【最新】下北沢のおすすめパーソナルトレーニング10選!安くて評判のいいジムは?

         

近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。

今回は、下北沢にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム9選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。

アウトライン 下北沢店【女性限定】

アウトライン 下北沢店【女性限定】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等5,000円
(入会でキャッシュバック※実質無料)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢3-5-15
グランドパレス東北沢406
最寄り駅「東北沢駅」から徒歩4分
「下北沢駅」から徒歩10分
営業時間7:00~23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号04-5777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

WORKOUTHOLIC下北沢店

WORKOUTHOLICの画像

WORKOUTHOLICは、完全個室空間でプロのトレーナーからのマンツーマンレッスンを受けることができるパーソナルトレーニングジムです。プライベートな空間で100%集中してボディメイクしたいという方にピッタリ。

過度な食事制限ではなく、しっかり食べて痩せられる食事のノウハウも学べるのでリバウンド予防にもつながります。また、タオルやウェア類の無料貸し出しも利用できるので、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 個室&マンツーマンレッスン
  • しっかり食べて痩せられる食事指導
  • タオルやウェア類の無料貸し出し

料金

入会金22,000円(税込)
コース料金8回クイックコース:66,000円(税込)
16回スタンダードコース:126,500円(税込)
回数券/都度利用
体験等5,500円(税込)

基本情報

アクセス〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目23−12 アドレス下北沢 101号室
最寄り駅下北沢駅 徒歩30秒
営業時間8:00-22:00
定休日年中無休
電話番号050-1003-4159
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

B CONCEPT(ビーコンセプト) 下北沢店

B CONCEPT(ビーコンセプト)の画像

B CONCEPT(ビーコンセプト) 下北沢店は『an・an』や『Tarzan』などの雑誌でも取り上げられている人気の高いパーソナルトレーニングジムです。
女性専用ジムとなっており、専用プログラムで美脚や美尻を目指すことができます。

また、レッスンは完全予約制の個室空間で行なわれるため、周囲の視線が気にならず集中できるのはもちろん新型コロナウィルスの感染予防にもつながります。
さらに、卒業後6ヶ月間の手厚いアフターフォローでリバウンド対策ができる点もおすすめです。

おすすめポイント!

  • 美脚・美尻を目指せるパーソナルジム
  • 完全個室のプライベート空間
  • 6ヶ月間のアフターフォロー

料金

入会金38,500円(税込)
料金199,650円(税込)
太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース(16回)
体験等体験トレーニング5,000円(税込)
無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-23-12 下北沢デントビル3A
最寄り駅小田急線 / 下北沢駅より徒歩1分
営業時間7:00〜23:00
定休日-(問い合わせ)
電話番号03-6409-6354
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Private Box Fit 下北沢店

Private Box Fit 大宮店の画像

  • パーソナルジム

下北沢駅徒歩3分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場!
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることがでいます。
料金もオールタイムプランで月々2,880円~とリーズナブル!
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

※インターネット検索を用いた自社による同種サービスの価格比較調査による
※2021年10月26日において同種サービスを提供する485社と価格を比較
※同種サービスとは、終日利用可能なジムの月額利用を指す

おすすめポイント!

  • 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
  • 駅チカだから通いやすい!
  • ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用

料金

入会金5,500円
コース料金月額2,880円~
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1F
最寄駅小田急線下北沢駅 徒歩3分
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休
電話番号0120-19-2210(受付時間:10:00~19:00)
特徴
  • 女性もおすすめ

24/7ワークアウト 下北沢店

24/7ワークアウト 下北沢店の画像

24/7ワークアウト下北沢店は、下北沢駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形のレッスンを行っていて、目標達成まで寄り添い、サポートしてもらえるので、続けられるか不安という方にもおすすめです。

食事指導では、3食食べることを基本としているなど無理な食事制限は行っていません。リバウンドしないダイエットが無理なく続けられます。トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど提供していてサービスも充実しています。

おすすめポイント!

  • 3食食べる食事指導でリバウンドしないダイエットができる
  • トレーニングに必要なウェア、シューズ、タオル、ドリンクなど提供
  • 個室シャワーやタオル、アメニティーも充実

料金

入会金0円(税込)〜41,800円(税込)
コース料金月額107,800円(税込)
回数券/都度利用
体験等無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-34-5 プリマヴェール下北沢 B1F
最寄駅小田急線「下北沢駅」 徒歩3分
営業時間7:00~24:00
定休日不定休
電話番号0120-017-247
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LiMEパーソナルジム 下北沢店

LiMEパーソナルジム 下北沢店の画像

都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。

さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください!

