【最新】大分のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!安くて体験もあるジムはここ!

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「とり天を食べ過ぎて太ってきた。」「中津のからあげが美味しくてお腹周りが心配。」とお悩みの皆さん必見です。今回は安くて女性でも通いやすい大分のジムおすすめ10選を紹介致します。ジムと言ってもジムごとに特徴があるので、1つずつ見ていきましょう。今回はとくに食事制限を取り入れている人気のパーソナルトレーニングジムを紹介していきます。

24/7ワークアウト 大分店

24/7ワークアウト 大分店の画像

三食食べながらでも痩せることを目指すパーソナルトレーニングジム24/7ワークアウトが大分にもあります。トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので食事から、トレーニング方法まで初心者でも簡単に痩せれることができます。さらに24/7ワークアウトはトレーニングに必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらでジムにいけるのがメリットです。仕事終わりにスーツのまま行ったとしても、ウェアからシューズまで全て揃っているのでかなり便利で、忙しいビジネスマンにおすすめです。

おすすめポイント!

  • 業界内でも驚きの低価格でトレーニング可能
  • 三食しっかり食べながらでも痩せれることを目指すメニュー
  • プライベート空間で手ぶらでもオッケー

料金

入会金 38,000円
料金 98,000円
体験等 無料カウンセリングあり

基本情報

アクセス 大分県大分市高砂町1-30 スタジオスクエア高砂町201
最寄駅 JR大分駅 徒歩11分
営業時間 7:00~24:00
定休日 なし
電話番号 03-6912-6937
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ライザップ(RIZAP)大分店

ライザップ(RIZAP)大分店の画像

CMでおなじみのRIZAP(ライザップ)が大分にもあります。徹底した食事管理とパーソナルトレーナーによる個別指導が売りのパーソナルトレーニングジムです。あなたのボディメイキングにコミットしてくれるでしょう。今までダイエットがなかなか続かなかった人におすすめです。1人では辛いトレーニングもパーソナルトレーナーとなら頑張れます。CMの芸能人のように短期間で痩せることも可能です。分割払いもできるので今すぐ入会できます。

おすすめポイント!

  • 徹底的に管理された食事メニュー
  • 1人1人に合ったトレーニングメニュー
  • 結果にコミットできなければ全額返金制度

料金

入会金 50,000円
料金 1回目お支払い:10,704円(税込) × 1回 2回目以降:月々9,900円(税込)
体験等 無料カウンセリングあり トレーニングはなし

基本情報

アクセス 大分県大分市 中央町1丁目4−2 オフィスニューガイアTIC大分2F
最寄駅 JR日豊本線 大分駅 府内中央口(北口) 徒歩10分
営業時間 7:00~23:00
定休日 なし
電話番号 0120-700-900
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 芸能人も利用
  • 女性もおすすめ

Reborn myself 大分店

Reborn myself 大分店の画像

新宿の女性専門のパーソナルトレーニングジムがリボーンマイセルフ新宿店です。女性に特化したサービスを展開しており、トレーナーも女性しかいないので安心してトレーニングができます。

さらに「産後ダイエット」や「ブライダル」といった女性のライフスタイルによってトレーニングを変えることができます。出産後に元の体型に戻るためのトレーニングや、結婚式までに痩せたい女性専用のトレーニングなど様々です。

なので奥様方におすすめのジムになります。

おすすめポイント!

  • 女性専門のパーソナルトレーニングジムで女性も安心
  • 基礎代謝の向上に特化したトレーニングを提供
  • 「産後ダイエット」「ブライダル」といった状況に応じたトレーニングが可能

料金

入会金 20,000円
料金 120,000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 大分県大分市府内町1-2-1 第2トレンドビル4F
最寄駅 大分駅から徒歩5分
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日 なし
電話番号 097-585-5470
特徴
  • 食事指導あり
  • 返金制度
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

GYM SHERPA 大分店

GYM SHERPA 大分店の画像

『あなたの』『目的を』『達成する』パーソナルトレーニングジムがGYM SHERPA 大分店です。テレビや雑誌、インターネットで流れている『誰の』『何に』『どう』良いのか分からないトレーニングではなく、『あなたの』『目的を』『達成する』ためのトレーニングをプロのトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。1つ1つ丁寧に教えてくれるので初心者の人でもおすすめです。最適なトレーニングで効率的に痩せましょう。

おすすめポイント!

