近年、ダイエットやカッコイイカラダづくりに励む方が増えてきたように思います。いざジムに通い始めようと思っても、どこに通ったらいいか、どこか自分に合うのか、わからないという方も多いのではないでしょうか。
今回は、調布にあるおすすめのパーソナルトレーニングができるジム5選をご紹介させていただきます。それぞれの料金や特徴をお伝えしていきますので、ジム探しの参考になれば幸いです。
目次
LiMEパーソナルジム 調布店
出典: tre-labo.com
都内を中心に展開し、雑誌やテレビなどでも紹介されているパーソナルジム「LiME」。短期間での結果だけでなく痩せやすい体を作ることを目標にする方におすすめのパーソナルジムです。価格も比較的リーズナブルな価格で、トレーニングだけではなく管理栄養士監修の食事管理サポートも受けられるのでより効率的に理想のカラダ作りができます。
さらに返金保証や、終了後リバウンドしてしまった時のリバウンド保証などたくさんの保証サポートがあり、失敗するのが心配という方でも安心。今なら無料体験も実施中なので、少しでも気になる方は一度体験してみてください！
おすすめポイント！
- いろいろな雑誌やテレビで紹介されているパーソナルジム！
- リーズナブルに始められて通いやすい！
- 返金保証やリバウンド保証などの保証制度が充実！
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市小島町1-12-7 小笠原ビル403 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 「調布駅」から徒歩で約5分 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
アウトライン吉祥寺店【女性専用】
お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン！
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。
さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。
このサイト（IDEAL）から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です！
おすすめポイント！
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 卒業のアフターフォローは生涯無料
- ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心！
料金
| 入会金 | “このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中！ |
|---|---|
| コース料金 | 92,400円(税込)：クイック1ヶ月コース 184,800円(税込)：ダイエットコース 277,200円(税込)：ボディメイクコース |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 5,000円 （入会でキャッシュバック※実質無料） |
基本情報
ｆ
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 045-777-6828 |
| 特徴 |
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Apple GYM 調布東口店
出典: applegym.jp
一般の方はもちろん、数多くの芸能人の方々も通う、実績豊富なVIP待遇のパーソナルトレーニングジムです。目的やライフスタイル別に複数のコースが用意されており、高品質のトレーニングを、無理なく継続しやすい安い料金で受けることができます。
コース終了後3ヶ月間無料で通うことができるアフターサービスも大変人気があります。集中コース終了後も理想の体型を維持したい方、絶対にリバウンドしたくない方におすすめです。
おすすめポイント！
- 芸能人御用達のプライベートジム
- VIP待遇&リーズナブルな利用料金
- 卒業後3ヶ月のアフターサービスあり
料金
| 入会金 | 入会金:33,000円（税込） |
|---|---|
| コース料金 | 4回チケット:75,900円（税込） 8回チケット:55,000円（税込） 12回チケット:29,700円（税込） |
| 回数券/都度利用 | － |
| 体験等 | 無料カウンセリング |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市布田1-43-3オリエントマンション303 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王線「調布駅」東口徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 特徴 |
|
BEYOND(ビヨンド)ジム 調布店
出典: beyond-gym.com
BEYONDは、“美しい体”を実現するパーソナルジムです。体の美しさを競う大会の入賞者であるトレーナーたちが、1人1人にピッタリなメニューを作成し、運動初心者から上級者まで幅広いボディメイクに対応してくれます。
洗練された開放感のあるシンプルかつ上品な内装の施設でのトレーニングは、気分も高揚します。そして、無理のない食事アドバイスもおすすめポイントです。ダイエットに幾度となく心を折られてきた方にもピッタリ。初回限定無料の体験トレーニングをおすすめします。
おすすめポイント！
- 1人1人に合ったトレーニングメニュー
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選トレーナー
料金
| 入会金 | 全コース：入会金無料 |
|---|---|
| コース料金 | 281,600円(税込)：ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 422,400円(税込)：ライフプランニング24(24回/3ヶ月) |
| 回数料金 | 96,800円(税込)：STANDARD 10(回数：10回) 176,000円(税込)：ACHIEVE 20(回数：20回) 247,500円(税込)：BEYOND 30(回数：30回) |
