【2024年最新】大正のジムおすすめ10選!安くて女性でも通いやすい!

プロ野球、オリックス・バファローズの本拠地である京セラドームでお馴染みの地、大阪府の大正&ドーム前。今回は、そんな2エリアでおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたします。「施設が多すぎて決められない……」と悩まれている方は、ぜひともコチラを参考にしてみてくださいね。

エニタイムフィットネス 大正千鳥店

エニタイムフィットネス 大正千鳥店の画像出典: www.anytimefitness.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

エニタイムフィットネス 大正千鳥店は、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。もう、閉館時間を気にしてジムへ駆け込む必要はありません。いつでも自分のタイミングで優雅にトレーニングすることができます。

また、パーソナルトレーニングを実施しているため、マンツーマンレッスンを求める方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

おすすめポイント!

  • 24時間年中無休で営業している
  • パーソナルトレーニングも実施
  • 新型コロナウイルス対策を徹底

料金

入会金 税込5,500円(セキュリティキー発行手数料)
コース料金 7,480円(税込)
回数券/都度利用
体験等 1000円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市大正区千島 1-23-91 2F
最寄り駅 大正駅 車8分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 06-6551-0867
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】

アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】の画像

お客様満足度全国1位を獲得の女性専用パーソナルジムのアウトライン!
女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジム「アウトライン」。ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが多数在籍しているので、綺麗なボディラインを実現したい女性の方には特におすすめです。また女性特化のマシンを採用していることで、筋肉が必要以上に太くなりにくいことも特徴の一つです。

さらに卒業後のアフターフォローを生涯無料で受けられるので、リバウンドが心配な方にもぴったり。コースもボディメイクだけでなく、期間の短い「1ヶ月コース」や「ダイエットコース」などたくさんあるので、気になる方は一度無料カウンセリングで相談してみましょう。

このサイト(IDEAL)から入会していただくと「入会金が0円になるキャンペーン」実施中です!

おすすめポイント!

  • 女性に特化したボディメイクが可能
  • 卒業のアフターフォローは生涯無料
  • ベビーサークルなどの用意があるためお子様連れでも安心!

料金

入会金 15,000円〜(※コースやキャンペーンによって異なる)
“このサイトからの入会”で入会金0円キャンペーン実施中!
コース料金 92,400円(税込):クイック1ヶ月コース
184,800円(税込):ダイエットコース
277,200円(税込):ボディメイクコース
回数券/都度利用
体験等 体験トレーニング無料
※正確な料金は公式サイトをご確認ください

基本情報

アクセス 大阪市中央区西心斎橋2-16-9ラ・シェネガ心斎橋802号
最寄り駅 なんば駅から徒歩5分
心斎橋駅から徒歩5分
営業時間 8:00~23:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 045-777-6828
特徴
  • 食事指導あり
  • 無料カウンセリング

Dr.stretch(ドクターストレッチ) イオンモール大阪ドームシティ店

Dr.stretchの画像出典: doctorstretch.com

  • ストレッチ

1人で伸ばせないコアな筋肉にアプローチするDr.stretch(ドクターストレッチ)は、独自のノウハウ×プロトレーナーの技術を組み合わせで、手の届きにくい深層筋を伸ばせます。脱力状態でベッドに横になっているだけなので、リラクゼーション初心者にもおすすめです。
メジャーリーグ『レッドソックス』のボディメンテナンスとして用いられていた手技を、一般の方向けにアレンジしています。年中無休、無料でストレッチウェアの貸し出しもあり、昼休みや会社帰りでも通えますよ。

おすすめポイント!

  • 1人で伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
  • アスリートが支持した高い技術力
  • 年中無休で通いやすい営業時間

料金

入会金
コアバランスストレッチ料金 5,940円(税込):40分・上半身or下半身のみ
8,910円(税込):60分・全身ストレッチ
11,880円(税込):80分・全身+しっかり2箇所
14,850円(税込):100分・全身+しっかり4箇所
※トレーナー指名の場合、別途指名料が発生します
回数料金 4回券:22,000円(税込)~
8回券:42,240円(税込)~
12回券:60,720円(税込)~
※有効期限は購入日より6ヶ月
体験等

基本情報

アクセス 大阪市西区千代崎3-13-1イオンモール大阪ドームシティ2F
最寄り駅 地下鉄長堀鶴見緑地線ドーム千代崎前駅前
阪神ドーム前駅 直結
JR環状線大正駅徒歩5分
営業時間 10:00~21:00
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 050-5490-8377
特徴
  • 女性もおすすめ

