすい体になれる

料金

入会金 30,000円
月額料金 100,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都渋谷区代々木3-33
最寄駅 新宿駅より徒歩10分
営業時間 平日 9:00-23:00 / 最終受付22:00 土日祝日 9:00-22:00 / 最終受付21:00
定休日 なし
電話番号 050-5894-3638
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

エススリー 新宿店

エススリー 新宿店の画像

短期間で一気にや痩せることができるパーソナルトレーニングジムがダイエットジムエススリー 新宿店です。トレーニングルームを3ブース設置したエススリー最大規模の店舗になっています。シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料なので着替えさえあれば大丈夫です。一人一人に専属トレーナーがついて徹底的にサポートしてくれます。なので2ヶ月間で目標体重まで痩せれることができます。

おすすめポイント!

  • 短期的に痩せることができるトレーニングメニュー
  • 完全会員制のジムなのでばれすにダイエットができる
  • 1人1人にパーソナルトレーナーが着くので効果が出やすい

料金

入会金 39,000円
月額料金 97,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
最寄駅 新宿西口駅 徒歩11分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 03-6206-1900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ターニングポイント 新宿店

ターニングポイント 新宿店の画像

途中退会者がゼロ人ということで有名なパーソナルトレーニングジムがターニングポイント岐阜店です。トレーナーの実力の高さがこの結果に現れています。今までなんどもダイエットにチャレンジしてきたけれど続かなかった人におすすめです。一人一人に対して本当にあったメニューを考えてもらえるので無理なく痩せることができます。身体だけではなく心も一緒に鍛えることができるジムなので、人生のターニングポイントになるはずです。

おすすめポイント!

  • 途中退会者がゼロ人という圧倒的実績
  • 1人1人に本当にあったトレーニングメニュー
  • 身体と一緒に心も鍛えられて自信がつく

料金

入会金 50,000円
月額料金 149,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都新宿区西新宿8-14-24 西新宿KFビル702
最寄駅 地下鉄丸ノ内線 西新宿駅徒歩3分
営業時間 9:30〜20:00
定休日 日曜/祝日
電話番号 0120-296-876
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

エクササイズコーチ新宿店

エクササイズコーチ新宿店の画像

圧倒的な低価格でお財布に優しいパーソナルトレーニングジムがエクササイズコーチ新宿店です。他のジムに比べても半額以上の値段でパーソナルトレーニングを受けることができるので、節約したい方におすすめです。しかし価格が安くても、トレーニングメニューは本格的でマシン主導型のパーソナルトレーニングを受けることができます。あなただけの、独自のダイエットプログラムを最先端テクノロジーが提案してくれるので安心です。

おすすめポイント!

  • 一回20分の短時間トレーニングで痩せれる
  • マシン主導型のパーソナルトレーニング
  • 圧倒的な低価格でお財布に優しい

料金

入会金 10,000円
月額料金 32,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階
最寄駅 東京メトロ丸ノ内線・都営新宿線・東京メトロ副都心線 新宿三丁目駅徒歩1分
営業時間 平日:7:00~23:00(最終受付22:30) 土/日/祝:7:00~23:00(最終受付22:30)
定休日 なし
電話番号 03-6380-5908
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店

B-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店の画像

業界最長のアフターサポートで有名なパーソナルトレーニングジムがB-CONCEPT(ビーコンセプト)新宿店です。業界最長の6ヶ月のアフターサポートで、リバウンドを防ぎます。今までリバウンドに苦しんできた人におすすめです。さらにモデルが通いたいと思うジムとしても有名で、目指している体になることができます。その実績から妊娠後のお母さんたちのボディメイキングも定評があり、さらにキャンペーンで格安でトレーニングを受けることができます。

おすすめポイント!

  • 6ヶ月間のアフターサポートでリバウンドを防ぐ
  • 産後ママ応援キャンペーンでお母さんがお得
  • モデルが通いたいと思うジムナンバーワンの実績

料金

入会金 37,000円
月額料金 49,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都新宿区西新宿7-7-28
最寄駅 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6409-6354
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

タイトワン新宿

タイトワン新宿の画像

キックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングジムとして有名なのがタイトワン 新宿店です。有酸素運動のキックボクシングをトレーニングメニューに組み入れることで痩せやすいのが特徴です。普通のトレーングメニューよりも楽しくでき、ストレス発散にもなります。完全個室制のブースが他店よりも多いので、予約が取りやすいのもメリットです。忙しくてなかなか予定を合わせることができないビジネスマンにおすすめです。

おすすめポイント!

  • キックボクシングを取り入れたトレーニングメニュー
  • 完全個室のプライベート空間で安心
  • ブース数が多いので予約が取りやすい

料金

入会金 30,000円
月額料金 100,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 東京都新宿店西新宿1-18-6 西新宿ユニオンビル9F
最寄駅 新宿駅より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 0120-411-068
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ジュエルボディメイク 新宿店

ジュエルボディメイク 新宿店の画像

他のパーソナルトレニーングジムと比べてビフォーアフターの写真が多いのジュエルボディメイク新宿です。圧倒的な実績があるのでサイトにもたくさんの写真が上がっています。さらに有名雑誌にも取り上げられているので安心です。結果を出したい人におすすめで、芸能人の楽しんごさんも体験されています。ジュエルボディメイクのトレーニングを受けた人でベストボディジャパン優勝者もいるほどです。とにかく結果重視のジムになります。

おすすめポイント!

  • ビフォーアフターの写真が多くて安心
  • 広告宣伝費を使わないぶん低価格の提供
  • 駐車場代が無料で車で通いやすい

料金

入会金 0円
月額料金 92,800円
体験等 なし

基本情報

アクセス 東京都新宿区歌舞伎町2-1-2 HANROKUビル9F
最寄駅 新宿駅より徒歩10分
営業時間 9:00~22:00
定休日 なし
電話番号 045-595-9449
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

新宿でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

今回は安くて女性でも通いやすい新宿のジムおすすめ10選を紹介しました。ジムごとに強みが違って選ぶのが大変ですが、そういう時は一度体験や見学に行ってみましょう。実際のジムの使い方や、雰囲気がわかるのでオススメです。特に今回は食事制限を取り入れている人気のパーソナルトレーニングジムを紹介したので、美味しくご飯を食べながら痩せれます。そしてジムに通っていつまでも美しく健康な体を手に入れましょう!!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

SNSでもご購読できます。

コメントを残す

*