おすすめポイント!

  • いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム!
  • リーズナブルに始められて通いやすい!
  • 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実!

料金

入会金
コース料金
回数券/都度利用
体験等無料体験あり

基本情報

アクセス東京都世田谷区代田5-34-17下北沢ロイヤルハイツ3階
最寄り駅京王井の頭線「下北沢駅」徒歩1分
京王井の頭線「新代田駅」徒歩5分
小田急小田原線「世田谷代田駅」徒歩11分
営業時間9:00~24:00
定休日年中無休
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Apple GYM 下北沢店

Apple GYM 下北沢店の画像

一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。

コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 芸能人御用達のプライベートジム
  • VIP待遇&リーズナブルな利用料金
  • 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり

料金

入会金入会金:33,000円(税込)
コース料金4回チケット:75,900円(税込)
8回チケット:55,000円(税込)
12回チケット:29,700円(税込)
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401
最寄り駅小田急電鉄「下北沢駅」東口から徒歩1分
京王電鉄「下北沢駅」中央口から徒歩1分
営業時間全日7:00~23:30
定休日年中無休
電話番号03-6451-2024
特徴
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

ティップネス 下北沢

ティップネス 下北沢の画像

ティップネス 下北沢は、下北沢駅から徒歩3分のところにあるフィットネスクラブです。マシンジム、スタジオレッスン、お風呂やサウナの利用ができるほか、パーソナルレッスンを受けることもできます。

パーソナルレッスンのメニューは、「オーダーメイドパーソナル」、2カ月間16回のシェイプアッププログラムで効率的トレーニングと食行動指導で高い効果が期待できる「BODY CHANGE」、短時間・軽負荷でも高い効果を得やすい「加圧トレーニング」などが用意されています。

広々とした施設でのびのびと過ごすことができますし、お風呂やサウナなどのスパ利用もして日々の疲れをリフレッシュしたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • パーソナルトレーニングは専用エリアで集中してワークアウトができる
  • 本格的なボディケアでトレーニング効率をアップできる
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい

料金

入会金登録料5,500円(税込)
コース料金スタートアップ会員:ゲッツ額2,200円(税込)
マンスリー:月額7,040円(税込)
回数券/都度利用
体験等体験:3,300円(税込)

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-5-2
最寄駅下北沢駅から徒歩3分
営業時間平日 10:00-23:00
土・日・祝 10:00-20:00
定休日毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
電話番号03-3487-3531
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

Dr.トレーニング 下北沢店

Dr.トレーニング 下北沢店の画像

  • パーソナルジム

Dr.トレーニングは、「ベストジムアワード」を3年連続受賞した文句なしのクオリティを誇るパーソナルトレーニングジムです。世界レベルのハイスペックなトレーナーによる本格的なレッスンが受けられます。

また、1レッスン6700円からと、コストパフォーマンスに優れている点も魅力的。さらに、「ブライダルコース」や「マタニティコース」などが用意されており、目標を達成するために自分を変えたいと願う女性にもおすすめのジムです。

おすすめポイント!

  • 「ベストジムアワード」を3年連続受賞
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 女性向けのコースも用意されている

料金

入会金35,600円(税込)
コース料金月額会費0円
回数券/都度利用45分トレーニング 6,700円(税込)
60分トレーニング 8,900円(税込)
90分トレーニング 13,300円(税込)
体験等体験トレーニング(60分) 6,800円(税込)

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-35-2 第3シンヤシキビル 203
最寄り駅「下北沢駅」から徒歩3分
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
電話番号03-6407-1251
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

MAHOROBA

MAHOROBAの画像

MAHOROBAは、下北沢駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。大人から子供まで幅広い年齢層に対応していて、駅から徒歩3分と好立地で通いやすいジムです。加圧トレーニング、フリーウエイト、自重、体幹トレーニングなど豊富なメニューが用意されていて、 マンツーマンで一人ひとりの体の悩みを聞きながら、それに合ったトレーニングをチョイスしてくれます。

パーソナルストレッチのコースもあるので、体の硬い方にはトレーニングとストレッチを組み合わせて行っていくのがおすすめです。

おすすめポイント!

