今回は、板橋区のときわ台＆中板橋、そして上板橋でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。1つの施設で長く楽しく続けるには、自分にピッタリな環境を見つけることが重要です。「施設が多すぎて決められない」と悩まれている方は、おすすめポイントや料金体系を参考にしてみてくださいね。
目次
タニタフィッツミー ときわ台店
- フィットネスジム
タニタフィッツミー ときわ台店は、健康総合企業「タニタ」がプロデュースするサーキットトレーニングジムです。有酸素運動と筋力トレーニングを織り交ぜ、1回30分で効率的な脂肪燃焼が期待できます。
また、タニタフィッツミーは女性専用ジムとなっているため、「男性の視線が気になると集中できない」という方にもおすすめです。さらに、月1回のペースで独自のヘルスチェックを実施しており、進捗状況を正確なデータで把握することができます。
おすすめポイント！
- サーキットトレーニングを実施
- 女性専用なのでいつでも安心安全
- タニタ独自のヘルスチェック
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ー |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都 板橋区 常盤台1-38-9 飯田電子設計ビル1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日10:00～20:00、土10:00～14:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 03-5918-8221 |
| 特徴 |
|
メガロス24 ときわ台店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
メガロス24 ときわ台店は、2020年1月のサンケイリビング新聞社が調査したフィットネスクラブの調査にて、「女性が選ぶフィットネスクラブ」で第1位に輝いたジムです。清潔感あふれる館内設備や丁寧な初カウンセリングによる個人プログラムの作成など、楽しく続けやすい環境が整っています。
そして、月額6900円で365日24時間いつでも通えるところもメガロス24のおすすめポイントです。さらに、本格的なパーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを求める方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- 女性が選ぶフィットネスNo.1
- リーズナブルな月額料金で通える
- 本格的なパーソナルトレーニング
料金
| 入会金 | 税込6,600円（事務登録料） |
|---|---|
| コース料金 | 7,590円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区常盤台2-5-3 地下1階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ときわ台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-3969-2800 |
| 特徴 |
|
FASTGYM24 上板橋店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
FASTGYM24 上板橋店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。残業終わりの深夜でも、登校・出社前の早朝でも、いつでも自分の好きなタイミングで優雅にトレーニングすることができます。
トレーニングエリアも非常に充実しており、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーンも完備されています。さらに、館内にはWi-Fiが設置されており、モチベーションを高める音楽を聴きながら質の高いワークアウトを実現させたい方にもおすすめです。
おすすめポイント！
- 24時間年中無休で営業している
- 機器の充実したトレーニングエリア
- Wi-Fi完備で優雅にワークアウト
料金
| 入会金 | 税込3,300円（セキュリティカード発行料） 税込2,200円（登録料） |
|---|---|
| コース料金 | ファストジム24：6,578円（税込） ファストジム24プラス：8,250円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区常盤台4-33-15 タカノビル 2階 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 上坂橋駅 すぐ |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5922-3430 |
| 特徴 |
|
エニタイムフィットネス 板橋仲宿店
- フィットネスジム
- パーソナルジム
エニタイムフィットネス 板橋仲宿店は、365日・24時間いつでも利用し放題のフィットネスジムです。深夜の長時間に及ぶ勉強の合間でも、出勤前の早朝でも自由にカラダを動かすことができます。
また、パーソナルトレーニングも実施しているので、より効率的なマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避も万全な状態となっています。
おすすめポイント！
- 365日24時間いつでも通える
- パーソナルトレーニングも実施
- 新型コロナウイルス対策を徹底
料金
| 入会金 | 税込5,500円（セキュリティキー発行手数料） |
|---|---|
| コース料金 | 7,678円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 500円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区仲宿44-5 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 板橋区役所前駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無休 |
| 電話番号 | 03-5944-1361 |
| 特徴 |
|
セントラルウェルネスクラブ ときわ台
- フィットネスジム
- パーソナルジム
- プール
- ヨガ
- ピラティス
セントラルウェルネスクラブ ときわ台は、各種マシンに加えてフリーウェイトゾーン、スタジオやプール、芝生フリーエリアにゴルフレンジなど、幅広い層のニーズに応える総合型フィットネスジムです。その日の気分によってカラダを動かす種目を変えられるため、飽き性の方におすすめ。
フィットネスプログラムも多種多彩で、「ヨガ」や「スタイリッシュパンプ」などが楽しめます。さらに、運動後には露天風呂やプールサイドジャグジーでカラダを癒すことができ、リラクゼーション施設にこだわる方にもピッタリです。
おすすめポイント！
- あらゆるニーズに応える充実施設
- とりどりのレッスンプログラム
- リラクゼーション施設も充実
料金
| 入会金 | 税込2,200円（登録手数料） 税込1,100円（カード代） |
|---|---|
| コース料金 | 月額6,050円（税込）～18,480円（税込） |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 500円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区前野町2-17-6カリーノときわ台5F |
|---|---|
| 最寄り駅 | ときわ台駅 徒歩8分 |
| 営業時間 | 月〜金9:00～23:00、土10:00～20:00、日10:00～19:00、祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 月 |
| 電話番号 | 03-5914-4001 |
| 特徴 |
|
カーブス 板橋ときわ台
- フィットネスジム
カーブス 板橋ときわ台は、94％の医師が勧める（内科医100名・Ask Doctors調べ）運動プログラムに取り組めるサーキットトレーニングジムです。全国に2000以上の店舗を誇り、多くの方々から愛されています。
カーブスでは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行う「サーキットトレーニング」に取り組み、1回わずか30分でウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果をもたらします。さらに、1ヶ月間無料で通い放題なので、自分には習慣化できるプログラムかを見極めることができます。
おすすめポイント！
- 94％の医師が勧めるプログラム
- わずか30分の時短トレーニング
- 1ヶ月間無料で通い放題を実施
料金
