豊島区で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介します。ジムやスタジオによって、コンセプトや料金体系が異なるため、自分に合った施設を見つけるのが難しいですよね。そこで今回は、指導実績やトレーナーの質・女性も通いやすいかを基準に店舗を選出しました。豊島区で入会を考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。
目次
- TIP.X TOKYO 池袋
- FASTGYM24 要町店
- エニタイムフィットネス 巣鴨店
- Private Box Fit 池袋店
- コナミスポーツクラブ 池袋
- セントラルスポーツ ジム24 目白店
- JOYFIT24 上池袋
- スポーツクラブ ルネサンス 早稲田
- ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
- Bodies 池袋東武スタジオ
- キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町
- カーブス 要町駅前
- 豊島区立池袋スポーツセンター
- RIZAP 池袋東口店
- Dr.stretch(ドクターストレッチ) 豊島区エリアで3店舗展開中！
- かたぎり塾 大塚店・巣鴨店（豊島区エリアで2店舗展開中！)
- chocoZAP（豊島区エリアで6店舗展開中!）【RIZAP監修 24時間ジム！】
- 24/7ワークアウト 池袋店
- リボーンマイセルフ 池袋店
- RIZAP WOMAN 池袋西口店
- リアルワークアウト 池袋東口店
- エクササイズコーチ池袋西口店 ・池袋東口店 (池袋エリアで2店舗展開中！)
- 女性専用パーソナルトレーニグジム CREBIQ（クレビック）池袋店
- カルド 池袋店
- ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店
- chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- 豊島区でおすすめのジム20選まとめ
TIP.X TOKYO 池袋
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
TIP.X TOKYO 池袋は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、ファンクショナルトレーニングフィールドやスパ＆サウナまで完備しており、1つの施設でフレキシブルに対応します。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで「朝YOGA」や「アクアミット」などを楽しめます。パーソナルトレーニングも実施しているため、こちらはマンツーマンレッスンでより効率的なボディメイクを希望する人におすすめです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- 多種多彩なレッスンプログラム
- パーソナルトレーニングも実施
料金
| 入会金 | 5,500円（登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 3,300円（スタートアップ会員） 11,000円（デイタイム） 14,850円（クロススタンダード） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 3,300円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋1-3-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月〜金7:00〜23:00、土9:30〜22:00、日9:30〜20:00 |
| 定休日 | 火、年末年始、メンテナンス休館 |
| 電話番号 | 03-5992-2255 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 要町店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
FASTGYM24 要町店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日いつでも、カラダを動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリットです。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい人にもってこいでしょう。
機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。「ダイエット」「筋力アップ」などの目的別メールサポートが用意されており、マシンの使い方動画やオススメ食事レシピが閲覧可能です。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 上級者も納得の高品質なマシンを完備
- 無料の目的別メールサポート
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティカード発行料+登録料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,700円（ファストジム24） 8,250円（ファストジム24プラス） 5,500円（ティーン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区要町1-11-1 センチュリービル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 要町駅 3番出口すぐ |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5964-5530 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 巣鴨店
出典: - フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 巣鴨店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のゆったりトレーニングすることができ、閉館時間を気にしてそわそわすることがありません。
本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- パーソナルトレーニングを実施
- Wi-Fi完備で有酸素運動も快適
料金
| 入会金 | 5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 8,360円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区巣鴨1-11-1 巣鴨ダイヤビル 2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 巣鴨駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-6902-0581 |
| 特徴 |
|
Private Box Fit 池袋店
- パーソナルジム
池袋駅徒歩1分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々2,880円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。
おすすめポイント！
