北海道の中心都市である札幌は、毎日たくさんの人が通勤や通学で行き交い、北海道有数のお買い物スポットでもあります。近年はスポーツジムやヨガスタジオなどもよく見かけるようになりました。
今回はその中でも、「おすすめのパーソナルトレーニングジム」にスポットを当ててご紹介させていただきたいと思います。ぜひジム選びのご参考にされてみてくださいね!
目次
- RIZAP 札幌スガイディノス店
- BEYOND(ビヨンド)ジム 札幌エリア 4店舗展開中!
- 24/7ワークアウト 札幌店
- B CONCEPT(ビーコンセプト) 札幌大通店
- スターライトフィットネス
- パーソナルジムASPI(アスピ) 札幌店
- Reborn myself 札幌店
- es three 札幌店
- チキンジム 札幌店
- SD FITNESS+ (SLIT) 札幌白石店
- コンディショニングジム&パーソナルトレーニング FORH
- パーソナルトレーニングジム ダック 札幌店
- パーソナルトレーニング アームズ
- パーソナルトレーニングジム EXIM
- TWO SEVEN BODY
- ABC LAB
- RefineBody
- BODY LOGIC
- 【閉店】POLICY 札幌店
- CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- 24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
- パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
- 札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジム19選まとめ
RIZAP 札幌スガイディノス店
出典: www.rizap.jp
「結果にコミットする」というキャッチフレーズと、衝撃のビフォーアフター映像CMで話題となった、全国展開のパーソナルトレーニングジムです。
ライザップ独自の「太りにくく健康なカラダをつくる」ためのトレーニングメソッドや丁寧な食事指導、モチベーション維持に欠かせないメンタル面のサポートなど、専属トレーナーが一人ひとりに寄り添って目標達成のためにあらゆる面からサポートをしてくれます。
さらに、ライザップでは日本初の「リバウンド保険TM」により、万が一リバウンドしてしまった方は無料でもう一度プログラムを受けることができるのです。リバウンドの心配もいらないので、確実にカラダを変えたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- 目的別に多数のコース、料金プランを用意
- 医師管理栄養士カウンセラーによる万全のバックアップ体制
- 満足できなければ全額返金制度あり
コース
-コース名- | -コース内容- |
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シェイプアッププログラム | 1回50分のトレーニングを週2回、最短2ヶ月~続けて理想のボディメイクを目指すプログラム。 |
モデルプログラム | お一人おひとりのなりたいカラダに合わせ、部位ごとへのアプローチを強化。 |
美脚プログラム | 脚のラインを整えるエクササイズに特化した“美脚プログラム”。 |
マッスルゲインプログラム | 「体脂肪をなるべく蓄積せず筋肉量を増やす」ことを目的とした“マッスルゲインプログラム”。 |
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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コース料金 | 全16回(2ヶ月)327,800円(税込)〜 |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング&トレーニング体験 |
利用者の口コミ・評判
利用者の中にはかなり体重が減っている方も多くいます。
「食事管理がしっかりされることが効果に繋がっている」という口コミも多数ありますね。
ライザップに入会して3週間経ったけど
いやぁすげぇわ。。
65.8kg→61.4kgまで減量
4.4kg痩せた。
目標体重 55kgまであと6.4kg。。。
頑張ろ。。。— よね〜た (@0l_26) November 30, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南3条西1-8 地下2F |
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最寄駅 | 地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 1番出口 徒歩1分 |
営業時間 | 月〜日7:00~23:00 |
定休日 | - |
電話番号 | 0120-700-900 |
特徴 |
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BEYOND(ビヨンド)ジム 札幌エリア 4店舗展開中!
