【2024年最新】渋谷のおすすめマッサージ・整体・リラクゼーション10選!格安・人気のマッサージ店を紹介

「骨盤・骨格を調整して身体を根本から改善したい」「リーズナブルな価格で通えるサロンを探している」。そんな思いを抱いていませんか?しかし、渋谷には施設が多すぎて違いが分かりにくいですよね。そこで今回は、渋谷でおすすめのマッサージサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。まだ迷われている方は、ぜひチェックしてみてください。

カラダファクトリー 恵比寿東口店

カラダファクトリー 恵比寿東口店の画像

  • マッサージ・整体
  • 足つぼ

独自の「A.P.バランス®」を受けられる、カラダファクトリー 恵比寿東口店。カラダの土台である骨盤、そして全身の骨格バランスを整えて根本的な改善を目指します。「その場では気持ちよくても、家に帰ったらすぐ元に戻ってしまった」という経験がある方におすすめです。

海外・国内に330店舗以上を展開し、これまでの施術実績は1,900万人。臨床データを基に作られた研修カリキュラムで学んだ本格セラピストが在籍しています。「快眠整体コース」「腸×骨盤シェイプコース」など、好みに合わせた豊富なメニューから選択可能です。

おすすめポイント!

  • A.P.バランス®を受けられる
  • 業界トップクラスの技術力を誇る
  • 目的や好みに合わせた多彩なコース

料金

入会金 5,800円〜(整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース)
コース料金 8,580円(フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース)
8,580円(快眠整体コース)
3,000円〜(産後向け整体・骨盤調整コース)
コース料金 8,580円(腸×骨盤シェイプコース)
3,300円〜(フット(足裏)コース)
9,200円〜(オイルコース)
体験等 60分体験:3,980円(税込)

基本情報

アクセス 東京都渋谷区恵比寿1-11-1 大慧ビル2階
最寄り駅 恵比寿駅 徒歩3分
営業時間 月〜金11:00〜22:00、土日祝10:00〜21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6455-6818
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

Goo-it!(グイット)渋谷宮益坂店

Goo-it!(グイット)渋谷宮益坂店の画像出典: www.gooit.jp

  • アロマ
  • リラクゼーション
  • 足つぼ

お手頃価格ながら、本格的な手技を体感できるGoo-it!(グイット)渋谷宮益坂店。全身もみほぐしなら2,300円〜、60分でも3,600円から受けられます。料金体系とクオリティーのバランスがとれたリラクゼーションサロんをお探しなら、注目してみてください。

セラピストの質もおすすめポイントで、厳しい研修をパスした本格派のみが接客を許されています。選べるラインナップもバリエーション豊かで「全身もみほぐし」「アロマほぐし」「ヘッドほぐし」などから自由に選択可能です。

おすすめポイント!

  • 手軽な価格ながら本格的なもみほぐし
  • 厳しい研修をパスしたセラピスト
  • 身体の状態に合わせて選べるコース

料金

入会金 2,300円〜(全身もみほぐし)
コース料金 2,900円〜(リフレクソロジー)
6,600円〜(アロマほぐし)
3,300円〜(ヘッドほぐし)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷1-24-4 渋谷こうゆうビル9F
最寄り駅 JR渋谷駅 宮益坂口 徒歩3分
営業時間 10:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6419-7030
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

Dr.stretch(ドクターストレッチ) 渋谷区エリアで4店舗展開中!

Dr.stretchの画像出典: doctorstretch.com

  • ストレッチ

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

おすすめポイント!

  • 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
  • アスリートが支持した高い技術力
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金
コアバランスストレッチ料金 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ
8,910円(税込):60分・全身ストレッチ
11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所
14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します
回数料金 4回券:22,000円(税込)~
8回券:42,240円(税込)~
12回券:60,720円(税込)~
※有効期限は購入日より6ヶ月
体験等

基本情報

アクセス ※渋谷区エリアで4店舗展開中!
【渋谷マークシティ店】
東京都渋谷区道玄坂1-12-1渋谷マークシティ ウエストモール2F
【幡ヶ谷店】
東京都渋谷区幡ヶ谷2-5-6
【恵比寿店】
東京都渋谷区恵比寿1-6-5 SiSta Saito 2階
【渋谷宮益坂店】
東京都渋谷区渋谷1-8-6 宮益坂ST1階
最寄り駅 【渋谷マークシティ店】
JR山手線「渋谷駅」 徒歩5分
京王井の頭線「渋谷駅 西口」 ウェストモール2F
【幡ヶ谷店】
京王新線「幡ヶ谷駅」より徒歩2分
【恵比寿店】
JR 山手線「恵比寿駅」 西口 徒歩2分
東京メトロ日比谷線 「恵比寿駅」 西口 徒歩2分
【渋谷宮益坂店】
渋谷駅 東口から徒歩8分
営業時間 【渋谷マークシティ店】 10:00~21:00
【幡ヶ谷店】 11:00~21:00
【恵比寿店】 11:00~21:00
【渋谷宮益坂店】 平日・祝 11:00~21:00/土日 9:00~20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-5490-8377
特徴
  • 女性もおすすめ