- 人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- 駅チカだから通いやすい！
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
料金
| 入会金 | 5,500円 |
|---|---|
| コース料金 | オールタイムプラン：月額2,880円 トレーナーサポートプラン：月額12,540円 |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR池袋駅 C6出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 9：00～22：00、土日祝 10：00～19：00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-19-2210（受付時間：10：00~19：00） |
| 特徴 |
|
コナミスポーツクラブ 池袋
出典: information.konamisportsclub.jp
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- ゴルフ
- ピラティス
コナミスポーツクラブ 池袋は、フィットネス＋ボルダリンクが月額6,600円で使い放題のプランが オススメ。広い空間で本格トレーニングしながら、ボルダリンクで新しいことにチャレンジできる新しい形の魅力的なエンタテインメントジムになってます。
話題の「パーソナルトレーニング」やシミュレーター設備の「ゴルフスクール」に加え、「エンダモロジー」など美容サービスも受講できます。東池袋駅から徒歩5分、駐車場完備というアクセスの良さも魅力です！
おすすめポイント！
- 広い空間で豊富なマシンラインナップ
- 本格的なボルダリンク施設完備
- 月会費会員なら、話題のパーソナルプログラムが10％ＯＦＦ
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | 月4回：6,050円(税金) 月8回：7,810円(税金) 好きなだけフリー：10,340円/月(税込) |
| 回数券/都度利用 | 2,090円/1回(税込) |
| 体験等 | 体験1100円/90分(税込) 施設見学あり |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東池袋駅 徒歩約5分 |
| 定休日 | 火、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始 |
| 営業時間 | 月水木金10:00～22:00、土10:00～20:00、日祝10:00～18:00 |
| 電話番号 | 03-5956-7744 |
| 特徴 |
|
セントラルスポーツ ジム24 目白店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
セントラルスポーツジム24 目白店は、トレーニング初心者から上級者まで幅広い層が満足できる充実機器が魅力的なフィットネスジムです。各種マシンはもちろん、上級者向けのフリーウエイトまで揃っています。
また、本格的なパーソナルトレーニングも実施しており、こちらはマンツーマンレッスンで最速ボディメイクを目指す方におすすめです。そして、館内にはシャワールームを完備しているので運動後はさっぱりしてから帰路につくことができます。
おすすめポイント！
- 本格的なパーソナルトレーニング
- 幅広い層が楽しめる充実機器を完備
- シャワールーム完備で運動後も快適
料金
| 入会金 | 3,300円（カード発行手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 4,950円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区目白3-5-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR山手線 目白駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | － |
| 特徴 |
|
JOYFIT24 上池袋
- フィットネスジム
JOYFIT24 上池袋店は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジム。営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングすることができます。
また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、上級者も満足できるフリーウェイトゾーンまで設けられています。さらに、スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 初回オリエンテーションを実施
料金
| 入会金 | 5,000円（入会金+登録事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 7,678円 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区上池袋1-11-9 江連ビル１F・2F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東武東上線 北池袋駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5972-1766 |
| 特徴 |
|
スポーツクラブ ルネサンス 早稲田
出典: www.s-re.jp
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
スポーツクラブルネサンス 早稲田は、幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジム。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、室内テニスコートまで設けられています。
レッスンプログラムもバリエーション豊かで「暗闇WORKOUT」や「お腹シェイプ」といった女性人気の高い種目が満載です。リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 幅広い層が楽しめる総合型ジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も豊富
料金
| 入会金 | 8,800円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 6,490円（60分会員） 5,500円（ジムおためし会員） 13,200円（正会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都 豊島区高田1-19-24 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 都電荒川線 学習院下駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | 火～土9:30～22:30、日祝9:30～19:00 |
| 定休日 | 月、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5950-3500 |
| 特徴 |
|
ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋
出典: www.jexer.jp
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