| 体験等 | 体験トレーニング：初回限定無料！(通常11,000円) 無料カウンセリングあり |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市小島町1丁目34-22調布銀座ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 京王線調布駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 042-444-8390 |
| 特徴 |
|
SuAi 調布店
出典: suai.tokyo
SuAi 調布店は、調布駅から徒歩3分のところにあるダイエット・腰痛改善など、身体の悩みを解決する加圧パーソナルトレーニングスタジオです。1人1人に合わせたトレーニングメニューを提供している、広々とした空間・アットホームな雰囲気のスタジオです。
プライベートスタジオなので子ども連れも可で、子育て中のママも気軽に通えておすすめです。ウェアとタオルのレンタルサービス、プロテインの販売もあるので、少ない荷物で通えます。
おすすめポイント！
- 子ども連れOKなので、子育て中のママも気軽に通える
- 腰痛改善など、身体の悩みや不調も解決できる
- 1人1人に合わせたトレーニングメニューを提供
料金
| 入会金 | 入会金：22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月2回コース：13,860円(税込) 月8回コース：46,640円(税込) |
| 回数券/都度利用 | 1回：8,800円(税込)【ドロップイン】 |
| 体験等 | 体験:6,600円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市小島町1-35-4 クレール小島ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京王線 調布駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10：00～20：30 土日祝10：00～18：30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 電話番号 | 042-426-7163 |
| 特徴 |
|
ライク
ライクは、仙川駅から徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。スタッフの接客やジム内の清掃など、店内環境の管理を徹底しているだけでなく、入会金無料で高濃度水素吸引・酸素カプセルなど設備も充実しているのが特徴です。
いきなりハードなトレーニングに入るのではなく、カウンセリングとトレーニングの効果を最大限に引き出すために身体の状態を整えるため「コンディショニングトレーニング」を取り入れているので、初心者の方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 接客やジム内の清掃など、店内環境の管理を徹底
- 高濃度水素吸引酸素カプセルなど設備も充実
- 経験豊富なトレーナーがマンツーマンで目標の体に近づくためにサポート
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市仙川町1-27-40 グレースサクシード1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京王線仙川駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 火曜日～金曜日9:00 – 21:00 土曜日・日曜日・祝日9:00 – 19:00 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始 |
| 電話番号 | 03-5315-9400 |
| 特徴 |
|
メガロス調布店
出典: パーソナルプログラムも充実していて、パーソナルトレーニング、INSTA BODY、パーソナルストレッチなどのプログラムが用意されています。INSTA BODYは、短期集中のダイエットプログラムで、パナソニックのクラウドサービスとメガロスの運動プログラムを融合しています。食事管理アドバイス及びマンツーマントレーニングを通して理想のボディメイクを目指せるプログラムです。
様々な目的に合わせて対応可能となっているので、自分の目的に合わせて特化したトレーニングを行いたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 様々な目的に合わせて対応可能なオーダーメイドプログラム
- 駅から徒歩3分と好立地で通いやすい
- 安全で効果的トレーニングをサポート
料金
| 入会金 | 事務手数料：6,600円(税込) セキュリティーカード発行料：2,200円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 月額：12,650円(税込)【フィットネス会員：24フルタイム】 月額：149,600円(税込)【INSTA BODYベーシックプログラム／2ヶ月】 月額：105,600円(税込)【INSTA BODY継続サポートプログラム／1ヶ月】 |
| 回数券/都度利用 | 1回30分：3,300円(税込)【パーソナルトレーニング】 1回30分：3,300円(税込)【パーソナルトストレッチング】 |
| 体験等 | 体験見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市小島町1-9-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 調布駅徒歩3分 |
| 営業時間 | 月〜水24時間営業 木〜23:00 土7:00〜24:00 日24時間営業 |
| 定休日 | 毎週金曜日、夏期、年末年始 |
| 電話番号 | 042-490-5100 |
| 特徴 |
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８０８
出典: imgbp.hotp.jp