出典: beyond-gym.com
BEYONDは、美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ライフプランニング16【16回】 | パーソナル食事管理2ヶ月、スペシャルサプリメント ロッカー無料、お水無料 |
ライフプランニング24【24回/週2回】 | パーソナル食事管理3ヶ月、スペシャルサプリメント ロッカー無料、お水無料。 |
回数券 | 「16回」「24回」「32回」「48回」から選べます。 お水無料、アミノ酸(BCAA)無料、ロッカー無料 |
料金
入会金 | 全コースにて入会金無料 |
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コース料金 | 262,000円(税込):ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 358,000円(税込):ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
回数料金 | 154,000円(税込):16回 224,000円(税込):24回 288,000円(税込):32回 415,000円(税込):48回 |
体験等 | 体験トレーニング:初回限定無料!(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 【札幌駅前店】 北海道札幌市中央区北4条西2丁目1-3 ひまわりタワー6F 【札幌ANNEX店】 札幌市中央区南2条西10丁目7-1 BUDDYビル2F 【札幌大通店】 札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux5F 【札幌円山店】 札幌市中央区北6条西26丁目2-21 北円山コーポ1F |
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最寄り駅 | 【札幌駅前店】 札幌駅直結 【札幌ANNEX店】 東西線西11丁目駅出口から徒歩5分 【札幌大通店】 東西線大通駅から徒歩3分 【札幌円山店】 東西線西28丁目駅から徒歩3分 |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 年中無休 |
電話番号 | 【札幌駅前店】011-596-7577 【札幌ANNEX店】011-213-1764 【札幌大通店】011-211-8363 【札幌円山店】011-213-1764 |
特徴 |
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24/7ワークアウト 札幌店
24/7ワークアウトは「3食食べて痩せるダイエットジム」で、3食しっかり食べながらリバウンドしないダイエットをサポートしています。選び抜かれたトレーナー陣は質も高く、さらに完全個室で人目を気にせずトレーニングに集中することができます。
駅からも近く早朝から深夜まで営業しているため、忙しい方でも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。トレーニングに必要なウェアやタオル、シューズは全て無料の貸し出しがあり、個室シャワールームも完備しています。
特に無理な食事制限をせずにダイエットしたい方や健康的に痩せたい方におすすめです。
24/7ワークアウトの詳細や口コミをもっと知りたい方は「【口コミ】24/7ワークアウトの評判は?トレーニングや食事指導に関する体験談をまとめて解説!」をチェックしてみてください。
おすすめポイント!
- 完全個室のマンツーマンレッスン
- トレーニング中の水素水が飲み放題!
- レンタルウェア・シューズ・タオルが無料
コース
-コース名- | -コース内容- |
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2ヶ月コース | 週2回のパーソナルトレーニングと食事アドバイスなどのサポートが受けられるコース。 |
料金
入会金 | 0円(税込)〜41,800円(税込) |
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コース料金 | 月額107,800円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリングあり |
利用者の口コミ・評判
24/7ワークアウト半分経過で体重-3kg、体脂肪率3%、ウエスト-6cm
きつかったスカートも余裕〜✨✨✨
— おさけの権化 (@_shimakoro) November 21, 2018
24/7ワークアウト完了!体重は4キロ落ちて、体脂肪率は7パーセント減!すごく見た目が変わったってわけじゃなかったけど、筋トレの習慣もついたし、これからも別のジムで続けていく!
— しぐなる (@ZDJ6L2yr3LXBta2) September 15, 2018
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 |
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最寄駅 | 地下鉄各線 大通駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月〜日7:00~24:00 |
定休日 | - |
電話番号 | - |
特徴 |
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B CONCEPT(ビーコンセプト) 札幌大通店
B CONCEPT(ビーコンセプト)は、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。下半身太りの大きな原因である””姿勢の悪さ””を改善する下半身専用トレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚・美尻を目指したい女性に特におすすめです!
またプラン終了後には「6ヶ月間アフターフォロー」も受けられるので、「リバウンドが心配…」という方も安心してダイエットすることができます。雑誌などにも掲載されていて、多くのモデルさんからの高い人気があるのも特徴的ですね。
無料オンラインカウンセリングも行っているので、少しでも気になる方はぜひ一度カウンセリングを受けてみてください!
おすすめポイント!