  • 一人一人に適したトレーニングメニュー
  • 完全予約制でいつでもトレーニング可能
  • 完全個室で誰にもバレずに痩せれる

料金

入会金 20,000円
料金 144000円
体験等 無料

基本情報

アクセス 大分県大分市羽屋216-1
最寄駅 滝尾駅より徒歩10分
営業時間 6:00〜24:00
定休日 日曜・祝日
電話番号 097-544-6400
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Y’s BODY MAKE 大分店

Y’s BODY MAKE 大分店の画像

会員数が大分市内で最大規模のパーソナルトレーニングジムがY’s BODY MAKE 大分店です。単なる筋力トレーニングだけでなく有酸素運動の要素や体幹コアトレーニング要素を複合的に取り入れたオリジナルトレーニングでボディメイクができます。スポーツクラブで効果を実感できない方やパーソナルトレーナーと二人三脚で確実に理想の体型を手に入れたい方などにおすすめです。様々コースがあるので自分の課題や悩みによって受けることができます。

おすすめポイント!

  • ペア割制度で2人で一緒にトレーニング可能
  • 学割で学生でもトレーニングできる
  • 多数のプロテインから自分に合ったものを選べる

料金

入会金 10,000円
料金 75,000円
体験等 5,000円

基本情報

アクセス 大分県大分市王子南町1−28
最寄駅 西大分駅より徒歩5分
営業時間 8時00分~22時00分
定休日 日曜
電話番号 0120-389-605
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ATL 大分店

ATL 大分店の画像

運動を始めたお客様の80%以上が初心者のパーソナルトレーニングジムがATL 大分店です。ビジョンとして『ATL 』生涯現役を掲げてるジムです。 なので介護予防からダイエット、身体機能向上まで健康に関わることなら全てサポートしてくれます。さらに出張型パーソナルトレーニングが可能なので、フィットネスクラブに行く時間が無くなった方や周りにフィットネスクラブがない方におすすめです。いつまでも健康な体を手に入れて人生も充実させましょう。

おすすめポイント!

  • 口コミで広まっていくほどのトレーニング効果
  • 出張型パーソナルトレーニングが可能
  • 介護予防、ダイエット、身体機能向上

料金

入会金 無料
料金 50,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 大分県大分市長浜町2丁目
最寄駅 大分駅より徒歩10分
営業時間 平日8:00〜23:00土日8:00〜21:00
定休日 不定休
電話番号 サイトから連絡
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LIF-T[リフト]

LIF-T[リフト]の画像

別府湾を一望できる絶景のパーソナルトレーニングジムがLIF-T(リフト)です。完全プライベートのトレーニング空間に、ボディメイクのスペシャリストとのマンツーマン指導、前後の疲労を取り除くセラピストを揃えた、最高の環境で人生を変えるトレーニング・エクササイズを受けることができます。LIF-Tでは姿勢改善・動作改善のためのエクササイズ指導、数多くの経験を積んだセラピストによるエステも受けることができるので、美しくなりたい人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 絶景のパーソナルトレーニングジム
  • 姿勢改善動作改善のためのエクササイズ指導
  • セラピストによるエステを受けることができる

料金

入会金 無料
料金 75,000円
体験等 1,500円

基本情報

アクセス 大分県大分市神崎85−1
最寄駅 西大分駅より徒歩10分
営業時間 平日・AM6:00〜AM8:00/PM5:00〜PM11:00 土日祝日・AM6:00〜PM11:00
定休日 不定休
電話番号 097-511-1717
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

EveryBuddy エブリバディ

EveryBuddy エブリバディの画像

カラダを動かす楽しさやカラダを変える喜びが伝わるパーソナルトレーニングジムが大分のEveryBuddyです。自分の見た目を変えたい人や、身体に痛みや違和感を抱える人におすすめのジムです。生活習慣から変えていくので、体の悩みを根本から解決してくれます。そしてリバウンドしにくい体作りもできます。そして他のパーソナルトレーニングジムとの違いはコラーゲンマシンがあるところで、肌まで綺麗にすることができます。

おすすめポイント!