  • 加圧トレーニング、フリーウエイト、自重、体幹トレーニングなど豊富なメニュー
  • 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
  • 大人から子供まで幅広い年齢層に対応

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区代沢5-32-10-2C
最寄駅下北沢駅から徒歩3分
営業時間曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日不定休
電話番号03-6796-4796
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

WORKOUT下北沢店

WORKOUT下北沢店の画像

WORKOUT下北沢店は、下北沢駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。気軽に通い続けられる業界でも安価な価格設定で、持続可能な体づくりを目指すことができるジムです。

トレーニングプランは、ニーズや体質を理解して設計してもらうことができ、一流トレーナーによる安全で丁寧な指導&食事指導付です。駅から徒歩3分と好立地で、23時まで営業しているので仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 気軽に通い続けられる業界でも安価な価格設定
  • ニーズや体質を理解してトレーニングプランを設計
  • 一流トレーナーによる安全で丁寧な指導&食事指導付

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区代沢5-33-6 ヒルサイドハイツ下北沢101
最寄駅下北沢駅から徒歩3分
営業時間10:00-23:00
定休日不定休
電話番号03-6303-9173
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

One and Only

One and Onlyの画像

One and Onlyは、下北沢駅から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。アメリカ西海岸をモチーフにした落ち着いた雰囲気のスタジオで、身体の特徴や健康状態に合わせて、最適のトレーニングプログラムを提供しています。完全予約制なので、周りを気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

リラックススペースは白を基調とした大きなソファーもある贅沢な空間となっていて、トレーニングで疲れた身体をしっかりと癒して帰ることができます。

おすすめポイント!

  • 身体の特徴や健康状態に合わせ、最適のトレーニングプログラムを提供
  • 西海岸をモチーフにした落ち着いた雰囲気
  • 完全予約制なので周りを気にせずトレーニングに集中できる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-37-18 MANA下北沢 4F
最寄駅下北沢駅から徒歩4分
営業時間曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日不定休
電話番号03-5790-9753
特徴
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

SWITCH

SWITCHの画像

SWITCHは、幡ヶ谷駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナー歴11年、年間2000セッションの実力があるトレーナーが、科学的根拠に基づいた知識と経験から、あなたにピッタリのトレーニングプログラムを提供しています。オリジナルのメニューを組み、最小限の努力で理想の自分を手に入れられるように結果が出るまでサポートしてくれるので、自分に合ったトレーニングを知りたい方にもおすすめです。

マンツーマンで、周りを気にすることなく、悩み事もしっかり伝えることができる環境でトレーニングを受けられるので初心者の方も安心です。

おすすめポイント!

  • 8つのコースを用意し、様々なリクエストに対応
  • トレーナー歴11年、年間2000セッションの実力
  • 完全予約制で周りを気にせず集中してトレーニングできる

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区本町1-17-11 STCビル3F 4F
最寄駅幡ヶ谷駅から徒歩6分
営業時間9:00~20:00
定休日不定休
電話番号03-5350-5951
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 女性もおすすめ

hip joint

hip jointの画像

hip jointは、代々木上原駅から徒歩1分のところにあるヒップアップ専門のパーソナルトレーニングスタジオです。姿勢を徹底検証して根本から改善し、ヒップアップするためのオーダーメイドレッスンが受けられます。

家での宿題(YouTube)の提案してもらえるので、運動習慣が身につきます。ホームワークが正しく行えるようサポートしてもらえるので、自分1人では、家でのトレーニングが正しくできているか分からない方、何をしたらいいのかわからない方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 姿勢やお尻の4タイプから、オーダーメイドのヒップアッププログラムを提供
  • カラダが変わる喜び、その先の人生を輝けるようにサポート
  • 家での宿題(YouTube)の提案で、運動習慣が身につく

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区上原1-32-5 ロイヤルテラス403
最寄駅小田急線・千代田線 / 代々木上原駅 徒歩1分
営業時間平日 10:00〜22:30
土日祝 10:00〜18:30
定休日不定休
電話番号03-6407-1869
特徴
  • 女性もおすすめ

è-Style

è-Styleの画像

è-Styleは、代々木上原駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。女性のボディメイクに特化した清潔感あるスタジオで、トレーニングが行いやすいように整理整頓されたシンプルな空間となっています。