- 女性向け下半身のボディメイク特化型パーソナルジム
- 1000人以上の実績がある美脚・美尻を目指すプログラム
- 無料オンラインカウンセリングが受けられる
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ダイエットコース | 1回75分×16回(2ヶ月)のトレーニング・栄養指導が受けられるコース。 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け。 |
ダイエットモニターコース | 1回75分×16回(2ヶ月)のトレーニング・栄養指導が受けられるモニターコース。 下半身を中心としたトレーニングで、体重・体脂肪も落としたい方向け。 |
美容運動コース | 1回45分×16回(2ヶ月)の美容運動などが受けられるコース。 運動不足による肩こりや腰痛を改善したい方、現在の体型をキープしたい方向け。 |
料金
入会金 | 0円 |
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料金 | コース:太ももダイエット 179,685円 |
体験等 | 体験トレーニング5,000円(税込) 無料カウンセリングあり |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路302号室 |
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最寄り駅 | 「資生館小学校前駅」から徒歩4分 「大通駅」から徒歩5分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 03-6409-6354 |
特徴 |
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スターライトフィットネス
スターライトフィットネスでは、医療系国家資格を取得したトレーナーやスタッフの専門性の高いパーソナルトレーニングが受けられます。
最新のトレーニング設備で、初心者でも短期間に効果の高いトレーニングができます。また、ダイエットアプリ”あすけん”を使用して、食事管理をするので、ダイエット中に辛い食事制限をしないくてOKです。
ダイエット・身体の痛み・筋肉をつけたい等の悩みを解決した方におすすめします。
おすすめポイント!
- 医療系国家資格を取得したトレーナー監修
- 最新のトレーニング設備
- 最新スマホアプリで食事分析
料金
入会金 | - |
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コース料金 | 8,800円(税込):月1会員 18,700円(税込):月4回:ダイエットコース |
回数料金 | 19,800円(税込):チケット会員(4回チケット) |
体験等 | 無料体験(初回限定20分) |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市東区北38条東7丁目2−17北栄メディカルビル2階 |
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最寄り駅 | - |
営業時間 | 平日・祝日:9時〜21時 土日:9時〜18時 |
定休日 | -(問い合わせ) |
電話番号 | 011-299-3556 |
特徴 |
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パーソナルジムASPI(アスピ) 札幌店
出典: aspirest.com
ASPI(アスピ)は、トレーナーは米国資格保持者のみの国内最高峰のパーソナルトレーニングジムです。1人1人に合った個別のトレーニングメニューを組み、無理なく続けられるダイエットプログラムを提供しています。
短期間無理するのではなく、運動を習慣化することを目指していて、リーズナブルな料金設定となっています。夜22時まで営業しているので、仕事帰りに通いたい方にもおすすめです。まずは、無料体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント!
- 米国資格保持者のみの国内最高峰パーソナルジム
- 運動を習慣化するためのリーズナブルな料金設定
- 夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通える
料金
入会金 | 55,000円(税込) |
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コース料金 | マンスリープラン:月7,600円~ シェイプアッププラン:合計109,000円(1回50分/全7回)~ |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料体験 |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南二条西六丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室 |
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最寄り駅 | 札幌市営東西線 大通駅1番出口より徒歩6分 |
営業時間 | 月~金曜日:10:00~22:00 / 土曜日・日曜日:09:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | ‐ |
特徴 |
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Reborn myself 札幌店
出典: www.shapes-international.co.jp
札幌では数少ない女性専用のダイエット&ボディメイクジムです。お客さんだけでなくトレーナーも全員女性であるため、周りを気にせず集中してトレーニングに打ち込むことができます。
一人一人に合わせたトレーニングと食事調整で、理想のボディラインへ最短距離で到達することができます。定番かつ1番人気の「ダイエットコース」のほかに、気になる部分だけ集中的に痩せる「部分痩せコース」なども用意されています。
