【最新】杉並区のジムおすすめ10選!安くて女性も通いやすいジムも紹介!

      今回は杉並区のフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気おすすめ10選をご紹介します。東京都内は特にジムやヨガスタジオが多く、各施設によって特徴や楽しめるプログラムが異なるため、「どこに決めたらいいのか分からない」と迷ってしまいますよね?そんな方のために、コンセプトや施設の充実度・料金体系を基準におすすめのジム&ヨガスタジオを選出しました。杉並区で入会を考えている方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

      FASTGYM24 阿佐ヶ谷店

      FASTGYM24 阿佐ヶ谷店の画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      FASTGYM24 阿佐ヶ谷店は24時間年中無休で利用できるフィットネスジムです。出社前の早朝や勉強のリフレッシュをしたい深夜など、いつでも自分の好きなタイミングでトレーニングにはげむことができます。

      また、FASTGYM24はマシン特化型ジムなので特別な技術を必要とせず、トレーニング初心者でも効率的なボディメイクが可能です。さらに、パーソナルトレーニングも実施しており、マンツーマンレッスンを受けて理想のカラダまで最短距離で突き進みたい方にもおすすめです。

      おすすめポイント!

      • 24時間年中無休で営業している
      • マシン特化型で初心者にもおすすめ
      • パーソナルトレーニングも受けられる

      料金

      入会金5500円(セキュリティカード発行料+登録料)
      月額料金7700円(阿佐ヶ谷店のみ)
      8250円(全店舗利用できる)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-48-13 横川ビル2号館 2~3階
      最寄り駅JR中央線・総武線 阿佐ヶ谷駅 徒歩2分
      営業時間24時間
      定休日無休
      電話番号03-6454-6830
      特徴
      • 24時間
      • 女性もおすすめ

      トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷

      トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐谷の画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム
      • プール
      • ヨガ
      • ホットヨガ
      • ピラティス

      トーアセントラルフィットネスクラブ 阿佐ヶ谷はあらゆるニーズに応える充実施設が大きな魅力をはなつ総合型フィットネスジムです。各種マシンを揃えたトレーニングエリアに加え、プールやホットスタジオ、スカッシュコート・ゴルフレンジまで完備しています。

      また、レッスンプログラムも多岐にわたり、「HOTストレッチ」や「エアサイクルフィットネス」など、女性に人気の高い種目が豊富です。さらに、スパエリアも用意されているため、トレーニングの疲れを翌日まで残したくない方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • あらゆるニーズに応える充実施設
      • 多種多彩なレッスンプログラム
      • リラクゼーション施設も豊富

      料金

      入会金2200円(カード発行手数料)
      月額料金6600円〜(アーリーモーニング)
      7700円〜(デイタイム)
      12100円〜(シングル)
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都杉並区阿佐谷北2-12-2
      最寄り駅
      営業時間月〜金6:30~21:00、土日祝9:00~21:00
      定休日毎水、年末年始、季節休館
      電話番号03-3338-6336
      特徴
      • 女性もおすすめ

      Ret’s Fitness GYM

      Ret’s Fitness GYMの画像

      • その他

      Ret’s Fitness GYMは、キックボクシングで楽しくダイエットができる格闘技ジムです。ミットめがけておもいっきりキックやパンチを打ち込む感覚や音を味わうことで、全身のシェイプアップはもちろん日頃のストレス解消効果も期待できます。

      また、開放的で女性も通いやすい爽やかな雰囲気もRet’s Fitness GYMの魅力です。格闘技ジムに敷居の高さを感じている方にもおすすめします。さらに、無料の体験レッスンをあ受けられるので、ジム内の雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確かめてから入会の検討が可能です。

      おすすめポイント!

      • キックボクシングで楽しくダイエット
      • 女性も通いやすい爽やかな雰囲気
      • 無料体験レッスンを受けられる

      料金

      入会金15000円
      月額料金8000円〜
      回数料金
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都杉並区荻窪5-4-8 ノガワビル1階2階
      最寄り駅荻窪駅 徒歩5分
      営業時間月〜金17:00~22:00、土16:00~20:00、日10:00~13:00
      定休日
      電話番号03-5397-9755
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      エニタイムフィットネス 阿佐谷南店

      エニタイムフィットネス 阿佐谷南店の画像

      • フィットネスジム
      • パーソナルジム

      エニタイムフィットネス 阿佐ヶ谷店は、トレーニングエリアの充実度の高さが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。各種マシン&フリーウエイトを完備しており、初心者〜上級者まで幅広いトレーニーに対応しています。

      また、24時間年中無休で営業しているため、時間に縛られずゆったりとカラダを鍛えたい方にもおすすめです。さらに、新型コロナウイルスの感染対策も徹底しており、1時間に2回程度のペースで空調設備による換気や「3密」の回避にも取り組んでいます。

      おすすめポイント!