ジェクサー・フィットネス＆スパ メトロポリタン池袋は、都会のど真ん中にある充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイト、スタジオにプールやジャグジーまで揃っています。
また、暗闇でのバイクエクササイズや「美尻の魔術師」岡部友氏監修のパワーヒップネスなど、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、スパ＆サウナを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 都心のど真ん中にある総合型ジム
- 多種多彩なレッスンプログラム
- リラクゼーション設備も充実
料金
| 入会金 | 3,300円 |
|---|---|
| 月額料金 | 1,980円（スタート会員） 7,694円（4Times会員） 8,250円（デイタイム会員） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | （※料金は問い合わせ） |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋1-6-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5985-1500 |
| 特徴 |
|
Bodies 池袋東武スタジオ
出典: www.bodies.jp
- フィットネスジム
Bodies 池袋東武スタジオは、1回30分のわずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジム。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、短期間でのシェイプアップにつながるでしょう。
Bodiesはいつでもレッスンに集中しやすい女性専用ジムとなっており、男性の視線がストレスになることもありません。館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しているため、リラクゼーション設備にこだわる人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 効率的なサーキットトレーニング
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
- ゲルマニウム温浴でリラックス
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 5,970円（レギュラー） 11,970円（ゲルマニウム温浴付き） 13,470円（マスター） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋1-1-25 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅 直結 |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 定休日 | 東武百貨店定休日に準ずる |
| 電話番号 | 03-5949-6851 |
| 特徴 |
|
キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町
出典: sb2-cms.com
- フィットネスジム
- その他
キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町は、楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。
また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、 月～金は15:00～22:00
まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。
おすすめポイント！
- キックボクシングで楽しくダイエット
- 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
- 会社帰りでもゆったりカラダを動かせる
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 7,700円（週一） 11,000円（フルタイム） 8,800円（デイタイム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区要町2-7-21 クレスト33 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 月～金15:00～22:00、土10:30〜14:00、17:00〜21:00、日10:30～12:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6909-3443 |
| 特徴 |
|
カーブス 要町駅前
出典: www.curves.co.jp
- フィットネスジム
カーブス 要町駅前は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。
パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。
おすすめポイント！
- 1回わずか30分の時短トレーニング
- 女性の為に開発されたマシンを使用
- 無料体験レッスンを受けられる
料金
月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00
| 入会金 | 16,500円 | ||
|---|---|---|---|
| 月額料金 | 6,270円または7,370円 | ||
| 回数料金 | 日祝 | 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 豊島区要町1-1-11 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 要町駅前4番出口 徒歩0分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-3974-2110 |
| 特徴 |
|
豊島区立池袋スポーツセンター
出典: www.ikespo.jp
- 公営ジム
- プール
豊島区立池袋スポーツセンターは、リーズナブルな価格でどなたでも利用しやすい公営ジム。1回・0円〜200円で本格施設を使用可能です。少しでも安い料金でトレーニングしたいなら、チェックしてみてください。
安いだけでなく機器の充実度も高く、ルームランナー・スクワットマシン・パワーラックといった本格機器が揃っています。月～土8:30～22:00まで開館しており、会社・おでかけ帰りでも時間に余裕をもってじっくり鍛えられる点もおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- リーズナブルに利用できる公営ジム
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 会社帰りでもじっくり鍛えられる
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | － |
| 回数料金 | 0円〜200円（1回） |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 豊島区上池袋2-5-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 山手線・埼京線 池袋駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月～土8:30～22:00、日8:30～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜 |
| 電話番号 | 03-5974-7262 |
| 特徴 |
|
RIZAP 池袋東口店
出典: www.rizap.jp
- パーソナルジム
これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 池袋東口店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。
指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2％の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 膨大なデータをもとに作成のプログラム
- 採用率3.2％の腕利きトレーナー
- 運動初心者でも心折れずに続けやすい
料金
| 入会金 | 5,5000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 327,800円（マンツーマントレーニングコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR赤羽線 池袋駅 東口 徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-700-900 |
| 特徴 |
|
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 豊島区エリアで3店舗展開中！
出典: - ストレッチ
1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。
おすすめポイント！
- 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートが支持した高い技術力
- 年中無休で通いやすい営業時間
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| コアバランスストレッチ料金 | 5,940円(税込)：40分・上半身or下半身のみ 8,910円(税込)：60分・全身ストレッチ 11,880円(税込)：80分・全身+しっかり2箇所 14,850円(税込)：100分・全身+しっかり4箇所 ※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します |
| 回数料金 | 4回券：22,000円(税込)～ 8回券：42,240円(税込)～ 12回券：60,720円(税込)～ ※有効期限は購入日より6ヶ月 |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※豊島区エリアで3店舗展開中！ 【池袋東口店】 東京都豊島区南池袋2-15-3前田ビル2F 【池袋西口店】 東京都豊島区西池袋1-17-7 池袋ルミエールビル1F 【目白店】 東京都豊島区目白3-4-11 目白NCKビル1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【池袋東口店】 JR「池袋駅」より徒歩4分 【池袋西口店】 JR山手線・ＪＲ埼京線・東武東上線・西武池袋線「池袋駅」徒歩3分 東京メトロ丸の内線・有楽町線・副都心線「池袋駅・C8出口」徒歩1分 【目白店】 JR「目白駅」より徒歩1分 |
| 営業時間 | 【池袋東口店】 平日 11:00～21:00 / 土日祝 10:00～21:00 【池袋西口店】 11:00～21:00 【目白店】 11:00～21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 050-5490-8377 |
| 特徴 |
|
かたぎり塾 大塚店・巣鴨店（豊島区エリアで2店舗展開中！)
出典: katagirijuku.jp
- パーソナルジム
かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 国家資格者による丁寧なサポート
- リーズナブルなレッスン料金
- 手ぶらで通える無料レンタル
料金
| 入会金 | 22,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 30,800円(税込)：月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円) 59,400円(税込)：月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円) 11,000円(税込)：LINE食事サポート(2週間) |
| 回数料金 | 8,800円(税込)：無期限チケット(1回あたり) ※有効期限はありません。 |
| 体験等 | 無料体験 |
基本情報
| アクセス | ※豊島区エリアで2店舗展開中！ 【大塚店】 東京都豊島区西巣鴨1丁目3－15 プライムステージ大塚 104 【巣鴨店】 東京都豊島区北大塚1丁目2－12 大塚第２ロイコーポ １階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【大塚店】 大塚駅→徒歩8分 巣鴨新田駅→徒歩2分 【巣鴨店】 巣鴨駅→徒歩3分 |
| 営業時間 | 【大塚店】 平日・日 10:00～22:00 土 9:00～22:00 【巣鴨店】 平 日 10:00～22:00 土・日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 【大塚店】－ 【巣鴨店】月・木 |
| 電話番号 | 【大塚店】03-4400-6654 【巣鴨店】03-6381-6269 |
| 特徴 |
|
chocoZAP（豊島区エリアで6店舗展開中!）【RIZAP監修 24時間ジム！】
出典: chocozap.jp
- フィットネスジム
chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業の駅近・好アクセス、セルフエステ完備・通い放題のフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。
充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか？
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| コース料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| アクセス | ※（豊島区エリアで6店舗展開中！ 【北池袋】 東京都豊島区上池袋3-19-7グランメゾン 1F 【椎名町】 東京都豊島区長崎1-2-8蕪木ビル 2F 【目白三丁目】 東京都豊島区目白3-5-13シティハウス目白 1F/2F 【池袋西口】 東京都豊島区池袋2-9-4池袋MSビル 1F 【巣鴨五丁目】 東京都豊島区巣鴨5-15-8レヂオンス巣鴨 1F 【庚申塚駅前】 東京都豊島区西巣鴨3-1-1ルミエールK 1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【北池袋】 東武東上線 / 北池袋駅 出入口 徒歩3分 【椎名町】 西武池袋線 / 椎名町駅 北口 徒歩1分 【目白三丁目】 JR山手線 / 目白駅 出入口 徒歩3分 【池袋西口】 JR山手線 / 池袋駅 西口 徒歩6分 【巣鴨五丁目】 都電荒川線 / 新庚申塚駅 早稲田方面出口 徒歩3分 【庚申塚駅前】 都電荒川線 / 庚申塚駅 早稲田方面出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-945-643 （通話料無料/年中無休）9:00～18:00 |