女性のためだけに開発されたダイエットプログラムで美しいボディラインを目指したい女性の方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- トレーナーも全員女性の完全女性空間
- 女性のためだけに開発されたプログラム
- レンタルウェアやタオル、シューズなど無料レンタル可
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ダイエットコース | 体重・部位のサイズ・体脂肪を全体的に落とすためのコース。 |
部分痩せコース | 「脚痩せコース」「お腹痩せコース」「小尻コース」の痩せたい部分に合わせたトレーニングを行えるコースです。 |
料金
入会金 | 入会金:41,800円(税込) |
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コース料金 | ダイエットコース:95,810円(税込) 部分痩せコースお腹痩せ:158,400円(税込) 部分痩せコース脚痩せ:244,200円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 無料カウンセリング・体験あり |
利用者の口コミ・評判
【Yukaさん】
やはり、自分一人でジムに通ってトレーニングするのとは訳が違います!自分でも分からない体のくせや、トレーニングのくせを見抜いて的確にアドバイスしてもらえるので、とても効率よく、意味のあるトレーニングができます。急な外食や、体調の変化が起きた時も安心して相談できるので、とても心強いです!【mama YUZUさん】
筋肉痛もきますが、ムキムキにはならずに体のラインが綺麗に引き締まってきたと思います。肩凝りも解消されました。トレーニングもちょうど良くて続けていきたいです。
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西2-1-1 らんたんビルB2F |
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最寄駅 | 地下鉄各線 大通駅 36番出口 徒歩1分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~19:00 |
定休日 | - |
電話番号 | 011-522-5284 |
特徴 |
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es three 札幌店
出典: esthree.jp
経験豊富な熟練トレーナーが、トレーニングや食事管理、生活習慣の改善に至るまで、親身なってサポートしてくれます。プロ監修のメソッドを用いて、目標設定から実際のトレーニングまで、一人一人の生活スタイルや身体の状態に合わせ最適な提案をしてくれるため、安心してダイエットに取り組むことができます。
食事指導にもこだわりがあり、ダイエット食レストラン「エピキュール」とコラボし、美味しさと健康を両立させた特別レシピを提供しています。
無理なく健康的にダイエットを続け成功させたいと考えている方に、おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- トレーニング中の水素水&トレーニング後のプロテイン1杯無料サービス
- 1回のセッションにつき最大1000円まで託児費用を負担
- ウェアお預かり&無料クリーニングサービス
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ショートプログラム会員 | 週2回75分のパーソナルトレーニングを受けられるコース。 |
ベーシックプログラム会員 | 週2回90分のパーソナルトレーニングを受けられるコース。 |
パーフェクトプログラム会員 | 週2回105分のパーソナルトレーニングを受けられるコース。 |
料金
入会金 | 入会金:42,900円(税込) |
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コース料金 | 定額通い放題コース:月額42,900円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | カウンセリング無料 |
利用者の口コミ・評判
【土屋瑠衣さん】
丁寧な食事指導と、自分では出来ない筋力トレーニングのおかげで人生が変わりました。それくらい結果を出してくれます。親身になっていただき、毎日の意識から改善してくださったトレーナーの方には感謝してもしきれません。【T Yaさん】
担当トレーナーさんが、それぞれに合ったメニューを作ってくれ、トレーニング中も、絶妙なタイミングで励ましの声をかけてくれます。ハードながらも とても楽しく、運動が苦手な40代主婦の私が、もう1年も通い続けています以前は自己流で運動していましたが、何をどのくらいやったらいいか分からず、効果もあまり感じられず。パーソナルトレーニングで、正しい姿勢や負荷、回数などをアドバイスしてもらいながら行うと、やはり効果が全然違います。おすすめです!
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 |
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最寄駅 | 地下鉄南北線 中島公園駅 徒歩3分 地下鉄南北線 すすきの駅 3番出口 徒歩6分 |
営業時間 | ※お客様の都合により変動 |
定休日 | ※お客様の都合により変動 |
電話番号 | 03-6206-1900 |
特徴 |
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チキンジム 札幌店
出典: chicken-gym.jp
チキンジムは「変われる・続けられる」をコンセプトとしたパーソナルジムです。短期間で結果を出す厳しいトレーニングではなく、続けられることを重視したプログラムを受けることができるので、理想の身体を維持したい方やリバウンドが不安な方に特におすすめです。
月額3,900円~の安く始められるコースもあるので、パーソナルジムに通ったことがない方にもぴったり。トレーニングの他にも食事指導や遺伝子検査など様々なサポートを受けることができます。
「◯ヶ月でどれくらい変われるの?」など、気になる方はぜひ一度無料カウンセリングを受けてみてください。
おすすめポイント!
