「テレワークやデスクワークで首こり・肩こりがつらい」「熟練の手技で凝り固まった身体をほぐされたい」。そんな思いを抱いていませんか？今回は、西荻窪でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介します。好みや目的に合った施設でボディメンテナンスに取り組みたい方は、ぜひチェックしてみてください。
目次
カラダファクトリー 西荻窪店
- マッサージ・整体
- 足つぼ
海外＆国内に330店舗以上を展開し、1,700万人の施術実績を誇るリラクゼーションサロン、カラダファクトリー 西荻窪店。根本ケアという考え方を基に、骨格・骨盤の歪みを整えられます。
好みやボディの状態に合わせて選べる多彩なコースもおすすめポイント。メインの｢A.P.バランス®」や「フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース」「快眠整体コース」などが楽しめます。スタッフは研修カリキュラムによって徹底指導されているため、セラピスト間のバラつきも少ないですよ。
おすすめポイント！
- 骨格・骨盤の歪みを整えられる
- 好みに合わせて選べる豊富なコース
- 徹底指導された施術者のスキル
料金
| 入会金 | 5,800円〜（整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース） |
|---|---|
| コース料金 | 8,580円（フェイス＆ヘッド整体×骨盤調整コース） 8,580円（快眠整体コース） 3,000円〜（産後向け整体・骨盤調整コース） |
| コース料金 | 8,580円（腸×骨盤シェイプコース） 3,300円〜（フット（足裏）コース） 9,200円〜（オイルコース） |
| 体験等 | 3,980円 |
基本情報
| アクセス | 東京都杉並区西荻北3-1-9 マルスビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西荻窪駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6913-8161 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch 荻窪店
- ストレッチ
深層筋にアプローチしてくれる、Dr.stretdh（ドクターストレッチ）荻窪店。コアバランスストレッチという手技で、セルフケアでは届きにくい筋肉を伸ばします。身体の根本改善やスッキリ感を求める方におすすめです。
国内外に200店舗を構えており、2ヶ月の研修＆検定に合格した1,200名の一流トレーナーのみが施術を許されています。平日は21:00までオープンしているので、会社帰りやお出かけ終わりでも時間に余裕をもって利用可能です。
おすすめポイント！
- コアバランスストレッチを実施
- 一流トレーナーによる施術が受けられる
- 会社帰りでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,940円（40分） |
|---|---|
| コース料金 | 8,910円（60分） 11,880円（80分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | 4,950円 |
基本情報
| アクセス | 杉並区荻窪5-29-11プラザいなば2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 荻窪駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～21:00、土日9:00〜20:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
りらくる 吉祥寺店
- リラクゼーション
- 足つぼ
これまでの利用者数は530万人を超え、620店以上の店舗数を誇る、りらくる 吉祥寺店。本格的なもみほぐしながら価格がリーズナブルで、60分3,980円で提供されています。コストパフォーマンスを重視する方にぴったりです。
用意されているメニューは目的に合わせて細分化されており、「もみほぐし」「足つぼ」「ハンドリフレ・クイックヘッド」を楽しめます。9:00〜24:00まで営業しているので、残業終わり・お出かけ帰りも利用可能です。
おすすめポイント！
- 本格的ながらリーズナブルな価格
- 好みに合わせて細分化されたメニュー
- 残業終わりでも通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,980円（もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 4,500円（足つぼ） 2,800円（ハンドリフレ・クイックヘッド30分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-4 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR・京王電鉄 吉祥寺駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0422-21-2828 |
| 特徴 |
|
てもみん ルミネ荻窪店
- リラクゼーション
- 足つぼ
てもみん ルミネ荻窪店には、実力派スタッフが揃っています。定期的に研修を実施しており、スタッフによる技術力のバラつきが少ないのも嬉しいところ。セラピストの数が多いので、予約が取りやすいサロンを探している方にもおすすめです。