| 入会金 | 16,500円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,270円(税込)〜7,370円(税込) |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 板橋区南常盤台1-22-7 |
|---|---|
| 最寄り駅 | ときわ台駅 徒歩4分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| 電話番号 | 0円 |
| 特徴 |
|
板橋区立上板橋体育館
- フィットネスジム
- プール
- ヨガ
板橋区立上板橋体育館は、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は70円〜420円。通った分だけ支払う「その都度払い制」を採用しており、ときわ台・中板橋・上板橋エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。
また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さもおすすめポイントです。さらに、民間ジム並みのレッスンプログラムも魅力的で、「背骨コンディショニング」や「健康ヨガ」などを楽しむことができます。
おすすめポイント！
- 公営ジムならではの安い利用料金
- 機器の充実したトレーニングエリア
- 民間ジム並みのレッスンプログラム
料金
| 入会金 | ー |
|---|---|
| コース料金 | ※公式サイトをご確認ください |
| 回数券/都度利用 | ※公式サイトをご確認ください |
| 体験等 | ー |
基本情報
| アクセス | 板橋区桜川一丁目3番1号 |
|---|---|
| 最寄り駅 | － |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00、土日祝日9:00～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜、年末年始 |
| 電話番号 | 03-5399-6501 |
| 特徴 |
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ANZE（アンゼ）
- パーソナルジム
ANZE（アンゼ）は、クライアント1人1人に合わせたオリジナルメニューに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。極限までムダを省いたプログラムが作成されるため、より短期間で理想の体型を目指すことができます。
また、オンラインの食事メンテナンスもおこなっており、ジムへ通わない時でも高い意識を持ってボディメイクに専念可能です。さらに、レッスンは完全個室のプライベート空間で実施されるので、周囲の目を気にせず全力で鍛えたい方におすすめです。
おすすめポイント！
- 個々に合ったオリジナルメニュー
- オンラインの食事メンテナンス
- 完全個室のプライベート空間
料金
| 入会金 | 税込11,000円（入会金） 税込5,500円（事務手数料） |
|---|---|
| コース料金 | 月額21,400円（税込）～ |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 体験あり カウンセリング：無料 |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区板橋1-14-6 蕃ビル3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | 板橋駅 徒歩30秒 |
| 営業時間 | 月〜金9:00〜23:30、土日祝9:00〜21:00 |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-6905-6937 |
| 特徴 |
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LAVA ときわ台店
- ホットヨガ
LAVA ときわ台は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80％がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。
おすすめポイント！
- 国内最大規模のホットヨガスタジオ
- 会員の80％がヨガ未経験スタート
- 多種多彩なレッスンプログラム
料金
| 入会金 | 5,000円(税込) |
|---|---|
| コース料金 | 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】 6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】 16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】 |
| 回数券/都度利用 | ー |
| 体験等 | 150円(税込) |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F |
|---|---|
| 最寄り駅 | ときわ台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | 月〜金10:00〜19:00、土10:00〜13:00 |
| 定休日 | 金 |
| 電話番号 | 0570-00-4515 |
| 特徴 |
|
リヴィタップ ときわ台
- パーソナルジム
- ヨガ
- ピラティス
リヴィタップ ときわ台は、ヨガに加えてピラティスも楽しめるスタジオです。本当の自分を見つめ直して究極の癒やしへ誘われるヨガと、体幹の筋肉を刺激して引き締まったボディラインを手に入れられるピラティスを1つの施設で取り組めます。
また、レッスンプログラムも多種多彩で「リラックスヨガ」や「ストレッチ＆ピラティス」などが用意されています。さらに、1ヶ月7920円で何回でも通い放題と、ときわ台・中板橋・上板橋エリアトップクラスのリーズナブルさもおすすめポイントの1つです。
おすすめポイント！
- ヨガ＆ピラティスを楽しめる
- 月間200本以上のプログラム
- エリア最安値で通い放題のスタジオ
料金
| 入会金 | 税込5,500円（入会金） 税込2,200円（事務手数料） |
|---|---|
| コース料金 | 7,920円（税込） |
| 回数券/都度利用 | パーソナル会員（1～24回）：4,400円（税込）～211,000円（税込） |
| 体験等 | 2,200円（税込） |
基本情報
| アクセス | 東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F |
|---|---|
| 最寄り駅 | ときわ台駅 徒歩1分 |
| 営業時間 | －（問い合わせ） |
| 定休日 | －（問い合わせ） |
| 電話番号 | 03-5926-6211 |
| 特徴 |
|
LEAN BODY【オンラインフィットネス】
- オンライン
2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。
日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上！お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます！
ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。
おすすめポイント！
- リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
- 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
- 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている
料金
| 入会金 | － |
|---|---|
| 月額料金 | 1,078円(税込)/月（12ヶ月プラン） 2,178円(税込)/月（月額プラン） |
| 回数料金 | － |
| 体験等 | 2週間無料トライアルあり |
基本情報
| アクセス | ビデオレッスン形式 |
|---|---|
| 対応端末 | PC・スマートフォン・タブレット |
| 用意するもの | トレーニングウェア |
| 特徴 |
|
ときわ台・中板橋・上板橋でおすすめのジム10選まとめ
今回は、ときわ台＆中板橋、そして上板橋でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。3エリアには、365日24時間いつでも通えるジムや「女性が選ぶフィットネスクラブ」で第1位のジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?