9,000人以上の指導に携わってきたトレーナーが指導していて、それぞれの身体や生活習慣、理想のスタイルに合わせた最適なトレーニングを提案してくれます。プライベート空間なのでトレーニング中の姿も他人に見られることがないですし、プライバシーを気にすることなく安心して過ごすことができます。周りを気にせずトレーニングに集中したい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 一生続く、理想のくびれたボディラインが手に入る
  • 猫背や骨盤のゆがみを整えて、自然な整った骨格に戻す
  • 女性の骨格に最適なオリジナルエクササイズ

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都渋谷区西原3丁目11ー8 NODE UEHARA 302
最寄駅東京メトロ千代田線、小田急線 「代々木上原駅」より徒歩1分
営業時間月~金曜日:7:00~22:00
土曜日・祝日:7:00~19:00
定休日不定休
電話番号090-5742-8096
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

リバーサルジム東京スタンドアウト

リバーサルジム東京スタンドアウトの画像

リバーサルジム東京スタンドアウトは、下北沢駅から徒歩2分のところにあるキックボクシング・総合格闘技・ブラジリアン柔術などができるフィットネスジムです。パーソナルトレーニングは初心者から女性、経験者、プロを目指す方まで、またジム生でない方も利用できます。

また、パーソナルトレーニングは24時間指導OK(※22~8時までは別途早朝・深夜料金3,300円(税込)がかかります。)なので、日中レッスンを受けるのが難しい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • ミット打ちでストレス解消できる
  • 個別に目的に合わせた運動法をトータルプロデュース
  • 駅から徒歩2分と好立地で通いやすい

料金

入会金
コース料金※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F
最寄駅下北沢駅から徒歩2分
営業時間曜日ごとのスケジュールにより異なる
定休日不定休
電話番号03-3481-6521
特徴
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)

BeTEAM(オンラインダイエットサービス)の画像

  • オンライン
  • BeTEAMは、【チーム】でおこなう女性専用のオンラインフィットネスです。 ひとりでは、続かないダイエットも知識豊富なコーチと同じ悩みを持つ仲間と一緒にダイエット成功を目指します。

    無理な糖質制限のない最新のダイエットメソッド、“グリコンダイエット”を導入し、無理のない食事管理をサポートしてくれます。 また、いつでもフィットネスができるオリジナルのトレーニングビデオであなたの悩みやライフスタイルに合わせてトレーニングができます。

    そして、「チームコーチング」。 週に1回のチームコーチングの中で減量目標に対しての達成状況を報告し、仲間からの熱いメッセージがダイエットの励みとなります。あなたも『Be TEAM』の一員としてダイエットに参加しませんか?

    おすすめポイント!
    • 管理栄養士監修の糖質コントロール 「グリコンダイエット」
    • どこでもいつでも参加できる 「Beトレ」
    • チームだから続けられる 「チームコーチング」

    料金

    入会金11,000円(税込)
    コース料金 ◆16週間ダイエット
    ¥7,600【分割お支払い (24回の場合)】 ※初回お支払い額:9,343円(税込)
    ¥160,600(税込)【一括お支払い】
    回数料金
    体験等

    基本情報

    配信タイプ専用アプリ
    対応端末PC/スマートフォン/タブレット
    準備すると良いもの運動できる服装、水分、スターターキット(ダンベル・トレーニングバンド・トレーニングボール) 必要な方はトレーニングマット、ヨガマット
    特徴
    • 食事指導あり
    • 返金制度
    • 無料カウンセリング
    • 女性もおすすめ

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】

    24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】の画像

    お得な情報

    今なら実際のレッスンが2ヶ月無料

    大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。

    コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。

    今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!

    おすすめポイント!

    • 今なら2ヶ月無料で体験できる!
    • 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
    • プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ

    料金

    入会金0円(通常5,000円
    ※WEBからのお申込みの場合
    月額料金月額4,378円(税込)【週1プラン】
    月額5,478円(税込)【週2プラン】
    月額7,678円(税込)【毎日プラン】
    ※全プラン動画見放題付き
    回数料金1,078円(税込)【2回チケット】
    体験等
    2ヶ月無料キャンペーン中!

    基本情報

    配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
    対応端末PC・スマートフォン・タブレット
    用意するものトレーニングウェア
    特徴
    • 体験あり
    • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

下北沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム9選まとめ

以上、下北沢にあるパーソナルトレーニングができるジムを9店舗ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。

体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう!

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