近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、川越にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム7選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
ライザップ本川越店
ライザップ本川越店は、本川越駅東口から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニングで責任を持って成功に導いてくれるので、自分1人ではなかなかダイエットが続かなかった方にもおすすめです。
RIZAP独自のトレーニング法で単に「減量」に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクが実現できます。
おすすめポイント！
- 専属トレーナーが、責任を持って成功に導く
- 途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング
- トータルボディメイクを実現する、RIZAP独自のトレーニング法
料金
| 入会金 | 50,000円 |
|---|---|
| 料金 | 16回（2ヶ月）298,000円～ |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 西武新宿線 本川越駅 東口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
H&Dスタジオ
H&Dスタジオは、上福岡駅東口から徒歩約13分のところにある会員制のパーソナルジムです。加圧トレーニング・パーソナルトレーニング・パーソナルヨガ・グループレッスンヨガ（3～8名まで）・もみほぐし・美容整体・矯正整体師、カイロプラクターによる個別施術プログラムの作成などを行っています。
20代〜70代までの幅広い年齢層の方が通っていて、初めての方でも来店しやすい雰囲気です。リーズナブルな価格設定で、無理なく長く続けられるジムです。
おすすめポイント！
- 続けやすいリーズナブルな価格設定
- 20代〜70代までの幅広い年齢層の方が通っている
- 「トレーニング×もみほぐし」で疲労物質を流し、相乗効果が得られる
料金
| 入会金 | 32,400円 |
|---|---|
| 料金 | メンバー単発8,640円、ビジター単発12,960円 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 埼玉県ふじみ野市清見1-2-2 カサデフェンテ・キヨミ 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 上福岡駅東口より 徒歩 約13分 |
| 営業時間 | 火 ～ 金 10:00 ～ 21:00 土 曜 日 10:00 ～ 19:00 日 曜 日 10:00 ～ 16:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 049-256-7303 |
| 特徴 |
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シーズンズ
シーズンズは、大宮駅徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。8割が女性会員で、清潔な環境でトレーニングができます。食事指導では「食べる量を減らす」ではなく「食べ物の質を変える」指導なので、無理なく健康的にダイエットができます。
個人店ならではのアットホームな空間と柔軟な対応が好評で、キッズスペースもあり、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。駅から徒歩5分と好立地で、ウェアやタオルなどのレンタルも無料なので、仕事帰りでも気軽に手ぶらで通えるジムです。
おすすめポイント！
- キッズスペースありで子ども連れでも気軽に通える
- 目的に合わせた豊富なコースを用意
- 清潔感のある広いセッションブース
料金
| 入会金 | 40,000円 |
|---|---|
| 料金 | 8回60,000円～16回120,000円 |
| 体験等 | 無料カウンセリング時に30分 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県さいたま市大宮区宮町4丁目116-1 第16ナミキビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 大宮駅徒歩5分 |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 048-658-6333 |
| 特徴 |
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TRAINING PLUS＋
TRAINING PLUS＋は、本川越駅から徒歩5分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。週1回45分から始めるパーソナルトレーニングができて、続けられるか自信がない方、体力に自信がない方にもおすすめです。
トレーニングは、バランスボールを使ったものなど豊富なメニューが用意されています。食事制限だけでなくしっかりと関節を整えるトレーニングで、ダイエットだけでなく、姿勢改善なども行うことができます。
おすすめポイント！
- 週1回45分から始めるパーソナルトレーニング
- 様々なトレーニングメニューが豊富に用意されている
- 駅から徒歩5分と好立地で通いやすい
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| 料金 | 1回12,960円～24回155,520円 |
| 体験等 | 体験+カウンセリング 9,720円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川越市新富町1‐7‐1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 西武新宿線 本川越駅から徒歩5分 東武東上線 川越市駅から徒歩12分 JR埼京線 川越駅から徒歩20分 |
| 営業時間 | 【月、火、木、金曜日】9:00 -12:00、14:00-17:00 【水曜日】9:00-12:00、14:00-21:00 【土曜日】9:00-13:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 049-277-7878 |
| 特徴 |
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Blue Fit（ブルーフィット）