８０８は、「調布駅」中央広場口から徒歩3分のところにあります。パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、整体、カイロプラクティック、美容整体（骨盤、O脚、小顔）、妊婦ケア、産後ダイエットなどを行っていて、健康だけでなく、美容面でのケアもできます。
プライベート空間なので周りを気にせず過ごすことができ、子ども連れOKなので子育て中のママも気軽に通えておすすめです。着替え・タオルは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通うことができます。
おすすめポイント！
- 着替え・タオルは無料でレンタル可
- 子ども連れOKなので子育て中のママも気軽に通える
- プライベート空間で周りを気にせず集中できる
料金
| 入会金 | 入会金なし |
|---|---|
| コース料金 | － |
| 回数券/都度利用 | 都度払い55分：8,000円(税込)【パーソナルセッション】 4回～：30,000円(税込)～【回数券：有効期限2ヶ月】 |
| 体験等 | パーソナルセッショントライアル：5,500円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都調布市小島町1-34-1 エクレール調布3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「調布駅」中央広場口徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10：00～22：00 土日10：00～21：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 042-444-2139 |
| 特徴 |
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CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
24/7 Online Fitness【オンラインパーソナル】
今なら実際のレッスンが2ヶ月無料！
大手パーソナルトレーニングジム「24/7 Workout」のダイエットメソッドが自宅で手軽に実践できるオンラインパーソナルトレーニングサービスです。プロインストラクターとリアルタイムでトレーニングや食事などの相談ができる「ライブレッスン」と24時間いつでもビデオコンテンツが見れる「ビデオレッスン」が、自分の好きなタイミングで利用できるのが嬉しいポイント。
コース料金も月額4,378円から始められるので、できるだけ安く気軽に始めたい方にもぴったり！身体を動かしたいけど外出は極力避けてトレーニングしたいという方に特におすすめです。
今なら2ヶ月無料で体験ができるので、トレーニングの内容や雰囲気が気になる方はぜひ一度試してみてください！
おすすめポイント！
- 今なら2ヶ月無料で体験できる！
- 24/7Workoutのダイエットメソッドが自宅で実践できる
- プロインストラクターに見てもらえるので継続が苦手な方にもおすすめ
料金
| 入会金 | 0円（ ※WEBからのお申込みの場合 |
|---|---|
| 月額料金 | 月額4,378円(税込)【週1プラン】 月額5,478円(税込)【週2プラン】 月額7,678円(税込)【毎日プラン】 ※全プラン動画見放題付き |
| 回数料金 | 1,078円(税込)【2回チケット】 |
| 体験等 | 2ヶ月無料キャンペーン中！ |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
パーソナルトレーニングジムを選ぶ4つのポイント
パーソナルトレーニングを選ぶときは通常のフィットネスジムと違い、様々なポイントを確認しておく必要があります。
ジムを選ぶ際は、以下の4点を確認しておきましょう。
目的や期間に合ったコースがあるか確認する
パーソナルトレーニングに通う方には、
・減量したい
・ウエストを細くしたい
・健康的なカラダになりたい
・足を中心に痩せたい
などのさまざまな目的があると思います。なので、その目的に合ったトレーニングやサポートを行っているジムを選ぶことでより効率的に理想の体型を実現することができるようになります。
またジムによって期間も様々なので「いつまでに理想の体型になっていたいか」を考えて、それまでの期間に合わせたコースを選ぶことも大切です。
パーソナルトレーナーとの相性を確認する
パーソナルトレーニングを受けるときには、「トレーナーとの相性」も大切になります。しっかりと目標やトレーニングのペースなどを共有できることやサポートの対応がいいトレーナーさんを選ぶようにしましょう。
「トレーナー」は体験トレーニングやカウンセリングで特にチェックしておくポイントの一つです。
料金や返金制度を確認する
パーソナルトレーニングは通常のジムと比較しても、コース料金が高価なものが多いです。その分効果は非常に高いですが、高ければ高いほど結果が出るというわけでもありません。コースやトレーナーもしっかりと確認して、自分の予算に合ったものを選ぶことが大切です。
また万が一結果が出なかった場合が不安な方は「返金制度」があるジムを選ぶこともおすすめです。結果が出なければ料金が返金されるので安心ですよ。
プロテインやレンタルなどのサービスを確認する
ジムによってはプロテインやウェア・タオル等のレンタルを行っているジムもあり、食事管理がしやすくなったり、仕事帰りに行きやすくなったりします。
自分のトレーニング環境に合ったサービスがあるとよりトレーニングが効率的になることもあるので確認しておきましょう。
体験・無料カウンセリングを受ける
パーソナルトレーニングに入会する前に必ずやっておくべきことは体験トレーニングとカウンセリングです。実際に入会後に「どんなトレーニングをするのか」や「どんなトレーナーさんなのか」などをしっかり確認しておきましょう。
また体験やカウンセリングは複数のジムで受けてみることがおすすめです。他ジムと比較して、一番自分に合っているジムはどこか慎重にチェックして選びましょう。
調布でおすすめのパーソナルトレーニングジム5選まとめ
以上、調布にあるジムを5か所ご紹介させていただきました。それぞれのジムに特徴があり、雰囲気や料金も異なります。
体験トレーニングを行っているジムも多いので、気になった方は実際にジムの様子を目で見たり、トレーニングを体験してみることをおすすめします。自分に合ったジムを見つけて、健康な体を手に入れましょう！