- 会員継続率97.2%の””””続けられる””””パーソナルジム
- 「月額3,900円~」で安く始められる
- リバウンドが不安な方や理想の体型を維持したい方におすすめ
料金
入会金 | 35,000円→0円 |
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月額料金 | 月々3,900円~(ボディメイクライトプラン)※1 月々6,800円~(ボディメイクスタンダードプラン)※2 |
回数料金 | - |
体験等 | 無料カウンセリング |
注意事項 | ※1 ボディメイクライトプラン2ヶ月16回の総額料金140,200円(税込) お支払い回数50回の場合、初回5,180円、2回目以降月々3,900円 プラン料金140,200円+分割手数料56,080円 =総額196,280円(税込) 実質年率17%、頭金0円で算出した一例です。 ※2 ボディメイクスタンダードプラン2ヶ月16回239,000円(税込)を提携の信販会社利用時の料金です。 お支払い回数48回の場合、初回お支払い額(1回目)11,176円、月々お支払い金額(2~48回)6,800円 プラン料金239,000円+分割手数料91,776円=総額330,776円(税込) 入会金35,000円別途必要 実質年率17% 、頭金0円 |
基本情報
アクセス | 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル1F |
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最寄り駅 | 「札幌駅」北口 徒歩3分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
電話番号 | 011-299-2351 |
特徴 |
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SD FITNESS+ (SLIT) 札幌白石店
「SLIT(スリット)」とは、SDフィットネスが提供する56日間の集中ダイエットプログラムです。専門トレーナーがマンツーマンで短期間での減量をサポートしてくれます。
コース料金にサプリメントが含まれていたり、人気の加圧トレーニングを週に1回行うことが可能であったりと、充実したコース内容がSLITの大きな魅力です。また週に2回のパーソナルトレーニング日以外でも、トレーニングジムの利用やスタジオプログラムの参加が自由である点も見逃せません。
体を動かすことが好きな方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- 週に1回加圧トレーニングを行うことができる
- レッスン日以外でも施設利用OK
- コース料金にサプリメントが含まれている
コース
-コース名- | -コース内容- |
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56日間集中ダイエット | 56日間の短期集中で減量にこだわった集中ダイエットコース。またトレーナーが糖質制限ダイエットもサポート。 |
料金
入会金 | 登録料:3,300円(税込) |
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コース料金 | スタンダード会員:月額4,180円(税込) レディースヨガフィット会員:月額9,878円(税込) フィットネス会員:月額7,678円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 施設見学あり |
利用者の口コミ・評判
今日はSDフィットネスさんで筋トレしてきました。
プロテインバーまであって、いいとこでした。
仲間と筋トレは楽しいですね。— 葛西(序弐段) (@captainpantsman) September 21, 2017
基本情報
アクセス | 札幌市白石区南郷通1丁目北8番1号ディノス札幌白石1F |
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最寄駅 | 地下鉄東西線 白石駅 徒歩2分 |
営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 |
定休日 | 1日・11日・21日 |
電話番号 | 011-806-0146 |
特徴 |
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コンディショニングジム&パーソナルトレーニング FORH
出典: forh.jp
正しい運動と正しい栄養を学び、自分自身でコンディショニング(身体の調子をより良い状態へ調整すること)できるようになるための、パーソナルトレーニングジムです。最新のスポーツ医学のエビデンスに基づき、米国最高位の指導資格を持つトレーナーが一人一人の身体の状態に合わせた最適なプログラムを提供してくれます。
コースの中には、歪みやクセ、可動域や筋肉量など身体の状態を確認するファンクショナルドッグが含まれています。またトップアスリートが使用するマシンを使ってのトレーニングも可能です。
正しい知識を身につけ、自分の身体としっかり向き合っていきたい方におすすめです。
おすすめポイント!