NAS 大阪ドームシティ

NAS 大阪ドームシティの画像出典: www.nas-club.co.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム
  • ヨガ

NAS 大阪ドームシティは、あらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力を放つ総合型フィットネスジムです。マシン・フリーウエイトエリアにスタジオはもちろん、ボルダリングや室内ゴルフも楽しめます。

また、「経絡YOGA」や「モーニングエクササイズ」など、女性が気軽に楽しめるレッスンプログラムも実に多彩です。さらに、シャワールームやサウナなどのリラクゼーション施設も充実しており、「トレーニング後は一息ついてリラックスしたい」という方にもおすすめです。

おすすめポイント!

  • あらゆるニーズに応える充実施設
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • リラクゼーション施設も完備

料金

入会金 税込3,300円(入会金)
税込3,300円(入会事務手数料)
コース料金 レギュラー会員:7,700円(税込)
マスター会員:14,300円(税込)
スマート会員(課金制会員):3,300円(税込)
回数券/都度利用
体験等

基本情報

アクセス 大阪市西区九条南1-12-33フォレオ大阪ドームシティ3F
最寄り駅 ドーム前千代崎駅
営業時間 火〜金10:00〜23:00、土10:00〜22:00、日祝10:00〜20:00
定休日
電話番号 06-6582-8002
特徴
  • 女性もおすすめ

e-fitness24

e-fitness24の画像出典: e-fitness24.jp

  • フィットネスジム
  • パーソナルジム

e-fitness24は、トレーニング機器の充実度の高さが大きな魅力となるフィットネスジムです。オリンピック公式サプライヤーのテクノジム社製の最新マシンが設置されています。そして、上級者向けのフリーウエイトを完備しているところもおすすめポイントです。

そして、24時間年中無休で営業しているので、カラダを動かしたいタイミングと営業時間が合わないというストレスもありません。さらに、女性専用フロアが設けられており、深夜1人のトレーニングも安心安全に取り組むことができます。

おすすめポイント!

  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 365日24時間いつでも通える
  • 女性専用フロア完備で安心安全

料金

入会金
コース料金 フルタイム会員:7,150円(税込)
デイタイム会員:6,050円(税込)
シルバー会員:3,850円(税込)
回数券/都度利用 ビジター:2200円(税込)
パーソナルトレーニング:2,750円(税込)~
体験等 1,100円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市大正区三軒家東6丁目7-15
最寄り駅 大正駅 徒歩8分
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 06-6556-0011
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

24DIAMOND GYM 桜川店

24DIAMOND GYM 桜川店の画像出典: static.wixstatic.com

  • パーソナルジム

24DIAMOND GYM 桜川店は、徹底的なセキュリティ対策が施された女性専用の24時間ジムです。最先端の監視システムに加え、指静脈認証やカードキー認証などの厳格体制で安心安全の空間が確保されています。

また、トレーニングエリアの充実度も高く、各種マシンに加えてパワーラックやダンベルなどが揃っているところも魅力的です。さらに、パーソナルトレーニングを受けたい方にもおすすめで、経験豊富なプロトレーナーからのレッスンが受けられます。

おすすめポイント!

  • 女性専用の24時間フィットネス
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • パーソナルトレーニングも実施

料金

入会金 税込11,000円(入会金)
税込3,300円(登録事務手数料)
コース料金 月額7,700円(税込)~
回数券/都度利用 ビジター4時間:2,200円(税込)
体験等 体験あり

基本情報

アクセス 大阪市浪速区幸町3-4-10
最寄り駅
営業時間 24時間
定休日 無休
電話番号 ​06-6568-2550
特徴
  • 24時間
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

大正スポーツセンター

大正スポーツセンターの画像出典: www.ssksports.com

  • 公営ジム
  • プール

大正スポーツセンターは、公営ジムならではの安い利用料金が大きな魅力を放つ施設です。1回の利用料は300円〜600円。月額なら3000円〜6000円で通い放題と、エリアトップクラスのリーズナブルさを誇っています。できるだけコストをおさえながらボディメイクしたい方にピッタリです。

また、安いだけでなく、各種マシンを設置したトレーニングエリアの充実度の高さも魅力的です。さらに、21:00まで開館しているため、会社帰りでも時間に余裕をもってカラダを鍛えたい方にもおすすめの施設といえます。

おすすめポイント!