寝転んでしっかりと全身をほぐす「ベッド」、そして時間がない方向けの「チェア」などから、スケジュールや好みに合わせて選べます。その他、女性人気の高いオイルフットコースも揃っており、テレワークやオフィスワークで足裏から膝下に疲れがたまりやすい方もチェックしてみてください。
おすすめポイント！
- 実力派スタッフが揃っている
- チェアorベッドから好みに合わせて選択
- 女性人気の高いオイルフットも実施
料金
| 入会金 | 4,400円〜（ベッドコース） |
|---|---|
| コース料金 | 1,100円〜（チェアコース） 4,400円（オイルコース） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-7-1 ルミネ荻窪4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 10:30〜20:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5347-0877 |
| 特徴 |
|
Goo-it! 吉祥寺店
- アロマ
- リラクゼーション
- 足つぼ
Goo-it!（グイット）吉祥寺店では、リーズナブルな料金でハイレベルな施術が受けられます。60分・3,600円で全身もみほぐしサービスが受けられるので、クオリティーとコストのバランスを重要視する方なら、チェックしてみてください。
「全身もみほぐし」や「リフレクソロジー」だけでなく、女性人気の高い「アロマほぐし」も揃っています。接客を許されているのは、厳しい研修をクリアしたセラピストのみなので、スタッフによる技術のバラつきも少ないですよ。
おすすめポイント！
- リーズナブルな施術料金で受けられる
- 女性人気の高いアロマメニューも実施
- 技術力の高いスタッフが在籍している
料金
| 入会金 | 2,300円〜（全身もみほぐし） |
|---|---|
| コース料金 | 2,900円〜（リフレクソロジー） 6,600円〜（アロマほぐし） 3,300円〜（ヘッドほぐし） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-25-10 KS-2ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央線・井の頭線 吉祥寺駅中央口・北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 0422-27-2365 |
| 特徴 |
|
もみの匠 西荻窪店
- リラクゼーション
- 足つぼ
もみの匠 西荻窪店では、リーズナブルな料金ながら本格的なもみほぐしを体感できます。ベーシックな全身のボディケアなら3,270円で利用可能。コストパフォーマンスを重視される方、間隔を詰めて小まめに通いたい方におすすめです。
身体に合わせた多彩なメニューが揃っている点も魅力です。ベーシックなボディケアにフットケアやヘッドケアも楽しめます。年中無休で11:00〜23:00まで営業しているので、幅広いライフスタイルの方が通いやすいですよ。
おすすめポイント！
- 安い料金ながら本格もみほぐし
- 身体に合わせた多彩なメニュー
- 年中無休＆通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 3,270円（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 5,370円（フットケア） 3,270円（ヘッドケア40分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都杉並区西荻北3-19-2 西荻富士ビル4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 西荻窪駅北口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 11:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-6913-5472 |
| 特徴 |
|
Spa Re.Ra.Ku 荻窪なごみの湯店
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
- ストレッチ
- 足つぼ
キメ細かい施術はもちろん、お客さんとの綿密なコミュニケーションも大事にしている、Spa Re.Ra.Ku 荻窪なごみの湯店。気持ちを通じ合わせて信頼関係を構築し、セルフケアでは見つけられない課題をプロフェッショナルな視点でサーチしてくれます。
それぞれの目的・悩みに合わせた、バリエーション豊かなコースも魅力。「疲労撃退コース」「スポーツパフォーマンスアップコース」「タイ古式ストレッチコース」などが揃っています。セラピストの腕も優れており、120以上の研修で自己研鑽を積んだ本格派です。
おすすめポイント！
- ストレッチ×コミュニケーション
- 目的に寄り添う多彩なコース
- リラクゼーションコンテスト優勝
料金
| 入会金 | 3,960円〜（疲労撃退コース） |
|---|---|
| コース料金 | 3,960円〜（ダイエットコース） 5,060円〜（スポーツパフォーマンスアップコース） 3,300円〜（フットケアコース） |
| コース料金 | 5,060円〜（グレードアップ骨盤ケアコース） 7,700円〜（グレードアップ肩甲骨ケアコース） 7,150円〜（タイ古式ストレッチコース） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都杉並区上荻1-10-10 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央線 荻窪駅西口改札 徒歩3分 |
