【2024年最新】戸越・戸越銀座のジムおすすめ12選!安くて女性でも通いやすい!

都心へのアクセスが抜群な品川区・戸越。そして、東京で最も長い商店街があることで知られている戸越銀座。今回は、そんな2エリアでおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。少しでも長く楽しくカラダを動かせる施設を見つけるために、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

カーブス 戸越

カーブス 戸越の画像

  • フィットネスジム

カーブス 戸越は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。

知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。

おすすめポイント!

  • 1回わずか30分の時短トレーニング
  • 個々に寄り添う手厚いサポート
  • 女性専用ジムなので安心安全

料金

入会金 16,500円(税込)
コース料金 ・定額コース:7,920円(税込) ・12か月お得コース:6,820円(税込み)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 品川区戸越5-7-20-3F
最寄り駅 戸越公園駅 徒歩3分
営業時間 月~金10:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日祝
電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係)
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

かたぎり塾 戸越店

かたぎり塾の画像出典: katagirijuku.jp

  • パーソナルジム

かたぎり塾は、ハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダについて知見の深い国家資格者が在籍しているので、効率的なボディメイクが実現します。
そんなクオリティの高いレッスンを、1回6,750円から利用できるコストパフォーマンスもおすすめポイント。ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい人にもピッタリです。

おすすめポイント!

  • 国家資格者による丁寧なサポート
  • リーズナブルなレッスン料金
  • 手ぶらで通える無料レンタル

料金

入会金 22,000円(税込)
コース料金 30,800円(税込):月4回/1回あたり7,000円 (税込 7,700円)
59,400円(税込):月8回/1回あたり6,750円 (税込 7,425円)
11,000円(税込):LINE食事サポート(2週間)
回数料金 8,800円(税込):無期限チケット(1回あたり)
※有効期限はありません。
体験等 無料体験

基本情報

アクセス 東京都品川区戸越1-15-15
百番ビル301
最寄り駅 都営浅草線 戸越駅→徒歩2分
東急池上線 戸越銀座駅→徒歩5分
営業時間 平 日 9:00~22:00
土・日 8:00~22:00
定休日
電話番号 03-6823-7385
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

ELEMENT 戸越銀座店

ELEMENT 戸越銀座店の画像出典: element-gym.com

パーソナルジムの中でも数少ない”通い放題型”のパーソナルジム「ELEMENT」。通常のフィットネスジムと同じく月額料金なので、期間が決まっているパーソナルジムでのリバウンドが不安という方には特におすすめのジムです。

「筋力アップ」や「シェイプアップ」「疲労回復」など、様々な目的に合わせたコースがあるので、体調に合わせて選ぶこともできます。1回3,000円で体験トレーニングも受けられるので、少しでも気になる方はぜひ一度試しに受けてみましょう!

おすすめポイント!

  • 月額43,780円でパーソナルトレーニングが受け放題!
  • リバウンドが不安な方におすすめ
  • アメニティも充実

料金

入会金 33,000円(税込)⇒体験当日入会で16,500円
コース料金 月額38,280円(税込)~
・レギュラープラン43,780円(税込)
その他プランもございますので、公式HPをチェック!
回数券/都度利用
体験等 初回体験3,300円(税込)⇒体験当日入会で無料

基本情報

アクセス 東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル 201号室
最寄り駅 戸越銀座駅から徒歩1分
営業時間 毎日、朝10:00~夜22:00
定休日 なし
電話番号
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

GOODLIFE GYM® 戸越公園店
オープン準備中

GOODLIFE GYMの画像出典: goodlifegym.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

GOODLIFE GYMは、毎日通っても飽きずに楽しめることをテーマとしたセミパーソナルジムです。最大4名でトレーニングを行いますが、個人の様子をしっかり見つつ、一人ひとりにあわせて指導をしてくれます。1対1は緊張してしまう…、仲間と高めあう一体感が欲しい!という方におススメのジムです!

また、大手フィットネスクラブの継続率は半年で30%ですが、GOODLIFE GYMは約90%のユーザーが継続して通う実績があります。様々な資格を持つトレーナーが楽しめるトレーニングを提供してくれるので、興味のある方はぜひ体験申込してみてください!

おすすめポイント!