  • 公営ジムならではの安い利用料金
  • 機器の充実したトレーニングエリア
  • 会社帰りでもゆったり通える

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪市大正区小林東3丁目3-25
最寄り駅 小林(バス)すぐ
営業時間 9:00~21:00
定休日 月、年末年始
電話番号 06-6555-8402
特徴
  • 女性もおすすめ

chocoZAP 泉尾【RIZAP監修 24時間ジム!】

chocoZAPの画像出典: chocozap.jp

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス 大阪府大阪市大正区泉尾4-17-12東洋プラザ泉尾 1F
最寄り駅 JR大阪環状線 / 大正駅 1番出口 徒歩17分
営業時間 24時間
定休日 年中無休
電話番号
特徴
  • 女性もおすすめ

STOLZ(シュトルツ)本店

STOLZ(シュトルツ)本店の画像出典: stolz-gym.com

  • パーソナルジム

STOLZ(シュトルツ)本店は、1人1人の目標に合わせたプログラムに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。「シェイプアップ」、「美脚・美尻」、「マッスル」など、なりたいカラダに向けて最適化されたメニューが揃っています。

また、ボディメイクを加速させる食事アドバイスが受けられるところも魅力的。そして、パーソナルトレーナーの質の高さおすすめポイントで、RIZAP チーフトレーナーを務めた実績を持つ者や、「ベストボディモデルジャパン2017」で東海大会準グランプリを獲得した猛者が在籍しています。

おすすめポイント!

  • 目的に合わせたプログラムを実践
  • 相乗効果をもたらす食事サポート
  • 経験豊富なトレーナーによる指導

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス 大阪府大阪市西区北堀江1-22-3マインズ北堀江E7
最寄り駅 西大橋駅 徒歩1分
営業時間 9:00〜22:00
定休日 無休
電話番号 06-7709-2718
特徴
  • 女性もおすすめ

Leaf

Leafの画像出典: static.wixstatic.com

  • パーソナルジム
  • ヨガ

Leafは、いつでも安心安全の女性専用パーソナルトレーニングジム。「男性の視線を感じるとどうしても集中力が欠けてしまう……」という経験がある方におすすめです。レッスンは常にプライベート空間でおこなわれるので、効率的なボディメイクが実現します。

また、マンツーマンかつオーダーメイドメニューが提供されるヨガレッスンも受けられるので、パーソナルトレーニングによるシェイプアップに加えて柔軟性の向上や安定した精神を手に入れたい方におすすめです。

おすすめポイント!

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • プライベート空間でレッスンに集中
  • オーダーメイドのヨガレッスン

料金

入会金 11,000円(税込)
コース料金 月4回:28,600円(税込)
月8回:52,800円(税込)
月12回:77,000円(税込)
回数券/都度利用
体験等 5,500円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市西区南堀江1-25-12​ RE-015
最寄り駅 桜川駅 徒歩4分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 不定休
電話番号 050-5317-3602
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

LAVA 大正店

LAVA 大正店の画像出典: yoga-lava.com

  • ホットヨガ

LAVA 大正店は、国内最大規模の男女共用ホットヨガスタジオです。日本全国に430以上の店舗を誇り、そのほとんどが駅から徒歩3分以内とアクセスも抜群。これまでの体験者数は150万人を突破しています。

また、バリエーション豊かなレッスンプログラムもLAVA 大正店のおすすめポイントで、「リンパリラックスヨガ」や「骨盤筋整ヨガ」などが楽しめます。そして、スタジオの換気や定員数の削減など、新型コロナウイルスの感染防止対策も徹底しているスタジオとなっています。

おすすめポイント!

  • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
  • 多種多彩なレッスンプログラム
  • 新型コロナ感染防止対策の徹底

料金

入会金 5,000円(税込)
コース料金 6,800円(税込)〜10,800円(税込)【マンスリーメンバー・4】
6,800円(税込)〜15,800円(税込)【マンスリーメンバー・ライト】
16,800円(税込)【マンスリーメンバー・フリー】
回数券/都度利用
体験等 150円(税込)

基本情報

アクセス 大阪府大阪市大正区三軒家東1-17-21 エビス橋ビル2F
最寄り駅 大正駅 徒歩1分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日
電話番号 0570-00-4515
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

irieYOGA+(アイリーヨガプラス)

irieYOGA+(アイリーヨガプラス)の画像出典: cdn.peraichi.com

  • ヨガ
  • ピラティス

irieYOGA+(アイリーヨガプラス)は、本格的なヨガ&ピラティスを楽しめるスタジオです。普段使わずに眠っている筋肉を呼び起こすことで疲れにくいカラダを手に入れたり、美脚や美姿勢もつなげられたり、あらゆる効果を期待できます。

そして、インストラクターの質も高く、これまでに100人以上のセッションをこなしてきたスペシャリストが在籍。さらに、パーソナルセッションを実施しているので、キメ細やかなマンツーマンレッスンを求める方にもおすすめのスタジオです。

おすすめポイント!