りらくる 渋谷店

りらくる 渋谷店の画像出典: relxle.com

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

リーズナブルな料金で本科手技を体感できるリラクゼーションサロン、りらくる 渋谷店。これまでの利用者数は530万人を誇り、店舗数は620店。さまざまな経験値・知見を組み込んだクオリティーの高いもみほぐしを、60分3,600円で利用できます。

バリエーション豊かなコースも魅力で、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」の3つから選択可能です。年中無休で9:00〜23:00まで営業しているので、会社帰り・お出かけ途中でも時間に余裕をもって通えますよ。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな料金で施術を受けられる
  • 目的に合わせて選べる3つのコース
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金 1,100円〜(もみほぐし)
コース料金 2,600円〜(足つぼ)
2,600円〜(ハンドリフレ・クイックヘッド)
コース料金
体験等 900円

基本情報

アクセス 東京都渋谷区宇田川町26-9
最寄り駅 最寄駅 JR・東京メトロ 渋谷駅 徒歩6分
営業時間 9:00〜23:00
定休日 無休
電話番号 03-3464-1011
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店

Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店の画像出典: dqak8k9pqh8rr.cloudfront.net

  • マッサージ・整体
  • リラクゼーション
  • ストレッチ
  • 足つぼ

好みや目的に合わせて多彩なコースから選べる、Re.Ra.Ku 渋谷メトロプラザ店。肩甲骨ストレッチ+ボディケアの「疲労撃退コース」や骨盤集中ケア+股関節ストレッチの「グレードアップ骨盤ケアコース」などが揃っています。

Re.Ra.Kuではストレッチ&コミュニケーションを大切にしており、信頼関係を構築しながらプロの視点で身体の課題を発見。リラクゼーションコンテストで受賞経験のあるハイクオリティーな施術で、身体を隅々までほぐしてくれますよ。

おすすめポイント!

  • 好みに合わせて選べる多彩なコース
  • ストレッチ × コミュニケーション
  • 技術力の高いスタッフが在籍している

料金

入会金 3,960円〜(疲労撃退コース)
コース料金 3,960円〜(ダイエットコース)
5,060円〜(スポーツパフォーマンスアップコース)
3,300円〜(フットケアコース)
コース料金 5,060円〜(グレードアップ骨盤ケアコース)
7,700円〜(グレードアップ肩甲骨ケアコース)
7,150円〜(タイ古式ストレッチコース)
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷1-16-14渋谷メトロプラザ 1F
最寄り駅 渋谷駅 地下B1番出口 直結
営業時間 月〜金12:00〜21:00、土11:00〜21:00、日祝11:00〜20:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 042-679-6384
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

てもみん 渋谷駅東口店

てもみん 渋谷駅東口店の画像出典: www.global-sports.co.jp

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

10分の1,100円からで、気軽に通いやすいリーズナブルさが魅力。「身体がつらいけど、費用がかさんで回数を重ねられない」という経験がある方なら、てもみん 渋谷駅東口店がおすすめです。

時間や好みに合わせてメニューが細分化されており、ベッドで行う「全身ケアコース」や時間がない方向けの「チェア」などが揃っています。そして、セラピストを直接雇用をしており、均一化された施術力もてもみんの特徴の1つです。

おすすめポイント!

  • 10分の1,100円からの手軽さ
  • 時間や好みに合わせて選べるメニュー
  • 均一化されたスタッフの施術力

料金

入会金 4,400円〜(ベッドコース)
コース料金 1,100円〜(チェアコース)
4,400円(オイルコース)
2,200円〜(ほぐしコース)
回数料金 5,500円〜(オイルトリートメントコース)
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷3-18-7 窪島ビル 2F
最寄り駅
営業時間 11:00〜21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-5778-4891
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

ラフィネ 渋谷ヒカリエShinQs店

ラフィネ 渋谷ヒカリエShinQs店の画像出典: www.bodywork.co.jp

  • リラクゼーション
  • 足つぼ

「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしている、ラフィネ 渋谷ヒカリエShinQs店。丁寧な手技で全身をもみほぐしてくれるのはもちろん、キメ細かい接客で心も癒してくれます。無愛想なセラピストに、気分を害した経験がある方にもおすすめです。

終了後には、好みや気分に合わせて3種類から選べるハーブティーが提供され、リラックス状態で帰路につけます。10:00~21:00までオープンしているので、会社帰り・お出かけ終わりにゆっくり身体をほぐしたい方もチェックしてみてくださいね。

おすすめポイント!