  • 最大4名のセミパーソナルトレーニング
  • 継続率約90%の実績あり
  • 通い放題プランあり

料金

入会金 30,000円(税込)
コース料金 セミパ週1回⇒月額14,800円(税込)
セミパ通い放題⇒月額19,800円(税込)
マンツーマン週1⇒月額24,800円(税込)
マンツーマン通い放題⇒月額34,800円(税込)
マンツーマン/セミパどっちも通い放題⇒49,800円(税込み)
※人数限定を設けている場合がございます
回数券/都度利用
体験等 カウンセリング&初回体験料 3,000円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 東京都品川区戸越5-18-6セレニティ戸越201
最寄り駅 東急大井町線/ 戸越公園 徒歩6分
東急池上線/ 荏原中延 徒歩9分
都営浅草線/ 戸越 徒歩9分
営業時間 平日 09:00-22:00
土祝 10:00-18:00
定休日 火曜日
電話番号
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

JOYFIT24 戸越銀座

JOYFIT24 戸越銀座の画像

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

JOYFIT24 戸越銀座は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間ギリギリに慌ててジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、機器の充実したトレーニングエリアもJOYFIT24 戸越銀座のおすすめポイントの1つ。各種マシンに加え、フリーウェイトゾーンも設置されています。さらに、追加料金なしで全国のJOYFITを利用できるので、旅行先や帰省中でもリズムを崩さずカラダを鍛えることができます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 全国のJOYFITを相互利用可能

料金

入会金 入会金2,200円(税込)
登録事務手数料3,300円(税込)
コース料金 8,379円(税込)
※正確な料金は公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区平塚2丁目17-10 V&CH戸越銀座ビル2F
最寄り駅 戸越銀座駅 徒歩1分未満
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 03-6426-9166
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

Rep 戸越公園店

Rep 戸越公園店の画像出典: 24fitnessrep.com

  • フィットネスジム

Rep 戸越公園店は、専用アプリが専属トレーナー代わりになってくれる最先端のフィットネスジムです。マンツーマンレッスンをおこなうパーソナルトレーニングジムは予算が高くなってしまいますが、Rep 戸越公園店ならリーズナブルかつ効率的なボディメイクが実現します。

また、24時間年中無休で営業しているため、開館時間に縛られることもありません。さらに、トレーニングエリアの充実度もおすすめできるポイントで、幅広い層のトレーニーたちが満足できる内容となっています。

おすすめポイント!

  • 専属トレーナー代わりのアプリ
  • 24時間年中無休で営業している
  • 機器の充実したトレーニングエリア

料金

入会金 セキュリティーキー発行料3,300円(税込)
入会金2,200円(税込)
コース料金 8,228円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区戸越5丁目6-8 1F・B1F
最寄り駅 戸越公園駅 徒歩2分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 03-6426-2257
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

nodoka

nodokaの画像

  • その他

nodokaは、楽しくカラダを動かしながらダイエットに取り組めるシェイプボクシングジムです。格闘技の「痛そう」、「男性が取り組むもの」というイメージをくつがえす、プログラム内容となっています。

また、nodokaは女性専用ジムとなっているので、格闘技ジムとは思えないほど爽やかでアットホームな空間でボディメイクすることが可能です。さらに、子どもを連れてレッスンに参加することもできるので、子育てとダイエットを両立させたいママさんにもおすすめです。

おすすめポイント!

  • シェイプボクシングに取り組める
  • 女性専用ジムなので安心安全
  • 子どもを連れてレッスンに参加可能

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 フルタイムメンバー16,280円(税込)
月8回メンバー11,880円(税込)
月4回メンバー9,790円(税込)
回数券/都度利用
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 東京都品川区平塚1丁目8-20美和ビルB1F
最寄り駅
営業時間 9:00~18:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6426-7900
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

ホグレルフィットネス 戸越公園Lab

ホグレルフィットネス 戸越公園Labの画像出典: hogrel-fitness.com

  • パーソナルジム
  • その他

ホグレルフィットネス 戸越公園Labは、正しい姿勢を目指すことができるフィットネスジムです。筋肉を内側からほぐし、根本的にカラダを変えていくことができます。そのため、ダイエットだけではなく、腰痛や肩コリなどでお悩みの方にもピッタリ。

整骨院で患者の治療を受け持つことができる「柔道整復師」の資格を保有するトレーナーが、根拠に基づいた正しいトレーニングを提供してくれます。また、「パーソナルトレーニング」や「ふくらはぎケア」など、多岐にわたるサービスメニューが用意されているところもおすすめポイントの1つです。

おすすめポイント!

  • 正しい姿勢を作るトレーニング
  • 質の高いトレーナーによるレッスン
  • 多種多彩なサービスメニュー

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 東京都品川区戸越5-11-7
最寄り駅
営業時間 月~土9:00~20:00
定休日 日祝
電話番号 03-6451-3533
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

荏原健康センター

荏原健康センターの画像出典: www.shinagawa.esforta.jp

  • 公営ジム
  • ヨガ

荏原健康センターは、公営ジムならではの安い利用料が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料金は400円。回数券を購入すれば、1回分が無料となり、戸越・戸越銀座エリアで最もコストパフォーマンスに優れているといえます。

また、荏原健康センターのもう1つのおすすめポイントは、各種マシンを完備した充実度の高いトレーニングエリア。さらに、「エアロビクス」や「ヨガ」などのレッスンプログラムも豊富なので、「できるだけ予算を抑えてカラダを鍛えたい」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金
コース料金 3,200円(税込)〜
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 品川区荏原2-9-6 荏原保健センター内2階
最寄り駅 戸越銀座駅 徒歩6分
営業時間 平日9:00~21:00、日祝9:00~18:00
定休日 火9:00~12:30
電話番号 03-3788-7017
特徴