- ファンクショナルドックが月1回無料
- レンタルウェアタオル飲用水が無料
- 施設利用は無制限で月に何度でも使い放題
コース
-コース名- | -コース内容- |
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premiere 1 | 月に1回55分のパーソナルトレーニングと施設利用ができます。 |
premiere 2 | 月に2回 55分のパーソナルトレーニングと施設利用ができます。 |
premiere 4 | 月に4回 55分のパーソナルトレーニングと施設利用ができます。 |
premiere 6 | 月に6回 55分のパーソナルトレーニングと施設利用ができます。 |
premiere 8 | 月に8回 55分のパーソナルトレーニングと施設利用ができます。 |
料金
入会金 | 入会金:33,000円(税込)現在CPで22,000円(税込) |
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コース料金 | Personal Training月1回:月額17,600円(税込) Personal Training月2回:月額25,300円(税込) Personal Training月4回:月額39,600円(税込) |
回数券/都度利用 | 1回:8,800円(税込) ボディトリートメント1回:3,300円(税込) |
体験等 | 施設見学あり 体験:3,278円(税込) |
利用者の口コミ・評判
【ほなみんさん】
トレーナーさんの表情から、自分のカラダに真剣に向き合ってくれていることがわかります。テスト内容は見た目よりキツイものが多いのですが、トレーナーさんが声をかけてくれたりと楽しく和気藹々とした雰囲気で1時間があっという間に過ぎました。
(参考元:https://luler.jp/blog/fitness_forh/)
基本情報
アクセス | 札幌市中央区南2条西23丁目1-1 テイストビル2F |
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最寄駅 | 地下鉄東西線 円山公園駅 徒歩5分 |
営業時間 | 月〜金9:00~21:00、土祝9:00~18:00(昼休み12:00~13:00) |
定休日 | 日曜日 |
電話番号 | 011-699-5750 |
特徴 |
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パーソナルトレーニングジム ダック 札幌店
道内最大級、創業20年の実績を持つパーソナルトレーニングジムです。宣伝費用などのコストを抑えることで実現した継続して通いやすいお得な価格と、レベルの高いトレーナー陣によるマンツーマンのトレーニングが特徴です。できるだけ安いジムを探しているコスパ重視の方にぴったりですね。
セッション日以外でもフリー利用で自由にトレーニングすることができ、ヨガやピラティス、ダンスなどのスタジオレッスンも無料で受けることができます。
安いパーソナルトレーニングとスタジオレッスンやマシンでの自主筋トレを両立させたい方におすすめです。公式ブログなども公開しているようなので、興味がある方はチェックしておきましょう。
おすすめポイント!
- 無料駐車スペース13台分完備!
- 施設利用は無制限で月に何度でも使い放題
- スタジオレッスンも無料で受講可能
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ダイエットメソッド | パーソナルトレーニングは回数無制限。完全予約制。とにかく早く痩せたい、効果を出したい方におすすめ。 |
アスリートメソッド | パーソナルトレーニングは回数無制限。完全予約制。筋肉、筋力、体力、持久力を付けたい方におすすめ。 |
タイム160/タイム240 | 月に160分/240分のパーソナルトレーニングが付きます。完全予約制。 |
パーソナル8/パーソナル12 | 月に8回/12回のパーソナルトレーニングが付きます。(週2~3回程度)完全予約制。ゆっくり効果を出したい方におすすめ。 |
料金
入会金 | 入会金:11,000円(税込) 登録料:3,300円(税込) |
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コース料金 | ダイエットメソッド:月額31,020円(税込) タイム240:月額19,800円(税込) パーソナル12:月額14,300円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | カウンセリング無料 体験:2,750円(税込) |
利用者の口コミ・評判
【なな さん】
目的別にコース選びが出来るので、理想の体に近づける事が出来ます。有酸素運動が出来るマシンが豊富に揃っているのですごく便利です。またスタジオは広いスペースで利用しやすいです。ダイエットメニューも豊富にあるので引き締まったボディを作る事が出来ます。
(参考元:https://www.ekiten.jp/shop_5298353/review/)
基本情報
アクセス | 札幌市東区北20条東16丁目1-2 |
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最寄駅 | 地下鉄東豊線 環状通東駅 2番出口 徒歩7分 地下鉄東豊線 元町駅 3番出口 徒歩7分 |
営業時間 | 月〜金10:00~22:00、土10:00~18:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
電話番号 | 011-398-4842 |
特徴 |
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パーソナルトレーニング アームズ
出典: concierge.diet
ウェイトトレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングによって健康的でリバウンドしにくい体をつくっていきます。経験豊富な有資格トレーナーによるマンツーマン指導と的確な食事管理で、一人一人の目標に最短距離で到達することができます。
また、パーソナルトレーニングジムとしては珍しくファスティング認定講師が在籍しており、酵素ファスティングによって痩せ体質へと改善していくためのファスティングコースも用意されています。
短期間で確実に結果を出したい方、ファスティングが気になる方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- 札幌初のファスティングコースがある
- シャワー室にはドレッサーアメニティ類を完備
- レンタルウェア・タオル・シューズ・飲用水が無料
コース
-コース名- | -コース内容- |
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ARMS 2M | 2ヶ月で週2回×75分のパーソナルトレーニングを受けられるコース。 |
ARMS 1M | 1ヶ月でボディメイクしてみたい方向けの短期コース。 |
ファスティングコース | ファスティングで確実に痩せたい方向けのパーフェクトコース。 |
料金
入会金 | ー |
