【最新】豊島区のジムおすすめ20選！安くて女性も通いやすいジムも紹介！

TIP.X TOKYO 池袋

TIP.X TOKYO 池袋は、あらゆるニーズに応える充実施設が魅力の総合型フィットネスジム。マシンエリア・スタジオ・プールはもちろん、ファンクショナルトレーニングフィールドやスパ＆サウナまで完備しており、1つの施設でフレキシブルに対応します。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「朝YOGA」や「アクアミット」などを楽しめます。パーソナルトレーニングも実施しているため、こちらはマンツーマンレッスンでより効率的なボディメイクを希望する人におすすめです。

FASTGYM24 要町店

FASTGYM24 要町店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。365日いつでも、カラダを動かしたくなったら自由にトレーニングできる点がメリットです。家事のスキマ時間・残業終わりの深夜でも、ゆったり鍛えたい人にもってこいでしょう。

機器の充実度も高く、品質の高さから上級者にも人気の高いライフフィットネス社製のマシンを完備しています。「ダイエット」「筋力アップ」などの目的別メールサポートが用意されており、マシンの使い方動画やオススメ食事レシピが閲覧可能です。

エニタイムフィットネス 巣鴨店

エニタイムフィットネス 巣鴨店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジム。いつでも自分のゆったりトレーニングすることができ、閉館時間を気にしてそわそわすることがありません。

本格的なパーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンで少しでも早く結果につなげたい人にもおすすめです。館内には無料Wi-Fiを完備しており、飽きやすい有酸素運動も動画・音楽を視聴しながら楽しく取り組めるでしょう。

Private Box Fit 池袋店

池袋駅徒歩1分に業界最高水準の設備を備えた完全個室型ジムが登場！
自分ひとりのプライベート空間で、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
料金もオールタイムプランで月々2,880円～とリーズナブル！
日本国内でも特に低価格なので、できるだけコストを抑えたいユーザーにおすすめです。

コナミスポーツクラブ 池袋

コナミスポーツクラブ 池袋は、フィットネス＋ボルダリンクが月額6,600円で使い放題のプランが オススメ。広い空間で本格トレーニングしながら、ボルダリンクで新しいことにチャレンジできる新しい形の魅力的なエンタテインメントジムになってます。

話題の「パーソナルトレーニング」やシミュレーター設備の「ゴルフスクール」に加え、「エンダモロジー」など美容サービスも受講できます。東池袋駅から徒歩5分、駐車場完備というアクセスの良さも魅力です！

セントラルスポーツ ジム24 目白店

セントラルスポーツジム24 目白店は、トレーニング初心者から上級者まで幅広い層が満足できる充実機器が魅力的なフィットネスジムです。各種マシンはもちろん、上級者向けのフリーウエイトまで揃っています。

また、本格的なパーソナルトレーニングも実施しており、こちらはマンツーマンレッスンで最速ボディメイクを目指す方におすすめです。そして、館内にはシャワールームを完備しているので運動後はさっぱりしてから帰路につくことができます。

JOYFIT24 上池袋

JOYFIT24 上池袋店は、24時間年中無休で利用できるフィットネスジム。営業時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングでゆったりトレーニングすることができます。

また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24の大きな魅力。各種マシンをはじめ、上級者も満足できるフリーウェイトゾーンまで設けられています。さらに、スタッフによる初回オリエンテーションが実施されるので、トレーニング未経験者にもおすすめです。

スポーツクラブ ルネサンス 早稲田

スポーツクラブルネサンス 早稲田は、幅広い層が楽しめる施設充実度の高い総合型フィットネスジム。トレーニングエリアやスタジオ・プールはもちろん、室内テニスコートまで設けられています。

レッスンプログラムもバリエーション豊かで「暗闇WORKOUT」や「お腹シェイプ」といった女性人気の高い種目が満載です。リラクゼーション施設も充実しているため、トレーニングの疲れを癒してから帰路につきたい人にもおすすめします。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネス＆スパ メトロポリタン池袋は、都会のど真ん中にある充実施設を完備した総合型フィットネスジムです。各種マシンにフリーウエイト、スタジオにプールやジャグジーまで揃っています。

また、暗闇でのバイクエクササイズや「美尻の魔術師」岡部友氏監修のパワーヒップネスなど、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントの1つ。さらに、スパ＆サウナを完備しており、リラクゼーション設備にこだわる方にもピッタリです。

Bodies 池袋東武スタジオ

Bodies 池袋東武スタジオは、1回30分のわずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジム。有酸素系の運動と筋力トレーニングを織り交ぜることにより、短期間でのシェイプアップにつながるでしょう。

Bodiesはいつでもレッスンに集中しやすい女性専用ジムとなっており、男性の視線がストレスになることもありません。館内にはカラダを温める「ゲルマニウム温浴」も完備しているため、リラクゼーション設備にこだわる人にもおすすめします。

キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町

キックボクシング×フィットネスジム クレイン要町は、楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気も魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもピッタリ。さらに、 月～金は15:00～22:00
まで営業しているため、お仕事終わりでも時間に余裕をもってカラダを動貸したい方におすすめです。

カーブス 要町駅前

カーブス 要町駅前は、1回わずか30分の時短運動に取り組むことができる女性専用サーキットトレーニングジム。有酸素運動と筋力トレーニングを交互に織り交ぜ、短時間で効率的な脂肪燃焼が期待できます。