GYM FIELD 品川スタジオ

GYM FIELD 品川スタジオの画像

  • パーソナルジム

GYM FIELD 品川スタジオは、遊ぶように楽しく鍛えらえるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク成功への過程でつきまとうのが、「とにかくストイックに自分のイジメぬく」というネガティブなイメージ。当ジムなら、常に前向きな気持ちでシェイプアップすることができます。

会員は「バーチャルフィットネス」を受け放題で、コンピューターで作られた世界を疑似体験しながらカラダを鍛えることも可能です。さらに、「2ヶ月短期ダイエットコース」も用意されているため、最短でボディメイクしたいという方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 遊ぶように楽しく鍛えられる
  • バーチャルフィットネス受け放題
  • 2ヶ月短期ダイエットコースも実施

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 月額 5,500円(税込)
回数券/都度利用 1回2,200円(税込)〜
体験等 1,100円(税込)〜

基本情報

アクセス 東京都品川区平塚1丁目7-9 オオクボビル1F
最寄り駅 戸越銀座駅 徒歩3分
営業時間 月~日9:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6451-3848
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 戸越店

LAVA 戸越店の画像出典: yoga-lava.com

  • ホットヨガ

LAVA 戸越店は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。

そして、LAVAのもう1つの魅力は、会員の80%がヨガ未経験からのスタートという点。初心者へのサポート力に長け、「周りに付いていけるか不安」という方にもピッタリ。また、多種多彩なレッスンプログラムもおすすめポイントです。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 会員の80%がヨガ未経験スタート
  • 多種多彩なレッスンプログラム

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 東京都品川区平塚1-12-9 加瀬ビル167 3F
最寄り駅 戸越駅 徒歩30秒
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

zen place pilates 戸越スタジオ

zen place pilatesの画像出典: zenplace.co.jp/pilates

  • ピラティス

zen place pilatesは、豊富なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ。マンツーマンでのレッスンや、グループレッスン、オンラインレッスンなど選べる受講スタイルを取り揃えています。

マットグループレッスンには、ビギナー・フロー・フォームローラー・美尻美脚・肩甲骨はがしなど、初心者から経験者まで楽しめる豊富なラインナップ。レギュラーレッスンの他にも特別レッスンも開催中で、もっと深くピラティスを学びたい方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 多彩なピラティスマシンを完備したピラティススタジオ
  • 初心者から経験者まで楽しめる豊富なレッスンプログラム
  • オンラインレッスンや特別レッスンなど選べる受講スタイル

料金

入会金 22,000円(税込)
月額料金 マットグループレッスン
9,625円(税込)/月:月4
13,200円税込)/月:月6
14,960円(税込)/月:フリープラン
プライベートレッスン
17,160円(税込)/月:プライベート2(月2回)
32,560円(税込)/月:プライベート4(月4回)
回数料金
体験等 2,200円(税込)/1回体験

基本情報

アクセス 東京都 品川区平塚 3-3-10
最寄り駅 東急池上線 戸越銀座駅から徒歩5分
営業時間 平 日: 9:15-21:45
土日祝: 8:00-21:25
※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 03-6421-6036
特徴
  • 見学・体験あり
  • 大手スタジオ
  • 男性にもおすすめ

LaLa Aasha(ララアーシャ)戸越銀座店

LaLa Aasha(ララアーシャ)戸越銀座店の画像

  • ホットヨガ

LaLa Aasha(ララアーシャ)戸越銀座店は、溶岩スタジオでホットヨガを楽しめるスタジオです。溶岩ホットヨガに取り組むことで、「冷え性改善」や「リラックス効果」・「美肌効果」など、カラダにとってあらゆるメリットをもたらします。

レッスンプログラムも豊富で、「ディープリラックスヨガ」や「1日の自分癒しヨガ」などが用意されています。さらに、何歳からでも始められる丁寧なサポートが提供されるため、年齢的に付いていけるか不安を抱えている方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • 溶岩スタジオでのホットヨガ
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 何歳からでも始められるサポート

料金

入会金 入会金10,000円(税込)
事務手数料5,000円(税込)
コース料金 フルタイム14,520円(税込)~
デイタイム12,320円(税込)~
マンスリー4:9,900円(税込)~
回数券/都度利用 1回券3,850円(税込)
3回券9,900円(税込)
12回券30,800円(税込)
体験等 1,000円(税込)

基本情報

アクセス 戸越銀座駅 徒歩3分
最寄り駅
営業時間 10:00~22:00
定休日
電話番号 10:00~22:00
特徴
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

戸越・戸越銀座でおすすめのジム10選まとめ

今回は、戸越・戸越銀座の2エリアでおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。戸越・戸越銀座には、シェイプボクシングに取り組めるジムや365日24時間営業のジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になるところがあれば、一度足を運んでみてはいかがでしょうか?