---|---|
コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
利用者の口コミ・評判
【H.S ( 40代前半 男性 経営者・役員 )】
2ヶ月で15kg減量に成功しました!トレーナーのサポートには本当に感謝です。目標達成のために効率のいいトレーニングを考えてくれて、それほど無理なく痩せられたと思います。【M.U ( 30代後半 女性 公務員 )】
値段が安いのが嬉しいです。入会前にいくつか他のジムのお話を聞いてきたのですが、安価に対してクオリティも良く、実績もあったので信頼できました
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南1条西4丁目7-1 クリエイトビル9F |
---|---|
最寄駅 | 地下鉄各線 大通駅 徒歩3分 |
営業時間 | 月〜日7:00~23:00 |
定休日 | - |
電話番号 | 011-252-9226 |
特徴 |
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パーソナルトレーニングジム EXIM
名前の由来となっている「EXIM」は”Exercise is Medicine” (運動は良薬である) という考えに由来しています。EXIMはただ単に痩せることを良しとするのではなく、全てのベースになっている「健康」を何よりも大切にしています。
一人一人の身体の状態に合わせた正しい運動と生活習慣の提案によって、身体に関する悩みを解決し目標実現のためのサポートをしてくれます。
健康的に痩せ身体を整えたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- 生活習慣予防のプロである健康運動指導士がマンツーマンでサポート
- 予約制&入れ替え制の完全プライベート空間
- ボディケア(整体)のメニューもある
コース
-コース名- | -コース内容- |
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パーソナルトレーニング | 1回50分で週1~2回のペースでパーソナルトレーニングを受けられるコース。 |
栄養サポート | 毎日の食事アドバイスをEメールまたは、LINEを使用して行います。 |
カウンセリング | 週1回生活習慣改善のためのカウンセリングを行います。 |
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
利用者の口コミ・評判
【リマさん(女性/30代後半/会社員)】
食事のことや筋肉について質問してもすぐにわかりやすく答えてくれてアドバイスしてくれるのでとても安心します。トレーニングも個人に合うように効率良く考えてくれてしっかりとフォームを見てくれますので、私は始めてから3か月で9キロ減量できました。自己流の運動とダイエット本の知識ではダメなんだと痛感しました。これからも筋肉をつけて理想の体に近づけるように続けていきたいと思います。【Amiさん(女性/60代/その他)】
プライベートレッスンを受けて数ヶ月、少し体重も落ち、締まった感じがします。体調も良くなってきているような気がします。時々ストレッチをお願いして体の可動域も広がりました。施設はこじんまりとしてますが食事の事も誠実に対応してくれてとても親切だと思いました。
(参考元:https://concierge.diet/area/hokkaido/arms)
基本情報
アクセス | 札幌市豊平区平岸3条13丁目7-16 ガーデンビル札幌2F |
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最寄駅 | 地下鉄南北線 南平岸駅 西口 徒歩1分 |
営業時間 | 月〜土10:00~22:00、日10:00~17:00 |
定休日 | 不定休 |
電話番号 | 011-867-0393 |
特徴 |
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TWO SEVEN BODY
出典: two-sevenbody.jp
コース
-コース名- | -コース内容- |
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パーソナルトレーニングコース | 1回60分前後のトレーニングを週2日受けられるコース。 |
料金
入会金 | 入会金:44,000円(税込) |
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コース料金 | 月額:20,900円(税込) |
回数券/都度利用 | パートナーストレッチ10分1回:1,100円(税込) パートナーストレッチ10分11回:11,000円(税込) |
体験等 | 見学・体験無料 |
ABC LAB
コース
-コース名- | -コース内容- |
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パーソナルトレーニングコース | トレーナーによる個別トレーニングシステムです。 お客様の目的・目標のニーズに合わせて60分もしくは90分のトレーニング指導、トレーニング後の疲れた体をサポートする整体を行います。 |
料金
入会金 | 入会費:11,000円(税込) |
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コース料金 | 60分×4セッションコース:月額26,400円(税込) 90分×4セッションコース:月額39,600円(税込) 60分×8セッションコース:月額48,400円(税込) |
回数券/都度利用 | ー |
体験等 | 体験:6,600円(税込) |
RefineBody
コース
-コース名- | -コース内容- |
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パーソナルトレーニングコース | 体力や運動レベルに合わせてオーダーメイドされたトレーニングを受けられるコース。 |
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
BODY LOGIC
出典: impactgym.jp
コース
-コース名- | -コース内容- |
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加圧トレーニング | 加圧マシンを利用して1回50分のトレーニングを受けられるコース。様々なマシンを利用可能。 |
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
【閉店】POLICY 札幌店
全国に展開するパーソナルトレーニングジムとして、質・料金・環境の全てに自信を持つPOLICY。全員が代表取締役という経験豊富なトップレベルのトレーナー陣が、一人一人の目標や身体の状態に合わせてマンツーマンで指導をしてくれます。健康的に痩せ、効率的に筋肉をつけるための食事指導にも力を入れています。
信頼できるトレーナーのもとで、全力でトレーニングに打ち込みたいという方に大変おすすめのパーソナルトレーニングジムです。
おすすめポイント!