| 営業時間 | 12:00〜22:00 |
| 定休日 | 施設の定休日に準ずる |
| 電話番号 | 080-7494-5805 |
| 特徴 |
|
ラフィネ アトレ吉祥寺店
- リラクゼーション
- 足つぼ
全国に500店舗以上を展開する大手リラクゼーションサロン、ラフィネのアトレ吉祥寺店。「ハートフルリラクゼーション」をコンセプトにしており、キメ細かい施術で身体をほぐすのはもちろん、心も癒してくれます。
品質保証が付いている点も、他のサロンにはないサービス。開始から10分以内であれば、無料でキャンセル可能なため、お金・時間をムダにしたくない方におすすめです。専用アプリを活用すれば、予約が簡単でオトクなクーポンも用意されていますよ。
おすすめポイント！
- ハートフルリラクゼーション
- 10分以内なら品質保証が受けられる
- 便利でオトクなラフィネグループアプリ
料金
| 入会金 | 2,200円〜（ボディケア） |
|---|---|
| コース料金 | 2,200円〜（リフレクソロジー） 1,650円（ヘッドショルダー） 2,200円〜（ハンドリフレクソロジー） |
| コース料金 | 1,650円〜（フェイスセラピー） 8,250円〜（チョイスコース） 550円（プロバンスバス） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-24 アトレ吉祥寺東館 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 各線吉祥寺駅 直結 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0422-22-1435 |
| 特徴 |
|
ほぐしの達人 吉祥寺店
- リラクゼーション
リーズナブルな価格で気軽に通いやすい、ほぐしの達人 吉祥寺店。全身もみほぐし60分なら3,270円、120分でも6,540円で利用できます。「できるだけ間隔を詰めて通いたい」という方におすすめです。
綿密なカウンセリング後、特に疲れている部分を集中的にほぐしてくれます。「全然つらくない箇所ばかり揉まれた」という経験がある方も、検討してみてください。上下の着替えが無料レンタル可能なので、通勤・通学途中でも手ぶらでスマートに通えて便利です。
おすすめポイント！
- リーズナブルで気軽に通える
- 疲れた部分を重点的にほぐしてくれる
- 上下の着替えは無料レンタルOK
料金
| 入会金 | 3,270円（全身もみほぐし60分） |
|---|---|
| コース料金 | 4,900円（全身もみほぐし90分） 6,540円（全身もみほぐし120分） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目7-7 島田ビル2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 吉祥寺駅北口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00～23:30 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0422-21-2981 |
| 特徴 |
|
グリセラ
- マッサージ・整体
- リラクゼーション
多角的なアプローチで身体を癒やしてくれるリラクゼーションサロン、グリセラ。ヨガストレッチや整体を取り入れた、グリセラオリジナルのタイ古式マッサージを受けられます。
施術前の足湯＆施術後のドリンクが無料なので、コストパフォーマンスに優れ、ゆったり癒やされるサロンをお探しの方はチェックしてみてください。JR中央・総武線の西荻窪駅南口から徒歩2分で22:00までオープンしており、会社帰りも利用しやすいですよ。
おすすめポイント！
- 多角的なアプローチで身体を癒やす
- 施術前の足湯＆施術後のドリンクが無料
- 便利なアクセスで通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | 5,500円（タイ古式マッサージ） |
|---|---|
| コース料金 | 4,400円（オイルフットマッサージ） 7,700円（グリセラパッケージ） |
| コース料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | 東京都杉並区西荻南3-18-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR中央・総武線 西荻窪駅南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜金13:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 03-5346-3399 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- セルフエステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
西荻窪でおすすめのマッサージ10選まとめ
今回は、西荻窪でおすすめのリラクゼーションサロン・整体院・もみほぐし処10選をご紹介しました。西荻窪には、リーズナブルな価格で本格的な手技を楽しめたり、オリジナルのストレッチで深層の筋肉へアプローチできたり、魅力的な施設が多数揃っています。少しでも気になったところがあれば、ぜひチェックしてみてくださいね。