Blue Fit（ブルーフィット）は、本川越駅から車で8分のところにあるコンディショニングジムです。少人数グループレッスン、フリー利用、マンツーマンレッスンの3つのコースがあり、シルクサスペンション、ボルダリング、エアトラック、マイマウンテン＆トレッドミル、スタックライン、体幹トレーニング他、様々な設備が整っていて幅広いトレーニングをすることが可能です。
子連れOKなので、子育て中のママも通いやすくおすすめです。
おすすめポイント！
- 3台分の駐車場完備で車利用の方も安心
- 子連れOKなので、子育て中のママも通いやすい
- 理学療法士（リハビリ専門職）による指導で身体の不調も改善できる
料金
| 入会金 | 3,000円 |
|---|---|
| 料金 | マンツーマン 1回50分 月会費18,000円 |
| 体験等 | 問い合わせ |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川越市喜多町4-3 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本川越駅から車で8分 |
| 営業時間 | 9:00 ～ 20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 049-222-1005 |
| 特徴 |
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SH×SH（シュシュ）
SH×SH（シュシュ）は、スタッフが直接訪問する（=店舗を持たない）出張型サービスでトレーニング指導を行っています。ボディメイキングのプロフェッショナルたちが最も効果的なトレーニングを提案・徹底サポートすることで、史上最高の身体へと導きます。
また、豊富な知識を持つトレーナーが毎週無料でメルマガを配信しています。目先の減量だけではなく長期的な健康を維持促進するための知識を提供してもらえます。知識もしっかりと身に付けたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 最も効果的なトレーニングを提案・徹底サポート
- 目先の減量だけではなく長期的な健康を維持促進するための知識を提供
- 「リーズナブルかつ高品質」をモットー
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 月会費：2,980円+1セッション：2,980円 |
| 体験等 | 1レッスン無料 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県川越市中原町2‐13‐27 |
|---|---|
| 最寄駅 | 本川越駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 問い合わせ |
| 定休日 | 問い合わせ |
| 電話番号 | 050-5218-9022 |
| 特徴 |
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B-smile
B-smileは、鶴ヶ島駅から徒歩7分のところにあるトレーニングジムです。パーソナルトレーニングと加圧トレーニングを融合させた施設となっていて、加圧トレーニング自分に合ったプログラムで行うことができます。
加圧トレーニングでは、ダイエットだけでなく、血行促進や回復力アップ、若返り・美肌効果も得られます。短期間で効果が出やすいので、体力に自信がない方、忙しくてなかなか時間が取れない方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- パーソナルトレーニングと加圧トレーニングを融合させた施設
- 一人一人に合わせたプログラムを提供
- ダイエットだけでなく、血行促進や若返り・美肌効果が得られる
料金
| 入会金 | 10,800円 |
|---|---|
| 料金 | 加圧トレーニング（約30分） 月会費15,100円（税込） ◎週1回 月4回 加圧トレーニング（約30分） 月会費26,780円（税込） ◎週2回 月8回 |
| 体験等 | 3,240円 |
基本情報
| アクセス | 埼玉県鶴ヶ島市上広谷2-10 MRビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 鶴ヶ島駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 火曜日－金曜日10：00～22：00 土曜日・日曜日10：00～18：00 |
| 定休日 | 月曜日、他 |
| 電話番号 | 049-298-5886 |
| 特徴 |
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パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。
ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。
目的や期間に合ったコースがあるか確認する
パーソナルトレーニングに通う方には、
・減量したい
・ウエストを細くしたい
・健康的なカラダになりたい
・足を中心に痩せたい
などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。
またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。
パーソナルトレーナーとの相性を確認する
パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。
「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。
料金や返金制度を確認する
パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。
また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。
プロテインやレンタルなどのサービスを確認する
ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。
自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。
体験・無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。
また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。
川越でおすすめのパーソナルトレーニングジム7選まとめ
以上、川越にあるパーソナルトレーニングができるジムを7店舗ご紹介させていただきました。それぞれに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