| 特徴 |
|
24/7ワークアウト 池袋店
- パーソナルジム
24/7ワークアウト 池袋店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。
パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。
おすすめポイント！
- 3食しっかり食べても結果につながる
- 質の高いパーソナルトレーナー
- 全額返金保証制度を利用可能
料金
| 入会金 | 0円〜41,800円 |
|---|---|
| 月額料金 | 107,800円〜（2ヶ月コース） 198,000円（ウルトラクイックコース） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0120-017-247 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR池袋駅 C6出口 徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | – |
| 特徴 |
|
リボーンマイセルフ 池袋店
出典: www.shapes-international.co.jp
- パーソナルジム
業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 池袋店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。
コースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」「産後ダイエット」「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 業界最大級の女性専用パーソナルジム
- 目的に合わせた多彩なコース
- 着実に結果を出す食事プログラム
料金
| 入会金 | 22,000円（税込） |
|---|---|
| 月額料金 | トライアルコース（1ヶ月／8回）：118,800円（税込） ショートコース（2ヶ月／16回）：220,000円（税込） ベーシックコース（3ヶ月／24回）：303,600円（税込） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUIL4F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 東京メトロ各線 池袋駅 |
| 営業時間 | 月〜金10:00～22:00、土日祝9:00～22:00 |
| 定休日 | 日 |
| 電話番号 | 03-5391-0887 |
| 特徴 |
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RIZAP WOMAN 池袋西口店
出典: rizap-woman.jp
国内大手のパーソナルトレーニングジム、RIZAPの女性専用タイプです。3食しっかり摂りながらボディメイクを目指す食事メソッドが受けられます。ストイック過ぎるプログラムに不安をもっている人にもぴったり。
セルフエステマシンも体感できるため、さらなる美を追求できるでしょう。RIZAP WOMANは女性専用ジムなので、「男性の視線が気になってレッスンに集中できなかった」という経験がある人にもおすすめします。
おすすめポイント！
- 管理栄養士監修の食事メソッド
- セルフエステマシンで美を追求
- レッスンに集中しやすい女性専用ジム
料金
| 入会金 | 55000円 |
|---|---|
| 料金 | 327800円 |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区池袋2-40-13池袋デュープレックスビズ 10F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| 電話番号 | 0120-297-436 |
| 特徴 |
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リアルワークアウト 池袋東口店
出典: realworkout.jp
- パーソナルジム
リアルワークアウト 池袋東口店は、クライアント1人1人にぴったりなフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。ムダを省くことで、効率的なボディメイクにつながるでしょう。
上下ウェア・シューズといった無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい人にもおすすめです。無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。
おすすめポイント！
- フルオーダープログラムの提供
- 手ぶらで通える充実レンタル
- 無料体験で雰囲気を確認できる
料金
| 入会金 | 11,000円 |
|---|---|
| 月額料金 | 72,600円（スタンダードライト8回） 125,400円（スタンダード16回） 275,000円（プレミアム48回） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 豊島区南池袋3-9-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋東口 徒歩6分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-4221-0047 |
| 特徴 |
|
エクササイズコーチ池袋西口店 ・池袋東口店 (池袋エリアで2店舗展開中！)
出典: - パーソナルジム
20分の短時間トレーニングで効果を発揮する最先端パーソナルトレーニングジム「エクササイズコーチ」。独自のトレーニングマシンによって一人ひとりに合った最も効率的なトレーニングを受けることができます。
料金も比較的安いので、コスパ重視で選びたい方に特におすすめ。また女性の方は女性トレーナーを選ぶこともできるので安心です。無料で体験が受けられるので、少しでも気になる方は一度体験に行ってみましょう！
おすすめポイント！
- 20分の短時間トレーニングなので忙しい方にもぴったり！
- 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
- ウェアやシューズなども無料レンタルできる
料金
| 入会金 | 19,800円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 9,900円(税込)/月～35,200円(税込)/月 ※月額費用はコースと月刊回数、及び店頭によって変動します。 |
| 回数券/都度利用 | – |
| 体験等 | 無料体験 有り |
基本情報
| アクセス | ※池袋エリアで2店舗展開中！ 【池袋西口店】東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7階 【池袋東口店】東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 【池袋西口店】 池袋駅西口 徒歩3分 【池袋東口店】 西武池袋駅 徒歩1分 JR池袋駅東口 徒歩3分 |