  • ハートフルリラクゼーション
  • 終了後にはハーブティーでリラックス
  • 会社帰りでも通いやすい営業時間

料金

入会金 2,200円〜(ボディケア)
コース料金 2,200円〜(リフレクソロジー)
1,650円(ヘッドショルダー)
2,200円〜(ハンドリフレクソロジー)
コース料金 1,650円〜(フェイスセラピー)
8,250円〜(チョイスコース)
550円(プロバンスバス)
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷2-21-1 渋谷ヒカリエShinQs 2F
最寄り駅
営業時間 10:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6434-1709
特徴
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

ほぐしの達人 渋谷店

ほぐしの達人 渋谷店の画像出典: hogushi-tj.com

  • リラクゼーション

リーズナブルな価格で気軽に通いやすい、ほぐしの達人 渋谷店。全身もみほぐし60分なら3,270円、120分でも6,540円で利用できます。「できるだけ間隔を詰めて通いたい」という方におすすめです。

綿密なカウンセリング後、特に疲れている部分を集中的にほぐしてくれます。「全然つらくない箇所ばかり揉まれた」という経験がある方も、検討してみてください。上下の着替えが無料レンタル可能なので、通勤・通学途中でも手ぶらでスマートに通えて便利です。

おすすめポイント!

  • リーズナブルで気軽に通える
  • 疲れた部分を重点的にほぐしてくれる
  • 上下の着替えは無料レンタルOK

料金

入会金 3,270円(全身もみほぐし60分)
コース料金 4,900円(全身もみほぐし90分)
6,540円(全身もみほぐし120分)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷1丁目9-8 宮益坂センスビル3F
最寄り駅 渋谷駅 宮益坂口 徒歩3分
営業時間 10:00~23:20
定休日 無休
電話番号 03-3407-2980
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

あしカラダ 渋谷明治通り店

あしカラダ 渋谷明治通り店の画像出典: ashikarada.jp

  • アロマ
  • リラクゼーション
  • ストレッチ
  • 足つぼ

細分化されたメニューから好みに合わせて自由に選択できる、あしカラダ 渋谷明治通り店。全身もみほぐし・足・顔・アロマテラピーといった、バリエーション豊かなコースが揃っています。

リーズナブルな価格帯もおすすめポイントです。「全身ボディケアコース」でも1,760円から利用できます。独自の「あしカラダトレーナーズスクールATS」で技術やセラピストとしての心構えを学んでおり、スタッフ間のバラつきも少ないですよ。

おすすめポイント!

  • 細分化されたメニューから選択可能
  • 格安料金で本格的なボディケア
  • スクールで技術や心得を学んだスタッフ

料金

入会金 1,760円〜(全身ボディケア)
コース料金 1,980円〜(足)
2,640円〜(アロマテラピー)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区渋谷3-17-4
最寄り駅
営業時間 10:00~24:00
定休日 無休
電話番号 03-6427-4193
特徴
  • 格安
  • もみほぐし
  • 女性もおすすめ

阿里郎(アリラン)リラクゼーション渋谷 道玄坂店

阿里郎(アリラン)リラクゼーション渋谷 道玄坂店の画像出典: imgbp.hotp.jp

  • アロマ
  • リラクゼーション
  • 足つぼ
  • リンパ

「癒し」をテーマにしたトータルリラクゼーションスペース、阿里郎(アリラン)リラクゼーション渋谷 道玄坂店。全身のもみほぐしはもちろん「アロマリンパ」「美脚リンパ」といった、多彩なコースが揃っています。

70分の「アロマリンパ+足裏+頭ケア」や「ほぐし整体30分+足裏/足つぼ30分+眼精疲労or美脚10分」が3,000円代で受けられる、コストパフォーマンスの高さも魅力。翌朝5:00まで営業しているので、残業終わりもゆったり通えますよ。

おすすめポイント!

  • トータルリラクゼーションスペース
  • リーズナブルな料金で受けられる
  • 翌朝5:00まで営業している

料金

入会金 3,580円(アロマリンパ+足裏+頭ケア)
コース料金 3,500円(ほぐし整体30分+足裏/足つぼ30分+眼精疲労or美脚10分)
3,300円(足裏リフレ30分+美脚リンパ20)
コース料金
体験等

基本情報

アクセス 東京都渋谷区道玄坂2-25-9 ロマーネ80 5階
最寄り駅 JR渋谷駅
営業時間 11:00~翌日5:00
定休日 無休
電話番号
特徴
  • エステ
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイになれること請け合いです。 充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!

  • 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
  • エステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
月額料金3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等なし

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

渋谷でおすすめのマッサージ10選まとめ

今回は、渋谷でおすすめのマッサージサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。渋谷には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。