  • ヨガ&ピラティスを楽しめる
  • 経験豊富なベテランインストラクター
  • パーソナルセッションも実施

料金

入会金
コース料金 ※公式サイトをご確認ください
回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください
体験等

基本情報

アクセス (※問い合わせ)
最寄り駅 大正駅 徒歩15分
営業時間 -(問い合わせ)
定休日 -(問い合わせ)
電話番号 090-4909-9581
特徴
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】

chocozap(ちょこざっぷ)【RIZAPが作ったコンビニジム】の画像

  • フィットネスジム

chocoZAPは、あのRIZAPが総合監修を手がける、24時間365日営業ののフィットネスジムです。人目を気にせず、無理なく楽しく健康・キレイを目指していけます。

充実の専用アプリで、QRコードだけで入退館可能です。また、マシンの使い方を動画で確認出来ます。トレーニングプログラムや混雑状況の確認も出来ます。スタジオ×アプリの月額の利用料金は、ワンプライス。さあ、新しい日常を始めませんか?

おすすめポイント!
  • 初心者から経験者まで効果が出やすいマシーンのラインナップ
  • セルフエステとのW効果でボディメイク
  • 充実の専用アプリ

料金

入会金 3,000円(税込):入会金 2,000円(税込):事務手数料
コース料金 3,278円(税込)/月:スタジオ×アプリの利用料金
回数料金
体験等

※使い放題はトレーニングマシンに限ります。
※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます
※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはchocoZAPwebサイトの店舗ページでご確認ください

基本情報

アクセス※公式ボタンからご確認ください
最寄り駅※公式ボタンからご確認ください
営業時間24時間
定休日年中無休
電話番号0120-941-604(通話料無料/年中無休)9:00〜18:00
特徴
  • 24時間
  • 女性もおすすめ

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】

CLOUD GYM(クラウドジム)【オンラインパーソナル】の画像

  • オンライン

元大手ジムトレーナーの指導が、自宅に居ながら受けられるオンラインパーソナルトレーニングです。 オンラインで続くのか? 結果が出るのか? という不安は不要! ダイエットやボディメイクを知り尽くしたトレーナーによる個別指導で、プログラム完走率は98.4%、ユーザー満足度は96.6%を誇ります。

また「何を食べると太りやすいか」「どのような運動が効果的か」を遺伝子検査で導き出し、個々の体質に合わせた指導を行うことも最大の特徴です。自身の体質に基づいた食事指導・トレーニングプランは、プログラム終了後も体型維持のために一生役立ちます。

おすすめポイント!

  • 自宅に居ながら本格的な個別指導が受けられる
  • DNA解析による体質に合わせた食事管理・トレーニング
  • マンツーマン指導でモチベーション維持

料金

入会金なし
コース料金【基本プラン(3ヶ月12回)】
月額 39,000円(総額117,000円)
回数料金
体験等

基本情報

配信タイプビデオレッスン形式、ライブレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するもの トレーニングウェア
特徴
  • 食事指導あり
  • 体験あり
  • 無料カウンセリング
  • 女性もおすすめ

LEAN BODY【オンラインフィットネス】

LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

  • オンライン

2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令和版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

おすすめポイント!

  • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
  • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
  • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

料金

入会金
料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
【月額プラン】1,980円(税込)
回数料金
体験等2週間無料トライアルあり

基本情報

アクセスビデオレッスン形式
対応端末PC・スマートフォン・タブレット
用意するものトレーニングウェア
特徴
  • 24時間
  • コース制
  • 見学・体験あり
  • 女性もおすすめ

大正でおすすめのジム10選まとめ

今回は、大正&ドーム前でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオをご紹介いたしました。大正&ドーム前の2エリアには、365日24時間いつでも通えるフィットネスジムやハイスペックなトレーナーによるサポートが受けられるパーソナルトレーニングジム、国内最大規模のホットヨガスタジオなど、魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?