| 営業時間 | 【池袋西口店】 平 日 12:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 8:00～20:00（最終受付19:30） 【池袋東口店】 平 日 10:00～22:00（最終受付21:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 【池袋西口店】03-5962-0440 【池袋東口店】03-6709-2333 |
| 特徴 |
|
女性専用パーソナルトレーニグジム CREBIQ（クレビック）池袋店
出典: crebiq.com
- パーソナルジム
CREBIQ 池袋店は、女性本来の魅力を際立たせるために考案されたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。「フィットネスフィギュア女性チャンピオン」が監修したメソッドで健康的に美しくカラダを作ることができます。
ワークアウトの指導だけでなく、親身な食事アドバイスが受けられる点もパーソナルトレーニングジムならではの強み。CREBIQでは、管理栄養士が担当してくれます。卒業後のアフターフォローも充実しており、リバウンドリスクを下げたい人におすすめです。
おすすめポイント！
- 女性のために考案されたメソッド
- 相乗効果を生み出す食事アドバイス
- アフターフォローも充実している
料金
| 入会金 | 0円 |
|---|---|
| 月額料金 | 215,600円（ダイエット&ボディメイクアップコース） 179,800円（デイタイム割） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | – |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR 池袋駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜23:00、土日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 0120-987-129 |
| 特徴 |
|
カルド 池袋店
出典: - フィットネスジム
- ホットヨガ
カルド 池袋店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。
レッスンプログラムも多種多彩で「骨盤コンディショニングヨガ」や「リンパヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- ホットヨガスタジオ6部門で1位
- 多種多彩なレッスンプログラム
- 手ぶらでの無料体験ができる
料金
| 入会金 | 16,500円（入会金+事務手数料） |
|---|---|
| 月額料金 | 9,900円（マンスリー4） 9,900円（デイタイム） 15,400円（プレミアム） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 990円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 池袋駅 西武南口 徒歩2分 |
| 営業時間 | 月〜木10:00～23:00、土日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| 電話番号 | 03-6907-0551 |
| 特徴 |
|
ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店
出典: yoga-lava.com
- ホットヨガ
LAVA 池袋西口店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。
そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 10,000円（入会金+マンスリメンバー登録金） |
|---|---|
| 月額料金 | 10,800円（マンスリーメンバー・4） 13,800円（マンスリーメンバー・ライト） 16,800円（マンスリーメンバー・フリー） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 0円 |
基本情報
| アクセス | 東京都豊島区西池袋3-30-13 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西武池袋線 池袋駅 徒歩5分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | 木 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】
- フィットネスジム
おすすめポイント！
- 初心者から経験者まで効果が出やすいトレーニングマシーンのラインナップ
- エステとのW効果でボディメイク
- 充実の専用アプリ
料金
| 入会金 | 3,000円(税込)：入会金 2,000円(税込)：事務手数料 |
|---|---|
| 月額料金 | 3,278円(税込)/月：スタジオ×アプリの利用料金 |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | なし |
基本情報
| アクセス | ※公式ボタンからご確認ください |
|---|---|
| 最寄り駅 | ※公式ボタンからご確認ください |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 電話番号 | 0120-941-604（通話料無料/年中無休）9:00〜18:00 |
| 特徴 |
|
CLOUD GYM（クラウドジム）【オンラインパーソナル】
- オンライン
元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか？ 結果が出るのか？ という不安は不要！ ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。
また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。
おすすめポイント！
- 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
- DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
- マンツーマン指導でモチベーション維持
料金
| 入会金 | なし |
|---|---|
| コース料金 | 【基本プラン（3ヶ月12回）】 月額 39,000円（総額117,000円） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | － |
基本情報
| 配信タイプ | ビデオレッスン形式、ライブレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 料金 | 【年間プラン】11,760円(税込)/年（980円/月(税込)） 【月額プラン】1,980円(税込) |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
豊島区でおすすめのジム20選まとめ
今回は、豊島区で人気のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオおすすめ20選を紹介しました。豊島区には、いつでも自由に通える24時間ジムや国内最大手のパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどが揃っています。「どこに決めたらいいのかわからない…」と悩んでいる人は、ぜひこちらを参考にしてみてくださいね。