  • コラーゲンマシンでお肌も綺麗にできる
  • 大分で最安価の料金設定で通いやすい
  • 生活習慣から変えるので太りにくい身体になる

料金

入会金 10,000円
料金 97,500円
体験等 無料

基本情報

アクセス 大分県大分市 中央町4-2-16 サンリラ中央505号
最寄駅 大分駅より徒歩5分
営業時間 平日 10:00~22:00 / 土日 8:00~17:00
定休日 火曜日
電話番号 097-535-8090
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

大分FHC

大分FHCの画像

充実のトレーニング環境が整っているパーソナルトレーニングジムが大分FHCです。単に減量するだけではなく、肩こりや腰痛であったり、猫背・O脚などの悩みも解決できます。そしてよりキレイな体型・身体づくりができるようマンツーマンでサポートしてくれます。またキッズスペースがジムの中にあるので子供連れでも安心です。初心者でも丁寧に教えてくれるので、ママさんにおすすめです。また整体もジムの中で受けれるので体をリフレッシュさせることもできます。

おすすめポイント!

  • 体の悩みや不調も一緒に解決してくれる
  • キッズスペース完備で子供連れでも安心
  • 有資格者の整体で体をリフレッシュ

料金

入会金 10,000円
料金 50,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 大分市城崎町1-3-21-1F
最寄駅 大分駅より徒歩10分
営業時間 8:00〜22:00
定休日 日曜・祝祭日
電話番号 080-1753-2588
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

Navigate

Navigateの画像

1:1の空間とオーダーメイドのプログラムのパーソナルトレーニングジムが大分のNavigateです。個々人の身体的特性や運動経験の有無などに合わせ、運動生理学、栄養学、健康心理学から構成された、科学的根拠に基づく効果的で効率的な、トレーニングメニューを提案してくれます。ダイエット、体力づくり、膝痛/腰痛、姿勢作りから、アスリートのパフォーマンス向上に至るまで、フィジカルに関するありとあらゆる要望に応えてくれます。本気で体を変えたい人におすすめです。

おすすめポイント!

  • 個々人の身体的特性合わせた指導
  • 科学的根拠に基づく効果的なトレーニング
  • フィジカルに関することなら全て対応可能

料金

入会金 12,000円
料金 10,000円
体験等 なし

基本情報

アクセス 大分県大分市府内町1-6-43 4F
最寄駅 大分駅より徒歩10分
営業時間 7:00〜23:00
定休日 なし
電話番号 097-510-5270
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント

パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。

ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。

目的や期間に合ったコースがあるか確認する

パーソナルトレーニングに通う方には、

減量したい
ウエストを細くしたい
健康的なカラダになりたい
足を中心に痩せたい

などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。

またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。

パーソナルトレーナーとの相性を確認する

パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。

「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。

料金や返金制度を確認する

パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。

また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。

プロテインやレンタルなどのサービスを確認する

ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり仕事帰りに行きやすくなったりします。

自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。

体験・無料カウンセリングを受ける

パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。

また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。

大分でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選まとめ

今回は安くて女性でも通いやすい大分のジムおすすめ10選を紹介しました。ジムごとに強みが違って選ぶのが大変ですが、そういう時は一度体験や見学に行ってみましょう。

実際のジムの使い方や、雰囲気がわかるのでオススメです。特に今回は食事制限を取り入れている人気のパーソナルトレーニングジムを紹介したので、美味しくご飯を食べながら痩せれます。そしてジムに通っていつまでも美しく健康な体を手に入れましょう!!

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