      • 幅広い層に対応するラインナップ
      • 365日24時間いつでも通える
      • 新型コロナウイルス対策を徹底

      料金

      入会金5500円(セキュリティキー発行手数料)
      月額料金
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス【阿佐ヶ谷店】
      東京都杉並区阿佐谷南1-11-1ニューアド社ビル1F
      【上荻店】
      東京都杉並区上荻2-38-12 井口ビル 1-2F
      【高円寺店】
      東京都杉並区高円寺南3-46-10 VORT高円寺南ビル 3-4F
      【方南町店】
      東京都杉並区方南2-4-6 方南第一マンション 2F
      【荻窪店】
      東京都杉並区荻窪4-32-6 イズミアネックスビルⅡ 2-3F
      最寄り駅【阿佐ヶ谷店】
      東京メトロ丸ノ内線 南阿佐ヶ谷駅 徒歩2分
      営業時間24時間
      定休日無休
      電話番号03-5913-7565
      特徴
      • 女性もおすすめ

      メガロス24 浜田山店

      メガロス24 浜田山店の画像

      • フィットネスジム

      メガロス24 浜田山店は、機器の充実したトレーニングエリアが大きな魅力をはなつフィットネスジムです。初心者でも効率的なボディメイクができる各種マシンに加え、上級者向けのフリーウェイトも完備しています。

      そして、メガロス24 浜田山店は365日24時間営業なので、家事のスキマ時間でも深夜の残業終わりでもゆったりカラダを動かせます。さらに、館内にはシャワーブースを完備しており、運動後はさっぱりしてから帰路につきたい方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • 機器の充実したトレーニングエリア
      • 365日24時間いつでも通える
      • シャワーブース完備で運動後も快適

      料金

      入会金6600円(登録料)
      月額料金7590円
      回数料金
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都杉並区浜田山3-30-3 2F・3F
      最寄り駅京王井の頭線 浜田山駅 徒歩1分
      営業時間24時間
      定休日無休
      電話番号03-5374-4100
      特徴
      • 24時間
      • 女性もおすすめ

      大宮前体育館

      大宮前体育館の画像

      • 公営ジム

      大宮前体育館は杉並区でトップクラスの安い料金が魅力的な公営ジムです。1回の利用料は250円〜500円となっており、「できるだけお金をかけずにカラダを鍛えたい」という方におすすめします。

      また、各種マシン&フリーウエイトを完備したトレーニングエリアの充実度も高く、コストパフォーマンスの高さも魅力の1つです。さらに、9:00〜21:00まで開館しているので会社帰りでも時間に余裕をもって通うことができます。

      おすすめポイント!

      • エリアトップクラスの安い利用料金
      • 機器の充実したトレーニングエリア
      • 会社帰りでもゆったり通える

      料金

      入会金
      月額料金
      回数料金250円〜500円(1回)
      体験等

      基本情報

      アクセス杉並区南荻窪2丁目1番1号
      最寄り駅大宮前体育館 徒歩0分
      営業時間9:00〜21:00
      定休日第3火、年末年始
      電話番号03-3334-4618
      特徴
      • 女性もおすすめ

      IMPROVE

      IMPROVEの画像

      • パーソナルジム

      IMPROVEはクライアント1人1人の目的や運動レベルに合わせたオーダーメイドプログラムが提供されるパーソナルトレーニングジムです。カラダを大きくしたい方には高重量のバーベル、スリムな体型を目指す方には体重を活かしたファンクショナルトレーニングなど、個々に最適化されたメニューが与えられます。

      そして、全米で権威のある知見の深いトレーナーが在籍している点もおすすめポイントです。さらに、運動後は丁寧なパーソナルストレッチが受けられるので、ボディメイクと並行してコンディショニングに取り組みたい方にもぴったりです。

      おすすめポイント!

      • 1人1人の運動レベルに合わせた運動
      • 全米エクササイズトレーナーが在籍
      • パーソナルストレッチで疲労回復

      料金

      入会金
      月額料金
      回数料金4500円〜(1回)
      26600円〜(4回)
      50400円〜(8回)
      体験等

      基本情報

      アクセス東京都杉並区阿佐谷南3-2-3石岡ビル1F
      最寄り駅東京メトロ丸ノ内線 阿佐ヶ谷駅 徒歩1分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日-(問い合わせ)
      電話番号03-5397-5550
      特徴
      • 女性もおすすめ

      かたぎり塾 阿佐ヶ谷店

      かたぎり塾 阿佐ヶ谷店の画像

      • パーソナルジム

      かたぎり塾 阿佐ヶ谷店はハイスペックなトレーナーからのサポートが受けられるパーソナルトレーニングジムです。カラダを知り尽くす国家資格者が在籍しているので、安全かつ効率的なボディメイクが実現します。

      そんなクオリティの高いレッスンを1回6750円〜受けられるコストパフォーマンスの高さも「かたぎり塾」のおすすめポイントです。さらに、ウェアやシューズなどの無料レンタルを完備しているので、手ぶらでスマートに通いたい方にもピッタリです。

      おすすめポイント!

