今回は、奥沢のパーソナルトレーニングジム人気おすすめ5選を紹介します。マンツーマンでキメ細やかな食事アドバイスやメンタルサポートなどを受けられるパーソナルトレーニングジム。しかし、東京都内だけでも数が多く、決めるのは難しいですよね？そこで、実績やトレーナーの・料金体系を基準に店舗を選出しました。奥沢で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
RIZAP 自由が丘店
出典: www.rizap.jp
ユニークなTVCMでおなじみのパーソナルトレーニングジム、RIZAPの自由が丘店。国内トップクラスの実績を誇っています。約16万人の膨大なデータをもとに、効率的なボディメイクを促す独自プログラムを提供。
途中で指導者が変わることなく卒業まで専属トレーナーがサポートしてくれるので、初心者も身を委ねることができるでしょう。期間中は1日3食・全180食分の食事アドバイスがおくられるので、「痩せやすいライフスタイルの習慣化」につながります。
おすすめポイント！
- 国内トップクラスの実績を誇る
- 専属トレーナーが最後までフォロー
- 期間中の全食事を管理してくれる
料金
| 入会金 | 50000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円〜547800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線 自由が丘駅 北口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 自由が丘店
24/7ワークアウト 自由が丘店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。
当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食しっかり食べても結果につながる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 全額返金保証制度を利用可能
料金
| 入会金 | 0円〜41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107800円〜257400円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘1丁目24-3 ブランキューブ自由が丘2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線自由が丘駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-017-247 |
| 特徴 |
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Reborn myself 自由が丘店
出典: www.shapes-international.co.jp
業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、Reborn myself 自由が丘店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。
コースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」、「産後ダイエット」、「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 業界最大級の女性専用パーソナルジム
- 目的に合わせた多彩なコース
- 着実に結果を出す食事プログラム
料金
| 入会金 | 41800円 |
|---|---|
| 料金 | 107360円〜291500円 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線 自由が丘駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝9:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-6809-7440 |
| 特徴 |
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The Exercise Coach 自由が丘店
出典: 最新テクノロジーを搭載したマシンが専用のプログラムを構築してくれるパーソナルトレーニングジム、The Exercise Coach 自由が丘店。関節可動域や筋力を測定し、効率的に鍛えられる負荷を自動で設定します。
ムダを省くため、1回わずか20分で理想のカラダへと近付けるでしょう。スキマ時間にサクッと通いたい方にもおすすめ。機械だけでなくエクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたトレーナーがサポートに付いてくれるので、初心者にもぴったりです。
おすすめポイント！
- 最新マシンが1人1人のデータを管理
- 1回20分で効率的なダイエット
- 質の高いスタッフのサポート付き
料金
| 入会金 | 19800円 |
|---|---|
| 料金 | ▼Individualコース(コーチと1対1でトレーニング) 通常プラン（全時間利用可能）： 17,600円〜35,200円（税込） Dayプラン（土日含めた昼の時間帯（12~17時）のみ利用可能）： 16,280円〜32,560円 （税込） ▼Partner コース(コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング) ※月のトレーニング回数（月4回、月6回、月8回）によって金額が異なります。 |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 自由が丘駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-6459-5758 |
| 特徴 |
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男のエステ ダンディハウス Luz自由が丘店
出典: 男のエステ ダンディハウス Lux自由が丘店は、ベッドに寝ているだけで脂肪燃焼が期待できる施設。パーソナルトレーニングジムのようにストイックな運動をすることなく、引きしまった体型をめざせるでしょう。
施術を担当してくれるのは、スパセラピストや美容脱毛士などの資格保有者なので身を委ねられます。最新鋭のエステ機器と化粧品を導入した設備の充実度もおすすめポイントです。プロの技術とハイクオリティな環境が整っています。
おすすめポイント！
- 運動なしで脂肪燃焼が期待できる
- 有資格のプロエステティシャン
- クオリティの高い最新機器＆化粧品
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 料金 | 24200円〜33000円 |
| 体験等 | 5500円 |
基本情報
| アクセス | 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘7F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東急東横線・東急大井町線 自由が丘駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜金11:00～21:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 03-5729-6091 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
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奥沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
今回は、奥沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム人気5選を紹介しました。奥沢には、国内トップクラスの指導力を誇るトレーナーが在籍していたり、寝ているだけで脂肪燃焼を期待できたりと魅力的なパーソナルトレーニングジムが揃っています。少しでも気になったところがあれば、無料カウンセリングや体験レッスンに足を運んでみてはいかがでしょうか?