- 担当トレーナーは全員代表取締役!
- 目的別に選択できる多彩な料金プラン
- レンタルウェア・タオル無料&シューズ預かりOK
コース
-コース名- | -コース内容- |
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2ヶ月集中ダイエットコース | 2ヶ月間集中して行うトレーニングプラン。1回につき50分のパーソナルトレーニングと食事指導を行います。 |
フルタイム定額通い放題プラン | なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プラン。1回50分のパーソナルトレーニングと食事指導。 |
手軽に始められる8回コース | 費用を抑えたい方へのトレーニングプラン。1回50分のパーソナルトレーニングと食事指導。 |
長期ボディメイクプラン | 短期集中ではなく、長期的にじっくりとボディメイクをしていきたい方にぴったりのプラン。 |
料金
入会金 | ー |
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コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
体験等 | ー |
利用者の口コミ・評判
【るりさん(女性/20代後半/会社員)】
初めは違うジムに通っていましたが、カウンセリングを受けてここに決めました!カウンセリングの時点で楽しいと思い、入会しトレーニングを開始していますが、トレーニング自体は辛いこともありますがトレーニング時間はとても楽しいです!こんなに鍛えて楽しいことがあるなんてびっくりしています!これからもよろしくお願いします!【まいさん(女性/30代後半/会社員)】
トレーナーの方が誠実でとても話しやすく安心しました。人見知りの私ですが、カウンセリングの時は凄く話しやすく、トレーニングも楽しく出来ています。これからもよろしくお願いいたします!
(参考元:https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000425884/review/)
基本情報
アクセス | 北海道札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンビル212 |
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最寄駅 | 地下鉄東豊線 豊水すすきの駅 徒歩4分 |
営業時間 | 月〜日7:00~24:00 |
定休日 | なし |
電話番号 | 03-6403-9286 |
特徴 |
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CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント!
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
入会金 | なし |
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コース料金 | 【基本プラン(3ヶ月12回)】 月額 39,000円(総額117,000円) |
回数料金 | - |
体験等 | - |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
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対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料!
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり!身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください!
おすすめポイント!
- 今なら2ヶ月無料で体験できる!
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
入会金 | 0円( ※WEBからのお申込みの場合 |
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月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中! |
基本情報
配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
---|---|
対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
用意するもの | トレーニングウェア |
特徴 |
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パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。
ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。
目的や期間に合ったコースがあるか確認する
パーソナルトレーニングに通う方には、
・減量したい
・ウエストを細くしたい
・健康的なカラダになりたい
・足を中心に痩せたい
などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。
またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。
パーソナルトレーナーとの相性を確認する
パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。
「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。
料金や返金制度を確認する
パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。
また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。
プロテインやレンタルなどのサービスを確認する
ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。
自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。
体験・無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。
また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。
札幌でおすすめのパーソナルトレーニングジム19選まとめ
札幌のおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介させていただきました。今回ご紹介させていただいたジムはどこも、駅から近く寒い冬や雨の日でもアクセス抜群のところばかりです。札幌市には個性的で魅力溢れるパーソナルトレーニングジムが数多くありますので、気になるところにはぜひ実際に足運んでみてくださいね。