      • カラダを知り尽くしたプロが監修
      • リーズナブルなレッスン料金
      • 手ぶらで通える無料レンタル

      料金

      入会金20000円
      月額料金28000円(月4回)
      54000円(月8回)
      回数料金32000円(4回)
      体験等

      基本情報

      アクセス【阿佐ヶ谷店】
      東京都杉並区阿佐谷南3-31-12 第1大鷹建設ビル2階

      【荻窪店】
      東京都杉並区荻窪5-8-16 ピノ荻窪102

      最寄り駅阿佐ヶ谷駅→徒歩3分 
      営業時間月10:00〜22:00、火〜日9:00〜22:00
      定休日なし
      電話番号03-6451-3959
      特徴
      • 女性もおすすめ

      CALDO(カルド)東高円寺店

      CALDO(カルド)東高円寺店の画像

      • ホットヨガ
      • ピラティス

      CALDO(カルド) 東高円寺店は、ホットヨガスタジオ9部門で1位(株式会社 東京商工リサーチ 2020年3月調べ)を獲得した、国内トップクラスの施設です。「コストパフォーマンス」や「インストラクターの質」など、あらゆる面で圧倒的なレベルを誇っています。

      レッスンプログラムも多岐にわたり、「やさしいデトックスヨガ」や「ビューティヨガ」などが楽しめます。さらに、カルドは「ホットヨガ未経験者にもおすすめしたいスタジオ」で1位に選ばれており、カラダが硬くても気軽に参加可能です。

      おすすめポイント!

      • ホットヨガスタジオ9部門で1位
      • 多種多彩なレッスンプログラム
      • ヨガ未経験者でも気軽に参加できる

      料金

      入会金16500円(入会金+事務手数料)
      月額料金8250円(マンスリー4)
      8250円(デイタイム)
      10450円(フルタイム)
      回数料金
      体験等0円

      基本情報

      アクセス東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F
      最寄り駅東京メトロ丸ノ内線 東高円寺駅 徒歩1分
      営業時間月〜金10:00〜22:30、土日祝10:00〜20:00
      定休日5日・15日・25日、月末最終日、年末年始
      電話番号03-5929-9799
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LAVA 浜田山店

      LAVA 浜田山店の画像

      • ホットヨガ

      開放感あふれる広々としたスタジオで本格的なホットヨガを楽しめるLAVA 浜田山店。ホットヨガは、新陳代謝アップやデトックスなどのあらゆる効果を期待できます。国内最大規模のホットヨガスタジオLAVAは全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。

      これまでの体験者数は150万人を突破しています。また、豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドもおすすめポイントの1つ。98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などの変化を実感しています。

      おすすめポイント!

      • 本格的なホットヨガを楽しめる
      • 国内最大規模のホットヨガスタジオ
      • 98%の会員があらゆる効果を実感

      料金

      入会金10000円(入会金+マンスリメンバー登録金)
      月額料金8800円(マンスリーメンバー・4)
      11800円(マンスリーメンバー・ライト)
      16800円(マンスリーメンバー・フリー)
      回数料金
      体験等150円

      基本情報

      アクセス【浜田山店】
      東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F

      【阿佐ヶ谷店】
      東京都杉並区阿佐谷南1-36-15 レオ第11ビル2F

      【高円寺店】
      東京都杉並区高円寺北2-21-4 リリーベル高円寺スクエア2F

      最寄り駅京王井の頭線 浜田山駅 徒歩3分
      営業時間-(問い合わせ)
      定休日
      電話番号0570-00-4515
      特徴
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】

      LEAN BODY【オンラインフィットネス】の画像

      • オンライン

      2000年代に150万部の大ヒットをしたあのビリーズブートキャンプを”令話版”で独占配信していることでも知名度を上げているLEAN BODY。

      日本最大級のオンラインフィットネスでレッスン本数は400本以上!お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど初級者〜上級者まで楽しめる様々なトレーニングがあるので悩みにあったトレーニングを選んで受けることができます!

      ネット上で質問に答えるだけで適したレッスンを選択してくれる上、今なら2週間無料体験ができるので「痩せたいけれど何をしたら良いか分からない」という方におすすめです。

      おすすめポイント!

      • リーズナブルな価格なのにジム級に鍛えられる
      • 2週間の無料トライアルがあるから気軽に体験できるところも嬉しい
      • 初心者から上級者まで満足できるトレーニングが豊富に揃っている

      料金

      入会金
      料金【年間プラン】11,760円(税込)/年(980円/月(税込))
      【月額プラン】1,980円(税込)
      回数料金
      体験等2週間無料トライアルあり

      基本情報

      アクセスビデオレッスン形式
      対応端末PC・スマートフォン・タブレット
      用意するものトレーニングウェア
      特徴
      • 24時間
      • コース制
      • 見学・体験あり
      • 女性もおすすめ

      杉並区でおすすめのジム10選まとめ

      今回は杉並区でおすすめのフィットネスジム・パーソナルトレーニングジム・ヨガスタジオ人気10選をご紹介いたしました。杉並区には、施設充実度の高い総合型ジムや食事アドバイスも受けられるパーソナルトレーニングジム、女性人気の高いホットヨガスタジオなどの魅力的な施設が満載です。少しでも気になったところがあれば、入会を検討してみてはいかがでしょうか?

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