パワーに自信のない女性でも使いやすいマシンを設置しており、運動が苦手な人でも気軽にカラダを鍛えらるでしょう。無料で体験レッスンを開催しているため、トレーナーとの相性や施設充実度を確かめてから入会を検討可能です。

豊島区立池袋スポーツセンター

豊島区立池袋スポーツセンターは、リーズナブルな価格でどなたでも利用しやすい公営ジム。1回・0円〜200円で本格施設を使用可能です。少しでも安い料金でトレーニングしたいなら、チェックしてみてください。

安いだけでなく機器の充実度も高く、ルームランナー・スクワットマシン・パワーラックといった本格機器が揃っています。月～土8:30～22:00まで開館しており、会社・おでかけ帰りでも時間に余裕をもってじっくり鍛えられる点もおすすめポイントです。

RIZAP 池袋東口店

これまでに約16万人のサポート実績を誇り、膨大なデータをもとに開発したオリジナルプログラムが魅力のRIZAP 池袋東口店。クライアント一人ひとりの目的や理想のカラダに合わせたメニュー構築で効率的なボディメイクを期待できますよ。

指導を担当するパーソナルトレーナーのスペックも高く、採用率は3.2％の難関。さらにそこから厳しい研修システムをくぐり抜けたプロだけがデビューを許されています。ダイエット中はメンタルサポートも並行しておこなわれるため、最後まで心折れずに頑張りたい方にもおすすめです。

24/7ワークアウト 池袋店

24/7ワークアウト 池袋店は、3食がっつり食べながらも結果につながるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクにおいてつきまとうのが、「過酷な食事制限」というネガティブなイメージ。当ジムなら、必要な栄養を十分に補給しながら理想のカラダを目指せるでしょう。

パーソナルトレーナーの質も高く、採用率3.13%をいう狭き門を突破した実力者だけがクライアントのサポートを許されます。30日間の全額返金保証制度があり、「お金も時間もムダにしたくない」という人におすすめです。

リボーンマイセルフ 池袋店

業界最大級の女性専用パーソナルトレーニングジム、リボーンマイセルフ 池袋店。ガリガリすぎずゴツゴツしすぎず、女性本来のやわらかさを残しながらシェイプアップにつながる点が魅力です。

コースも豊富で、人気の「ダイエットコース」や「部分痩せコース」「産後ダイエット」「ブライダルダイエット」などが用意されています。丁寧な食事プログラムも受けられるので、より効率的なボディメイクをしたい人におすすめです。

RIZAP WOMAN 池袋西口店

国内大手のパーソナルトレーニングジム、RIZAPの女性専用タイプです。3食しっかり摂りながらボディメイクを目指す食事メソッドが受けられます。ストイック過ぎるプログラムに不安をもっている人にもぴったり。

セルフエステマシンも体感できるため、さらなる美を追求できるでしょう。RIZAP WOMANは女性専用ジムなので、「男性の視線が気になってレッスンに集中できなかった」という経験がある人にもおすすめします。

リアルワークアウト 池袋東口店

リアルワークアウト 池袋東口店は、クライアント1人1人にぴったりなフルオーダープログラムが提供されるパーソナルトレーニングジム。ムダを省くことで、効率的なボディメイクにつながるでしょう。

上下ウェア・シューズといった無料レンタルが用意されており、お出かけ途中や会社帰りなどにスマートに通いたい人にもおすすめです。無料体験レッスンが利用できるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてから入会を検討することができます。

エクササイズコーチ 池袋東口店

エクササイズコーチ 池袋東口店は、わずか20分の運動で脂肪燃焼を期待できるパーソナルトレーニングジムです。最新のテクノロジーを搭載したマシンがトレーナーを務め、データにもとづいてプログラム・運動強度が設定されます。

取り組むメニューや回数はクライアントごとに決められるので、ムダのないボディメイクが可能。マシンだけでなく、エクササイズコーチ発祥の地・シカゴで研修を受けたコーチがしっかり支えてくれるので、心者にもおすすめです。

CREBIQ（クレビック）池袋店

CREBIQ 池袋店は、女性本来の魅力を際立たせるために考案されたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジム。「フィットネスフィギュア女性チャンピオン」が監修したメソッドで健康的に美しくカラダを作ることができます。

ワークアウトの指導だけでなく、親身な食事アドバイスが受けられる点もパーソナルトレーニングジムならではの強み。CREBIQでは、管理栄養士が担当してくれます。卒業後のアフターフォローも充実しており、リバウンドリスクを下げたい人におすすめです。

カルド 池袋店

カルド 池袋店は、ホットヨガスタジオ6部門で1位（株式会社東京商工リサーチ 2021年3月調べ）を獲得。初心者の通いやすさ・コストパフォーマンスなど、あらゆる面において、たくさんのヨギーから高い支持を得ています。

レッスンプログラムも多種多彩で「骨盤コンディショニングヨガ」や「リンパヨガ」などが楽しめますよ。手ぶらで利用できる体験レッスンも実施しており、スタジオ内の雰囲気を確かめてから入会を検討したい方にもおすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA 池袋西口店

LAVA 池袋西口店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオ。全国に440以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は200万人を突破しており、豊富な実績にもとづくクオリティの高いサポートが受けられます。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。