近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、 大塚【東京都】にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
アームリングパーソナルジム茗荷谷店
アームリングパーソナルジム茗荷谷店は、茗荷谷駅から徒歩2分のところにあります。完全マンツーマン指導を徹底していて、効果的なトレーニングが行えます。動作改善・体幹トレーニング、加圧筋力トレーニング、痛み改善トレーニング、種目別メソッドなど豊富なメニューが用意されています。
室内貸し切りなので、他人の目を気にせずに集中したい方にもおすすめです。駅から徒歩2分でタオル、シューズ、水は無料で提供、手ぶらセット（300円）もあり、買い物ついでや仕事帰りにも気軽に通えます。
おすすめポイント！
- 完全マンツーマン指導を徹底していて効果的なトレーニングが行える
- 室内貸し切りなので、他人の目を気にせずに集中できる
- タオル、シューズ、水は無料で提供、手ぶらセット（300円）もあり
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 年間プラン年48回：420,000円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | 4回券：44,000円(税込)～ |
| 体験等 | 初回体験：5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都文京区大塚1-5-18 大伴ビル5階 A室 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 茗荷谷駅徒歩2分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 03-5981-9664 |
| 特徴 |
|
BiP大塚店
BiP大塚店は、大塚駅より徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。知識保持者のトレーナーが指導していて、安心安全にトレーニングが出来ます。過度な食事制限、汗をかくツラい運動は一切不要で、初心者の方や運動が苦手な方も無理なく通えておすすめです。
ウェア、シューズ、靴下、タオルなど全部無料で提供してもらえます。駅から徒歩3分と好立地で、夜23時まで営業しているので仕事帰りにも手ぶらで気軽に通いやすいジムです。
おすすめポイント！
- 過度な食事制限、汗をかくツラい運動は一切不要
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2-8-11 プログレスビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5980-7550 |
| 特徴 |
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モラックス大塚
モラックス大塚は、大塚駅から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。ウェイトトレーニング＋ファンクショナルトレーニングをメインにトレーニング指導を行っていて、しなやかで力強い身体づくりのサポートを行っています。過剰な運動・食事制限はしないので、食事制限でダイエットに成功してもリバウンドしてしまった方にもおすすめです。
駅から徒歩1分と好立地で、平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすいです。
おすすめポイント！
- 過剰な運動・食事制限・料金設定はしない
- 駅から徒歩1分と好立地で通いやすい
- 平日夜22時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | グループパーソナルトレーニング：月4回13,200円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | パーソナルトレーニング1回：7,700円(税込) 回数券8回：52,800円(税込)～ |
| 体験等 | 初回体験：4,680円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2-17-4 大塚キャリアビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日10:00~12:00 / 18:00~22:00 土日9:30~20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-5980-8384 |
| 特徴 |
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スタイルアップ
スタイルアップは、大塚駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。JATI認定トレーニング指導者+健康運動実践指導者の信頼できるトレーナー陣が、楽しく続けられる運動と、無理がなくバランスがいい食事指導を行っています。通っている方の7割が女性で、女性トレーナーも在籍しているので、トレーニング初心者の女性の方も気兼ねなく通えておすすめです。
自分に合ったトレーニングを指導してもらえるので、効率的かつ効果的にワークアウトが行えて、短期間で成果が出せるジムです。
おすすめポイント！
- 長年研究された独自のプログラムで短期間で成果が出せる
- 夜23時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
- 無理なく効率のいい食事を提案してもらえる
料金
| 入会金 | 33,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | ショートコース：8回88,000円(税込)～ レギュラーコース：8回123,200円(税込)～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料カウンセングあり 体験レッスン：11,000円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区北大塚2-8-11 プログレスビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大塚駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 9：00～23：00 |
| 定休日 | お盆・年末年始 |
| 電話番号 | 03-5980-7550 |
| 特徴 |
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ジェクサー大塚店
ジェクサー大塚店は、JR大塚駅南口から徒歩1分のところにあるフィットネス＆スパです。マシンジムやスタジオレッスンなどが利用できるほか、パーソナルトレーニングも受けることができます。パーソナルトレーニングは、ボディメイキンク、コンディショニングなどのメニューがあり、専門のトレーナーがカウンセリングを通して最適なプログラムを作成し、マンツーマン指導を行っています。
タオルやシューズ、ウェアのレンタルサービスがあり、駅から徒歩1分と好立地で通いやすいので、買い物ついでや仕事帰りに手ぶらで通いたい方にもおすすめです。
料金
| 入会金 | 入会金：3,300円(税込) 事務手数料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 4Times会員：6,600円(税込) レギュラー会員：8,800円(税込) デイタイム会員：8,250円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南大塚3丁目33-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR大塚駅南口から徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 7：00～23：00 土曜 9：00～21：00 日曜 9：00～20：00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 電話番号 | 03-5928-0491 |
| 特徴 |
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24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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大塚でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、大塚【東京都】にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。 自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
